Moje Okruchy

22/03/2026

Moje urodzinowe życzenie kieruję do osób odpowiedzialnych za kształtowanie prawa w Polsce. Wierzę, że zmiany w zakresie równych praw są możliwe i potrzebne.

23/02/2026

Tak się złożyło, że wczoraj dokończyłem czytać książkę, a dziś wypada światowy dzień walki z depresją. Dlatego wydaje mi się zasadnym polecenie tej książki. Oczywiście nie zastąpi ona fachowej pomocy, ale może okazać się pomocna w ogólnym tego słowa znaczeniu:

Dobrze napisana książka. Dobrze, że autor skupił się na konkretach i naszej biologii oraz ewolucji. Kilka ciekawych spostrzeżeń mnie zaskoczyło i mam nadzieję, pomogą mi one iść przez z życie z mniejszym poziomem lęku, ale też i bez nastawienia, że szczęśliwym muszę być 24 godziny na dobę. Wiem, trochę lakonicznie piszę tę opinię, ale nie chcę niczego apoilerować. Po prostu polecam przeczytać zwłaszcza dla osób, które obecnie mierzą się z obniżonym nastrojem lub czują że żyją w permanentnym stresie.
No i grafiki zawarte w książce... Są przepiękne!

11/02/2026

A wiecie, że jutro - po tylu miesiącach czekania - w końcu pod obrady wchodzi ta mocno okrojona wersja związków partnerskich? Chociaż nawet tak się nie nazywa, bo politycy boją się samej tej nazwy, więc wychodzą z „ustawą o osobie najbliższej”. Ale zawsze coś... Jakiś pierwszy krok ku równości małżeńskiej.

​Nagrałem jakiś czas temu odcinek na ten temat i pomyślałem, że warto go przypomnieć właśnie teraz. Zamiast ideologicznego krzyku, którego jutro pewnie będzie pełno, szukam tam raczej sensu i zastanawiam się, co ten lęk przed słowami mówi o nas samych. Jeśli szukacie spokojniejszej perspektywy i chcecie rozbroić trochę ten nasz wspólny dysonans poznawczy - zapraszam do posłuchania. W komentarzu zaś link do Spotify.



​

Gdyby ktoś powiedział Ci, że Polska traci miliardy złotych rocznie przez brak uregulowania kwestii takich jak związki partnerskie – uwierzyłbyś?W 2026 roku p...

01/02/2026

Czy jeden dobry uczynek potrafi wymazać wyrok? 🤔

Doda wjeżdża "z buta" do pato-schronisk i wyręcza państwo, które latami przymykało oko na cierpienie zwierząt. Chwała jej za to. Ale czy w blasku fleszy i wdzięczności nie zapominamy zbyt szybko o drugiej stronie medalu?

O prawomocnym wyroku. O manipulacjach punktowanych przez dziennikarzy. O tym, że świat nie jest czarno-biały.

W nowym odcinku "Moich Okruchów" biorę na warsztat naszą zbiorową pamięć i efekt "Złotego Cielca". Zastanawiam się, czy Doda to bohaterka, której potrzebujemy, czy mistrzyni charity-washingu, której ulegamy?

🎙️ Posłuchaj i daj znać, co myślisz: https://youtu.be/tCRGh2rzJPQ

Doda. Dla jednych bohaterka i współczesna Joanna d'Arc, która od lat angażuje się w pomoc (od oddawania szpiku, organizację "Artyści przeciw nienawiści", aż ...

24/01/2026

Żeby nie było potem, że nie ostrzegałem 😇

23/01/2026

Nagonka na prawicowe wartości? Śmiem wątpić. Raczej sprzeciw wobec źle pojętego konserwatyzmu, pod którym skryły się mizoginizm, homofobia, szowinizm, nienawiść do „obcych” i tak dalej. Od ponad dwóch dekad prawica święci triumfy w naszym kraju. Wszystkie partie w Polsce są przesunięte w prawo, no może oprócz Razem. A i tak udało się wmówić sporej grupie osób, że to wina tego całego „lewactwa” i jeszcze z siebie zrobić ofiarę.

Nie wierzę w złe intencje autora. Po prostu źle postawił diagnozę.

To populizm i demagogia wzięły w zakładnika konkretne grupy osób i politycy żonglują podziałami na lewo i prawo. A Polacy wobec siebie coraz bardziej zanatgonizowani i walczący między sobą. Może przestańmy dzielić ludzi na lewaków i prawaków, a zacznijmy szukać kompromisu, który pozwoli obydwu grupom żyć w tym kraju godnie i po swojemu?

Co wy na to?

Odnoszę się do ostatnio głośnego wywiadu na

18/01/2026

Miał być "Nowy Rok, Nowy Ty", a jest... trzecia kawa i ochota na drzemkę? ☕😴

Jeżeli czujesz, że Twoja motywacja wyparowała w połowie stycznia, a zamiast bić rekordy życiowe, walczysz o przetrwanie dnia – mam dla Ciebie dobrą wiadomość.

To nie jest lenistwo. To czysta biologia.

W najnowszym odcinku biorę pod lupę to, co dzieje się z naszymi głowami, gdy za oknem brakuje słońca. Opowiadam o tym:
🔋 Dlaczego Twój organizm włącza teraz "tryb oszczędzania energii"?
✈️ Czym jest "Społeczny Jetlag" i dlaczego poniedziałki bolą fizycznie?
🛠️ Jak przetrwać ten czas bez biczowania się za brak wyników?

Daj sobie chwilę oddechu i posłuchaj. Obiecuję, że poczujesz ulgę.

🎧 Posłuchaj tutaj: https://youtu.be/k3hMWscL-5E?si=4YVA99tRalaVy0Gi

14/01/2026

Ciepła, momentami surowa, ale ostatecznie bardzo prawdziwa. Cieszę się, że ta książka (z polecenia mojej siostry) wpadła mi w ręce podczas zakupów w księgarni. Jako gej, który chciałby kiedyś mieć dziecko, dzięki autorce poznałem świat z innej perspektywy - z perspektywy, która do tej pory była dla mnie niedostępna. Autorka zwinnie balansowała między cukierkową otoczką wesołego tacierzyństwa, a trudami bycia wychowywaną przez samotnego, homoseksualnego mężczyznę.

Oczywiście mam świadomość przepaści, jaka dzieli lata 80. od czasów współczesnych. Chodzi mi jednak o głębszą warstwę tej opowieści. Ta historia ma tyle odcieni; czułem się, jakbym momentami był z nimi w środku tych wspomnień i przeżywał je tak samo mocno jak oni. Ta bezsilność wobec nieuniknionego, ta ludzka natura w obliczu przeciwności, ten ból po stracie, wobec którego wszystkie słowniki świata stają się nieme.

Tyle myśli tłoczy się w mojej głowie po przeczytaniu tej intymnej i niełatwej historii, która powstawała tak długo, a która na szczęście znalazła swój finał na papierze.

06/01/2026

Wczoraj opublikowałem krótki odcinek podcastu, w którym analizuję wpływ równości małżeńskiej na społeczeństwo. Z faktów wynika, że wprowadzenie takich rozwiązań pozostaje bez negatywnego wpływu na funkcjonowanie tradycyjnych komórek rodzinnych. W nagraniu unikam personalnych sporów politycznych, skupiając się na merytorycznych argumentach, co mam nadzieję, pozwali na spokojną analizę faktów bez zbędnych emocji.

Link do odcinka w komentarzu (Spotify, YouTube, Apple)

01/01/2026

Will - „Już się nie boję”.

I o to właśnie chodziło.

Świat się nie zawalił, a został uratowany. Strach zniknął, ustępując miejsca wsparciu i akceptacji.

To dobre zakończenie.

Bez udziwnień, naturalne, nie silące się ani na patetyzm, ani na tragedię. Moim zdaniem w sam raz, a co najważniejsze - niosące potrzebne, wielowymiarowe przesłanie.

31/12/2025

Rzutem na taśmę wpadła osiemnasta, ostatnia przeczytana w tym roku książka. Cieszę się, że to właśnie z nią kończę ten rok, bo wiele wskazuje na to, że to dzięki niej znalazłem inspirację do zmiany podejścia do pisania i komentowania w internecie, z dyskusją na żywo na czele.

Dostajemy tutaj sporo konkretnych narzędzi, jak radzić sobie z manipulacją i dezinformacją, choć w praktyce nie zawsze będzie to proste. Dodatkowo Uwaga Naukowy Bełkot wspomina, czego raczej nie należy robić, by nie osiągnąć skutku odwrotnego do zamierzonego. Co ważne, nie znajdziecie tutaj podziału na "my i oni" - ta książka jest dosłownie dla każdego.

Czuję tylko pewien niedosyt, bo o pewnych zagadnieniach i mechanizmach chciałbym dowiedzieć się jeszcze więcej, ale rozumiem intencje autora i powód takiego podejścia. Wiem jedno: dzięki tej lekturze zamierzam coś zmienić w 2026 roku. Więcej o tym opowiem w odcinku podcastu, który nagram za jakiś czas.

Tymczasem szczerze zachęcam do lektury. Sami będziecie zaskoczeni tym, jak mózg działa przy przyswajaniu informacji czy wspomnień i jak czasem zdarza się nam mijać z prawdą, będąc święcie przekonanym o własnej nieomylności.