Ania Zainczkowska Kosmetolog Dietetyk Kliniczny

28/06/2025

🦷❌ Myślisz, że nić dentystyczna to tylko kawałek sznurka?

Okazuje się, że wiele z nich:
🚫 zawiera fluor i woski petrochemiczne,
🚫 jest wykonanych z plastiku, który zostawia mikrocząsteczki w dziąsłach,
🚫 ma toksyczne stabilizatory czy sztuczne aromaty.

💬 Przewiń i sprawdź, które produkty lądują na mojej czarnej liście. 📝

👉 Napisz w komentarzu, jakiej nici używasz teraz.

27/06/2025

🦷✨ Myślisz, że każda nić dentystyczna jest taka sama?
Niektóre zostawiają mikroplastik w Twoich dziąsłach, inne są naturalne i biodegradowalne. 🌱

✅ Jedwab, PLA, wosk kandelila, beeswax…
❌ Nylon, PTFE, fluor…

👉 Czy wiesz, czym codziennie szorujesz swoje dziąsła?

💬 Daj znać w komentarzu: Jakiej nici używasz teraz?

26/06/2025

🚫 “Dla dzieci”, “naturalne”, “profesjonalne” – a w składzie toksyczny bałagan.
Nie wystarczy ładna butelka i chwytliwa obietnica.
Kosmetyki bez spłukiwania, szczególnie stosowane na noc, mogą działać jak cichy sabotaż zdrowia skóry i włosów.

W tej karuzeli pokazuję odżywki, które:
❌ zawierają substancje oksyetylowane (z ryzykiem rakotwórczego 1,4-dioksanu),
❌ uwalniają formaldehyd,
❌ oblepiają włosy silikonową warstwą zamiast je odżywiać,
❌ pełne są rozpuszczalników, konserwantów i perfum o wysokim potencjale drażniącym.

💡 To nie znaczy, że każda butelka to trucizna.
Ale warto wiedzieć, co wcieramy sobie (i dzieciom) we włosy, a później w twarz.
Bo „leave-in” oznacza „zostaje z Tobą” – na skórze, włosach… i często w organizmie.🙀

👉 Przesuń karuzelę i zobacz, które składniki powinny zapalić Ci lampkę ostrzegawczą.

, ,

21/06/2025

Odżywki bez spłukiwania – ciąg dalszy selekcji! 🔍
Kolejna porcja produktów, które naprawdę mają sens.
Sprawdziłam składy, odrzuciłam przeciętność – zostawiłam tylko te, które coś wnoszą do pielęgnacji.

🌿 Nawilżają, wygładzają, ułatwiają rozczesywanie – ale nie za wszelką cenę.
⛔ Bez zbędnych silikonów i barwników.
🧴 Niektóre idealne dla dzieci, inne świetne pod suszarkę – każda z nich przeszła przez moje sito.

👉 Przesuń i sprawdź, która wpisze się w potrzeby Twoich włosów.
💬 Masz którąś? Daj znać.

Ja wybrałam Neboa, ale chętnie przetestuję inną. 😉

⸻

Hasztagi:

19/06/2025

Odżywka bez spłukiwania = coś, co zostaje na włosach na długo.
Dlatego skład ma tu większe znaczenie niż w szamponie.
Bo to, co wetrzesz w końcówki, później wetrzesz w… twarz i poduszkę.

📌 Porównałam 12 produktów:
➡️ humektanty, proteiny, silikony
➡️ działanie vs. skład
➡️ moje osobiste noty

Zajrzyj do karuzeli, jeśli chcesz zostawić coś więcej niż zapach i połysk.

💬 Której używasz i jak się sprawdza? Daj znać w komentarzu!

28/05/2025

🛁 Szampony dla dzieci – które naprawdę są łagodne?

Wybór dobrego szamponu to więcej niż zapach i piana. To codzienna troska o barierę ochronną, o mikrobiom, o to, by nie podrażniać i nie przesuszać wrażliwej skóry dziecka.

💧 Przejrzałam dziesiątki składów i wybrałam 9 szamponów:
✔️ delikatnych,
✔️ bezpiecznych,
✔️ z dobrymi detergentami i
✔️ bez 1,4-dioksanu, PEG-ów, mikroplastików i agresywnych substancji.

💡 Dodaj do zapisanych – wrócisz, gdy będziesz potrzebować czegoś bezpiecznego do kąpieli.

👇 Daj znać w komentarzu:
Jaki szampon teraz stoi w Waszej łazience?

20/05/2025

Chemia w środkach do sprzątania cz 2

20/05/2025

18/05/2025

Zabierasz dziecko na wakacje? 🏖️🌊
Zadbaj o jego skórę z głową!

Nie każdy SPF dla dzieci to dobry wybór.
Są takie, które zawierają nanoformy, aluminium, chemiczne filtry i mikroplastik.

Wybrałam 13 formuł, które zasługują na uwagę – niektóre z małymi “ale”, inne z czystym składem i certyfikatem!

Zobacz ➡️ co warto zabrać na plażę, a czego unikać.

03/05/2025

Najlepsze pudry utrwalające? Tylko z czystym składem!

Większość pudrów na rynku wygląda dobrze… dopóki nie zajrzysz w skład.
Wtedy okazuje się, że oprócz pigmentu i skrobi, mamy:
❌ PEG-i,
❌ Phenoxyethanol,
❌ aluminium (często z promotorami wchłaniania),
❌ komedogenne emolienty i silikony.

Dlatego zrobiłam za Ciebie selekcję – tylko najlepsze pudry, które:
✅ są wolne od kontrowersyjnych konserwantów i zbędnych dodatków,
✅ nie wprowadzają glinu wgłąb skóry,
✅ utrwalają skutecznie – bez ryzyka dla cery.

Bo makijaż może być trwały, lekki i bezpieczny zarazem.

📌 Przesuń karuzelę i zobacz, które formuły przeszły moją analizę.
💬 Znasz któryś z nich? Daj znać w komentarzu!

24/04/2025

Piękny makijaż bez zbędnej chemii ✨

Wiesz, że wiele cieni do powiek zawiera nano-barwniki, talk i mikroplastiki?
A to przecież kosmetyki trafiające blisko oczu, więc zasługują na wyjątkową uwagę.

W tej karuzeli znajdziesz TOP palety cieni, które:
✨ Barwniki? Tak, bo makijaż musi działać. Ale nie w wersji nano.
✨ Brak drażniących dodatków, mikroplastiku i tanich zapychaczy.
✨ Tylko piękne kolory i składy, którym możesz zaufać.

Barwniki? Tak – ale tylko te, które są bezpieczne i spełniają swoją funkcję.
Nie potrzeba tu perfum, silikonów ani niepotrzebnych dodatków.

✨ To makijaż, który wspiera Twoją urodę – i Twoje wybory.

📲 Przesuń dalej i zobacz, które palety przeszły moją selekcję.
💬 Masz swój typ? Daj znać!

14/03/2025

🛁 Delikatność i bezpieczeństwo dla najmłodszych!

Skóra dziecka jest wyjątkowo wrażliwa i wymaga najłagodniejszej pielęgnacji. A czy wiesz, że wiele popularnych żeli i mydeł zawiera składniki drażniące, sztuczne zapachy i agresywne detergenty? 😱

Dlatego przygotowałam zestawienie najlepszych żeli i mydeł do mycia ciała dla dzieci – bezpiecznych, łagodnych i dostosowanych do delikatnej skóry maluchów. 🌿👶

💚 Co znajdziesz w tej karuzeli?
✔️ Produkty bez SLS, PEG i drażniących konserwantów
✔️ Składy przyjazne dla skóry i środowiska
✔️ Niektóre z nich posiadają certyfikaty jakości!

Nie idź na kompromisy, jeśli chodzi o pielęgnację Twojego dziecka! Przesuń 👉 i sprawdź, które produkty są warte uwagi!

💬 Korzystasz już z któregoś z nich? Daj znać w komentarzu!