Magdalena Woźniak Akademia Wolności

Magdalena Woźniak Akademia Wolności Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Magdalena Woźniak Akademia Wolności, Twórca cyfrowy, Skierniewice.
(1)

✨Dołącz do programu Wewnętrzna Harmonia do 10.05: https://bit.ly/wewnetrznaharmonia
✨Pomagę Ci uwolnić się od ograniczających przekonań, odnaleźć wewnętrzny spokój i zbudować życie w zgodzie ze sobą.
✨RTT®️ | Soul coaching®️ | Mentoring
✨ 1:1 | Grupowo

Kiedy zrozumiesz, że każda opinia jest obciążona historią osoby, która ją wyraża – wszystko się zmienia.Każdy osąd, każd...
29/05/2025

Kiedy zrozumiesz, że każda opinia jest obciążona historią osoby, która ją wyraża – wszystko się zmienia.

Każdy osąd, każda krytyka, każde „Ty zawsze...” lub „Ty nigdy...” – to nie jest absolutna prawda o Tobie.

To jest czyjaś historia.
To jest jego filtr.
To jest to, co w tej osobie rezonuje – i nie zawsze musi mieć cokolwiek wspólnego z Tobą.

Bo wiesz?
Każda opinia to w gruncie rzeczy… mała spowiedź.
O tym, co ten ktoś czuje.
O tym, czego się boi.
O tym, co mu samemu trudno w sobie przyjąć.

Dlatego, gdy usłyszysz czyjąś ocenę – zamiast brać ją jak ciężki plecak na swoje plecy – możesz się uśmiechnąć i w myślach powiedzieć:
👉 „Dziękuję, że dzielisz się swoją historią. Ale moja jest inna.”

Nie musisz wchodzić w dyskusje, nie musisz nic udowadniać.
Czasem wystarczy cicho powiedzieć w sobie:
„Nie przyjmuję tej przesyłki. Adresat nieznany.”

Bo wiesz co?
Twoje życie pisze się Twoim piórem. Nie cudzym.

💬 Jak Ty to czujesz?

Zmiana nie przychodzi od samego myślenia o niej. Nie wydarza się przez przypadek. Nie spada z nieba. Zmiana zaczyna się ...
23/05/2025

Zmiana nie przychodzi od samego myślenia o niej.
Nie wydarza się przez przypadek.
Nie spada z nieba.

Zmiana zaczyna się w Tobie 🤍

W jednej decyzji.
W jednym oddechu.

W jednym małym kroku, który mówi:

„Mam dość bycia biernym widzem. Zaczynam grać główną rolę.”

Jeśli czytasz to i czujesz, że to o Tobie – to nie przypadek.
To może być właśnie ten moment.

Co wybierzesz dzisiaj?
Narzekać… czy działać?

Jeśli jesteś gotowa/y – jestem obok.
Nie musisz przechodzić tej drogi sama/sam.

Z miłością,
Magda.

Nie zawsze wszystko się udaje.Choć większość materiałów była gotowa. Choć temat był (i jest) mi bardzo bliski. Choć bard...
17/05/2025

Nie zawsze wszystko się udaje.

Choć większość materiałów była gotowa. Choć temat był (i jest) mi bardzo bliski. Choć bardzo chciałam i mocno wierzyłam, że gdy masz świetny produkt, to nie może się nie udać.

A jednak... Nie zebrała się grupa na mój program Wewnętrzna Harmonia.

Coś nie zadziałało.
Czy byłam zbyt zmęczona? Czy za bardzo chciałam, żeby wyszło?

Złapałam się na tym, że oferując program o spokoju, sama go już nie czułam. W tym całym biegu… zaczęłam gubić siebie.

I może właśnie dlatego to się nie wydarzyło.

Nie wiem jeszcze, co dalej.
Ale wiem jedno: warto było się zatrzymać. Usłyszeć siebie.

Jeśli Ty też jesteś dziś w takim miejscu — wiem, jak to jest.
Jeśli jesteś w takim momencie – może rozmowa 1:1 jest czymś, czego dziś potrzebujesz?
Jestem.

Zwolnienie lekarskie.Na początku traktowałam to jak przymusową pauzę.Kilka tygodni, które miały być „przerwą na ogarnięc...
09/05/2025

Zwolnienie lekarskie.
Na początku traktowałam to jak przymusową pauzę.
Kilka tygodni, które miały być „przerwą na ogarnięcie się”.
Ale ten czas okazał się czymś o wiele większym.

Po raz pierwszy od dawna naprawdę się zatrzymałam.
Nie na chwilę.
Nie między zadaniami.
Ale tak... do środka. ✨

Zaczęłam czuć, jak moje ciało reaguje na pewne myśli.
Zobaczyłam, ile decyzji podejmuję z lęku.
Ile rzeczy robię, bo „tak trzeba”.
Jak bardzo próbuję być „jakaś” –
ambitna, odpowiedzialna, spełniająca oczekiwania.

Ale gdzieś po drodze zgubiłam siebie.

Te kilka tygodni pozwoliły mi w końcu się przyjrzeć:
🔸 Co mnie karmi?
🔸 Co mnie wyczerpuje?
🔸 Gdzie chcę kierować swoją energię,
a gdzie tylko ją tracę?

I dlatego dziś pytam Ciebie:

Kim jesteś, gdy przestajesz być tą osobą, którą kazano Ci być?
Czego pragnie Twoje serce, gdy nikt nie narzuca Ci oczekiwań? 💭

Jeśli te pytania sprawiają Ci choć odrobinę trudności –
może „Wewnętrzna Harmonia” jest przestrzenią, w której warto je sobie zadać…
spokojnie, po swojemu, bez presji. 🌱

🌿 To 8 tygodni uważnej, ale łagodnej pracy ze sobą.
⏳ Zapisy kończą się 10 maja.
🕊 Zaczynamy 12 maja.

Link znajdziesz w komentarzu lub w bio.

Z miłością,
Magda

„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałować tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś.Więc odwiąż liny. Opuść be...
05/05/2025

„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałować tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś.
Więc odwiąż liny. Opuść bezpieczną przystań.
Złap w żagle pomyślne wiatry.
Podróżuj. Śnij. Odkrywaj.”
– Mark Twain

Ile razy zostałaś w bezpiecznym porcie, choć Twoje serce rwało się na otwarte morze?
Ile razy słuchałaś głosu rozsądku… zamiast głosu duszy?

Co Cię powstrzymuje? Brak możliwości?
Czy może… lęk?
Lęk przed porażką.
Przed oceną.
Przed tym, że coś się zmieni – nawet na lepsze.
🌀 Twoje życie się nie wydarzy, jeśli wciąż czekasz, aż minie strach.

Odważ się.
Zrób ten jeden krok, który odkładasz od miesięcy.
Powiedz „tak” temu, co Cię wzywa.
Zamiast żałować za 20 lat…
Żyj tak, by być z siebie dumna już dziś.

🌿 A jeśli potrzebujesz kogoś, kto przypomni Ci, jak to jest ufać sobie – jestem tu.
Napisz do mnie.

30/04/2025

Czasem najbardziej transformującą rzeczą nie jest kolejny cel.
Ani nawet odpowiedź na pytanie: „dlaczego to się dzieje?”

Czasem największą zmianą… jest po prostu spojrzenie na problem w inny sposób, z innej perspektywy...

Nie przez soczewki walki.
Nie przez potrzebę kontroli.
Nie przez filtr: „muszę to naprawić” czy muszę udowodnić swoją rację...

Tylko z fascynacją... Czułością. Z ciekawością, jak to wygląda z tej innej strony...🌱

Co się dzieje, gdy przestajesz siebie naprawiać – a zaczynasz być sobą i akceptować, ze perspektywa tej drugiej strony nie musi być wcale taka,jak Twoja... Ale nie musi też być lepsza, czy gorsza.. I to jest ok 🤍

Co, jeśli to nie kolejne działanie Cię przemieni –ale spojrzenie, które mówi: „Już wystarczy. Teraz chcę być blisko siebie.”

💬 Może dziś wystarczy jedno pytanie:
Czy to, jak patrzę na siebie… naprawdę mnie wspiera?

Wiem, jak trudno jest zatrzymać się i dać sobie prawo do zmiany.W programie Wewnętrzna Harmonia nie dostaniesz gotowych ...
28/04/2025

Wiem, jak trudno jest zatrzymać się i dać sobie prawo do zmiany.
W programie Wewnętrzna Harmonia nie dostaniesz gotowych rozwiązań – nauczysz się słyszeć siebie, ufać swoim decyzjom i wybierać siebie każdego dnia.

Każdy tydzień to nowa porcja materiałów – nagrania, ćwiczenia, medytacje i wsparcie w zamkniętej grupie.
Startujemy już 12 maja, zapisy tylko do 2 maja!

Masz pytania? Napisz do mnie albo zostaw komentarz – opowiem Ci, jak może wyglądać Twoja podróż do wewnętrznej harmonii.

26/04/2025

Czasem wydaje nam się, że życie po prostu nam się przydarza.
Że nie mamy wpływu na to, co czujemy, jak reagujemy, jak wygląda nasza codzienność…

A tymczasem – wolność zaczyna się w nas.

Zaczyna się od jednego pytania:
Czy to jest mój wybór… czy tylko „muszę”?

Wiem, jak łatwo jest wpaść w wir obowiązków, oczekiwań, presji – i zapomnieć, że każda z nas naprawdę może wybierać:
🌱 jak się traktuje
🌱 o co dba
🌱 komu i czemu poświęca swój czas i energię

Ja też nie zawsze to czułam. Ale dziś coraz częściej łapię się na tym, że zanim powiem „muszę”… sprawdzam, czy mogę zamienić to na „wybieram”.
To naprawdę zmienia wszystko – odzyskujesz sprawczość, lekkość, wolność.

I ta wolność nie polega na tym, że świat się nagle zmienia.
Tylko Ty zaczynasz żyć w zgodzie ze sobą.

Właśnie po to stworzyłam program Wewnętrzna Harmonia.
To przestrzeń, gdzie uczymy się wracać do siebie – do tej, która może wybierać. Która pozwala sobie na czułość, granice, własne tempo.
Jeśli czujesz, że chcesz odzyskać tę wolność i poczucie wyboru – zapraszam Cię do mojego programu.

Zapisy są tylko do 2 maja, startujemy 12 maja.
Link do zapisów: https://programy.akademiawolnosci.pl/wewntrznaharmonia

A Ty? ✨
Gdzie w Twoim życiu chciałabyś zamienić „muszę” na „wybieram”?
Napisz do mnie, jeśli chcesz o tym porozmawiać.

Próbujesz uszczęśliwić i zbawić cały świat…Szkoda tylko, że swoim kosztem.Zgłaszasz się do wszystkiego, zanim ktoś popro...
24/04/2025

Próbujesz uszczęśliwić i zbawić cały świat…
Szkoda tylko, że swoim kosztem.

Zgłaszasz się do wszystkiego, zanim ktoś poprosi. Milczysz, choć coś Cię boli. Pozwalasz, by inni przekraczali Twoje granice, ustępujesz, bo wydaje Ci się, że Twoje potrzeby są mniej ważne niż potrzeby innych.

A co, jeśli Twoje „nie” nie musi ranić?
Co jeśli „nie” może być najczulszym „tak” dla Ciebie?
Co, jeśli właśnie wtedy, gdy stawiasz siebie na pierwszym miejscu – zaczynasz budować prawdziwą bliskość, nie tylko z innymi, ale też ze sobą?

Dziś przypominam sobie (i Tobie), że dbanie o siebie to nie egoizm. To pierwszy krok do życia w zgodzie ze sobą.

💬 A Ty? Jak wygląda Twoje „nie”? Co najbardziej powstrzymuje Cię przed zadbaniem o siebie?
Jestem ciekawa Twoich refleksji.

22/04/2025

Czy wiesz, że Twoje myśli wpływają na Twoje emocje?
A te emocje prowadzą Cię do decyzji.
Decyzje – do działań.
A działania – do życia, w którym albo się dusisz, albo oddychasz.

💭 Co by się zmieniło, gdybyś zaczęła zauważać to, co do siebie mówisz?
Co, jeśli mogłabyś zamienić wewnętrzny krytycyzm na głos, który Cię wspiera?
Na głos, który mówi:
„To w porządku, że nie wszystko ogarniam.”
„Mogę się zatrzymać i poczuć.”
„Wystarczam sobie taka, jaka jestem.”

🌿 Właśnie do takiej przemiany zapraszam Cię w programie Wewnętrzna Harmonia.
To nie kurs o „myśleniu pozytywnie”.

To przestrzeń, w której nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad tym, co dzieje się w Twoim wnętrzu, zamiast wciąż walczyć z tym, co na zewnątrz.

Przez 8 tygodni krok po kroku:
💫 uwolnisz się od wewnętrznego chaosu
💫 nauczysz się wracać do siebie – nie tylko w medytacji, ale w codziennych sytuacjach
💫 zaczniesz naprawdę słyszeć swój głos – i zaufasz mu

Bo spokój nie przychodzi z zewnątrz.
Spokój to decyzja, którą podejmujesz w środku.

📥 Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie, zapraszam do programu :
https://programy.akademiawolnosci.pl/wewntrznaharmonia

💬 A jaką jedną myśl wybierasz dziś dla siebie?

Adres

Skierniewice
96-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Magdalena Woźniak Akademia Wolności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria