01/01/2026
🌿 WARSZTAT ODDECHU – DLA KOBIET NA KAŻDYM ETAPIE ŻYCIA
Niezależnie od tego, czy jesteś w biegu, w zmianie, w zatrzymaniu czy w odbudowie —
oddech zawsze jest przy Tobie.
Cichy. Wierny. Gotowy Cię wesprzeć.
Ten warsztat jest przestrzenią, w której możesz wrócić do siebie,
takiej, jaka jesteś tu i teraz.
Zapraszam na 2-godzinne, stacjonarne warsztaty ODDECHU- tylko dla kobiet,
w małej, kameralnej grupie, gdzie nie trzeba się porównywać ani dopasowywać.
🌸 Dla kogo?
• dla kobiet, które są zmęczone ciągłym napięciem,
• dla tych, które są w zmianie, kryzysie lub na nowym etapie życia,
• dla kobiet, które dają innym dużo, a sobie na końcu,
• dla tych, które chcą poczuć ciało, zamiast je ciągle kontrolować,
• dla kobiet młodych, dojrzałych i tych „pomiędzy”.
✨ Co zyskasz?
• głębokie wyciszenie układu nerwowego,
• poczucie bezpieczeństwa i ugruntowania w ciele,
• więcej łagodności wobec siebie,
• lepszy sen i regenerację,
• prostą praktykę oddechu, którą dopasujesz do swojego życia,
• doświadczenie bycia w kobiecym kręgu bez presji i masek.
To nie jest warsztat „naprawczy”.
To spotkanie, w którym nic nie trzeba zmieniać — wystarczy oddychać.
🌷 Szczegóły:
🗓️ 16.01.2026 (piątek) godzina 17:30
🕒 czas trwania: 2 godziny
👥 forma: warsztat stacjonarny, mała grupa
🌿 grupa: tylko dla kobiet
💰 cena: 150 zł
Jeśli czujesz, że niezależnie od etapu życia
Twoje ciało potrzebuje spokoju i oddechu —
to miejsce jest dla Ciebie.
📩 Liczba miejsc ograniczona. Zapisy w wiadomości prywatnej.
Zapraszam ❤️
Ewa
