Wydawnictwo Emocje Plus Minus

15/10/2025

To już dziś! Przedstawiamy Wam premierę października:
„Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg”.

Czy Mozart skomponowałby Requiem, a Einstein odkryłby nowe prawa fizyki, gdyby ograniczali się do mechanicznego odtwarzania wyuczonych wzorców?

Aby nasz mózg mógł się rozwijać, potrzebuje zaangażowania, kreatywności i wyobraźni. Tylko dzięki nim nawyki mogą przekształcić się w tzw. neuronawyki – trwałe zmiany zakodowane w ścieżkach neuronalnych mózgu.

O nawykach napisano wiele, ale teraz temat ten podejmuje Katarzyna Stachowicz, neurobiolog, pasjonatka nauki, niekwestionowana specjalistka od mózgu.

Zapraszamy Was do lektury, z której dowiecie się, jak przekraczać ograniczenia, rozwijać kreatywność i budować trwałe neuronawyki.

Katarzyna Stachowicz

13/10/2025

Lubicie wzruszające historie oparte na prawdziwych historiach? Koniecznie sprawdźcie naszą zapowiedź autorstwa Sylwii Kubik - "Sybiraczka"❤️
Przeczytaj fragment na profilu autorki🥹

Książka Sybiraczka autorstwa Kubik Sylwia, dostępna w Sklepie EMPIK.COM w cenie 31,99 zł. Przeczytaj recenzję Sybiraczka. Zamów dostawę do dowolnego salonu i zapłać przy odbiorze!

09/10/2025

❤️Wyjątkowa Zapowiedź💔
„Sybiraczka” autorstwa Sylwii Kubik

Czy w sytuacji beznadziejnej można ocalić nadzieję?

Wincenty Pałdyna za udział w wojnie z bolszewikami dostał dziesięć hektarów ziemi. Wreszcie po latach życia pod butem zaborców mógł zacząć budować swoją przyszłość u boku ukochanej Stanisławy, córki hrabiego. W niewielkim, ale przytulnym domu rodzą im się kolejne dzieci, na polach co roku pną się ku niebu zboża, a w zagrodach mnożą się zwierzęta, dając całej rodzinie gwarancję dostatku i spokoju. Niestety sielankę przerywa wybuch kolejnej wojny. Wincenty znowu musi stawić się w armii – tym razem jest to trudniejsze, bo musi zostawić najbliższych, w tym ukochaną żonę i małą córeczkę Halinkę.

To jednak nie koniec dramatycznych wydarzeń. Kilka miesięcy później do drzwi domu Pałdynów dobijają się Rosjanie. Staje się to, czego najbardziej się obawiano – cała rodzina zostaje wywieziona na Syberię. W miejsce, gdzie nie czeka na nich nic poza śniegiem, mrozem i głodem…

Czy mimo tak beznadziejnego położenia uda im przeżyć i wrócić do ukochanej ojczyzny?

To powieść wyjątkowa, bo oparta na prawdziwej historii życia pani Haliny, która podzieliła się z autorką najcenniejszymi i chowanymi od lat w sercu wspomnieniami. Nie tylko tymi smutnymi i bolesnymi, ale także tymi dobrymi i jasnymi, które przepełnione są nadzieją, miłością i wiarą w to, że dopóki żyjemy, wszystko jest możliwe…

📅 Premiera: 5 listopada
📚 Książka już dostępna w przedsprzedaży na empik.com

Sylwia Kubik - pisarka z Powiśla

03/10/2025

Szukamy recenzentów!
Zapraszamy do lektury najnowszej powieści Zuzy Kordel „W domu najlepiej”. Premiera 15 października. Książka już dostępna w przedsprzedaży na empik.com ✨

To pełna emocji, ciepła i świątecznej atmosfery opowieść o marzeniach, które nie zawsze spełniają się od razu.

Chcesz dołączyć do grona recenzentów tej wyjątkowej książki?
- zaobserwuj profil naszego wydawnictwa i autorki
- skomentuj ten post „zgłaszam się”
- wyślij swoje zgłoszenie na adres: [email protected]
- udostępnij ten post w relacji i oznacz nasze wydawnictwo i autorkę

Liczba egzemplarzy recenzenckich jest ograniczona, odezwiemy się do wybranych osób. Zgłoszenia przyjmujemy tylko do 5 października.

Zuza Kordel Oficjalnie

02/10/2025

Teraz nasza kolej, by podzielić się tą wyjątkową wiadomością!

Przedstawiamy Wam naszą zapowiedź, na którą czekamy z wielką niecierpliwością.
„W domu najlepiej” to pełna emocji i ciepła historia o marzeniach, które nie zawsze spełniają się od razu, o nadziei, która wraca w najbardziej magicznym czasie roku, i o tym, że cuda zdarzają się wtedy, gdy najmniej się ich spodziewamy🎄

To powieść, która wprowadzi Was w świąteczną atmosferę i przypomni, że dom - ten prawdziwy, pełen miłości i bliskości - to bezcenny skarb.

📚 Premiera już wkrótce, a książka jest już dostępna w przedsprzedaży na empik.com

Zuza Kordel Oficjalnie

30/09/2025

Zapraszamy do lektury książki Katarzyny Stachowicz „Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg”, która premierę ma 15 października.

Czy budowanie nawyków to tylko mechaniczne odtwarzanie wyuczonych wzorców? Jak dopamina, serotonina czy oksytocyna wpływają na podejmowane przez nas decyzje? Jaką dietę stosować, by mózg pracował na najwyższych obrotach? Odpowiedzi na te pytania (i wiele innych) znajdziecie w tej książce. Kto gotowy do lektury? 😊

Jak dołączyć do grona naszych recenzentów?
- zaobserwuj profil naszego wydawnictwa
- zaobserwuj profil Autorki Katarzyna Stachowicz
- skomentuj ten post „zgłaszam się”
- wyślij swoje zgłoszenie na adres: [email protected]
- udostępnij ten post w relacji i oznacz nasze wydawnictwo
Liczba egzemplarzy recenzenckich jest ograniczona, zastrzegamy, że odezwiemy się do wybranych osób.

29/09/2025

Oto nasza kolejna elektryzująca zapowiedź, która zmieni Wasze życie! :)

15 października swoją premierę ma książka „Neuronawyki. Jak dzięki neuroplastyczności zmienić swój mózg”. To praktyczny poradnik dla osób, które chcą, aby ich mózg pracował na najwyższych obrotach.

Autorka, Katarzyna Stachowicz to neurobiolog, pracownik PAN, Osobowość Roku 2023 w dziedzinie Nauka. Od wielu lat pisze dla czasopisma „Wszechświat”.

To książka dla tych, którzy chcą trwale i skutecznie budować swoje nawyki.

Zapiszcie w kalendarzu datę 15 października! Pełny opis naszej nowości znajdziecie już na stronie

https://emocjeplusminus.pl/pl/p/Neuronawyki.-Jak-dzieki-neuroplastycznosci-zmienic-swoj-mozg/149

Katarzyna Stachowicz

23/09/2025

Dziś urodziny obchodzi jeden z naszych Autorów. Michał Zabłocki wszystkiego najlepszego!

19/09/2025

Już za chwilę nasz Autor, Michał Zabłocki wsiada do :) Zapraszamy! Czego dowiemy się o jego nowej książce "A w Krakowie na Brackiej pada deszcz"? :)

18/09/2025

Koniecznie zajrzyjcie na profil do Piotr Żyłka, gdzie przeczytacie fragment jego nowej książki z Muńkiem wyjaśniający jej przewrotny tytuł😉

Z niecierpliwości czekamy na premierę💛

We wrześniu 1997 roku ukazał się album "Chłopaki nie płaczą" zespołu T.Love. Dokładnie 28 lat później wypuszczamy z Muńkiem w świat informację o zbliżającej się premierze naszej książki, której tytuł nawiązuje do tamtej płyty.

Tym razem jednak wykreślamy z tytułu słowo "nie". I robimy to bardzo świadomie.

Dlaczego? Bo chcemy zwrócić uwagę na ważny społecznie temat.

W naszych rozmowach Muniek mówi w pewnym momencie:

- Patrząc na to, ile błędów popełniłem i ile osób poraniłem, myślę, że gdybym nie płakał nad sobą, to chyba coś byłoby ze mną nie tak. W 1997 roku, kiedy wydaliśmy album "Chłopaki nie płaczą", moje życie było jedną wielką imprezą. W ogóle wtedy nie myślałem o konsekwencjach swoich zachowań, ani dla mnie, ani dla moich bliskich.

Musiałem wiele razy wyrżnąć w błoto, doświadczyć poharatania przez życie i własne błędy, żeby móc świadomie powiedzieć: "chłopaki jednak płaczą". To jest bardzo o mnie.

Dlatego ucieszyłem się, kiedy zaproponowałeś dla naszej książki tytuł podkreślający to przesłanie. Mam nadzieję, że przy nim zostaniemy, bo on niesie jakąś ważną prawdę o mnie, ale też szerzej - odkłamuje nieprawdziwy obraz faceta, co musi zawsze być twardy i nie ma prawa nigdy uronić najmniejszej łezki.

Powiedzmy to jasno i wyraźnie: prawdziwi mężczyźni płaczą. To jest przecież coś tak naturalnego jak oddychanie.

Każdy z nas popełnia błędy, wszyscy doświadczamy mniejszych i większych porażek, wszyscy jakoś innych ranimy i sami jesteśmy ranieni. Mamy w życiu co opłakiwać. Łzy przynoszą ulgę i oczyszczenie. Nie powinniśmy się ich wstydzić.

Mężczyźni z wielu stron słyszą, że muszą być silni. Ja do tego dodaję: przejawem zdrowej siły i prawdziwej męskości jest zdolność płakania. Nie dajmy sobie wmówić, że jest inaczej. Jak mawiał bliski ci ksiądz Jan Kaczkowski: „Nie bójcie się ryczeć, bo płacz jest bardzo męski. Krwotok trzeba hamować, a łzy niech popłyną”.

***

Więcej w naszej książce, która jest już dostępna w przedsprzedaży.

Zdjęcia: Sebastian Nycz