Druga wersja / podcast popularny

16/09/2025

ADHD u małych i dużych.
❗🎧 Odcinek #217 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
Dlaczego u dzieci ADHD wygląda inaczej, niż u ich rodziców. Czy z tym zaburzeniem neurorozwojowym się rodzimy i czy można uchronić przed nim potomstwo. Jak bardzo objawy ADHD u chłopców mogą być inne, niż te u dziewczynek. Co dzieje się w mózgu człowieka z diagnozą, co diagnoza zmienia i dlaczego jest ich coraz więcej. Dlaczego trzeba się leczyć, jak robić to skutecznie i czy trzeba bać się leków. O szukaniu specjalisty, terminach i coraz większej liczbie lekarzy mówi prof. Agnieszka Słopień, specjalistka psychiatra dzieci, młodzieży oraz dorosłych, certyfikowana psychoterapeutka, kierowniczka Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu , konsultantka krajowa w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży

// prof. Agnieszka Słopień // o tym skąd się bierze ADHD i czym różni u dziewczynek i chłopców, o ADHD u dorosłych i jego wpływie na życie, o objawach, leczeniu i skuteczności tabletek

12/09/2025

Jak Kociak zamienił się w tygrysa.
❗🎧 Odcinek #216 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
Oto rozmowa o tym, skąd wziął się nowy Kociak, na czym polega jego magia i jak na ludzi działają stare zaklęcia: Ambrozja, Delicja, Anula, Melba czy Brzdąc. O tym kto stoi za Adim i o walce tłumów fanów z garstką hejterów o miejsce w jego głowie. O dwumiesięcznym procesie wybierania śmietany i realizowaniu marzeń. O rogalu, który kojarzył się z kupą i wizytach we własnym lokalu pod osłoną nocy. O pokorze, Franku, psychologach, cennym skoroszycie, dobroczynności i o ludziach z branży mówi Adi Mieszała z Kociaka, współwłaściciel (również) ROGAL Świętomarciński - STARY RYNEK , CAFE BAJKA - bajkowe desery Poznań i BIMBA - Bułka z Pieczarkami / Zapiekanki

// Adrian 'Adi' Mieszała // o wskrzeszeniu Kociaka, fanach i hejterach, o realizowaniu marzeń, pokorze, poszukiwaniu śmietany, o psychologach, dobroczynności i ludziach z branży

09/09/2025

Wszyscy jemy źle, ale wszyscy możemy to zmienić
❗🎧 Odcinek #215 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
Dlaczego w pracy jemy bardzo źle (a możemy lepiej). Jakie uciążliwe konsekwencje ponosimy nie poświęcając posiłkom należytej uwagi. Co (i kiedy) jeść, żeby lepiej spać. Jak radzić sobie z posiłkami chodząc do pracy na 3 zmiany. Jak organizować urodziny, rocznice i fetować sukcesy w pracy tak, żeby nikt nie czuł się źle. Co z kawą i przekąskami. Oraz: czy prezes jedzący pierogi wygląda dobrze, jakie cuda sprawia woda gazowana i dlaczego (najczęściej) jemy tylko po to, żeby przetrwać - o tym wszystkim mówi dziś Dobry Dietetyk Ewelina Chrząścik, dietetyczka sportowa i kliniczna, psychodietetyczka, technolożka żywności.

// Ewelina Chrząścik // o tym jak (bardzo) źle jemy w pracy i jak (łatwo) to zmienić, o jedzących szybko i ukradkiem szefach i kierowcach z kanapką na autostradzie, o kawie i gazowanej wodzie

05/09/2025

Niektórzy się tacy po prostu rodzą...
❗🎧 Odcinek #214 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
O pierwszym zdjęciu na insta i drodze do 120 tysięcy followersów. O trudach i urokach bycia influencerką. O różnicach między prawdziwym życiem i obrazkami z sieci. O klapkach i kwiecistych kieckach na budowie. O projektowaniu sukienek i nieodgadnionych gustach klientek. O oczekiwaniach otoczenia i udowadnianiu wartości. Oraz o przyjaciółkach (czyli złych doradcach), wyglądaniu zbyt pięknie, wakacjach, których nie ma i o tym, jak żyje się kobiecie, która nie potrafi się nudzić - opowiada Andżelika Chruścińska, projektantka mody, influencerka, bizneswoman, konstruktorka budowlana, właścicielka marki Chruscinska

// Andżelika Chruścińska // o drodze do 120 tysięcy followersów, o projektowaniu sukienek i gustach klientek, o zwiewnych kieckach na budowach wieżowców, o niedoścignionych oczekiwaniach i wyglądaniu zbyt pięknie

02/09/2025

Kultura dla wszystkich, wszędzie i w dużych dawkach.
❗🎧 Odcinek #213 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
Jak szukać kultury, znajdować ją i pokazywać publice. Czy sztuka może zmieniać świat. W jaki sposób urządzać otoczenie tak, żeby nam pasowało. Czemu dziwią się nastolatki. Po co zamykać oczy podczas tańca. Jak zagonić do działania dzieciaki oraz jak zostać medycznym klaunem (i czy aby na pewno to taka śmieszna robota) - w rozmowie z Martą Szostak tłumaczy Agnieszka Dubilewicz, tancerka i nauczycielka tańca, animatorka kultury i programerka wydarzeń artystycznych dla dzieci.

// Agnieszka Dubilewicz // o kulturze inkluzywnej, o zbliżaniu do kultury dzieci i nastolatków, o układaniu świata pod własne potrzeby, o organizacji wydarzeń, popełnianiu błędów i o perfekcji

29/08/2025

Wszystko (prawie) czego nie wiedzieliście o (także zgniłej) Warcie.
❗🎧 Odcinek #212 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
25. raz Biernacki o Poznaniu. Tym razem: czy to prawda, że poznaniacy wiązali na łańcuchach jesiotry do mostów. Dlaczego Prusacy chcieli zalewać Poznań. Jak nadburmistrz rozjechał łodzie rybackie. Czemu służył rów austriacki. Jak Leszek Biały zawalił sprawą z Wartą, a konfederaci barscy pozbawili Poznań przedostatniego mostu. Co znajdziemy w bramie Instytutu Zachodniego i jak to się tam znalazło. Oraz o ulicach, które były rzeką, rzekami, które były szlakami, o stawianiu Landsbergów, przesuwaniu rzeki pod most i Szwedach, którzy zafundowali nam zgniłą Wartę.

// Adam Biernacki // o wiązaniu jesiotrów do mostu na łańcuchu, o ulicach, które były rzekami, o kombinacjach Szwedów i Prusaków z wodą. Dziś - wszystko o Warcie (także zgniłej)

22/08/2025

Teraz nie macie wymówki. Ruszajcie w świat.
❗🎧 Odcinek #211 ➡️ link w komentarzu 🎧
Oto śródwakacyjna rozmowa o tym, czy każdego stać na wyprawę na drugi koniec świata. Jak podróżować, żeby nie zbankrutować. Gdzie jeździć, żeby się nie rozczarować. Kiedy w podróży nie warto ufać sztucznej inteligencji. Po co targamy ze sobą tyle bagażu (??). Gdzie można zamieszkać, a gdzie nie warto wracać. Dziś Martyna Stasińska, podróżniczka i organizatorka indywidualnych wypraw opowiada, jak odwala za nas czarną robotę i co możemy na tym zyskać. Martyny szukajcie tu 👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=61568798715954, a bonusu dla wiernych słuchaczy w nagraniu...

// Martyna Stasińska // o tanim podróżowaniu dla każdego, o tym gdzie można zamieszkać, a do jakich miejsc nie warto wracać, o bezsensie zabierania wielkich waliz i fascynacji światem

15/08/2025

Muzyka to nie wyścig. Ale wygrać można.
❗🎧 Odcinek #210 ➡️ link w komentarzu 🎧
Będzie o tym, jak i kiedy rozpoznać małego geniusza muzycznego. Dlaczego, żeby być dobrym muzykiem trzeba dobrze znać życie. Po co kształcić pianistę, gdy wiadomo, że nie będzie wirtuozem. Dlaczego Szopen grał delikatnie. Jak jury ocenia muzyków. Kto na kim zarabia podczas konkursów muzycznych. O zwycięzcach, którzy nie wygrali. O różnicy między muzykowaniem, a uprawianiem zawodu muzyka. Oraz o niepoważnym słuchaniu muzyki poważnej w rozmowie z Marta Szostak mówi Jakub Dera - pianista, pedagog i organizator wydarzeń kulturalnych.

// Jakub Dera // o tym czy każdy kto lubi muzykę nadaje się do szkoły muzycznej, o kształceniu małych wirtuozów, o niepoważnym słuchaniu muzyki poważnej i (nieco krytycznie) o konkursach muzycznych

08/08/2025

Nic nie jest na zawsze, ale niektóre rzeczy są na dłużej.
❗🎧 Odcinek #209 ➡️ link w komentarzu 🎧
Oto rozmowa o tym, kiedy warto powalczyć o drugie życie sprzętu AGD. Czy warto wchodzić w chińczyki. Jak załadować pralkę, żeby dobrze wyprała i nie wyzionęła ducha (zbyt szybko). Skąd bierze się potrzeba pomagania i co się dzieje, gdy pomagać zaczynasz. O nadwyrężaniu zaufania, sztuce odmawiania, o sukcesach i rozczarowaniach jednoosobowej armii charytatywnej mówi Jarek 'Bulaj' Gamalczyk, właściciel Agd-Bulaj, specjalista od wskrzeszania domowych sprzętów i laureat konkursu Poznański Wolontariusz Roku 2024.
[link do rozmowy 👉 w komentarzu]

// Jarosław 'Bulaj' Gamalczyk // o tym, co da się naprawić, a co podziała dwa lata i zdechnie, o różnych filozofiach producentów AGD, o strategii pomagania potrzebującym i o sztuce odmawiania

01/08/2025

24. porcja historii sprzed 100 lat. Kawałki rzeczywistości wygrzebane z archiwów.
❗🎧 Odcinek #208 ➡️ link w komentarzu 🎧
Oto kilka odpowiedzi na pytania, które nurtowały Was od lat: dlaczego gra w piłkę nożną mogła być niebezpieczna dla twarzy i czy piłka w Poznaniu zawsze była okrągła. Jak i dlaczego karierę zrobił kosz piknikowy. Skąd się wzięła Droga Dębińska (TL;DR). Czym różnią się Bielniki od Bielan. Jaką drogę na Maltę przebyła Maltanka. Gdzie był Pęcław (i ile ich było) oraz gdzie kominiarz Dominik założył San Domingo. Czego Chopin nie zrobił w Poznaniu. O poznańskiej Kolumbii, Dolinie Szwajcarskiej oraz Nowej Syberii, Nowej Ameryce i Nowej Wenecji. O białej flocie warciańskiej, biskupie masonie i o tym, co wspólnego z tym wszystkim ma współczesna turystyka spalinowo-alkoholowa opowiada Adam Biernacki, nasz pokładowy przewodnik po Poznaniu z PTTK koło im. Marcelego Mottego w Poznaniu.
[link do rozmowy 👉 w komentarzu]

// Adam Biernacki // o tym, jak 100 lat temu wyglądały weekendy i ciepłe popołudnia, o Drodze Dębińskiej, biskupie-masonie, o statkach na Warcie i niebezpieczeństwach, jakie niosło granie w piłkę

28/07/2025

Dziś mamy dla Was zadanie. Kliknijcie na https://www.youtube.com/ i zasubskrybujcie nasz kanał na YouTube. Nic Was to nie kosztuje, rozerwiecie się trochę (bo klikanie to coś więcej niż przesuwanie palcem) i zrobicie dobry uczynek. Brakuje nam na YT mniej więcej 140 osób do tysiąca fanów, a to dla YT ważny próg i powód, żeby nas poważniej traktować. Klik i po robocie...

25/07/2025

Zwierzak sam sobie lodówki nie otworzy...
❗🎧 Odcinek #207 ➡️ link w komentarzu 🎧❗
Tym razem (znowu) o zwierzętach. Ale najpierw o ludziach i o tym, dlaczego tylu weterynarzy myśli o samobójstwie. Ile zarabiają i dlaczego brakuje ich w gabinetach. Jak to się dzieje, że za leczenie zwierząt płacimy coraz więcej i dlaczego to dobra wiadomość. Czy kundle i dachowce są zdrowsze i żyją dłużej, a rasowym będzie się żyło lepiej. Jak często jeździć ze zwierzakiem na przegląd okresowy. O kotach i psach, które nie chcą się przyznać, że coś im dolega. O karmach wegańskich i resztkach ze stołu. Oraz o zbyt silnych emocjach wobec zwierząt - mówi Natalia Sowińska, weterynarka i dr nauk weterynaryjnych z Wydziału Medycyny Weterynaryjnej i Nauk o Zwierzętach Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu

// Natalia Sowińska // o problemach weterynarzy i dramatycznych sposobach na ich rozwiązania, o badaniu, leczeniu i eutanazji zwierzaków domowych, o karmach, schroniskach, krzywdzonych rasowcach i o właścicielach