27/03/2026
📣 ZAPOWIEDŹ 📣
„Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu. Nowe podejście do rozwiązywania problemów związanych z jedzeniem, grymaszeniem i zaburzeniami odżywiania u dzieci w wieku 0 do 16 lat”, Anna Colton
✨ PREMIERA 22 KWIETNIA ✨
🥗 Znasz to? „Nie dostaniesz deseru, dopóki nie zjesz wszystkich warzyw”. Albo: „Powinniśmy być wdzięczni za każdy ciepły posiłek na stole”. A może to ty mówisz: „Mama jest na diecie, więc nie może tego zjeść” albo: „Tata jest gruby. Chyba nie chcesz wyglądać tak jak ja”? Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że podczas rozmów z dziećmi nieustannie komunikujemy im nasze myśli związane z jedzeniem.
W dzisiejszych czasach, gdy wiele osób zmaga się z silnymi emocjami podczas rodzinnych posiłków, a także z szerszymi problemami obejmującymi dojrzewanie, kulturę diet, wizerunek ciała i zaburzenia odżywiania, bardziej niż kiedykolwiek ważne jest to, aby zmienić sposób komunikowania się z dziećmi oraz ze sobą na temat jedzenia. Co zatem możemy zrobić, żeby pomóc dzieciom zbudować i pielęgnować zdrową relację z jedzeniem?
Psycholożka kliniczna i specjalistka od zaburzeń odżywiania Anna Colton zabierze cię w podróż przez życie dziecka od ciąży aż do okresu dojrzewania, prezentując przystępną naukową i psychologiczną wiedzę w sposób wolny od obwiniania i osądzania.
💬 Przeczytaj książkę „Jak rozmawiać z dziećmi o jedzeniu”, jeśli chcesz:
🔸 poznać etapy rozwoju odżywiania u dziecka i zdobyć narzędzia, które ułatwią ci wspieranie go na różnych etapach życia;
🔸 nauczyć się radzić sobie ze złożonymi uczuciami związanymi z jedzeniem i kontrolować je bez lęku, złości i stresu;
🔸 rozpoznawać zachowania typowe dla zaburzeń odżywiania i dowiedzieć się, w którym momencie należy zainterweniować;
🔸 wyrwać się z błędnego koła i porzucić błędne wzorce żywieniowe;
🔸 pomóc dziecku zbudować pozytywną relację z jedzeniem;
🔸 cieszyć się spokojnymi, radosnymi i bezproblemowymi rodzinnymi posiłkami.
📚 Zamów książkę tutaj: https://tiny.pl/h-kww81ys.
• zaburzenia odżywiania • Media Rodzina • odżywianie dziecka • zdrowa relacja z jedzeniem
