Wydawnictwo Sensus

17/08/2025

💬 Przestań się dopasowywać. Zacznij żyć po swojemu.
Twoje życie należy do Ciebie – a teraz masz w ręku narzędzia, które pomogą Ci odnaleźć wewnętrzną harmonię i odwagę, by być sobą. 🌿✨

📖 NOWOŚĆ – Dorota Jędrasik „Mądrość ciała”
Twoje ciało to mapa Twoich emocji. Napięcia, ból, zmęczenie – wszystko mówi, jeśli nauczysz się słuchać. Ta książka pokazuje, jak połączyć umysł i ciało w harmonijną całość, uwolnić stres i odzyskać spokój dzięki metodom bioenergetycznym.

📖 NOWOŚĆ – Ellie Middleton „Pozostań sobą”
Nie musisz dopasowywać się do cudzych schematów. Autorka, inspirując się własnym doświadczeniem neuroróżnorodności, daje proste i skuteczne narzędzia do lepszego planowania, zarządzania energią i regulacji emocji – po to, byś mógł żyć według własnych zasad.

⏰ Obie książki swoją premierę mają już 19 sierpnia!

🌸 Wybierz siebie. Zatrzymaj się. Posłuchaj, czego naprawdę chcesz – a potem działaj w zgodzie z sobą.

📅 Sprawdź promocję, ceny zaczynają się już od 14 zł!

Link: https://sensus.pl/go-przestan-sie-dopasowywac

15/08/2025

Czego potrzeba, żeby rozwinąć skrzydła?
Sportowcy często grają kilka sezonów poniżej oczekiwań, aż tu nagle, w odpowiednich okolicznościach i przy właściwym wsparciu, bach, grają wspaniale!
Bądź najbardziej zagorzałym fanem swojego dziecka i daj mu odpowiednie wsparcie!
https://sensus.pl/go-rodzicielstwo

14/08/2025

🔥 𝐍𝐎𝐖𝐎𝐒́𝐂́ 𝐳 𝐬𝐞𝐫𝐢𝐢 „𝐉𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬́ 𝐰𝐚𝐳̇𝐧𝐲!” 🔥
Pink wraca… i tym razem przygląda się 𝐙Ł𝐎𝐒́𝐂𝐈! 😡💙

📖 „Poznaj swoją złość, Pinku! Książka o złości i innych emocjach dla dzieci i dla rodziców trochę też” to kolejna porcja mądrych rozmów, pięknych ilustracji, wspierających ćwiczeń i pomysłów, jak wspólnie z dzieckiem oswoić trudne uczucia. Bo złość… wcale nie jest taka zła! Potrafi nas bronić, mówić „STOP” i dawać energię do zmian💥. Ale czasem przejmuje nad nami kontrolę i wtedy… oj, bywa różnie. Pink pokaże młodym czytelnikom (i ich rodzicom trochę też), że można się z nią zaprzyjaźnić i znaleźć sposoby, by panować nad jej wybuchami.

💡 Dla dzieci od 6 lat
✨ Patronem medialnym książki jest: Książki. Magazyn do czytania
📅 Premiera już 10.09.2025
🛒 Zamów: https://bit.ly/poznaj-swoja-zlosc-pinku

11/08/2025

🚨 Premiera za 2 dni!
Książki, które otwierają oczy i pokazują, czym jest naprawdę przemoc psychiczna.

Nie ignorujcie tego – to temat, który zmienia życie.

📚 Gotowi, by zobaczyć prawdę?

11/08/2025

🌞📚 Opalaj się z głową! 📚🌞

Lato to idealny moment, żeby połączyć relaks na słońcu z dawką inspirującej wiedzy i motywacji. Zamiast scrollować telefon, zabierz na plażę książkę, która rozwinie Twój umysł i wprowadzi spokój w myśli.

W naszej księgarni psychologicznej czekają na Ciebie:
📖 Książki – do -35%
📱 Ebooki – do -45%
🎧 Audiobooki – już od 16,90 zł

Wśród nowości znajdziesz takie tematy jak:
🧠 Sekrety ludzkiej pamięci
⚡ Jak żyć w zgodzie z turboładowanym mózgiem
🗣️ Przewodnik dla liderów i nie tylko
🧩 Skuteczne techniki pracy z dziećmi
💛 Praktyczne narzędzia terapeutyczne

🛒 Sprawdź wszystkie tytuły tutaj ➡️ https://sensus.pl/go-opalaj-sie-z-glowa

Daj którą książkę zabierzesz w tym roku na słońce? 🌴☀️

09/08/2025

📚𝟑 𝐤𝐬𝐢𝐚̨𝐳̇𝐤𝐢, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐥𝐞𝐜𝐚𝐦𝐲 𝐧𝐚 𝐬𝐩𝐨𝐤𝐨𝐣𝐧𝐲 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝 (nieprzypadkowo każda z nich ma zieloną okładkę🫴).

📙NERWY W LAS . Bo wiadomo, że najlepiej odpoczywa się w naturze. I to jest za darmo!

📙SPOKOJNY MÓZG .in_brain, czyli pozycja, która pozwoli Wam osiągnąć metaspokoj. A to dzięki zadbaniu o nasz najważniejszy organ, czyli mózg🧠

📙UZDROW SAM SIEBIE . Dzięki tej książce dowiesz się, jak ułożyć swój własny, holistyczny plan zdrowia na całe życie.

𝐖𝐞𝐳́ 𝐨𝐝𝐩𝐨𝐰𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐚𝐥𝐧𝐨𝐬́𝐜́ 𝐳𝐚 𝐬𝐢𝐞𝐛𝐢𝐞, 𝐬𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞, 𝐭𝐫𝐞𝐬́𝐜𝐢, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞 𝐜𝐳𝐲𝐭𝐚𝐬𝐳 𝐢 𝐥𝐮𝐝𝐳𝐢, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐲𝐦𝐢 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐨𝐭𝐚𝐜𝐳𝐚𝐬𝐳, 𝐚 𝐓𝐰𝐨𝐣𝐞 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐞 𝐳𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐝𝐢𝐚𝐦𝐞𝐭𝐫𝐚𝐥𝐧𝐢𝐞!

🌿Spokojnego weekendu!

07/08/2025

❣𝟔𝟎 𝐭𝐲𝐬𝐢𝐞̨𝐜𝐲 𝐬𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝𝐚𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐞𝐠𝐳𝐞𝐦𝐩𝐥𝐚𝐫𝐳𝐲 📖𝐔𝐖𝐈𝐄̨𝐙𝐈𝐎𝐍𝐘𝐂𝐇 𝐖𝐄 𝐖Ł𝐀𝐒𝐍𝐄𝐉 𝐆Ł𝐎𝐖𝐈𝐄 Agnieszka Kozak🔥Jesteśmy niezwykle dumni i gratulujemy!

Zostawiamy Wam cytat do refleksji: "Łatwiej jest żyć, gdy się nie czuje — bo nie ma kolejnego rozczarowania, wszystko smakuje tak samo, no i nie robi się kłopotu innym, bo można się dostosować do wszystkiego".

🔗𝐈 𝐥𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨 𝐤𝐬𝐢𝐚̨𝐳̇𝐤𝐢: https://bit.ly/uwiezieni-2

🍀Czytaliście? Jeśli tak, prosimy, podzielcie się z nami swoimi refleksjami!

04/08/2025

Czy relacje rodzinne to dar… czy raczej ciężar na całe życie?
Dlaczego najtrudniej rozmawia się z tymi, którzy kochają nas najbardziej?

Na te i wiele innych ważnych pytań odpowiada Barbara Piwek-Jewtuch, autorka książki „Sploty rodzinne. Jak budować dobre i wspierające kontakty z bliskimi”, która była gościnią podcastu Dobrostan.

To rozmowa o emocjach, granicach i potrzebie bycia wysłuchanym – zwłaszcza wśród najbliższych.

🎧 Posłuchaj odcinka 👇

Czy bliscy mogą być dla nas źródłem czułości i bezpieczeństwa… a jednocześnie bólu, presji i poczucia winy? Dlaczego właśnie w rodzinie – miejscu, które powinno być schronieniem – tak często brakuje zrozumienia? W rozmowie z psychoterapeutką Barbarą Piwek-Jewtuch autorką ksi....

03/08/2025

📚𝟐 𝐊𝐒𝐈𝐀̨𝐙̇𝐊𝐈 𝐎 𝐌𝐄𝐍𝐎𝐏𝐀𝐔𝐙𝐈𝐄, 𝐤𝐭𝐨́𝐫𝐞 𝐦𝐮𝐬𝐢𝐬𝐳 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐜𝐳𝐲𝐭𝐚𝐜́, 𝐣𝐞𝐬́𝐥𝐢 𝐣𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬́ 𝐥𝐮𝐛 𝐳𝐛𝐥𝐢𝐳̇𝐚𝐬𝐳 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐝𝐨 𝐭𝐞𝐠𝐨 𝐨𝐤𝐫𝐞𝐬𝐮 𝐰 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐮 [🫴𝐙𝐀𝐏𝐈𝐒𝐙 𝐓𝐄𝐍 𝐏𝐎𝐒𝐓 𝐍𝐀 𝐏𝐎́𝐙́𝐍𝐈𝐄𝐉]

📙𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐳𝐚. 𝐎𝐭𝐨 𝐧𝐨𝐰𝐚 𝐓𝐘. 𝐏𝐫𝐳𝐞𝐰𝐨𝐝𝐧𝐢𝐤 𝐩𝐨 𝐬́𝐜𝐢𝐞𝐳̇𝐜𝐞 𝐳𝐦𝐢𝐚𝐧 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥𝐧𝐲𝐜𝐡 𝐝𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐲 𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐇𝐚𝐯𝐞𝐫
Doświadczona ginekolożka i położniczka Mary Claire Haver pisze wprost: menopauza to nie wyrok, to nowy początek, ale trzeba wiedzieć, jak się do niego przygotować.

Autorka wyposaża czytelniczki w wiedzę opartą na badaniach naukowych i własnym doświadczeniu medycznym. Preferuje podejście holistyczne (ciało, umysł) i to, by nie lekceważyć pierwszych objawów, a także szukać lekarzy, którzy rzetelnie podchodzą do tematu menopauzy.

📘𝐁𝐈𝐎𝐇𝐀𝐂𝐊𝐈𝐍𝐆 𝐌𝐄𝐍𝐎𝐏𝐀𝐔𝐙𝐘. 𝐙𝐫𝐨𝐳𝐮𝐦 𝐳𝐦𝐢𝐚𝐧𝐞̨, 𝐳𝐚𝐚𝐤𝐜𝐞𝐩𝐭𝐮𝐣 𝐣𝐚̨ 𝐢 𝐳̇𝐲𝐣 𝐝ł𝐮𝐠𝐨 𝐰 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐮 Aleksandra Laudańska

Ekspertka w dziedzinie holistycznego podejścia do zdrowia i długowieczności przekonuje, że menopauza nie musi być nieprzewidywalną burzą hormonalną. Dzięki naukowym podstawom i praktycznym narzędziom jej książka uczy świadomego zarządzania procesami zachodzącymi w ciele dojrzałej kobiety.

🫴Dzięki lekturze obu tytułów dowiesz się, jak zoptymalizować swoją dietę, suplementację i rytm dobowy (jakościowy sen jest naprawdę ważny!).

Nauczysz się, jak odzyskać energię i odporność psychiczną (życie w stresie to „cichy zabójca”).

Poznasz rodzaje hormonalnej terapii zastępczej, leki niehormonalne i wsparcie, jakie mogą dać Ci zioła lub medytacja.

Polecamy serdecznie!