
01/08/2025
🖐️👣 Zobacz 5 pomysłów na ćwiczenia motoryczne dla dzieci - idealnych do zabawy w domu, przedszkolu czy podczas terapii!
1️⃣ Oklaski – połącz nadgarstki i spróbuj wykonać głośne klaśnięcia dłońmi.
2️⃣ Balans – utrzymuj piłeczkę na grzbiecie dłoni i rysuj nią kształty w powietrzu.
3️⃣ Unoszenie – podnieś chusteczkę palcami stopy i utrzymaj równowagę.
4️⃣ Masaż – przetaczaj stopą piłeczkę, masując jej podeszwę.
5️⃣ Zaciskanie – pulsacyjnie ściskaj piłeczkę, wzmacniając chwyt.
📦 Te i wiele więcej ćwiczeń znajdziesz w zestawie „Dłonie i stopy. Ćwiczenia motoryczne” autorstwa Jagody Siedleckiej - fizjoterapeuty i terapeuty SI.
🔹 To aż 50 ćwiczeń dla dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów – z ilustracjami i jasnymi instrukcjami, idealne do:
✔️ terapii ręki i stopy
✔️ zajęć SI
✔️ rehabilitacji
✔️ codziennej profilaktyki
📦 Pomoc jest dostępna na 🔗 wir-sklep.pl
❓ Jak Ci się podobają te pomysły?☺️💬⤵️ Daj znać w komentarzu lub zostaw ❤️☺️