Viva Zioła

03/06/2025

Czerwiec – Czas na Ziołowe Żniwa! 🌿 Macie już swoje ulubione miejsca na zbiory?
Zastanawiacie się czasem, co lepiej: zbierać zioła samodzielnie, kupować suszone od sprawdzonych producentów, a może stawiać na gotowe przetwory jak oliwy, octy czy herbatki? Albo po prostu sięgacie po suplementy?

Jeśli jednak macie to szczęście, że mieszkacie w zdrowej okolicy i macie czas na wędrówki po ziołowe skarby, to co w tym roku trafi do Waszej domowej spiżarni?

Czerwiec to prawdziwe eldorado! Właśnie teraz zbieramy (między innymi):
• Kwiaty dzikiej róży (idealne na dżemy i konfitury)
• Kwiaty lipy (poczujcie ten słodki zapach, a i na przeziębienia się przyda)
• Kwiaty czarnego bzu (na orzeźwiające napoje, naleśniki, octy… jednak ostrożnie z nim – niektórzy mają alergię)
• Kwiaty chabra bławatka (nie tylko piękne, ale i cenne! Jadalne kwiaty mogą też być niecodzienną ozdobą letnich deserów)
• Krwawnik i rumianek (klasyki ziołowej apteczki)
• Pojawiają się też owoce poziomki i malin (idealne do deserów i naparów)
• To także czas zbiorów nasion kminku, jeśli macie go w ogródku) oraz czarnej jagody (borówki czernicy), jeśli macie w okolicy jagodowe lasy

Jakie skarby natury już zebraliście? Na jakie ziołowe surowce czekacie z utęsknieniem? Ja już przebieram nogami na kwitnienie lipy, choć u mnie spora pszczela konkurencja! 😉

A może w tym miesiącu szykujecie się na poszukiwania jakiegoś nowego zioła? Albo planujecie wyjątkowe ziołowe przetwory? Koniecznie pochwalcie się w komentarzach! Czekamy na Wasze inspiracje! 👇

20/05/2025

20/05/2025

🐝🐝🐝20 maja to Światowy Dzień Pszczół.🐝🐝🐝
Czy wiesz, że zdrowie i przyszłość naszych pszczół (tych hodowlanych i dzikich!) zależą od każdego z nas? Jednak mamy realny wpływ na ich dobrostan! Nawet drobne działania mogą zdziałać wiele dobrego.

Jak pomoc pszczołom i innym dzikim zapylaczom? Co możesz zrobić dla pszczół?

🐝Kupuj miody i pszczele produkty z lokalnych pasiek. Zamiast kupować te produkty z nieznanych źródeł – wybierz lokalnego, zaufanego pszczelarza lub od dystrybutora (zielarni, apteki, sklepu), który gwarantuje pochodzenie miodu.
🐝Wybieraj świadomie produkty, które sprzyjają zdrowiu i zachowaniu populacji pszczelej.
🐝Sadź rośliny miododajne.
🐝Ograniczaj stosowanie pestycydów.
🐝Twórz przyjazne siedliska.
🐝Edukuj i dziel się wiedzą.
🐝A może myślisz o własnej pasiece?

A jak Ty „opiekujesz się” owadami zapylającymi?

12/05/2025

Zapraszamy do lektury najnowszego wydania Mojej Harmonii Życia.
🍲W tym wydaniu demaskujemy popularne mity żywieniowe, pomagając spojrzeć na talerz z nowej, świadomej perspektywy. 🥤Dowiesz się, jak kluczowe dla zdrowia i samopoczucia są odpowiednie nawodnienie i budowanie odporności, mającej swoje źródło w zdrowych jelitach. 🌱Odkryj z nami też starożytną mądrość Ajurwedy, sezonowe przepisy, w tym na kiczeri i szparagi. ❤️Poznaj metody na walkę z autosabotażem. 🟢Numer porusza również temat stresu, oferując sprawdzone strategie radzenia sobie z nim oraz inspiruje do 💃🏻letniego rozwoju osobistego dzięki specjalnemu kalendarzowi festiwalowemu.
💚To wydanie to kompleksowy przewodnik po holistycznym podejściu do zdrowia i życia, zachęcający do dbania o równowagę ciała, umysłu i ducha. 💚

Moja Harmonia Życia jest dostępna do nabycia w naszym sklepie vivaziola.pl

10/05/2025

🌱📗🌱Polecamy 🌱📗🌱

Odkryj "Zielnik polski. Sekrety dawnej medycyny". Poznaj 45 ziół, ich właściwości i przepisy na domowe leki. Stwórz własną apteczkę! Autor: Anna Paczuska Zielnik polski. Sekrety dawnej medycyny

05/04/2025

A my w Krakowie! Sporo się dzieje podczas Sympozjum i Targów Zielarskich 🌿 Więcej w naszej relacji.
Organiziwanych przez Polska Izba Zielarsko Medyczna. Targi trwają jeszcze do niedzieli w Hotelu Metropolo by GoldenTulip****, Kraków, ul. Orzechowa 11

27/03/2025

👋 Dzień dobry wszystkim miłośnikom natury i zdrowego stylu życia!

Wiosna rozkwita, a my z radością prezentujemy najnowsze wydanie naszego magazynu, wypełnione inspiracjami i wiedzą prosto z serca natury. Zapraszamy Was po raz kolejny do lektury, która wprowadzi Was w fascynujący świat ziół, naturalnych terapii i zdrowego odżywiania.

W tym numerze między innymi:

• Bluszczyk kurdybanek pod lupą – odkrywamy jego lecznicze tajemnice i kulinarne zastosowania. 🌱
• Błonnik pokarmowy – dlaczego jest tak ważny dla naszego trawienia i ogólnego zdrowia?🍎
• Słodki świat miodów – poznajcie ich niezwykłe właściwości wspierające zdrowie. 🍯
• Lubczyk ogrodowy – jego magiczna moc w kuchni i tradycyjnym ziołolecznictwie. 🍲
• Naturalne wsparcie dla trawienia – odkryjcie moc mięty pieprzowej , rumianku pospolitego , kopru włoskiego i imbiru . ☕
• Ważne informacje dla osób po leczeniu onkologicznym – rola fitoterapii w procesie rekonwalescencji. 💪
• Jak dbać o odpowiedni poziom witaminy B12 , szczególnie w dietach wegańskiej i wegetariańskiej ?🥕
• Naturalne sposoby na cellulit – moc olejków eterycznych i bluszczu pospolitego w walce o gładką skórę. 🌿
• Wiosenne inspiracje kulinarne z szczypiorkiem w roli głównej. 🧅
• Podróże bezproblemowo – naturalne metody na chorobę lokomocyjną . 🚗
• Ciekawostka – entomofarmacja , czyli wykorzystanie owadów w tradycyjnej medycynie. 🐞

To tylko część bogatej zawartości najnowszego wydania. Znajdziecie w nim mnóstwo praktycznych porad, ciekawostek i solidnej dawki wiedzy o zdrowiu i naturze.

Zachęcamy do lektury! 😊
---
ziołolecznictwo, zdrowie, natura, magazyn ziołach, wiedza ziołach, naturalne terapie, zdrowe odżywianie, wiosna, nowe wydanie, inspiracje,
bluszczyk kurdybanek, właściwości lecznicze, kuchnia ziołowa, błonnik pokarmowy, zdrowe trawienie, miody, właściwości prozdrowotne, lubczyk, zioła wspomagające trawienie, mięta pieprzowa, rumianek, koper włoski, imbir, fitoterapia, fitoterapia a nowotwory, rekonwalescencja, witaminab12, weganizm, wegetarianizm, cellulit, naturalne kosmetyki, olejki eteryczne, bluszcz pospolity, szczypiorek, przepisy wiosenne, choroba lokomocyjna, naturalne sposoby, entomofarmacja, tradycyjna medycyna,

Viva Zioła to magazyn poświęcony tematyce ziół. Dzięki nam poznasz korzystny wpływ roślin na zdrowie i skorzystasz z profesjonalnych porad z ekspertami.

18/03/2025

📣 Kolejna edycja Sympozjum i Targów Zielarskich! 🌿
Polska Izba Zielarsko Medyczna zaprasza na kolejne, wyjątkowe spotkanie branży!
🗓️ Kiedy? Piątek (wstęp wolny) 4 kwietnia oraz sobota-niedziela 5-6 kwietnia.
📍 Gdzie? Hotel Metropolo by GoldenTulip****, Kraków, ul. Orzechowa 11

Czekają na Was:

🌱XII Sympozjum Zielarskie: "Pięć Sekretów Zdrowia od poczęcia do długowieczności" - dawka wiedzy od ekspertów łączących medycynę konwencjonalną z ziołolecznictwem i naturoterapią.
🌱Targi Zielarskie: Jedne z największych i najbardziej profesjonalnych w Polsce! Idealna okazja do poznania nowości, nawiązania kontaktów i wymiany doświadczeń.
🌱IV Gala Złoty Moździerz

➡️ 💚Szczególnie miło nam poinformować, że Patronat Medialny nad wydarzeniem objęło czasopismo Viva Zioła📰

Nie możesz tego przegapić, jeśli jesteś pasjonatem ziół, właścicielem sklepu zielarskiego, producentem suplementów, zielarzem czy rolnikiem zajmującym się uprawą ziół!

Do zobaczenia w Krakowie! 👋

10/03/2025

Jesteście z Warszawy? Koniecznie zajrzyjcie do Pracownia Ziołowy Raj.

W Warszawie otwarto "Ziołowy Raj". To zielarnia oferująca zioła, lokalne rękodzieło, autorskie herbaty, konsultacje zdrowotne i przestrzeń dla lokalnej społeczności. Miejsce to łączy tradycyjną ofertę zielarską z nowoczesnymi usługami prozdrowotnymi i inicjatywami integrującymi mieszk...

14/12/2024

Gotowi na nową dawkę wiedzy z Viva Zioła? Nowe wydanie naszego magazynu gotowe do pobrania (e-wydanie) lub zakupu (jeśli wolicie wersję papierową).

Chociaż większość z nas już na dobre pogrążyła się w przygotowaniach przedświątecznych to każdemu należy się przecież chwila relaksu. Może przyda się nieco wiedzy o leśnej pielęgnacji skóry? Polecamy relaksującą kąpiel sosnową, ale i inne leśne pielęgnujące sposoby zdradza nam Małgorzata Piera. W sam raz na przedświąteczny relaks lub na czas odpoczynku… po świętach.

Mamy też przegląd roślinnych surowców na stres i bezsenność - pisze o nich mgr farm. Zbigniew Skotnicki. A skoro święta i wigilijny barszcz na stole to może warto przyjrzeć się nieco burakowi? Ta skromna roślina może nas zaskoczyć swoim potencjałem.

Przyjrzymy się także morwie białej, eukaliptusowi, a nieco wanilii użyjmy w kuchni. Popróbujemy też razem syropów ziołowych. Zatrzymamy się na dłuższą chwilę przy substancjach pochodzenia roślinnego o działaniu przeciwbólowym. Czy natura ma coś do zaoferowania w kwestii wspomagania pacjentów z chorobami neurodegeneracyjnymi? A co na niedobór żelaza i niedokrwistość? To tylko niektóre z tematów z tego wydania.

Mamy nadzieję, że każdy znajdzie coś interesującego dla siebie. Przypominamy, że magazyn Viva Zioła możecie czytać w aktualnym wydaniu elektronicznym za darmo dzięki wsparciu naszych partnerów biznesowych (kliknijcie zatem w ich linki w gazecie – może znajdziecie w ich ofercie jeszcze coś interesującego na świąteczny prezent dla siebie lub bliskich). Wydanie papierowe tradycyjnie jest płatne, ale to też niewielki koszt, biorąc pod uwagę zawartość naszego czasopisma.

04/12/2024

🌿 Finał Konkursu „Zioła dla zdrowia” 🌿
28.11.2024 r. siedziba Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi tętniła życiem!
Koła Gospodyń Wiejskich z całej Polski pokazały mistrzostwo w zielarstwie. 💚 Gratulacje dla Koło Gospodyń Wiejskich Natalin "Aktywne Babeczki" za I miejsce!
Dziękujemy Ministerstwu za organizację tego wyjątkowego wydarzenia! 🌱