Psycholog Psychotraumatolog Puławy Katarzyna Wójtowicz

Psycholog Psychotraumatolog Puławy Katarzyna Wójtowicz Psycholog, Psychotraumatolog

Takie dwie najświeższe nowości odebrałam wczoraj od Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego  😍 Jestem ogromnie ciekawa ...
25/09/2025

Takie dwie najświeższe nowości odebrałam wczoraj od Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego 😍
Jestem ogromnie ciekawa treści obu książek, premiery już niebawem, więc wrócę do Was z recenzjami jak najszybciej tylko mi się uda!
Zaglądajcie i czekajcie na wieści 😁

A wydawnictwu .uj ogromnie dziękuję za egzemplarze ❤️

Ledwo wróciłam z urlopu a tu już tyle się dzieje. Właśnie rozpoczęłam udział w półrocznym kursie terapii traumy złożonej...
19/09/2025

Ledwo wróciłam z urlopu a tu już tyle się dzieje. Właśnie rozpoczęłam udział w półrocznym kursie terapii traumy złożonej u Sabina Sadecka - terapia traumy, wiedza i miłość ❤️
Brałam udział w pierwszej części, już kilka lat temu, ogromnie cieszę się że doczekałam kontynuacji. To takie cudowne móc dalej zgłębiać swoją wiedzę.
Chłonę wszystko ❤️

Z ogromną wdzięcznością daję znać, że przez jednego z moich pacjentów (nie mam pojęcia którego❤️) zostałam nominowana do...
09/09/2025

Z ogromną wdzięcznością daję znać, że przez jednego z moich pacjentów (nie mam pojęcia którego❤️) zostałam nominowana do nagrody w Plebiscycie Medycznym Hipokrates 2025 w kategorii Psycholog/Psychoterapeuta Roku 😲🥳

Już sama ta informacja jest dla mnie ogromnym zaszczytem i serdecznie za to dziękuję!
Jeżeli jednak uważacie, że jestem osobą godną tego tytułu - będę niezmiernie wdzięczna za Wasze głosy 😍

Głosować można poprzez wysłanie SMS o treści UHX.74 pod numer 7303 lub poprzez stronę internetową kuriera lubelskiego.
Poniżej pozostawiam link do głosowania oraz opisu mojej działalności ☺️🥰

Będę wdzięczna także za wszystkie udostępnienia posta ☺

https://kurierlubelski.pl/katarzyna-wojtowicz/pk/7994373

Już za chwilkę, już za moment kolejna premiera od Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.uj ❤️Tym razem książka "Sekre...
08/09/2025

Już za chwilkę, już za moment kolejna premiera od Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.uj ❤️
Tym razem książka "Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu. Wydanie drugie".

Tak jak wspominałam, nie miałam okazji zapoznać się z wydaniem pierwszym więc nie podzielę się informacjami, czym różnią się obie pozycje.
Ale daję znać co znajdziecie w tej konkretnej 😊

Przede wszystkim na uwagę zasługują styl i sposób pisania! Dużo książek czytam (a mam ich jeszcze więcej niż czytam - kto mnie zna prywatnie ten wie 😅 ) i naprawdę jest to jedna z niewielu książek napisana w taki sposób, że po prostu jej się nie czyta, przez nią się płynie! To naprawdę super, zwłaszcza że jest przeznaczona dla młodzieży, ogromny szacun 💪

Na wstępie autorka zaznacza terminowość "asperdzieciaka" i wyjaśnia całe nazewnictwo - tu domyślam się że jest to ta różnica, tego nie było w poprzedniej wersji, bo kiedys oficjalnie mówiło się o zespole Aspergera, dziś jest to wrzucone trochę do jednej szufladki.

Cała książka to 30 ciekawych rozdziałów, w których znajdują się opisane różne zasady życia społecznego, wyjaśnienie funkcjonowania tych zasad (bo dla osób neuroróżnorodnych nie wszystkie będą jasne) i ćwiczenia w postaci komiksów.

Podam przykład jednej zasady i jednego rozdziału: "Wybór i taktyka. Jak rozpoznać przyjaciela."
Wiemy że osoby w spektrum mogą mieć trudności w nawiązywaniu relacji interpersonalnych. W tym rozdziale znajduje się informacja o tym:
🔸 po czym rozpoznać że ktoś jest przyjacielem lub nim nie jest,
🔸czym ten przyjaciel powinien się cechować,
🔸dlaczego w ogóle warto mieć przyjaciela
🔸jakie konkretne kroki podjąć jeśli już chcesz nawiązać nową relację przyjacielską.

Niesamowicie istotne rzeczy, z dwóch powodów. Osoby w spektrum mają trudność w zrozumieniu że warto nawiązywać nowe relacje, że warto mieć bliskich wokół siebie, nie wiedzą w jaki sposób te relacje nawiązać i jak je podtrzymać, ale też mogą wpaść w pułapkę nieumiejętności rozpoznawania dobrych lub złych zamiarów ze strony drugiej osoby.

Podsumowując: Ogromnie przydatne treści przekazane świetnym stylem!

https://wuj.pl/ksiazka/sekretna-ksiega-asperdzieciaka-wydanie-drugie

W bieżącym roku szkolnym ponownie mam przyjemność współprowadzić Sieć współpracy psychologów szkolnych powiatu puławskie...
03/09/2025

W bieżącym roku szkolnym ponownie mam przyjemność współprowadzić Sieć współpracy psychologów szkolnych powiatu puławskiego.
Czyli chyba całkiem dobrze nam to wyszło 😊💪

Psychologowie z okolic, przybywajcie zatem! 🥰

Już jutro rusza także kolejny cykl spotkań w ramach Sieci współpracy psychologów szkolnych powiatu puławskiego 2025/2026 💪

To już druga edycja, pierwsza cieszyła się dużym zainteresowaniem, dlatego zdecydowaliśmy się na kontynuację. Zapraszamy wszystkich psychologów szkół podstawowych i ponadpodstawowych z całego powiatu.
Pierwsze spotkanie już jutro - 4 września 2025 roku ale można także dołączyć na każde inne spotkanie.

Tak jak w ubiegłym roku, spotkania poprowadzą:
🔸 Dariusz Perszko - dyrektor Poradni, psycholog, trener
🔸 Katarzyna Wójtowicz - psycholog, psychotraumatolog

W celu zapisania się lub uzyskania informacji poprosimy o kontakt z psychologiem poradni Katarzyną Wójtowicz - dane do kontaktu znajdują się na plakacie.

Do zobaczenia! 🙃

Zakładam się, że to zdjęcie idealnie oddaje stan wielu osób w pierwszych dniach września. Mój także. Bo chociaż nie prac...
01/09/2025

Zakładam się, że to zdjęcie idealnie oddaje stan wielu osób w pierwszych dniach września.
Mój także.
Bo chociaż nie pracuję już jako psycholog szkolny i nie mam wolnych wakacji, to nadal praca w poradni bazuje trochę na roku szkolnym, a nie kalendarzowym.
Więc tak, wkraczam w chmurę myśli, planów i listy rzeczy do wykonania.

A checklista jest dłuuga, w ogóle z niej nie ubywa (o zgrozo!).

Bo ten nowy rok szkolny będzie obfity.
W nowe doświadczenia.
W nowe wydarzenia.
W nowe wyzwania.

Już teraz zapowiada się 🔥 ale szczegóły będę dawkować.
Tymczasem tak, myślę sobie że taka chmura rzeczy nade mną, a w niej myśli:
co jeszcze powinnam zrobić,
o czym pamiętać,
kto jeszcze nie dosłał mi planu zajęć,
któremu pacjentowi nie odpisałam,
czy zanotowałam wszystko na mojej checkliście.

Szaleństwo. Trochę lubię to szaleństwo początkoworoczne, a trochę mnie jednak męczy i wolałabym już wszystko wiedzieć i mieć na już (tak wiem, nie da się, powtarzam to moim pacjnetom ale wiecie, szewc bez butów chodzi).

Czeka mnie jeszcze niebawem chwila relaksu urlopowego, ale póki co jestem w fazie jak na zdjęciu.

A zdjęcie to zostało wykonane osobiście przeze mnie, podczas urlopu - jest to jeden z obrazów/plakatów zawieszony w witrynie jakiegoś muzeum w Gdyni. Przechodziłam i pomyślałam - przydasię.
No i patrzcie jak ładnie wymyśliłam.

Dużo sił życzę wszystkim! Na ten nowy rok szkolny i kontynuację kalendarzowego! ❤️

Wracam do Was z recenzją najnowszej książki "Wyśpij sobie lepsze życie" od .ujTo co mnie urzeka w tej książce to przede ...
28/08/2025

Wracam do Was z recenzją najnowszej książki "Wyśpij sobie lepsze życie" od .uj

To co mnie urzeka w tej książce to przede wszystkim szafa graficzna - tak cudnie wybrana kolorystycznie i tematycznie okładka oraz piękne wstawki graficzne pomiędzy rozdziałami 😍🌜✨
Książka sama w sobie to ponad 150 stron treści napisanych bardzo! łatwym i lekkim językiem, bardzo szybko się ją czyta!

Znajdziecie tu wiele informacji teoretycznych, np. jak pory roku mają się do naszego snu.

Ale także całe mnóstwo wskazówek praktycznych, które pozwolą Wam zadbać o to aby Wasz sen był naprawdę korzystny, np.
✨ sposoby które pozwolą lepiej spać
✨ produkty które będą miały korzystniejszy wpływ na proces snu

Dodatkowo znajdziecie tu wiele ciekawostek, m.in.
🌜 na czym polega "płukanie" mózgu i dlaczego warto je robić,
🌜 w jaki sposób nasz sen wpływa na naszą wagę.

Przeczytamy też o koszmarach, lękach nocnych, lunatykowaniu, a nawet... nocnym podjadaniu!

Osobny rozdział poświęcono także chrapaniu. Tu możecie doczytać jak sprawdzić czy grozi Wam obturacyjny bezdech senny!

No i najważniejsze - autor szuka także odpowiedzi na odwieczne pytanie: co z tym lekami nasennymi?

To wszystko znajdziecie w środku książki, każde wskazówki są poparte konkretnymi eksperymentami czy faktami, co jest bardzo cenne.

Książkę oceniam jako przyjemną, pełną wartościowych treści i konieczną do zajęcia miejsca w Waszej biblioteczce!

Premiera książki 1 września, ale już dziś możecie dokonać zakupu pod linkiem:
https://wuj.pl/ksiazka/wyspij-sobie-lepsze-zycie

Kiedy jeszcze nie wróciłam do Was z recenzją ostatniej książki, a już otrzymuję od Wydawnictwa kolejną 😍😍😍 Nie mam wydan...
23/08/2025

Kiedy jeszcze nie wróciłam do Was z recenzją ostatniej książki, a już otrzymuję od Wydawnictwa kolejną 😍😍😍

Nie mam wydania pierwszego więc nie będę mogła dokonać porównania, ale na pewno dam znać co znajdziecie w środku 🥰

Oczywiście dziękuję wspaniałemu .uj za egzemplarz recenzencki ❤️

A lada moment wracam z recenzją poprzedniej zapowiadajki!

To uczucie kiedy wracasz z urlopu i czeka na Ciebie taka przesyłeczka 😍 Najnowsza książka "Wyśpij sobie lepsze życie. Po...
18/08/2025

To uczucie kiedy wracasz z urlopu i czeka na Ciebie taka przesyłeczka 😍
Najnowsza książka "Wyśpij sobie lepsze życie. Poradnik zdrowego snu" od .uj 😍
I to bardzo przedpremierowo, bo premiera dopiero we wrześniu! (Chociaż w sumie ten wrzesień już tak niedaleko).

Zabieram się do czytania, i lada moment wracam do Was z recenzją! 💪

A wydawnictwu ogromnie dziękuję za egzemplarz recenzencki ❤️

  Taki słodki upominek dostałam od cudownej dziesięciolatki 💞 Taki mały gest a tak dużo uśmiechu potrafi wywołać! W taki...
10/06/2025


Taki słodki upominek dostałam od cudownej dziesięciolatki 💞

Taki mały gest a tak dużo uśmiechu potrafi wywołać!

W takich sytuacjach jestem ogromnie wdzięczna.
Za swoją pracę.
Za zaufanie.
Za pacjentów.

Niedawno usłyszałam, że to rzadkie lubić swoją pracę. Z całą pewnością mogę powiedzieć - że uwielbiam to, co robię!

Chociaż czasami jest trudno, czasami jest męcząco, czasami przychodzą chwile zwątpienia.

Wtedy takie momenty jak ten przypominają, że warto ❤️ Dziękuję! ❤️

Dzień dziecka już prawie za nami. Z tego powodu (nie tylko w ten dzień) życzę wszystkim dzieciom aby ich rodzice potrafi...
01/06/2025

Dzień dziecka już prawie za nami.
Z tego powodu (nie tylko w ten dzień) życzę wszystkim dzieciom aby ich rodzice potrafili z nimi rozmawiać w ten sposób, jak w cytacie.

Tak często słyszę niewłaściwe komunikaty kierowane do dzieci przez rodziców.
Tak często widzę nieświadomość rodziców, brak chęci, brak siły, rezygnację.
Tak często próbuję podpowiadać co mówić i w jaki sposób.

I ten cytat jest dowodem na to, że ja sobie tego nie wymyśliłam.

Rodzicu! Spróbuj!
Zacznij mówić do swojego dziecka w ten sposób.
Zacznij mówić tak do męża/żony.
Zobacz jak bardzo zmienią się ich reakcje.
Nie od razu, poczekaj, obserwuj.
Próbuj!

Ten cenny cytat pochodzi z prze-cudnej książki kupionej
"Uwikładni w rodzinne schematy. O tym, jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie" wydawnictwa Wydawnictwo Sensus

Adres

Puławy

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psycholog Psychotraumatolog Puławy Katarzyna Wójtowicz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Psycholog Psychotraumatolog Puławy Katarzyna Wójtowicz:

Udostępnij