Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00

Moda na Zdrowie

Strona główna
Polska
Warsaw
Moda na Zdrowie

Największy, niezależny miesięcznik o zdrowym stylu życia. Robiąc zakupy w aptece zapytaj o miesięcznik "Moda na Zdrowie".

Czasopismo można otrzymać w prezencie w aptece (sprawdź, w której: www.modanazdrowie/aptekipartnerskie.pl). Można go też zaprenumerować lub kupić w sieci EMPiK.

09/02/2025

MODA NA…

… dziś premiera naszego spotu.

A Wy jaką MODĘ lubicie najbardziej?

Napiszcie w komentarzach.

Andrzej Pągowski Wydawnictwo BOSZ Multikino Polska

08/02/2025

MODA NA CZYTANIE

… a Wy, który artykuł wybierzecie na sobotnie popołudnie?

02/02/2025

NOWA MODA NA ZDROWIE…

Idzie luty - podkuj buty albo:
Idzie luty – obuj dobre buty, albo:
Na luty wdziej dobre buty, albo…???

Autorem lutowej okładki jest Andrzej Pągowski👏👏👏
———
Szukajcie nas w Aptekach Partnerskich i w salonach EMPiK lub zamówcie prenumeratę.

01/02/2025

ZDROWIE - NAJNOWSZE BADANIA: PICIE KAWY MOŻE WYDŁUŻYĆ ŻYCIE

Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Hongkongu (University of Hong Kong) dowodzą, że picie kawy pozwala zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu chorób cywilizacyjnych i aż o 18% ryzyko wcześniejszej śmierci. Wśród badanych przez 20 lat pacjentów, którzy spożywali od 2 do 4 filiżanek kawy dziennie, zaobserwowano zmniejszenie ryzyka demencji, migotania przedsionków, infekcji, atopowego zapalenia skóry i zawrotów głowy. Rzetelność badań naukowych jest kluczowa dla zrozumienia pełnego spektrum działania kawy na organizm człowieka. Wiele z tych badań wskazuje na pozytywny wpływ kawy na funkcje mózgu i zmniejszenie ryzyka zachorowania na Alzheimera czy Parkinsona, a także cukrzycy typu 2 oraz chorób nowotworowych.
Podsumowując: spożycie kawy wiąże się z niższym ryzykiem wystąpienia wielu chorób i objawów neurologicznych, krążeniowych i oddechowych, a także śmiertelności.
Zapraszamy do lektury artykułu o pozytywnych właściwościach kawy w styczniowym wydaniu „Mody na Zdrowie” … przy filiżance aromatycznego espresso.

-------------
Więcej informacji znajdziecie na stronach 38-41 w styczniowej „Modzie na Zdrowie”. Zapraszamy

29/01/2025

CO Z TYM KASZLEM?

W tym roku coraz więcej osób choruje na krztusiec, któremu towarzyszą uporczywe napady kaszlu. Zaczyna się od niewinnego kataru, suchego chrząkania i stanu podgorączkowego. Gdy zaobserwujemy u siebie takie objawy, najlepiej udać się do lekarza pierwszego kontaktu.

Warto też samemu wprowadzić leczenie objawowe, mające na celu złagodzenie występujących dolegliwości. Wśród sprawdzonych metod jest aromaterapia, inhalacje z soli fizjologicznej, wysokie nawodnienie organizmu, lekkostrawna dieta i suplementacja poprawiająca odporność. Pamiętajmy o nawilżaniu powietrza oraz o piciu naturalnych syropów o łagodzącym działaniu. Krztusiec rozprzestrzenia się głównie drogą kropelkową, dlatego unikajmy kontaktu z osobami chorymi.
W zapobieganiu i leczeniu każdej choroby dużo zależy od naszego stylu życia, profilaktyki i codziennego dbania o nasz organizm.

W lutowej „Modzie na Zdrowie” znajdziecie artykuł o naturalnych metodach zapobiegania, leczenia i suplementacji w chorobach układu oddechowego. W wydaniu marcowym przeczytacie specjalny, dedykowany artykuł o profilaktyce leczenia krztuśca.

Napiszcie w komentarzach swoje najskuteczniejsze metody, skonsultujemy je ze specjalistami w leczeniu krztuśca oraz farmaceutami z naszych Aptek Partnerskich.

21/01/2025

BABCIA I DZIADEK – DWA SŁOWA – MOC CZUŁOŚCI

Wszystkim niezależnie od wieku babcia i dziadek kojarzą się najlepiej, najcieplej, najczulej i przywołują najpiękniejszy czas. Przypominamy sobie radość i beztroskę. Dom z rodzinną atmosferą, zapachem świeżo upieczonego chleba, ciasta, szalikiem wydzierganym na drutach (również we współpracy z nami) i odkrywaniem świata.
I tak kolejne pokolenia budują własne, wyjątkowe wspomnienia. Coraz częściej zdarza się, że Moda na Zdrowie czytają młodzi ludzie, bo to było i jest ukochane pismo ich dziadków.

Dziękujemy za Waszą dobroć, czułość i... bajki na dobranoc.

Na zdjęciu Pani Donata i Pan Stanisław – Nasi Kochani Czytelnicy (NKC).
Mają w sumie 14 wnucząt!

14/01/2025

HILMA AF KLINT W MODZIE NA ZDROWIE, ALE NIE TYLKO...
Vogue Polska

Hilma af Klint

12/01/2025

ZDROWIE — USŁYSZMY RAZEM ŚWIAT

„Ważnym przesłaniem, które chciałbym przekazać Czytelnikom »Mody na Zdrowie«, jest to, że dzisiejsza medycyna pozwala na leczenie niemal każdej wady słuchu”. – pisze prof. Henryk Skarżyński, specjalista z otorynolaryngologii, audiologii, foniatrii i otolaryngologii dziecięcej w naszym nowym cyklu „Usłyszeć świat”, który rozpoczęliśmy w styczniowym wydaniu.
-----
Pacjenci, którzy poddali się operacjom słuchu lub zaczęli korzystać z aparatów słuchowych, opisują swoje doświadczenie jako nowy początek. Naszym nowym początkiem jest współpraca z Panem Profesorem. Jeśli macie pytania dotyczące słuchu twojego i twojej rodziny, prześlijcie je na adres: [email protected]. W kolejnych odcinkach tego cyklu opublikujemy odpowiedzi autora.
-----
Więcej informacji o profilaktyce leczenia słuchu znajdziecie w pierwszym odcinku cyklu „Usłyszeć świat”, na stronach 20-23 w styczniowej „Modzie na Zdrowie”. Zapraszamy ❤

01/01/2025

DARY LOSU NA NOWY ROK 2025

Dziś pierwszy dzień Nowego Roku. Witamy go z ufnością, radością i miłością.

Natomiast rok 2024 rok żegnamy z wdzięcznością. Zachęcamy do krótkiego podsumowania. Można na przykład przygotować listę szczęśliwych zdarzeń, jakich doświadczyliśmy. Warto ten miniony rok zakończyć z uczuciem wdzięczności. Według naszych ekspertów, doktorów Daniela Amena i Joe Dispenzy, to świetny trening dla neuroplastyczności naszego mózgu. Przestawmy go na pozytywne myślenie, co nie jest dla niego takie oczywiste i proste 😅

Na oddzielnej kartce zaplanujmy konkretne zdarzenia z dokładnym ich opisem i czasem, w którym mają się wydarzyć w nowym roku. Odłóżmy zapisane karki i sięgajmy po nie, co jakiś czas.
Amor fati to stoicka koncepcja miłości do swojego przeznaczenia, do wszystkiego, co się na nam przydarza. Zarówno dobro jak i zło jest nam potrzebne, żebyśmy byli silniejsi, bardziej świadomi i żebyśmy mogli dostrzec kierunek, w którym chcemy iść. Nawet zdarzenie, które pozornie wyglądało na nieprzyjemne, może okazać się najlepszym i jedynym słusznym, pod warunkiem że zostanie przez nas właściwie przyjęte.

Za co jest wdzięczna nasza redakcja i za co dziękujemy? Za każdy wspólny dzień z Naszymi Kochanymi Czytelnikami (NKC), za listy pisane sercem, za poetycką plażę z latem kolorowych słów, za naszych wyjątkowych i mądrych ekspertów od zdrowia, psychologii, psychiatrii, urody i wielu innych dziedzin z holistycznym podejściem do zdrowia. Za oddanych farmaceutów i lekarzy, którzy służą swoją radą i opieką w chorobie. Za to, że jesteśmy razem z naszym amor fati w postaci darów losów i odkrywaniem sztuki życia.

Dziś z radością prezentujemy styczniową okładkę „Mody na Zdrowie” z Panną Zimową autorstwa Andrzej Pągowski

Ale w tej sprawie odkryjemy karty dopiero w wydaniu lutowym. Czeka nas wiele niespodzianek! Amor fati 🪶 JAK PODOBA WAM SIĘ NOWA OKŁADKA?
-----

Wydanie styczniowe „Mody na Zdrowie". Szukajcie nas w aptekach, w sieci salonów prasowych empik lub zamówcie prenumeratę do domu albo e-wydanie.

29/12/2024

ŚWIĘTA, ŚWIĘTA, A PO ŚWIĘTACH…

Tradycyjna polska kuchnia jest pyszna, ale nie jest najlepsza dla naszych naczyń krwionośnych i limfy. Po świątecznym przejedzeniu a przed nocą sylwestrową przyda nam się dieta, którą poleca prof. dr n. med. Gerald M. Lemole, wybitny amerykański kardiochirurg, autor cyklu „Tajemna rzeka – uzdrów swój układ limfatyczny”, który publikujemy w „Modzie na Zdrowie” od października 2023 roku. Profesor Lemole jest autorem wielu książek, między innymi bardzo pomocnej i inspirującej pt. „Zdrowy układ limfatyczny — pomoc przy każdym schorzeniu”, dostępnej w naszej księgarni.

Aby wejść lekko i zdrowo w 2025 rok, przypominamy kilka rad z publikowanego w grudniowym wydaniu artykułu:
1. Pijmy dużo ciepłej wody i ciepłych naparów.
2. Unikajmy nadmiaru soli i przetworzonych produktów.
3. Jedzmy więcej zielonych warzyw.
4. Zamieńmy słodycze na świeże owoce, zwłaszcza cytrusowe.
5. Wybierajmy pieczywo pełnoziarniste.
6. Zapraszamy na długie spacery, które będą także okazją do rodzinnej lub przyjacielskiej rozmowy na świeżym powietrzu.

A jakie Wy macie sposoby na noworoczny detoks? Chętnie z nich skorzystamy. Czekamy na nie w komentarzach.
Najbardziej inspirujące komentarze nagrodzimy e-wydaniem grudniowej „Mody na Zdrowie” 😊
---------------
Więcej informacji o diecie wspierającej układ limfatyczny w siódmym odcinku z cyklu „Tajemna rzeka – uzdrów swój układ limfatyczny”, publikowanym od 36 do 41 strony w grudniowej „Modzie na Zdrowie”. Zapraszamy.

24/12/2024

AMOR FATI

Życzymy Wam czułych i rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia.
Zdrowia, zadowolenia, prawdziwych relacji, satysfakcji, szczęścia i umiłowania własnego losu.

Amor Fati

23/12/2024

CAŁY TEN ROK Z MODĄ NA ZDROWIE - 2024

Największą sztuką jest życie. W tym roku przewodniczką w odkrywaniu sztuki życia była malarka szwedzka Hilma af Klint, której niesamowite życie i stosunkowo niedawno odkryta twórczość bije frekwencyjne rekordy w największych muzeach na świecie. Jej obrazy pokazują MoMA The Museum of Modern Art Solomon R. Guggenheim Museum Tate Modern Art i wiele innych.

A kto będzie naszym drogowskazem w 2025 roku? To jeszcze jest wciąż zagadką, której pierwszą odsłonę zobaczycie w wydaniu styczniowym, a drugą - w lutowym...

Jedno jest pewne, że w „Modzie na Zdrowie”, będziemy tworzyć ciąg zdarzeń, które doprowadzą do zdrowia, zadowolenia, prawdziwych relacji, satysfakcji i szczęścia, czyli do umiłowania swojego losu.
Tymczasem podsumujmy ten rok i przypomnijmy, niektóre teksty, zdarzenia, myśli z wciąż trwającego 2024🫶

17/12/2024

NADZIEJA MA KOLOR ZIELONY

Czy zioła są dobre na wszystko? Na pewno bez nich żadne danie nie miałoby smaku, a i z zapachem byłoby różnie.

Na nasz grudniowy stół dania przygotował Tomasz Jakubiak kucharz i juror w programach MasterChef i MasterChef Junior, który od niedawna choruje na bardzo rzadki nowotwór, wykryty w zaawansowanym stadium. Tomek dzielnie walczy, a my wspieramy go całym sercem i życzymy, żeby wkrótce znów stanął w kuchni i gotował dla nas i swojego ukochanego synka.

Nadzieja ma przecież, kolor zielony!

09/12/2024

ODKRYJ SZTUKĘ ŻYCIA Z MODĄ NA ZDROWIE

Życie jest ciągłą wędrówką przez etapy rozwoju fizycznego, duchowego i intelektualnego. Jest też nieustannym poznawaniem, nabieraniem doświadczeń, konfrontowaniem się z nieznanymi rzeczywistościami, spotykaniem wielu ludzi, odwiedzaniem wielu miejsc i podziwianiem dzieł sztuki – pisze w świątecznym wydaniu „Mody na Zdrowie” ksiądz profesor Witold Kawecki. Powołując się na świętego Augustyna, przytacza jego słowa: „świat jest książką i ci, którzy nie podróżują – czytają tylko jedną stroną”. Słowa te – pisze - nie odnoszą się do nikogo innego bardziej niż do polskiej malarki Tamary Łempickiej. Łączyła ona w sobie miłość do życia, sztukę i podróże. Zjeździła praktycznie cały świat. Kiedy tylko sprzedała jakiś obraz i miała pieniądze, uwielbiała odwiedzać Włochy. Do Florencji wyjeżdżała, aby „oczyścić się poprzez kontakt z wielką sztuką” pisała malarka. W roku 1935 podczas jednej z podróży do Włoch, szukając spokoju od zgiełku, postanowiła porzucić dotychczasowe życie i wstąpić do klasztoru. Było to czas wyciszenia i poszukiwania sensu życia, okres przezwyciężania depresji. Namalowała wówczas m.in. obrazy: „Uchodźcy”, „Starzec” oraz wymowny i piękny portret „Matka przełożona”.
-------------------
„Moda na Zdrowie”, wydanie grudniowe, „Życie jest podróżą” – artykuł z cyklu „Odkryj sztukę życia” ks. prof. Witolda Kaweckiego - teologa, krytyka sztuki, autora wielu książek, podróżnika.

06/12/2024

🖤 STANISŁAW TYM — TYM RAZEM TO NIE ŻART

Sam kiedyś powiedział: „Żaden człowiek nie chce umrzeć. Ale tak rzadko się zdarza to, co człowiek chce”. Dziś zmarł polski aktor teatralny, telewizyjny i filmowy, satyryk, reżyser, scenarzysta i literat. Współtwórca filmu „Miś", w którym wcielił się w rolę Ryszarda Ochódzkiego. Kultowy plakat do tego kultowego filmu ukazującego upadek PRL-u stworzył wybitny grafik i artysta Andrzej Pągowski Andrzej Pągowski ART , który dziś dorysował do niego łzy.

🖤 Panie Stanisławie, dziękujemy za wszystko i do zobaczenia 🖤

https://youtu.be/8bEkDAIC_Hk?si=bMBXm2EHOEc3VUc8

04/12/2024

ZROZUMIEĆ CUKRZYCĘ

W grudniowym wydaniu rozpoczęliśmy cykl „Zrozumieć cukrzycę", która niesłusznie uznawana jest za chorobę przewlekłą 🫶Głównymi przyczynami cukrzycy typu 2 są dieta i styl życia ☀️🫶☀️

Lekarstwa mogą obniżyć poziom cukru we krwi i zredukować przyszłe komplikacje, ale ich nie wyeliminują. Można tego dokonać jedynie za pomocą diety i odpowiednich ćwiczeń.

🥒🍅🍆🥕🌶️🥦🥬🫛🫑🌽

Spróbujmy zmienić nasze nawyki żywieniowe od zaraz 🫶 dzięki metodom autorów artykułu, Erica Edmeadesa i dr Rubena Ruiza.

Nasi Kochani Czytelnicy (NKC) ❣️ czekamy na Wasze komentarze i listy, w których napiszecie jaką dietę stosujecie i jak radzicie sobie z cukrzycą typu 2.

-----------------
Wydanie grudniowe „Mody na Zdrowie" str. od w9 do 33.
Szukajcie nas w aptekach, sieci salonów prasowych empik lub zamówcie prenumeratę do domu albo e-wydanie.

01/12/2024

MODA NA ZDROWIE - CORAZ BLIŻEJ ŚWIĄT

Na naszej okładce kolorowa piramida wskazująca ogromne słońce ☀️ Całość symbolizuje drogę ku lepszemu, jaśniejszemu światu. ☀️ Trzymamy się tego przesłania ☀️

Odkryta stosunkowo niedawno, prekursorka abstrakcjonizmu w sztuce, wierzyła w duchową wymowę swojej twórczości. To już ostatni obraz Hilmy af Klint: tym razem z cyklu „Świątynia", pt. „Ołtarz nr 1" (Altarpiece, No.1).
Możemy w nim zobaczyć to co chcemy i to, co jest nam potrzebne 🫶 także to, czego oczekujemy: naszą drogę, nasze ambicje, nasze troski 🫶 możemy zobaczyć w tym obrazie tytułowy ołtarz, hostię, ale też świąteczną choinkę i pierwszą gwiazdę 🌟 zauważoną wśród nocnej ciszy.
Zapraszamy 🎄 do świątecznego 🎄 zaczytania się w grudniowej „Modzie na Zdrowie" 🎄

-----------------
Wydanie grudniowe „Mody na Zdrowie" szukajcie nas w aptekach, sieci salonów prasowych empik lub zamówcie prenumeratę do domu albo e-wydanie.

30/11/2024

☀️ZDROWY LISTOPAD☀️

Witamy w piękną listopadą sobotę ☀️ To idealny czas na spacer z rodziną i przyjaciółmi 🧡 w parku, w lesie i na plaży. ☀️

Zawsze pamiętajmy o naszym zdrowiu ☀️ Źródłem witamin i minerałów jest zrównoważona dieta ☀️ale często sama dieta nie wystarczy, dlatego warto dodać do codziennego jadłospisu odpowiednio dobrane suplementy. Jednym z nich jest witamina D, czyli ☀️ słońce kapsułkach☀️
Przeczytajcie o tym w listopadowym wydaniu „Mody na Zdrowie” i poprawcie swój nastrój dzięki odpowiedniej suplementacji ☀️

☀️🧡☀️🧡☀️

Nasi Kochani Czytelnicy (NKC) napiszcie, jak radzicie sobie z jesienną aurą i jaką dietę bogatą w witaminy stosujecie?

🧡 Czekamy na Wasze komentarze i listy 🧡

-------------

Wydanie listopadowe „Mody na Zdrowie" str. od 20 do 25. Szukajcie nas w aptekach, sieci salonów prasowych empik lub zamówcie prenumeratę do domu. Można też zamówić e-wydanie.

Adres

Ulica Krakowiaków 16
Warsaw
02-255

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00

Telefon

+48223568500

Strona Internetowa

http://www.modanazdrowie.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Moda na Zdrowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Moda na Zdrowie:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Wydawca