Medyczna Środa w Collegium Medicum UMK

08/12/2025

📣 Medyczna Środa o komunikacji!

Już 10 grudnia 2025 r. o godz. 18:00 spotykamy się na kolejnym wykładzie z naszej cyklicznej serii. Tym razem porozmawiamy o tym, co buduje jakość naszych relacji – „Asertywny język relacji”.

👩‍🏫 Wykład poprowadzi dr Joanna Rajang, która w przystępny i inspirujący sposób opowie o tym, jak komunikować się świadomie:
✨ wyrażać swoje potrzeby i emocje bez lęku i presji,
✨ zachować równowagę między stanowczością a szacunkiem,
✨ budować relacje oparte na zaufaniu, zrozumieniu i autentyczności.

Asertywność to nie tylko technika – to postawa, która pozwala dbać o siebie i o drugą osobę. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wprowadzić ją do codziennej komunikacji, ten wykład jest dla Ciebie!

📍 Miejsce: Młyny Rothera o godzinie 18:00
🎥 Dla tych którzy nie mogą uczestniczyć "na żywo" zapraszamy na transmisję online na naszym kanale YouTube.

Do zobaczenia – stacjonarnie lub przed ekranami! 💙📘

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7444-medyczna-sroda-asertywny-jezyk-relacji.html

05/12/2025

Ostatni wykład z cyklu Medyczna Środa dotyczący demencji cieszył się wyjątkowo dużym zainteresowaniem😍.

Dziękujemy za Państwa obecność i zapraszamy na kolejne wykłady
A wszystkich którzy nie mogli uczestniczyć w wydarzeniu przygotowane jest nagranie - zapraszamy do wysłuchania👇

https://www.youtube.com/watch?v=82Pe7vXRWJc&list=PLS8SyEqcRBP0OsJGOcoaENjBBVz1A6rxU&t=1s

01/12/2025

📣 Medyczna Środa – zapraszamy na kolejny wykład!
📅 3 grudnia 2025 r., godz. 18:00
📍 Młyny Rothera + transmisja na YouTube

Czy zdarza Ci się zapominać imion, gubić klucze albo mylić daty? To normalne — ale skąd wiedzieć, kiedy warto przyjrzeć się temu bliżej?

Na najbliższej Medycznej Środzie porozmawiamy o demencji i o tym, jak odróżnić zwykłe roztargnienie od sygnałów wymagających konsultacji ze specjalistą.

📌Wykład „Demencja – ‘czasem zapominam’ czy potrzebuję już pomocy?” poprowadzi lek. Artur Kujawa.

👉 Podczas spotkania dowiesz się m.in.:
🔹 kiedy problemy z pamięcią są naturalne, a kiedy powinny budzić niepokój,
🔹 jakie objawy mogą świadczyć o pogorszeniu funkcji poznawczych,
🔹 kiedy i jak zgłosić się do specjalisty oraz jak wygląda diagnostyka.

Wykład kierujemy do wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć własną lub bliskich kondycję poznawczą oraz dowiedzieć się, jak dbać o zdrowie mózgu na co dzień.

🎥 Wydarzenie odbędzie się stacjonarnie, a równolegle będzie dostępne na naszym kanale YouTube.

Serdecznie zapraszamy! 💙

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7431-medyczna-sroda-demencja-czasem-zapominam-czy-potrzebuje-juz-pomocy.html

25/11/2025

🌿 26 listopada Medyczna Środa w CM UMK 🌿

❓ Kiedy trauma nie kończy się w domu rodzinnym?
Dowiedz się podczas wykładu:

„Kiedy trauma nie kończy się w domu rodzinnym – zdrowie psychiczne współuzależnionych”
🗓 26 listopada 2025 r., godz. 18:00
👩‍⚕️ dr Anna Baruch

Co omówimy?
🔶mechanizmy współuzależnienia
🔶role w rodzinie
🔶długofalowe skutki traumy
🔶potrzebę kompleksowej pomocy psychologicznej

📺 Transmisja na YouTube CM UMK – bez logowania i rejestracji!
https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7414-medyczna-sroda-kiedy-trauma-nie-konczy-sie-w-domu-rodzinnym-zdrowie-psychiczne-wspoluzaleznionych.html

💚 Poszerz swoją wiedzę i zrozum lepiej wyzwania, z jakimi mierzą się współuzależnieni.

14/11/2025

📣 Medyczna Środa w Collegium Medicum UMK – wykład stacjonarny!

„Mamo, boję się, że to ciastko mnie zabije” – brzmi jak zdanie z filmu, ale dla wielu dzieci z alergiami to codzienność.

O wstrząsie anafilaktycznym i jego psychicznych konsekwencjach opowie dr Julia Tworowska już 19 listopada 2025 r. o godz. 18:00.

📍 Gdzie? Młyny Rothera
🎥 Online? Tak! Transmisja również na naszym kanale YouTube.

Anafilaksja to jedna z najgroźniejszych reakcji alergicznych – może zagrażać życiu. Ale poza realnym zagrożeniem medycznym jest też druga strona: lęk, poczucie niepewności i obniżona jakość życia zarówno u dzieci, jak i ich rodzin.
Podczas wykładu dowiecie się, jak te doświadczenia wpływają na psychikę oraz jakie strategie mogą pomóc w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa.

Serdecznie zapraszamy – stacjonarnie i online! 💙📚

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7406-medyczna-sroda-mamo-boje-sie-ze-to-ciastko-mnie-zabije-wstrzas-anafilaktyczny-i-psychiczne-konsekwencje.html

12/11/2025

🧠🥗 Medyczna Środa: Odżywianie, które leczy psychikę

📅 12 listopada 2025 r.
🕕 godz. 18:00
📺 Transmisja na żywo na kanale YouTube Collegium Medicum UMK

Czy to, co jemy, może wpływać na nasz nastrój, odporność i zdrowie psychiczne? 🤔
Już dziś porozmawiamy o tym, jak odpowiednie odżywianie może wspierać zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka.

Wykład pt. „Odżywianie, które leczy psychikę” poprowadzi mgr Joanna Nowak-Rut, która opowie m.in. o:
🍎 skutkach niedożywienia dla organizmu,
🥣 roli zbilansowanej diety w profilaktyce chorób,
🏥 pozytywnych efektach programu „Dobry posiłek w szpitalu”,
💪 wpływie zdrowego żywienia na odporność i samopoczucie.

Nie trzeba się rejestrować ani zakładać konta – wystarczy kliknąć i oglądać! 🎥
🔗 https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7401-medyczna-sroda-odzywianie-ktore-leczy-psychike.html

Dołącz i dowiedz się, jak jedzenie może stać się Twoim naturalnym sprzymierzeńcem w dbaniu o zdrowie psychiczne. 🌿✨

03/11/2025

🫁 Psychofizjologia oddechu – jak oddychanie kształtuje nasz nastrój i myśli

Czy sposób, w jaki oddychamy, może poprawić nastrój, zmniejszyć stres i wesprzeć sprawność umysłu? Odpowiedź brzmi: tak!

📅 5 listopada 2025 r. o godz. 18:00 zapraszamy na kolejną Medyczną Środę w Młynach Rothera.

🎙️ Wykład poprowadzi dr Łukasz Leksowski – specjalista, który przybliży nam fascynujący świat psychofizjologii oddechu.

Podczas spotkania dowiemy się m.in.:
• jak oddychanie wpływa na układ nerwowy
• dlaczego rytm oddechu może regulować emocje i koncentrację
• w jaki sposób świadome techniki oddechowe pomagają budować dobrostan psychiczny
• jak pracę z oddechem wykorzystać w codziennym życiu i praktyce klinicznej

📍 Wykład odbędzie się w Młynach Rothera
💻 Transmisja na żywo dostępna będzie na naszym kanale YouTube

Oddychaj świadomie — i dołącz do nas!
Serdecznie zapraszamy! 👋🫁✨

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7396-medyczna-sroda-psychofizjologia-oddechu-jak-oddychanie-ksztaltuje-nasz-nastroj-i-mysli.html

29/10/2025

🧠 Medyczna Środa Już 29 października 2025 r. o godz. 18:00 zapraszamy na kolejny wykład z cyklu w Młynach Rothera:

💬 „Między ciałem a umysłem, czyli Mens sana in corpore sano

🎙️ Spotkanie poprowadzi dr Marek Jurgowiak, który zabierze nas w fascynującą podróż po granicy między ciałem a duchem – tam, gdzie biologia spotyka się z filozofią.

Jak to możliwe, że nasze przetrwanie i dobrostan zależą od niezwykłej struktury, jaką jest mózg człowieka?
Dlaczego równowaga między ciałem a umysłem jest kluczem do zdrowia i rozwoju cywilizacji?
I jak osiągnąć harmonię, o której od starożytności mówi sentencja: „Mens sana in corpore sano” – w zdrowym ciele zdrowy duch?

📍 Młyny Rothera
💻 Transmisja na żywo na naszym kanale YouTube

Serdecznie zapraszamy wszystkich, których fascynuje człowiek – w całej swojej biologicznej i duchowej złożoności!

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7383-medyczna-sroda-miedzy-cialem-a-umyslem-czyli-mens-sana-in-corpore-sano.html

24/10/2025

21/10/2025

📅 Już 22 października 2025 r. o godz. 18:00 zapraszamy na kolejny wykład z cyklu Medyczna Środa!

🧠 Temat spotkania:
„Nazywam się Legion, bo jest nas wielu” – historia psychiatrii

🎙️ Wykład poprowadzi dr hab. Wojciech Szczęsny, prof. UMK – znakomity znawca historii medycyny, który zabierze nas w fascynującą podróż po dziejach psychiatrii i sposobach postrzegania ludzkiego umysłu na przestrzeni wieków.

📍 Gdzie: Młyny Rothera

💻 Dla tych, którzy nie mogą być z nami osobiście – wykład będzie również transmitowany na naszym kanale YouTube. https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7373-nazywam-sie-legion-bo-jest-nas-wielu-czyli-historia-psychiatrii.html

Serdecznie zapraszamy wszystkich pasjonatów nauki, historii i medycyny!

👉 Nie przegapcie tej okazji!

15/10/2025

Już dziś o godz. 18:00 zapraszamy na pierwszą w tej edycji Medycznej Środy transmisję wykładu „Różne twarze depresji" Poprowadzi go dr hab. Wiktor Dróżdż, prof. UMK.

Transmisja będzie prowadzona na oficjalnym kanale Collegium Medicum UMK w serwisie społecznościowym YouTube

https://www.cm.umk.pl/aktualnosci-2/7362-medyczna-sroda-rozne-twarze-depresji.html

02/06/2025

W najbliższą środę 4 czerwca 2025 r. o godz. 18:00 zapraszamy na ostatni w tej edycji Medycznej Środy wykład stacjonarny 🧬"Badania kliniczne – szansa na innowacyjne leczenie🔬" Poprowadzi go prof. dr hab. Paweł Zalewski, Dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu.

Wykład w przystępny sposób opowie, jak nowe leki i terapie trafiają z pomysłów naukowców do codziennej praktyki medycznej.

Uczestnicy dowiedzą się, czym są badania kliniczne, jak przebiegają, kto w nich uczestniczy i dlaczego są tak ważne dla bezpieczeństwa i skuteczności leczenia. Wykład pokaże, jak nauka wspiera zdrowie publiczne i jak każdy z nas – pośrednio lub bezpośrednio – korzysta z jej osiągnięć.

To wyjątkowa okazja, by zajrzeć za kulisy współczesnej medycyny i zrozumieć, jak rodzą się terapie ratujące życie.

🗓 4 czerwca 2025
📍 Młyny Rothera
⏰godzina 18:00

Zapraszamy!!

Wydział Nauk o Zdrowiu, Collegium Medicum w Bydgoszczy, UMK w Toruniu