Jakub Baron - Trener Przygotowania Motorycznego

Jakub Baron - Trener Przygotowania Motorycznego Pomagam ludziom w wygrywaniu 🏆
Trener motoryczny 🎯
Trener Personalny 💪
Tworzę analizy danych dla klubów sportowych 📊 Serwus !

Nazywam się Jakub Baron i jestem doktorantem trzeciego roku szkoły doktorskiej na katowickim AWF. Swoją wiedzę naukową rozwijam o praktykę jako trener przygotowania motorycznego. Zapraszam Cię serdecznie do wspólnej podróży przez świat sportu ;)

Zaczynamy nowy projekt ! ⚽️Rozwinąć struktury przygotowania motorycznego w Akademii GKS Tychy i pomóc młodym zawodnikom ...
11/07/2025

Zaczynamy nowy projekt ! ⚽️

Rozwinąć struktury przygotowania motorycznego w Akademii GKS Tychy i pomóc młodym zawodnikom w wygrywaniu swoich marzeń. 🥳

To cel ! 🤞

Ale to nie koniec nowych piłkarskich projektów w tym sezonie...

STAY UPDATED 😎

Jakub Baron zasilił szeregi naszej Akademii 🟢⚫🔴
To człowiek, który o przygotowaniu motorycznym wie niemalże wszystko – nie tylko od strony teoretycznej. Pozyskiwaną wiedzę zawsze stara się wykorzystywać w praktyce. Przez lata pracował z przedstawicielami różnych dyscyplin sportowych. Teraz dołączył do sztabu szkoleniowego Akademii Piłkarskiej KP GKS Tychy.

Jakub Baron jest absolwentem katowickiego AWF-u, gdzie uzyskał stopień doktora w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu w dyscyplinie kultury fizycznej. Cenne doświadczenie zdobywał pracując między innymi z hokeistami, koszykarzami oraz piłkarkami ręcznymi. Jest specjalistą od przygotowania motorycznego, analitykiem systemu GPS oraz trenerem personalnym.

🗨️ Zajmuje się sportem zarówno od strony naukowej, jak i praktycznej. Ostatnie trzy sezony spędziłem jako koordynator motoryki w akademii Banika Ostrawa. Przez lata swojej przygody trenerskiej pracowałem przy różnych dyscyplinach sportowych. Moim głównym backgroundem jest nauka i łączenie jej z praktyką – tłumaczy Baron.

Czym będzie się zajmował w Tychach? – Myślę, że ta rola dopiero się krystalizuje, podobnie jak cały projekt, który obraliśmy wraz z dyrektorem Krzysztofem Skarżyńskim. Za cel stawiam sobie jednak podniesienie motoryki i struktury w jej obrębie na możliwie jak najwyższy poziom – zapewnia nasz nowy nabytek.

🇨🇿Z tří měsíců stáže se staly tři sezony v Baníku Ostrava ⚽Nejprve kondiční trenér, pak koordinátor kondiční přípravy U1...
02/07/2025

🇨🇿
Z tří měsíců stáže se staly tři sezony v Baníku Ostrava ⚽
Nejprve kondiční trenér, pak koordinátor kondiční přípravy U16–U19.

Společně jsme posunuli celý performance oddělení – dnes má 3 trenéry + analytika.
Všechny mládežnické týmy hrají nejvyšší soutěže. Každý rok hráči z akademie nastupují za B-tým nebo áčko.
U19? Jednou mistr, jednou boj o titul, jednou 6. místo. Každý rok zkušenost a krok vpřed.

Děkuju klubu, trenérům a hlavně hráčům. Byla to jízda.
Brzy začíná nove. Sledujte dál!

🇵🇱

Z 3-miesięcznego stażu zrobiły się 3 sezony w Baníku Ostrava ⚽
Najpierw trener przygotowania motorycznego, potem koordynator U16–U19.

Wspólnie rozwinęliśmy dział motoryczny – dziś to 3 trenerów + analityk.
Wszystkie drużyny grają w najwyższych ligach, a co roku zawodnicy z akademii trafiają do rezerw lub pierwszego zespołu.
U19? Raz mistrzostwo, raz walka o tytuł, raz 6. miejsce. Każdy sezon to krok do przodu.

Dziękuję klubowi, sztabowi i przede wszystkim zawodnikom.
Nowy rozdział już niedługo. Bądźcie czujni!

📅Grudzień 2022, dołączam do projektu Akademia Banik Ostrava.🚌Od tego czasu, zrobione tysiące kilometrów codziennych doja...
26/05/2025

📅Grudzień 2022, dołączam do projektu Akademia Banik Ostrava.

🚌Od tego czasu, zrobione tysiące kilometrów codziennych dojazdów do klubu, wyjazdów i po Czechach.

🙋🏻‍♂️Praca jako trener przygotowania motorycznego U19, potem koordynator motoryki w całej akademii, teraz konsultant i analityk danych.

Raz walka o tytuł, raz 6 miejsce a teraz mistrzostwo Czech na 3 kolejki przed końcem ligi. 🏆

Trenerzy i działacze, ktorzy wspierają niesamowite młode talenty w ich marzeniach o wielkiej piłce ⚽️

To wielka przyjemność być częścią tego projektu !

Ostatnie lata walki, poświęceń, nowych wyzwań. Łączenie nauki z codzienną praktyką trenerską.Bez tych ludzi i wsparcia, ...
21/05/2025

Ostatnie lata walki, poświęceń, nowych wyzwań.
Łączenie nauki z codzienną praktyką trenerską.

Bez tych ludzi i wsparcia, zwłaszcza miłości mojej żony i wiary mojej rodziny, pomocy Profesora Stanuli i moich kolegów oraz innych, ten moment nie byłby możliwy.

2019 -> 2025
Doktorat o tytule
„Analiza wybranych czynników determinujących sprawność specjalną zawodników piłki nożnej i hokeja na lodzie”

OBRONIONY !! 🥳

To przyjemność trenować z tym Panem 🎩Sezon 24/25 zakończony brązowym medalem mistrzostw Polski i powołaniem do reprezent...
09/05/2025

To przyjemność trenować z tym Panem 🎩

Sezon 24/25 zakończony brązowym medalem mistrzostw Polski i powołaniem do reprezentacji 🇵🇱

Przed nami drugi sezon współpracy 🫢

Trzymajcie kciuki 🙋🏻‍♂️

No serwus ! Przygotowania do Świąt ogarnięte? Bo u mnie w tym tygodniu pełną parą ⬇️✅10 tyś kroków dziennie ✅ 3x trening...
18/04/2025

No serwus !

Przygotowania do Świąt ogarnięte?
Bo u mnie w tym tygodniu pełną parą ⬇️

✅10 tyś kroków dziennie
✅ 3x trening siłowy
✅ 2x trening biegowy
✅ 1x rower

Jesteś też TEAM ?

Jak nie trzymasz brzucha, to trzymaj się nisko 🏋🏻‍♂️
19/08/2024

Jak nie trzymasz brzucha, to trzymaj się nisko 🏋🏻‍♂️

Jeszcze raz serdecznie zapraszam do lektury w której w skrócie przybliżam funkcjonowanie departamentu przygotowania moto...
04/07/2024

Jeszcze raz serdecznie zapraszam do lektury w której w skrócie przybliżam funkcjonowanie departamentu przygotowania motorycznego w akademii Banik Ostrava ⚽️⚽️⚽️

TESTOWANIE PODSTAWĄ PLANOWANIA W AKADEMII BANIK OSTRAVA

"Systematyzując pewien schemat, nasz departament przeprowadza 4 razy w roku baterię testów.

Na początku przygotowań zimowych i przed startem rundy oraz taki sam wariant w okresie letnim.

Jestem zwolennikiem testowania tego, z czego realnie możemy, jako trenerzy, skorzystać w procesie treningowym, a staramy się wykluczać testy dla samego testowania."

Więcej informacji o testach znajdziesz w artykule "Filozofia przygotowania motorycznego w Akademii Banik Ostrava", który przygotował dla nas Jakub Baron - Trener Przygotowania Motorycznego 👍

Artykuł został opublikowany w AT nr 58:
https://bit.ly/AsystentTrenera58

Mr & Mrs  Baron 💒Tak jak rok temu przy oświadczynach, tak jak i teraz:Każdego dnia wybieram Ciebie 🥰Razem, przez to co z...
26/06/2024

Mr & Mrs Baron 💒

Tak jak rok temu przy oświadczynach, tak jak i teraz:

Każdego dnia wybieram Ciebie 🥰

Razem, przez to co złe i przez to co dobre!

18.06.2024 😍

📸 Staszczyk

Pamiętam, jak w 2021 grano Euro 2020 i ja znowu poczułem chęć, żeby wrócić do piłki nożnej ⚽️Zaczęło się od stażu w Akad...
05/06/2024

Pamiętam, jak w 2021 grano Euro 2020 i ja znowu poczułem chęć, żeby wrócić do piłki nożnej ⚽️

Zaczęło się od stażu w Akademii Banika pod okiem dwóch wielkich specjalistów: i .coach 👌

Po kilku miesiącach po odbytym stażu dostałem 📞z propozycją pracy.

Więc jestem, już 1,5 roku i teraz mam przyjemność koordynować przygotowanie motoryczne w kategoriach U16-U19.

Grać o tytuł w zeszłym sezonie a w tym wygrać jesień. To nic przy tym, ze udaje nam się wpłynąć na rozwój zawodników, którzy podążają dalej ścieżką ⚽️.

Wielkim więc zaszczytem jest dla mnie możliwość podzielenia się koncepcją pracy w naszej akademii na łamach 🤗

Zapraszam więc do lektury!

Ahoj 🙋🏻‍♂️

🇨🇿

Z założonymi rękami nic się nie dzieje.Zrób krok, zacznij działać 🫡
14/05/2024

Z założonymi rękami nic się nie dzieje.

Zrób krok, zacznij działać 🫡

Trening to rutyna ⚫️Rutyna = sukces ✔️
08/05/2024

Trening to rutyna ⚫️
Rutyna = sukces ✔️

Adres

Katowice
40-534

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jakub Baron - Trener Przygotowania Motorycznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Jakub Baron - Trener Przygotowania Motorycznego:

Udostępnij

Kategoria

Our Story

Nazywam się Jakub Baron, jestem doktorantem w Szkole Doktorskiej Akademii Wychowania Fizycznego im. J.Kukuczki w Katowicach.

Sport i Nauka to moje dwie pasje. W przeszłości byłem zawodnikiem Karate i Lekkiej Atletyki. Obecnie zajmuję się pracą naukową na Katowickim AWFie, gdzie staram się łączyć naukę z pracą trenera przygotowania motorycznego.

Jeśli masz ochotę poznać Karate-Do, sport i naukę w moim ujęciu, to serdecznie zapraszam do śledzenia mojego fanpage’a ;)