Danzee

Danzee Kochasz dobrą zabawę, taniec i zdrowy, aktywny styl życia?

My też! 💥 DANZEE to wyjątkowa społeczność ludzi, którzy cenią fajny lifestyle łącząc zdrowie, ruch i pozytywne wibracje. DANZEE to:
👉 Zumba, Joga, Pilates, Brzuch i pośladki, Stretching, Strong ID oraz inne zajęcia NA ŻYWO na dedykowanej platformie, na której NIE BLOKOWANA jest muzyka! 😱
👉 NIELIMITOWANY dostęp 24/7 do archiwalnych zajęć - ćwiczysz KIEDY chcesz i ILE razy chcesz! 🏆
👉 Baza PONAD 800

+ TRENINGÓW, która powiększa się z tygodnia na tydzień. Wszystkie nasze zajęcia odbywają się w formule ONLINE i są prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę instruktorską, której dorobek przewyższa jedynie jej doświadczenie.

My po prostu bardzo się lubimy…I chyba właśnie dlatego święta są dla nas takim dobrym czasem. Bo kiedy na chwilę odpada ...
26/12/2025

My po prostu bardzo się lubimy…
I chyba właśnie dlatego święta są dla nas takim dobrym czasem. Bo kiedy na chwilę odpada praca, obowiązki i ta cała codzienność, możemy być razem zupełnie na chillu…pogadać, pośmiać się, pobyć jak przyjaciele.
Ten spokój dla relacji doceniamy najbardziej ❤️ Niby na codzień mamy dużo czasu dla siebie, ale jednak ta magia świąt ma w sobie coś, za co uwielbiamy ten czas!

A u Was jak było w te święta… spokojnie i rodzinnie czy raczej klasycznie… trochę śmiechu, trochę miłości i trochę nerwów? 😅😜 My meldujemy, że u nas zero stresu i nerwów w tym roku 🙏🏼 Chociaż była chwila wczoraj, gdzie awantura wisiała w powietrzu, gdyż moja mam rozdała wszystkie uszka😱 Na całe szczęście znalazła jakieś stare mrożone 😜

Spokojnych Świąt — takich z oddechem, śmiechem i bez spiny na idealność. Może trochę mniej pośpiechu, więcej bliskości i...
25/12/2025

Spokojnych Świąt — takich z oddechem, śmiechem i bez spiny na idealność. Może trochę mniej pośpiechu, więcej bliskości i trochę ciszy, która naprawdę coś mówi.

U nas Święta idealnie-nieidealne że zgrają białasów i wiecznym bałaganem! ❤️ Ale wiecie co - jest cudownie! Jedzcie dużo pierogów 🥟
Dzięki, że tu jesteście. 🎄🙏🏼❤️✨

Zaczęło się. Nasz ulubiony czas w roku właśnie puka do drzwi — ten świąteczny, ciepły, pełen magii i drobnych wzruszeń, ...
10/12/2025

Zaczęło się. Nasz ulubiony czas w roku właśnie puka do drzwi — ten świąteczny, ciepły, pełen magii i drobnych wzruszeń, które potrafią zatrzymać człowieka w biegu. Kochamy ten klimat na maksa. Te migoczące światełka, zapachy, dźwięki, uśmiechy. 🎅🏽

Oczywiście… zaraz po lecie na Mazurach 😜 Bo Mazury to nasze miejsce na ziemi — tam oddychamy pełniej, śmiejemy się głośniej i żyjemy spokojniej. Ale święta mają w sobie coś, czego nie da się porównać z żadnym innym czasem. To magia, która wraca co roku, nieważne ile mamy lat.🎁🎅🏽

2 i 3 lata temu właśnie w tym czasie byliśmy na zimowych DANZEE Campach, ależ to był za*****ty czas! Często wracamy do filmików i zdjęć z Małego Cichego - tęsknimy ❤️

Dziś siedzimy w domu i właśnie zamawiamy prezenty online, bo przecież to okres obdarowywania, w sumie nie tylko prezentami, ale też obecnością, słowem, gestem. I może właśnie dlatego tak bardzo go uwielbiamy — bo przypomina nam, że najważniejsze rzeczy naprawdę są niewidoczne dla oczu.

No i znowu to czujemy.
Zaczęło się ❤️❤️❤️

No wróciłam 😘 Pierwszy raz od 18 lat wyjechałam na wspólne wakacje z całą moją rodziną, no prawie całą, bo bez mężów - n...
09/12/2025

No wróciłam 😘 Pierwszy raz od 18 lat wyjechałam na wspólne wakacje z całą moją rodziną, no prawie całą, bo bez mężów - no wiecie jak za dawnych lat — z rodzicami i dwiema siostrami. I dopiero teraz widzę, jak bardzo mi tego brakowało. ❤️

Jedną siostrę już dobrze znacie — Dominikę .g_joga , która w czasach pandemii prowadziła na DANZEE jogę i inne zajęcia, dzięki czemu wielu z Was mogło znaleźć trochę spokoju w tamtym szalonym czasie.
Teraz śledząc codziennie relacje poznaliście także moją drugą siostrę — Karolinę, najlepszego organizatora rodzinnych wyjazdów 😎

No i moi wspaniali rodzice.
Tata, który nie przestaje żartować, tańczyć i rozładowywać każdą sytuację śmiechem.
I Mama — najcieplejsza osoba na świecie, takie nasze rodzinne spoiwo, które trzyma wszystko razem, choć robi to tak naturalnie, że czasem nawet się tego nie zauważa.

Ten wyjazd był prezentem urodzinowym dla mamy. Pomysł taty — genialny, jak zawsze 😜 Początkowo miałyśmy jechać tylko we cztery, taki babskι wypad, ale tata w ostatniej chwili Piter dołączył… i dobrze, że to zrobił😂❤️

Spędziliśmy cudowny czas na Gozo — bez pośpiechu, bez napięć, za to z masą rozmów, wspólnych żartów i momentów, dużo momentów bo robiliśmy po ponad 15 tysięcy kroków dziennie, wszyscy chyba potrzebowaliśmy - czasu razem. No i oczywiście wszyscy potrzebowali żeby Wasza Kejti złoiła im tyłki w karty 😜

To był piękny, rodzinny reset. Od teraz postanowiliśmy, że taki wyjazd co roku będzie naszą tradycją.❤️

👉Kasia

Zapraszamy na nasze facebookowe relacje - stories! Tu jest i będzie nas najwięcej ❤️ Tu jesteśmy na bieżąco - już jutro ...
27/11/2025

Zapraszamy na nasze facebookowe relacje - stories!
Tu jest i będzie nas najwięcej ❤️ Tu jesteśmy na bieżąco - już jutro pojedziecie z nami nad morze, w sobotę odwiedzicie Kami & Yoyo, a za tydzień polecicie na Maltę.

Tu też relacjonujemy przebieg programu, robicie screeny serników w 5 min, podglądacie nasze zajęcia w Wesołej i ogólnie jest tu wszystko co dzieje się u nas w naszym szalonym życiu prywatnym, a aktualnie to głównie nasze duże i małe psiaki Hugo i Pestka oraz Luluś, Lalunia i Lucky 😂🔥

Na Instagramie to samo, na profilu 👉 https://www.instagram.com/danzeekasia?igsh=emY5OGNkNmsyeW4z&utm_source=qr

🔥 Zapraszamy na niedzielny LIVE o 20:00 na Facebooku i Instagramie!🔥Jeśli chcesz schudnąć skutecznie do świąt i do Sylwe...
21/11/2025

🔥 Zapraszamy na niedzielny LIVE o 20:00 na Facebooku i Instagramie!🔥
Jeśli chcesz schudnąć skutecznie do świąt i do Sylwestra, wyglądać świetnie i – co najważniejsze – utrzymać efekty na długo, to ten lajf jest dokładnie dla Ciebie! ❤️

Będziemy mówić o optymalnym, bardzo prostym programie zdrowia, który:
✨ opiera się na prawdziwym jedzeniu,
✨ nie wymaga żadnych sztuczek, leków ani zastrzyków,
✨ jest zdrowy i dla każdego,
✨ został sprawdzony w ponad 100 krajach,
✨ zachwycił nas i naszych znajomych – przetestowaliśmy go na sobie i jesteśmy pod ogromnym wrażeniem!

Widzimy ogromne zainteresowanie na naszych socialach, dlatego robimy obszerny LIVE, na którym:
➡️ opowiemy krok po kroku, jak wygląda ten program,
➡️ pokażemy, dlaczego jest tak prosty,
➡️ odpowiemy na Wasze pytania.
A dla chętnych – ruszamy wspólnie już w środę! 🚀

Jeśli marzysz o zmianie, ale chcesz to zrobić w zdrowy, rozsądny i przede wszystkim prosty sposób, koniecznie bądź z nami w niedzielę o 20:00.
Skutkiem ubocznym tego programu jest chudnięcie 😉 – cała reszta to tylko kwestia zmiany nawyków i prostych kroków, które każdy jest w stanie wdrożyć.

Do zobaczenia! ❤️🔥

Siedzimy sobie właśnie z kubkiem czegoś ciepłego w ręku i zastanawiamy się…czy to już oficjalnie sezon na choinkę w domu...
19/11/2025

Siedzimy sobie właśnie z kubkiem czegoś ciepłego w ręku i zastanawiamy się…
czy to już oficjalnie sezon na choinkę w domu? 🎄😅
Jedni z nas twierdzą, że jeszcze za wcześnie, inni – że magia świąt powinna wejść do mieszkania jak najszybciej. Dyskusja trwa!

A równolegle rozmawiamy o czymś, co ekscytuje nas równie mocno — o Programie optymalnego zdrowia, który chcemy poprowadzić tak, aby naprawdę wspierał Was w codzienności, był praktyczny, jasny i motywujący.
Dostaliśmy od Was mnóstwo wiadomości i widzimy, jak duże jest zainteresowanie, dlatego…

W tę niedzielę, wieczorem po warsztatach, zrobimy webinar! 🔥Opowiemy o szczegółach, odpowiemy na Wasze pytania i razem ustalimy, jaką formę będzie mieć cały projekt.

I przy okazji — musimy to powiedzieć:
mega się cieszymy, że wracamy z aktywnością na DANZEE.
Brakowało nam Was, Waszej energii i tej całej pozytywnej przestrzeni, którą razem tworzymy ❤️

Całujemy Kasia i Stefan 😘

17/11/2025

Warsztaty online już w najbliższą niedzielę 23.11 - a jutro ostatni dzień najniższej ceny🔥
Link do zapisów znajdziesz w komentarzu 👉

Jak Wam mija niedziela? My rano zaliczyliśmy codzienne krokowanie, a potem Stefan rozciął sobie łuk brwiowy próbując spr...
16/11/2025

Jak Wam mija niedziela? My rano zaliczyliśmy codzienne krokowanie, a potem Stefan rozciął sobie łuk brwiowy próbując sprzątać w domu 🫣😜

A z ciekawości? Czy ktoś z Was liczy ilość kroków zrobioną codziennie?
My każdego dnia staramy się zrobić 10 000 kroków z czego 5 000 przed śniadaniem!

A dlaczego przed śniadaniem? Wypiszemy Wam wszystkie korzyści:

1. Pobudzenie metabolizmu

Ruch na czczo delikatnie aktywuje organizm i układ trawienny, przygotowując ciało do dnia oraz poprawiając tempo przemiany materii.

2. Spalanie większej ilości tłuszczu

Podczas lekkiej aktywności przed śniadaniem ciało korzysta bardziej z zapasów tłuszczowych, co wspiera redukcję masy ciała (zwłaszcza przy regularności).

3. Lepsza praca mózgu

Poranny spacer dotlenia organizm, poprawia koncentrację, pamięć i jasność myślenia. Idealne, by zacząć dzień z energią.

4. Wyrównanie poziomu hormonów stresu

Krokowanie obniża kortyzol i napięcie, dzięki czemu w ciągu dnia jesteś spokojniejsza/y i bardziej stabilna/y emocjonalnie.

5. Naturalny zastrzyk energii

Ruch o poranku poprawia krążenie i produkcję endorfin. Czujesz się lekko, świeżo i bardziej zmotywowana/y.

6. Wspiera zdrowie serca

Regularne, szybkie spacery wzmacniają układ krążenia, obniżają ciśnienie i poprawiają wydolność.

7. Reset głowy

Krokowanie pozwala wyciszyć myśli, poukładać plany na dzień i zacząć go spokojnie, bez pośpiechu i chaosu.

8. Poprawa trawienia i pracy jelit

Delikatny ruch rano reguluje układ pokarmowy i może zmniejszać wzdęcia czy zaparcia.

9. Lepszy nastrój cały dzień

Zwiększona produkcja serotoniny i dopaminy sprawia, że poprawia się humor, motywacja i ogólne samopoczucie.

10. Budowanie zdrowego rytmu dnia

Poranny spacer staje się rytuałem, który wzmacnia dyscyplinę, regularność i dobre nawyki.

Dziękujemy z całego serca za tak niesamowicie pozytywny odzew pod wczorajszym postem! ❤️ Wasze wiadomości, reakcje i obe...
15/11/2025

Dziękujemy z całego serca za tak niesamowicie pozytywny odzew pod wczorajszym postem! ❤️ Wasze wiadomości, reakcje i obecność sprawiają, że aż chce się działać dalej. Jesteśmy ogromnie wdzięczni, że towarzyszycie nam już tyle lat — to naprawdę wielki zaszczyt! 🔥

Dziś tworzymy nasz „nowy dom” na zupełnie innej scenie — pełnej dobrej energii, zdrowia, urody i biznesu. I wiecie co? Kochamy tę przestrzeń tak samo mocno, jak tę taneczną, od której wszystko się zaczęło.

Chcemy, aby ten fanpage był miejscem spotkań, inspiracji i wspólnego rozwoju. Będziemy tu dla Was — regularnie, autentycznie i z sercem. Chcemy spędzać z Wami czas zarówno online, jak i na żywo podczas wydarzeń, warsztatów czy wyjazdów, które już kiełkują w naszych planach.

Dziękujemy, że tworzycie tę społeczność razem z nami ❤️ Kasia i Stefan

DANZEE FUN CAMP 7 - DO SŁOŃCA! - DZIĘKUJEMY! 💛Kochani Uczestnicy!Jeszcze nie zdążyliśmy do końca rozpakować walizek, a j...
21/05/2025

DANZEE FUN CAMP 7 - DO SŁOŃCA! - DZIĘKUJEMY! 💛

Kochani Uczestnicy!

Jeszcze nie zdążyliśmy do końca rozpakować walizek, a już tęsknimy… Serio. Stefana „berfuty” dalej mają w sobie kurz szczęścia, a serca biją nam w rytm Waszego śmiechu i wspólnych wieczorów 🔥

To był OGIEŃ!🔥

Dzięki Wam DANZEE Camp 7 zamienił się w coś więcej niż taneczny obóz. To była eksplozja dobrej energii, serdeczności, wygłupów, dzikich pląsów i tych momentów, kiedy człowiek patrzy wokół i myśli: „kurczę, jak dobrze być tutaj z tymi ludźmi”. 🥹

Nie przesadzimy, jeśli powiemy, że atmosfera była absolutnie MAGICZNA – a to wszystko dzięki Wam. Bo program, warsztaty, miejsce – to tylko tło. To WY zrobiliście ten obóz najpiękniejszym tańcem emocji i przyjaźni. 💃🕺

Szczególne podziękowania dla tych, którzy:
👉 śpiewali do rana mimo że głos już dawno wyszedł z sali,
👉 tańczyli tak, że podłoga złożyła wypowiedzenie,
👉 śmiali się do łez z żartów, które miały sens tylko „na obozie”,
👉 i nie bali się przytulać, wygłupiać, płakać i być sobą. 🫶

My – Kasia i Stefan – dziękujemy Wam z całego serca, które teraz jest trochę większe, bo każdy z Was zostawił w nim swój ślad. ❤️

I pamiętajcie – DANZEE Campy to nie wyjazdy. To stan umysłu. To wspomnienie, które rozgrzewa nawet w listopadzie. To ludzie, którzy spotkali się przypadkiem, a zostali rodziną (trochę szaloną, ale jaką cudowną!).

DO ZOBACZENIA!
A tymczasem… już planujemy kolejny. 🥲💃

Adres

Warsaw
02-784

Telefon

+48609804788

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Danzee umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Danzee:

Skróty

Udostępnij

Kategoria