Anita Nogal poczuj flow

Anita Nogal poczuj flow Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Anita Nogal poczuj flow, Twórca cyfrowy, Olsztyn.

Coach & trenerka kreatywności & facylitatorka LEGO® SERIOUS PLAY®
Pomagam ruszyć z miejsca, zobaczyć swój potencjał i kreować swoje życie 💡
✨ Więcej treści znajdziesz też na Instagramie: .flow

07/08/2026

Idealny moment żeby coś zacząć lub zmienić w życiu nie istnieje.📊⌚️
Zacznij dziś z tym co masz, od małego kroku.🚀🦄💡
Patrząc ile razy sama zaczynałam od nowa, bez wielkiej gotowości i zasobów, mogłabym mieć złoty medal za szybkie starty.🛫🛫🛫🏅🥇🎖️
Czy wszystko się zawsze udaje? Ha ha😂 Czy któregoś startu żałuję, czy któryś wstrzymał ziemię ruszył słońce 🌞 😂 Ha. Ale są takie starty które jeszcze nie ruszyły i to tych najbardziej mi żal.💡
Do dzieła zatem! Dla mnie i dla Ciebie 🚀🚀🚀

tak wystarczająco 🩷quotelife freedombysign życie
06/08/2026

tak wystarczająco 🩷

quotelife freedombysign życie

05/08/2026

👉 PROJEKT: TED LASSO // Odcinek 4: Bądź jak złota rybka 🐠⚽

Złota rybka jest najszczęśliwszym zwierzęciem na świecie, bo pamięta rzeczy tylko przez 10 sekund. Gdy zawodnik Teda Lasso zalicza fatalną wpadkę na boisku, Ted nie daje mu kary. Daje mu tę prostą radę: „Be a goldfish”. 🧢
Ile razy Ty odtwarzasz w głowie swoje błędy i potknięcia z pracy czy relacji przez kolejne tygodnie? Karmisz tym syndrom oszusta i paraliżujesz swój rozwój.

Zdarza się? Wpadnij do mnie na coaching. ⚖️✨
Na sesjach włączymy u Ciebie pamięć złotej rybki. Wyciągamy twardą lekcję z błędu, zamieniamy go w informację zwrotną, a potem całkowicie odpuszczamy presję i poczucie winy. Zrzucasz ciężar, resetujesz głowę i płyniesz dalej do przodu. 🦄💪

Chcesz przestać bez końca rozpamiętywać wpadki i nauczyć się działać z czystą głową? Umów się na spotkanie za free. Pogadajmy po ludzku! 🤍 link znajdziesz w bio

(Video credits: Apple TV / Warner Bros. Television )

odpuszczanie syndromoszusta serioustogether coaching1na1 zmianaperspektywy autentycznosc

Wyobraź sobie, że jesz najpyszniejszą pizzę w życiu, ale zamiast się cieszyć jej smakiem, płaczesz, bo „za trzy gryzy si...
04/08/2026

Wyobraź sobie, że jesz najpyszniejszą pizzę w życiu, ale zamiast się cieszyć jej smakiem, płaczesz, bo „za trzy gryzy się skończy”. 🍕

Brzmi niedorzecznie? A czasem to samo robimy w drugiej połowie wakacji.

Zamiast czerpać z niego pełnymi garściami, wkręcamy sobie jesienny lęk i psujemy własny komfort. Mózg po prostu boi się zmiany, więc próbuje nas wyprzedzająco „zestresować”. Nie daj mu się wkręcić!

Sierpień ma najlepszy klimat w roku: światło jest obłędne, jedzenie najsmaczniejsze, a wieczory mają idealną temperaturę. Zamiast liczyć dni do końca lata, zacznij liczyć małe zachwyty.

Jak u Ciebie? Umiesz usiedzieć na tyłku i cieszyć się słońcem, czy Twój mózg już kupuje swetry?



sierpień lato korzyści psychologia uważność mindfullness chwytajdzień tipy rozwój tuiteraz spokój emocje relaks motywacja myślenie chwila dobrostan cieszyćsiężyciem nastroje autentyczność lękprzedzmianą klimatlata zachwyt korzyści zmysły porady instatips

31/07/2026

Poczuj radość w mikromomentach codziennych chwil.💡💛☀️🦄💜
Wierz mi, że każdego dnia to te chwile gdy łapie tyci radości pomagają mi wyjść z czarnej d… w której bywam równie często jak każdy/a z Was!🏵️🫟🚀


Coaching zmiana emocje życie tu i teraz poczuj

28/07/2026

👉 PROJEKT: TED LASSO // Odcinek 3: Napis „BELIEVE” 🟨⚽

Krzywo przyklejona, żółta kartka z napisem BELIEVE stała się symbolem całego serialu. Zanim piłkarze Richmond w ogóle zaczęli w siebie wierzyć, Ted robił to za nich. 🧢
Ddmuchał w ich skrzydła i widział ich ukryty potencjał nawet wtedy, gdy oni czuli się jak całkowici przegrani.
I na tym właśnie polega moja praca w coachingu. ⚖️✨

Niezwykle często trafiają do mnie osoby z potężnym syndromem oszusta i przekonaniem, że „są niewystarczający”. Ja jestem po to, by dm***ać w Twoje skrzydła. Pokazuję Ci Twoje twarde, namacalne kompetencje tak długo, aż zrzucisz zbroję i sam/a z dumą w nie uwierzysz. Jestem Twoim żółtym napisem BELIEVE na drodze do Twojego celu. 🦄💪

Gotowa/y, by w końcu uwierzyć w swoje supermoce i poczuć w życiu flow? Umów się na bezpłatne spotkanie - link znajdziesz w bio!

(Video credits: Apple TV / Warner Bros. Television )

odpuszczanie serioustogether coaching1na1 zmianaperspektywy autentycznosc

Wchodzę w trend „WTF”, ale na własnych zasadach!💡🦄🚧Bo wkurza mnie algorytm, który zabija kreatywność i mówi nam, jak mam...
27/07/2026

Wchodzę w trend „WTF”, ale na własnych zasadach!💡🦄🚧

Bo wkurza mnie algorytm, który zabija kreatywność i mówi nam, jak mamy żyć, widzieć i opisywać świat. Wszystko stało się strategią sprzedażową. Nawet starożytne „być czy mieć” zamieniło się w podstępne: „bądź w określony sposób w sieci, żeby więcej mieć”. Wszystko pod zasięgi, nic pod przeżywanie.😞

A przecież chodzi o to, żeby coś faktycznie przeżyć, a nie tylko to ładnie sprzedać.🥳😎
Zgadzasz się ze mną?
👇 Napisz w komentarzu JEDNO SŁOWO czego najbardziej brakuje Ci w dzisiejszych social mediach? Tak na serio.

A potem... odłóż ten telefon i idź zrobić coś wyłącznie dla własnego algorytmu Real Life by poczuć pure 🤩 🦄☀️🚀Dobrego dnia!
popcoaching treningmentalny zdrowagłowa zasoby trenerpersonalny

23/07/2026

Czasem wystarczy jedno spotkanie, by z małej iskry ciekawości zrodziło się coś wyjątkowego... ✨🦄

Połączył nas Gdańsk ⚓, klocki LEGO® 🧱, pasja do pracy z ludźmi 🧡 i przekonanie, że prawdziwa magia dzieje się wtedy, gdy po prostu... zaczynamy naprawdę słuchać 🎧. Bez oceniania 🙈. Bez oczekiwań 🕊️. Z czystą ciekawością i uważnością na drugiego człowieka 💛. Później się okazało, że mamy też wspólne talenty w top piątce Gallupa i te, które się pięknie uzupełniają 🧩💎.
mh 🩷 💛.flow 💜
Trzy facylitatorki metody LEGO® SERIOUS PLAY®, trenerki i coachki przy jednym stole, przez trzy dni, nad Warmińskim jeziorem 🌊. Zamiast szybkich rozwiązań – głęboka rozmowa 💬, burza mózgów 💡, post-ity 📝 i całe mnóstwo klocków 🏰. A pomiędzy twórczą pracą: spacery po Olsztynie 🌳, wspólne śniadania ☕, pyszne lody 🍦, dużo śmiechu, rozmów i budowania relacji 💖.

Co z tego wyniknie? 🔮

Tworzymy dla Was coś, co już niedługo ujrzy światło dzienne ☀️. Projekt o spotkaniu 🤝, wychodzeniu z sieci do realnego świata (analogowo, face-to-face! 🌿), prawdziwych rozmowach i autentycznym słuchania z ciekawością 🌱. O tym, jak zbliżyć się do drugiego człowieka... i do samego siebie 💙.

Czy Wy też tęsknicie za analogowym światem, spotkaniach i rozmowie, które budują, a nie dzielą? 💭

A może pracujecie w firmach, którym bliskie są takie wartości? 🏢✨

Dajcie koniecznie znać, szukamy firm / marek do pilotażowej edycji naszego wspólnego projektu 🎯📩.



warsztaty zespołowe, budowanie relacji w zespole, rozwój osobisty, coaching, komunikacja w firmie, aktywne słuchanie, spotkania analogowe, warsztaty offline, Gallup, mocne strony, pilotaż dla firm, spotkanie, rozmowa, budowanie, analogowe wartości marki

Zauważyliście, że GPS jak wpuści nas w maliny, albo to my źle skręcimy, nie mówi:„popełniłeś błąd”!🚦🚧Mówi tylko:„wyznacz...
17/07/2026

Zauważyliście, że GPS jak wpuści nas w maliny, albo to my źle skręcimy, nie mówi:
„popełniłeś błąd”!🚦🚧
Mówi tylko:
„wyznaczam nową trasę”.🏖️🏔️💡🗺️
Bądź jak GPS 🏎️🏍️🚲🛟

🩷💜🩷💜

Adres

Olsztyn
10-001 TO 11–041

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Anita Nogal poczuj flow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria