Majurta

Majurta Majurta to PRZESTRZEŃ WYMIANY MYŚLI I ODBUDOWY ENERGII. Zadbaj o siebie.
(2)

Znajdziesz tu: warsztaty rozwojowe i oddechowe, sesje mentoringowe 1:1, kręgi kobiet i damsko - męskie, medytację, taniec i warsztaty wyjazdowe dla kobiet.

27/08/2026

Historia mojej klientki z mentoringu 1:1.
Brak nowych klientów, pogarszająca się sytuacja finansowa powoduja, że spada motywacja do działania.
Co z tym zrobić?
Posłuchaj! Może to też Twój problem?
Jeśli tak - zapraszam! Podczas mentoringu rozprawiamy się z takimi wyzwaniami 💪

Cieszę się, że mogłam być częścią tego projektu i swoimi warsztatami otworzyć cały cykl 🥰 Dziękuję 💚
27/08/2026

Cieszę się, że mogłam być częścią tego projektu i swoimi warsztatami otworzyć cały cykl 🥰 Dziękuję 💚

🌿 Blisko 200 osób. Osiem spotkań. Jedna ważna potrzeba - zadbać o siebie.

Wczoraj zakończyliśmy wakacyjny cykl warsztatów „S.O.S. dla głowy - jak zadbać o siebie w pracy pod presją”.

Przez całe lato wspólnie szukaliśmy odpowiedzi na pytanie, jak funkcjonować w wymagającej rzeczywistości zawodowej, nie tracąc przy tym kontaktu ze sobą.

Podczas ośmiu spotkań rozmawialiśmy m.in. o:
🌬️ oddechu, uważności i regeneracji,
📱 odzyskiwaniu koncentracji w świecie smartfonów,
💛 wysokiej wrażliwości i dbaniu o własny dobrostan,
🧠 wewnętrznym krytyku przedsiębiorcy,
🏃 ćwiczeniach fizycznych i oddechowych,
🎨 pracy twórczej i uwalnianiu napięcia,
🔄 codziennych rutynach i małych zmianach,
💭 przekonaniach, które mogą nas ograniczać lub wspierać.

W warsztatach wzięło udział blisko 200 osób. To dla nas ogromna wartość i najlepszy dowód na to, że w świecie pełnym tempa, decyzji i odpowiedzialności potrzebujemy również przestrzeni na zatrzymanie, refleksję i zadbanie o siebie.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i zaangażowanie.

Dziękujemy także prowadzącym oraz wszystkim partnerom i osobom zaangażowanym w przygotowanie cyklu. Dzięki Wam powstała przestrzeń do rozmowy, zdobywania wiedzy i przede wszystkim praktycznej troski o własny dobrostan.

☀️ Mamy nadzieję, że to lato zostawiło coś więcej niż wspomnienia. Może nowy nawyk, ważną refleksję, większą uważność na własne potrzeby albo odwagę, by czasem po prostu zwolnić.

Bo dbanie o siebie nie jest przerwą od działania. Jest jego ważną częścią.

Dziękujemy, że byliście z nami tego lata. 🧡

25/08/2026

Kwadrans z Majurtą: Wielka cisza w Tobie

Zostały ostatnie 4 miejsca na wyjątkowe warsztaty, które poprowadzę wraz z Hanną Suchecką w_drodze_po_siebie w pierwszy ...
24/08/2026

Zostały ostatnie 4 miejsca na wyjątkowe warsztaty, które poprowadzę wraz z Hanną Suchecką w_drodze_po_siebie w pierwszy weekend września (3-6.09.2026) w przepięknym miejscu - Srebrna Góra Villa Stara Apteka.

To będzie głębokie połączenie ze sobą podczas warsztatów, medytacji i jogi kundalini.

Poznamy piękno bycia taką jaką jesteś teraz, bo nie musisz gonić do wersji 2.0 i wiecznie zmieniać, by być widzianą, kochaną - wszystko masz już w sobie, a my pomożemy Ci to wydobyć na powierzchnię i dostrzec.

Pomogą nam w tym Emilia, która zrobi nam wszystkim niepozowane sesje zdjęciowe i otrzymasz 5 niezwykłych fotografii (w cenie warsztatów) oraz Natasza grając na misach, handpanie i gongu, zabierając w magiczną podróż do samych siebie.

Willę z pięknymi apartamentami, sauną i ogrodem mamy na swoją wyłączność, a pyszne dania wyczaruje dla nas mistrzyni kulinarna - Ania.

Jak może być jeszcze lepiej?

Ano tak, że obniżamy cenę regularną o 300 zł jeśli zgłosisz się do końca tego tygodnia.

12 kobiet już ma swoje rezerwacje, czekamy teraz na Ciebie 💚
Zajrzyj na www.majurta.pl:

https://majurta.pl/piekono-bycia-soba-warsztat/

Maria i Hania

Są momenty, kiedy z zewnątrz niewiele się dzieje.Nie ma wielkich sukcesów.Nie ma przełomów.Ale właśnie wtedy odbudowuje ...
23/08/2026

Są momenty, kiedy z zewnątrz niewiele się dzieje.

Nie ma wielkich sukcesów.
Nie ma przełomów.

Ale właśnie wtedy odbudowuje się Twoja energia, siła i zaufanie do siebie.

To też jest rozwój.
Cichy.
I niezwykle ważny.

Z czułym przypomnieniem,
Maria Majurta 💚

21/08/2026

Często myślimy, że optymizm to po prostu „wmawianie sobie, że wszystko będzie dobrze”.

To błąd - taki wymuszony optymizm szybko pęka jak bańka mydlana.
Prawdziwy - stabilny optymizm rodzi się z uważności (mindfulness).
Nie polega na ignorowaniu trudności, ale na zmianie sposobu, w jaki na nie reagujemy. 💪

TRZY KROKI DO OPTYMIZMU:

1. ŁAP MYŚLI NA GORĄCYM UCZYNKU 🧐
Gdy poczujesz, że w Twojej głowie rodzi się czarny scenariusz, zatrzymaj się i weź głęboki oddech. Sprowadź uwagę do tego, co widzisz i słyszysz wokół siebie w tej konkretnej minucie. Odróżnianie faktów od wyobrażeń to pierwszy krok do spokoju.

2. PRAKTYKUJ "MIKRO ZACHWYTY" 😍
Nie czekaj na wielkie wydarzenia, by poczuć radość. Przynajmniej raz dziennie skieruj całą swoją uwagę na jedną prostą czynność. Pij poranną kawę bez telefonu w ręku, poczuj jej ciepło i smak. Idąc do pracy, spójrz na korony drzew i posłuchaj ptaków. Świadome rejestrowanie miłych drobiazgów przeprogramowuje mózg na dostrzeganie dobra.

3. ZRÓB PRZESTRZEŃ NA TRUDNE CHWILE 😥
Kiedy przychodzi gorszy moment, stres lub smutek, nie uciekaj przed nimi i nie udawaj, że wszystko jest w porządku. Powiedz sobie w duchu: „Widzę, że czuję teraz napięcie/smutek. To minie”. Uważna akceptacja sprawia, że trudne emocje szybciej tracą swoją niszczycielską siłę, a Ty łatwiej odzyskujesz wiarę, że po burzy zawsze wychodzi słońce.

Ściskam,
Marysia 💟

20/08/2026

Z cyklu: ZA KULISAMI ZMIANY – historie Waszych transformacji ✨

Kiedy nie stawiasz granic, gromadzisz w sobie ukryty żal i tracisz poczucie sprawczości. Przestajesz być reżyserem swojego życia, a stajesz się jedynie obserwatorem. 😞

Dlatego mówienie NIE jest tak niezwykle ważne. ☝
Jak z tym jest u Ciebie?
Czy potrafisz stawać przy sobie? 🧐

Dobra wiadomość jest taka, że można się tego nauczyć, i to w każdym wieku. 💪
Spróbujesz?

ZADANIE NA DZIŚ:

➡ Załóż słoiczek nagród - za każde “nie” i stanięcie przy sobie (postawienie granic) wrzuć do słoika 2 zł, a na koniec roku za zebraną kwotę kup sobie coś o czym marzysz, a zwykle żal Ci na to wydać pieniądze.

Masz ochotę na więcej inspiracji?
Kliknij „Obserwuj” i zaglądaj tutaj w każdy czwartek.

Z uważnością,
Maria Majurta 💟

Kiedy startowałam z moimi sesjami i mentoringiem, przyświecał mi jeden cel: stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której poc...
19/08/2026

Kiedy startowałam z moimi sesjami i mentoringiem, przyświecał mi jeden cel: stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której poczujecie się zaopiekowani, zrozumiani i zyskacie odwagę do działania. 💪

Dziś, czytając takie słowa wiem, że ta misja się udaje. 🤍

Dziękuję Wam za zaufanie, każde głębokie spotkanie i Waszą gotowość do zmian. 🙏

Jeśli Ty również czujesz, że potrzebujesz wsparcia, nowej perspektywy lub po prostu bezpiecznej przystani w Majurcie – moje drzwi są dla Ciebie otwarte.

Napisz do mnie w wiadomości prywatnej i porozmawiajmy o tym, jak mogę Ci pomóc. 📩

18/08/2026

Chcesz się rozwijać, ale nie wiesz, czy warto dochodzić do wszystkiego samodzielnie? 🤔

A może wolisz zacząć od mentoringu – spotkania 1:1 z osobą, która spojrzy na Twoje wyzwania świeżym okiem i pomoże Ci wytyczyć klarowny, mierzalny oraz możliwy do zrealizowania plan działania? 🧐

Tak! Tym właśnie się zajmuję. ☝
Jestem mentorką i coachem. Dzielę się swoim wieloletnim doświadczeniem, które zdobywałam, uczestnicząc w renomowanych, ogólnopolskich programach mentorskich oraz współpracując z firmami wspierającymi rozwój kadry menedżerskiej. 💪

Jako jedna z pierwszych osób w Polsce uzyskałam najwyższy poziom certyfikacji Chief Wellbeing Officer w Wellbeing Institute.

Prowadzę sesje indywidualne – stacjonarnie oraz online. W pracy wykorzystuję różnorodne metody, które zawsze dopasowuję do indywidualnych potrzeb klienta lub klientki. 🙂

Chcesz dowiedzieć się więcej? Zajrzyj na moją stronę www.majurta.pl lub napisz do mnie bezpośrednio. 📝

Z uważnością,
Maria Majurta 💟

To opinia, jaką otrzymałam od cudownej, odważnej Kobiety po sesji mentoringowej.✍️Chciałabym, żeby każda z nas widziała ...
17/08/2026

To opinia, jaką otrzymałam od cudownej, odważnej Kobiety po sesji mentoringowej.✍️
Chciałabym, żeby każda z nas widziała swoje życie z poziomu wdzięczności i zachwytu! 🥰Niech tak będzie! Tego nam – kobietom życzę. 🤍

„Z Marysią poznałam się w dość nietypowych okolicznościach, ale mam dziś poczucie, że pojawia się w moim życiu dokładnie wtedy, kiedy dzieją się w nim rzeczy przełomowe. 🌟

I naprawdę coś w tym jest, bo po naszych spotkaniach zawsze zaczynam coś zmieniać, podejmuję decyzje i robię rzeczy, które później mocno wpływają na jakość mojego życia. 🚀

Ostatnia sesja z Kołem Życia była dla mnie szczególna! Pozwoliła mi zatrzymać się i spojrzeć na swoje życie z zupełnie innej perspektywy. Nagle zobaczyłam szerszy obraz i uświadomiłam sobie, jak wiele w moim życiu już jest dokładnie takie, jak chciałabym, żeby było. Jak wiele dobrego mam, a czego na co dzień po prostu nie zauważam. 💛

Najbardziej poruszyło mnie to, że podczas tej sesji coś we mnie się zmieniło. Z poczucia bezradności i niemocy przeszłam do ogromnej wdzięczności. 🙏 Zobaczyłam, że obszary, które chciałabym zmienić, nie muszą być powodem do frustracji - mogą być początkiem kolejnych pozytywnych zmian i przestrzenią do działania. 🌱

Wyszłam z tej sesji z ogromną wdzięcznością, ale też z siłą i odwagą do działania. 💪✨Z poczuciem, że nie wszystko muszę już teraz wiedzieć i rozumieć, a niektóre rzeczy po prostu mogę puścić i zaufać, że to, co przede mną, będzie dla mnie dobre.

Marysia tworzy niesamowitą przestrzeń — czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana, a jednocześnie zaczynam dostrzegać rzeczy, których wcześniej nie widziałam. Jakby te wszystkie rozsypane puzzle powoli zaczynały układać się w całość.” 🧩

A jeśli czujesz, że potrzebujesz poprowadzenia Cię ku klarowności, spojrzenia z innej perspektywy, zatrzymania i znalezienia tego, co Cię wstrzymuje – zapraszam Cię na sesję ze mną. 🤝💫

Wspólnie znajdziemy odpowiedzi i drogę. ☀️
Z uważnością,Marysia 🌸

Adres

Debogora
62-006

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Majurta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Majurta:

Skróty

Udostępnij

Kategoria