09/08/2025
🫀 Twoje ciało wie, kiedy zwolnić… ale czy Ty go słuchasz❓
W dzisiejszym świecie wszystko wydaje się pilne. Odpowiedzi, zadania, decyzje… aż nagle:
❌ nie możesz wstać
❌ nie możesz myśleć
❌ nie możesz działać
To nie lenistwo.
To zamrożenie.
To układ nerwowy mówi: “STOP, już nie dam rady.”
Jak to wygląda?
✨ Zmęczenie, mimo snu
✨ Mgła w głowie i brak jasności
✨ Odkładanie wszystkiego na później
✨ Utrata radości z życia
✨ Unikanie ludzi
✨ Brak siły na „zwykłe rzeczy”
To nie jest życie – to przetrwanie.
Ale możesz z tego wyjść.
Nie musisz czekać, aż ciało samo się wyłączy.
Możesz nauczyć je, że jesteś bezpieczna.
Poprzez ruch, poprzez łagodność, poprzez świadomość.
💬 Skomentuj: EMOCJE jeśli chcesz uwolnić ciało i głowę od presji, stresu i napięcia, i dołącz do transformujących 4 spotkań – w cenie jednej sesji terapii.
________________________________
👁️🗨️𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝
👁️🗨️𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝
👁️🗨️𝗢𝗕𝗦𝗘𝗥𝗪𝗨𝗝
_________________________________
