Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/100390379645799/

Kobiety nad wyraz

Strona główna
Polska
Rzeszów
Kobiety nad wyraz

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Kobiety nad wyraz, Firma z branży mediów/wiadomości, Jasińskiego 22/4B, Rzeszów.

19/11/2025

19 listopada obchodzimy Dzień Przedsiębiorczości Kobiet.
Co oznacza bycie przedsiębiorczą? Słownik podpowiada, że to m.in. osoba, która podejmuje odpowiednie i najlepsze decyzje we wszystkich swoich działaniach.

Czy zatem przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety, które prowadząc własne biznesy mają za sobą niejedną porażkę finansową, niejeden nieudany deal, a jednak na nowo próbują wytyczać swoje zawodowe cele?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety pracujące z pełnym zaangażowaniem dla kogoś na etacie, również po godzinach, za które nikt im nie płaci?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety, które zostały w domu, aby w pełni poświęcić się wychowaniu dzieci. A przy okazji prać, sprzątać, gotować, organizować dzieciom czas, odprowadzać je do szkoły?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety zmagające się z depresją, a mimo to starające się za wszelką cenę wstać równo z budzikiem (bez wciśnięcia drzemki), znaleźć pomoc u specjalisty, zmusić się do zrobienia makijażu, by w końcu wyjść do pracy?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety ciężko pracujące na roli - prowadzące gospodarstwo hodowlane czy uprawne? Z żylakami i obrzękami na łydkach, z popękanymi dłońmi?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety, które każdego dnia walczą z chorobą, a mimo to próbują normalnie żyć? Dla swoich dzieci i męża?

Czy przedsiębiorczymi możemy nazwać kobiety po rozwodzie, które odważyły się zacząć wszystko od nowa - zmienić pracę, zarobić na remont starego domu, utrzymać dzieci?

Czy przedsiębiorczymi można wciąż nazywać kobiety, które po urodzeniu dziecka decydują się na wykorzystanie całego urlopu macierzyńskiego, aby podarować małej istocie więcej czasu?

Czy przedsiębiorczymi można nazwać kobiety, które z oddaniem i profesjonalizmem rzuciły się w wir pracy, aby zagłuszyć pustkę, jaką w sobie noszą?

Wszystkie jesteśmy przedsiębiorcze, bo potrafimy być wielozadaniowe, a do tego pomysłowe i pracowite. I to nie tylko w biznesie! Nie dajmy sobie wmówić, że jest inaczej, tylko dlatego, że social media kreują niekiedy absurdalne wzorce.

03/11/2025

Jeśli gwarantem długiego życia jest radość z małych rzeczy - z Bożą pomocą - sporo czasu jeszcze przede mną.

📍Dlatego tworzę, m.in. miejsce Kobiet nad wyraz. Kameralny świat jakości, kobiecości i ambicji.

27/10/2025

Głównym zadaniem redakcji Kobiet nad wyraz jest wspieranie cię w budowaniu życia, o jakim zawsze marzyłaś. Motywowanie do zmian na lepsze, inspirowanie ciekawymi ludźmi i dawanie impulsu do działania.

Dlatego na naszym portalu, jak i mediach społecznościowych, pojawia się sporo wpisów edukacyjnych. Tworzę je w oparciu o przeżyte sytuacje i wnioski, które z nich wyciągam. Inspiracje czerpię również z rozmów przeprowadzonych z ludźmi sukcesu, a także z literatury rozwojowej - głównie amerykańskiej. Bo ta najbardziej do mnie przemawia.

Dziś będzie o metodzie „5 Whys”. Koncepcja polega na postawieniu pytania „dlaczego?” łącznie 5 razy, aż dojdziesz do przyczyny problemu, a nie tylko jej objawu.

Zastanów się i zapisz odpowiedź na kartce lub powiedz ją na głos, przy czym bądź ze sobą szczera! Daj sobie pozwolenie na dotarcie do sedna sprawy, nawet jeśli przy okazji odkryjesz w sobie coś, co ci się nie spodoba.

Odpowiedź na pytanie, jak korzystać z metody „5 Whys”znajdziesz w karuzeli⬆️

Twórczego tygodnia!
————————————————————————————-

Więcej przykładów zastosowania metody „5 Whys” w nowym tekście na portalu kobietynadwyraz.pl💪

23/10/2025

W czwartkowym cyklu HER Spotlight pokazuję kobiety, od których można się czegoś dobrego nauczyć - krok po kroku, dzień po dniu. Zwykle, to kobiety dające impuls do działania…

Dziś w roli głównej dwie inspiratorki:

✔️

Anna Kubiak z Rzeszowa jest złotą medalistką mistrzostw świata w Kung Fu. Nie ma sobie równych w Wushu, chińskiej sztuce walki opartej na rozmaitych technikach uderzeń, efektownych rzutach i dźwigniach, a także walce z użyciem broni. Rzeszowianka jest zawodniczką kadry narodowej Polskiego Związku Wushu. Chociaż ma na swoim koncie niejedno osiągnięcie, absolutnie nie „gwiazdorzy”. Opowiada o każdym swoim sukcesie z pokorą, nieustannie zdyscyplinowana i skoncentrowana na celu💪🥋

✔️

Paula Ostrowska-Baran - kobieta, która godzi rolę matki, przedsiębiorczyni i szczęśliwej żony. Tworzy przewodniki dla rodziców i nauczycieli. Jest autorką webinarów, pomagających zrozumieć trudne zachowania dzieci, oraz programu profilaktyczno-terapeutycznego FAMILIA EMOCJI. Na codzień, uczy jak wspierać rozwój emocjonalny dzieci🧒

dla kobiet

22/10/2025

Maksymilian Tocki z Dziurdziowa (gmina Lesko) ma 8 lat. Cierpi na śmiertelną chorobę genetyczną – dystrofię mięśniową Duchenne’a, powodującą stopniowy i nieodwracalny zanik wszystkich mięśni. Aby żyć, chłopiec musi przejść terapię genową w USA wartą 15 mln zł.

To nierealna dla rodziny kwota, tym bardziej, że w 2023 roku u ojca Maksa zdiagnozowano nowotwór, który znacznie uszczuplił domowy budżet.

Rodzice się jednak nie poddają i każdego dnia walczą o przetrwanie synka. Wspierają ich mieszkańcy Baligrodu i Zahoczewia, organizując wydarzenie charytatywne w myśl zasady: „razem możemy wszystko”!

Start już w najbliższą niedzielę, 26 października z udziałem służb mundurowych. W programie:

✅wspólne wejście na Wzgórze Trzech Krzyży
✅koncerty
✅loterie
✅atrakcje dla dzieci.

Więcej informacji znajdziecie na portalu kobietynadwyraz.pl👩‍💻

Bardzo Was proszę, udostępnijcie ten post. Niech dobro płynie dalej🫶 A jeśli chcecie wesprzeć Maksa, link do zbiórki znajdziecie na stories.

Wasza

N.

20/10/2025

💥WYDARZENIE💥

W czwartek, 23 października na Uniwersytecie Rzeszowskim odbędzie się spotkanie z Anną Frajlich. To polska poetka-emigrantka, urodzona na zesłaniu w Kirgistanie. Opuściła Polskę na skutek kampanii antyżydowskiej. Od 50 lat mieszka w Stanach Zjednoczonych, ale tworzy literaturę w języku polskim! ✍️

Kobieta początkowo nie mogła zaakceptować życia w nowym miejscu, ale z czasem wrosła w nowy świat. Nie pozwoliła, aby życie na wygnaniu osłabiło jej poczucie sprawczości.

„Życiorys pisarki ukazuje, że nawet najbardziej dramatyczne w życiu przeżycia, odpowiednio przepracowane, potrafią przynieść pozytywny skutek - podkreśla Anna Fiedeń-Kułak, autorka książki pt. „Emigracja. Tożsamość. Pamięć. Życie i twórczość literacka Anny Frajlich”.

Spotkanie z Anną Frajlich odbędzie się o godz. 10.30 w budynku A1 - auli im. S. Zająca. Poprowadzi je prof. Jolanta Pasterska. Organizatorem wydarzenia jest 👏

📸 Anna Frajlich. Materiały prasowe.

19/10/2025

💥Sandra Bołkowska z Ustrzyk Dolnych zdobyła tytuł WBC MuayThai International w wadze lekkiej, pokonując Carolinę Silvę w pięciorundowym pojedynku💥

WBC w Portobello, nadmorskim przedmieściu Edynburga w Szkocji, to tytuł mistrzowski w tajskim boksie.

z całego serca gratulujemy! Kroczysz przez życie jak prawdziwa lwica! Niezmiennie wspieramy! 💪

Jeśli jeszcze nie wiecie kim jest Sandra i chcecie się dowiedzieć więcej o kobiecie uprawiającej tajski boks, jedną z najtrudniejszych dyscyplin sportowych na świecie, koniecznie zajrzyjcie na portal kobietynadwyraz.pl👩‍💻

📸

18/10/2025

Materiał, który widzicie pochodzi w większości z pierwszych miesięcy istnienia Kobiet nad wyraz. Kiedy zaczynałyśmy z .chrapek, nie wiedziałyśmy, jak to wszytsko się potoczy. Portal - a co za tym idzie - spotkania z ludźmi, ich historie - nauczyły nas pokory, ale też wiary w siebie i przekonania, że robimy coś dobrego. Coś potrzebnego. Ten czas był pełen nauki i nadziei, że każda z nas może zbudować coś po swojemu, we własnym tempie. Nie od razu, nie perfekcyjnie. Ale prawdziwie…

Tego z całego serca życzę Ci Kobieto nad wyraz! 🤍 „Nie od razu, nie perfekcyjnie, ale prawdziwie”!

Dziękuję, że tu jesteś! Bo bez Ciebie to wszytsko nie miałoby sensu!

N.

🤍

17/10/2025

Natłok informacji, który w nas codziennie uderza jest nie do przerobienia. Scrollujemy między innymi po to, żeby być na bieżąco i móc odpowiednio wcześnie na coś zareagować.

Często to daremny wysiłek, bo choć nad wieloma rzeczami sprawujemy kontrolę, nie możemy kontrolować myśli i zachowań drugiego człowieka. To niewykonalne! (Im częściej sobie o tym przypominam, tym lepiej się czuję.)

Jakie zatem może być antidotum na zalewające nas fake newsy i mało rzetelne, niesprawdzone, niemądrze powielane treści, od których aż roi się w Internecie?

Wróćmy pamięcią do czasów naszych dziadków. Co robili, aby poprawić sobie humor? Szli do kina i na potańcówki. Czytali książki. Oj dużo czytali! Grali w karty, szachy. Pamiętam, jak dziadkowie opowiadali mi, że pół wsi przychodziła do ich domu, aby oglądać „Chłopów” po „robocie w polu”. Dobre kino urozmaicało prozę życia.

Dlatego przy piątku, pytam Ciebie i siebie, kiedy ostatni raz sięgnełyśmy po sztukę, ale nie tiktkową czy instagramową. Mówię o sztuce, która leczy duszę. Bo dobra muzyka, film czy literatura (niekoniecznie tylko rozwojowa, a z dobrą fabułą, np. „Ptaki ciernistych krzewów”) może stać się najpiękniejszą formą terapii w chwilach, gdy nie potrafimy ubrać emocji w słowa. Sztuka koi nerwy. Przypomina, że nie jesteśmy sami w tym, co czujemy, i że każdy z nas ma swoją historię. To terapia, która nie wymaga słów, jedynie otwartego serca.

W karuzeli znajdziecie polecajkę filmową – w sam raz na nadchodzący weekend.

Wasza N.

🤍

10/10/2025

Niech ten piątek rozpocznie proces inspirujących, dobrych zmian w naszym życiu - czego Wam i sobie życzę 💪

Udanego weekendu,

Wasza N.

🤍

09/10/2025

Drogie Kobiety nad wyraz!

Dzisiejszy cykl HER Spotlight należy do czterech wyjątkowych kobiet.

🔥Marta Pawlik

Marta Pawlik, funkcjonariuszka Bieszczadzkiego Oddziału Straży Granicznej służy w placówce SG w Wojtkowej, oddalonej od Ustrzyk Dolnych o jakieś 23 kilometry. Jednostka odpowiada za ochronę ok. 15-kilometrowy odcinka polsko-ukraińskiej granicy. Praca tutaj do łatwych nie należy, bo często trzeba na własnych nogach przemierzać górzysty, pokryty wąwozami i potokami teren. W takich warunkach kobieta musi być wytrzymała, zdeterminowana i czujna. Koledzy z pracy nadali jej ksywkę „terminator”, która na pierwszy rzut oka nie pasuje do uroczo uśmiechniętej kobiety o filigranowej posturze.

🔥

Ewelina Kowal-Koc i Justyna Kowal-Walczak, dwie siostry z Jaty, które od 2018 roku konsekwentnie budują markę odzieżową dla kobiet „Kovalowe”. Domeną ich twórczości są niestandardowe projekty, które z jednej strony ociekają kobiecością, z drugiej – zadają szyku przemyślaną elegancją. Kobiety tworzą głównie sukienki, garnitury, żakiety, koszule, płaszcze, spodnie, spódnice, a nawet suknie ślubne. Znakiem rozpoznawczym ich marki są plisy, wykorzystywane najczęściej jako dodatek do stylizacji w formie peleryny, rękawów czy zdobień. Stroje szyte w pracowni w Jacie nosiły już m.in. piosenkarka Natalia Kukulska, aktorka Weronika Książkiewicz oraz prezenterka telewizyjna Małgorzata Tomaszewska. Zachwycały się nimi również polskie i zagraniczne magazyny modowe – Moda Polska, Viva Magazyn, Vogue, Elle, Forbes Woman, Art Of Beauty, L’Officiel Baltic czy Fashion Magazine.

🔥

Agnieszka Grabowska pochodzi z Oświęcimia. Już od 20 lat mieszka we Francji. Teraz już nie w samym centrum Paryża, a w wymarzonym domku pod miastem. Na co dzień tworzy spersonalizowane plany zwiedzania, pokazując polskim turystom Paryż, jakiego nie znajdą w żadnym przewodniku. Z symetrycznymi budowlami, licznymi mostami i kawiarenkami, cudownymi skwerami oraz ukrytymi ogrodami czy parkami. Do tego organizuje luksusowe wycieczki, zaręczyny i urodziny.

Historie tych wyjątkowych kobiet znajdziecie na portalu kobietynadwyraz.pl✍️

Spotlight

Adres

Jasińskiego 22/4B
Rzeszów
35-608

Telefon

+48884958555

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Kobiety nad wyraz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.