Radiodoba

Radiodoba Podcasty z Dolnego Śląska. Wrocław, Wałbrzych, Świdnica, Dzierżoniów, Kłodzko, Ząbkowice Śląskie. Polityka, kultura, sport, zdrowie, turystyka

Ponad 200 różnych objawów. Jedna rzadka wada genetyczna. I rodziny, które często przez lata szukają odpowiedzi na pytani...
01/09/2026

Ponad 200 różnych objawów. Jedna rzadka wada genetyczna. I rodziny, które często przez lata szukają odpowiedzi na pytanie: co właściwie dzieje się z ich dzieckiem?

W najnowszym podcaście rozmawiam z Anna Frąckowiak - Kaczmarek, prezeską Stowarzyszenie 22q11 Polska i mamą dziecka z zespołem delecji 22q11.

Czym jest ta „tajemnicza” mikrodelecja? Dlaczego szybka diagnoza jest tak ważna? Jak wygląda codzienność rodzin i dlaczego potrzebują one nie tylko pomocy medycznej, ale również wsparcia psychologicznego?

To ważna rozmowa o chorobie rzadkiej, świadomości społecznej i potrzebie zmian w systemie opieki zdrowotnej.

🎧 Posłuchajcie podcastu! https://radiodoba.pl/podcasty/zycie-z-zespolem-delecji-22q11-rozmowa-z-anna-frackowiak-kaczmarek/

5895 metrów. 7000 kroków dziennie. 7 milionów złotych. Jeden wielki cel – pomóc Marysi.Marta Owca przygotowuje się do wy...
23/08/2026

5895 metrów. 7000 kroków dziennie. 7 milionów złotych. Jeden wielki cel – pomóc Marysi.

Marta Owca przygotowuje się do wyprawy na Kilimandżaro, ale tym razem wejście na najwyższy szczyt Afryki będzie czymś więcej niż sportowym wyzwaniem.

Jej projekt „Siedem kroków na szczyt” ma wesprzeć zbiórkę pieniędzy na innowacyjną terapię dla Marysi Radziemskiej, chorej na zespół Retta.

A Ty możesz dołączyć do tej wyprawy, nawet nie ruszając się z Dzierżoniowa.

7000 kroków dziennie – dla Marysi.
Każdy krok ma znaczenie. Każda wpłata przybliża do celu.

https://www.facebook.com/events/27787445840882904

W najnowszym podcaście Radiodoba.pl Marta opowiada Tomaszowi Kuriacie o przygotowaniach do Kilimandżaro, wysokości, emocjach i ogromnej odpowiedzialności, jaka towarzyszy tej niezwykłej inicjatywie.

Posłuchaj rozmowy i dołącz do wyzwania 7 × 7000 Kroków dl

https://radiodoba.pl/podcasty/siedem-krokow-na-szczyt-marta-owca-dla-marysi/

Pomagają: Dzierżoniów – Dzierżoniów Pełen Pasji, Galwanizer, Doba.pl i Radiodoba.pl.

„Najtrudniejsze bariery tworzą ludzie i system”Judyta Nowak mówi o życiu z niepełnosprawnością, samotnym macierzyństwie,...
23/08/2026

„Najtrudniejsze bariery tworzą ludzie i system”

Judyta Nowak mówi o życiu z niepełnosprawnością, samotnym macierzyństwie, walce z biurokracją i codziennych próbach zachowania niezależności.

W rozmowie nie brakuje trudnych tematów – ale jest też dużo o empatii, sztuce, sprawczości i tym, jak naprawdę powinniśmy patrzeć na drugiego człowieka.

To kolejny podcast cyklu „Tacy sami” na https://radiodoba.pl/podcasty/tacy-sami-judyta-nowak-o-niepelnosprawnosci-niezaleznosci-i-empatii/

Rozmowę prowadzi Tomasz Kuriata.

Czy w Laskach naprawdę można usłyszeć tajemnicze szepty przy grobowych murach? I co stało się z niezwykłą monstrancją, k...
18/08/2026

Czy w Laskach naprawdę można usłyszeć tajemnicze szepty przy grobowych murach? I co stało się z niezwykłą monstrancją, która zaginęła bez śladu?

W kolejnym odcinku „Podcastu za miedzą” Angelika Warchoł zabiera Was do Lasek – jednej z najdłuższych wsi powiatu ząbkowickiego. Razem z dr. Cezarym Zawalskim odkrywamy historię miejscowości, jej barokowego kościoła, cysterskich sporów, wielkiego pożaru oraz lokalnych legend i tajemnic.

To opowieść o miejscu, w którym historia wciąż żyje wśród mieszkańców.

Posłuchajcie „Podcastu za miedzą” na https://radiodoba.pl/podcasty/podcast-za-miedza-5-laski-cz-1/

„Cienie” to nie tylko debiutancki album. To osobista historia Motki.Joanna Fesler, występująca jako MOTKA, opowiada w po...
11/08/2026

„Cienie” to nie tylko debiutancki album. To osobista historia Motki.

Joanna Fesler, występująca jako MOTKA, opowiada w podcaście o muzyce, która stała się dla niej formą terapii i sposobem na rozliczenie z trudną przeszłością.

Szczerość, stawianie granic, toksyczne relacje i próba odzyskania własnego głosu – o tym jest ta płyta. Motka mówi również o współpracy z Pawłem Marciniakiem i Krzysztofem Zalewskim oraz o tym, jak spotkanie z doświadczonymi muzykami pomogło jej uwierzyć w siebie.

„Cienie” są emocjonalne i momentami trudne, ale jednocześnie oznaczają dla artystki nowe otwarcie.

Posłuchaj rozmowy z Motką na https://radiodoba.pl/podcasty/motka-cienie-to-moja-osobista-terapia/

04/08/2026

🏃 380 kilometrów. Blisko 60 godzin biegu. Historyczny rekord Biegu Kreta Hardcore.

Jak wygląda walka z bólem, zmęczeniem i własnymi słabościami? Bartosz Tomkiewicz opowiada o kulisach jednego z największych wyzwań w swoim życiu i udowadnia, że granice istnieją głównie w naszej głowie.

🎧 Całą rozmowę znajdziesz na Radiodoba.pl.

🏃‍♂️ 380 kilometrów. Blisko 60 godzin biegu. Nowy rekord Biegu Kreta Hardcore! 💥Gościem najnowszego podcastu jest Bartek...
04/08/2026

🏃‍♂️ 380 kilometrów. Blisko 60 godzin biegu. Nowy rekord Biegu Kreta Hardcore! 💥

Gościem najnowszego podcastu jest Bartek Tomkiewicz, który dokonał historycznego wyczynu, bijąc rekord Biegu Kreta Hardcore o ponad sześć godzin.

Rozmawiamy o drodze od piłki nożnej do biegów ultra, przygotowaniach do jednego z najtrudniejszych wyzwań w Polsce, sile psychiki, wsparciu bliskich oraz motywacji do pomagania innym. To rozmowa, która inspiruje nie tylko biegaczy, ale każdego, kto chce pokonać własne ograniczenia.

🎧 Posłuchaj nowego odcinka na https://radiodoba.pl/podcasty/380-kilometrow-charakteru-bartosz-tomkiewicz-o-rekordzie-biegu-kreta-hardcore/

🎙️ Czy szkoła naprawdę przygotowuje do dorosłego życia?To pytanie zadaliśmy Hani, Mai i Lenie – uczennicom Zespołu Szkół...
30/07/2026

🎙️ Czy szkoła naprawdę przygotowuje do dorosłego życia?

To pytanie zadaliśmy Hani, Mai i Lenie – uczennicom Zespołu Szkół Społecznych w Kłodzku oraz autorkom projektu New Gen Learning.

W szczerej rozmowie z Tomaszem Kuriatą opowiadają o wynikach swoich badań, presji ocen, wpływie mediów społecznościowych i o tym, czego ich zdaniem najbardziej brakuje w polskiej szkole.

To nie jest rozmowa o narzekaniu. To głos młodego pokolenia, które chce współtworzyć lepszą edukację.

🎧 Posłuchaj nowego odcinka na https://radiodoba.pl/podcasty/nie-chcemy-tylko-sie-uczyc-chcemy-byc-przygotowani-do-zycia/

- 👀 Czy smartfony naprawdę psują wzrok? Dlaczego coraz więcej dzieci nosi okulary? Czym właściwie różni się optometrysta...
29/07/2026

- 👀 Czy smartfony naprawdę psują wzrok? Dlaczego coraz więcej dzieci nosi okulary? Czym właściwie różni się optometrysta od optyka i okulisty?

Na te i wiele innych pytań odpowiada Sławomir Minkina – optometrysta i właściciel salonu Optyk na Świdnickiej w Dzierżoniowie.

https://www.facebook.com/optyknaswidnickiej

🎙️ W nowym odcinku podcastu Radiodoba.pl rozmawiamy o:
✅ pandemii krótkowzroczności,
✅ nowoczesnych metodach korekcji wzroku,
✅ soczewkach kontaktowych,
✅ pracy przy komputerze i smartfonie,
✅ okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV,
✅ badaniu wzroku i profilaktyce.

To rozmowa pełna praktycznych porad, które mogą pomóc zadbać o Twój wzrok – i wzrok Twoich dzieci.

🎧 Posłuchaj najnowszego odcinka https://radiodoba.pl/podcasty/slawomir-minkina-dobrze-widziec-jak-zadbac-o-wzrok-w-erze-smartfonow/

Oczywiście. Oto uzupełniona wersja:Autyzmu często nie widać. Dlatego tak łatwo o niezrozumienie, ocenę i krzywdzące ster...
24/07/2026

Oczywiście. Oto uzupełniona wersja:

Autyzmu często nie widać. Dlatego tak łatwo o niezrozumienie, ocenę i krzywdzące stereotypy. 💙

🎙️ W najnowszym odcinku podcastu „TACY SAMI” rozmawiamy z Martą Lachowicz – mamą osiemnastoletniego Karola ze spektrum autyzmu.

To szczera i poruszająca rozmowa o codzienności, sile, akceptacji, potrzebie zadbania także o siebie oraz o tym, dlaczego osoby z niepełnosprawnościami są po prostu tacy sami jak każdy z nas.

💬 To odcinek, który skłania do refleksji i pomaga lepiej zrozumieć świat osób w spektrum autyzmu oraz ich bliskich.

▶️ Posłuchaj nowego odcinka na i udostępnij go dalej. Razem możemy budować więcej empatii i zrozumienia. 🤝

https://radiodoba.pl/podcasty/tacy-sami-marta-lachowicz-najpierw-trzeba-zadbac-o-siebie-by-moc-pomagac-innym/

Adres

Ulica Diorowska 26/9
Dzierzoniow
58-200

Telefon

+48504113613

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Radiodoba umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Radiodoba:

Skróty

Udostępnij

Kategoria