Ola Kanofocka

Ola Kanofocka Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Ola Kanofocka, Twórca cyfrowy, Wroclaw.

09/10/2025

W ostatni weekend odebrałam dyplom ukończenia programu RBC Master Business Training u Kamila Rowińska
To nie był zwykły moment — to symbol roku pełnego nauki, refleksji i przekraczania własnych granic.

Jako osoba, która na co dzień wspiera innych w rozwoju, jako top performer i project/program manager musiałam zejść z piedestału i pknownie wejść w rolę ucznia.
To doświadczenie pokory, które pokazało mi, że jeśli chcę kiedyś być naprawdę mistrzem w tym, co robię — muszę mieć odwagę zaczynać od nowa, pytać, słuchać i uczyć się.

To właśnie oznacza dla mnie growth mindset – świadomość, że rozwój zaczyna się tam, gdzie kończy się komfort.

Nie wiem, co grają teraz w kinie. Nie wiem, jakie są najnowsze seriale na Netflixie.
Za to wiem, jak wygląda prawdziwa praca nad sobą — setki godzin nauki, mastermindów, dyskusji, weekendy spędzone na salach szkoleniowych, rozmowy, niewygodne pytania, które potrafią zmienić kierunek myślenia.
Czasami trudno, czasami z wątpliwościami i strachem, czasami z uśmiechem i pewnością siebie — ale każdego dnia robiłam swój mały krok w stronę mojego własnego Everestu.

Ten rok był dla mnie lekcją odwagi, pokory i konsekwencji.
Uczyłam się od praktyków biznesu i mentorów, którzy nie tylko przekazywali wiedzę, ale pokazywali, jak ją stosować z sercem i intencją.
Poznałam też niezwykłe kobiety — ambitne, przedsiębiorcze, wspierające — które motywowały mnie, gdy sił już brakowało.

Dziś z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że ta droga zmieniła mój mindset.
Dzięki temu mogę wspierać moich klientów i mentee jeszcze skuteczniej – z większą empatią, autentycznością i wiarą w to, że każdy z nas może więcej, jeśli tylko odważy się działać pomimo strachu.

Bo najważniejszy projekt, nad którym pracujesz,
to nie firma, produkt ani strategia.

Najważniejszy projekt, jaki masz do zrealizowania w życiu, to Ty sam.

I to właśnie nad nim pracuję każdego dnia.

# Autentyczność
--

W ostatni weekend odebrałam dyplom ukończenia programu RBC Master Business Training u Kamila Rowinska - Rowinska Busines...
07/10/2025

W ostatni weekend odebrałam dyplom ukończenia programu RBC Master Business Training u Kamila Rowinska - Rowinska Business Coaching
To nie był zwykły moment — to symbol roku pełnego nauki, refleksji i przekraczania własnych granic.

Jako osoba, która na co dzień wspiera innych w rozwoju, jako top performer, musiałam ponownie zejść z piedestału i wejść w rolę ucznia.
To doświadczenie pokory, które pokazało mi, że jeśli chcę kiedyś być naprawdę mistrzem w tym, co robię — muszę mieć odwagę zaczynać od nowa, pytać, słuchać i uczyć się.

To właśnie oznacza dla mnie growth mindset – świadomość, że rozwój zaczyna się tam, gdzie kończy się komfort.

Nie wiem, co grają teraz w kinie. Nie wiem, jakie są najnowsze seriale na Netflixie.
Za to wiem, jak wygląda prawdziwa praca nad sobą — setki godzin nauki, mastermindów, dyskusji, weekendy spędzone na salach szkoleniowych, rozmowy, które potrafią zmienić kierunek myślenia.
Czasami trudno, czasami z wątpliwościami — ale każdego dnia robiłam swój mały krok w stronę mojego własnego Everestu.

Ten rok był dla mnie lekcją odwagi, pokory i konsekwencji.
Uczyłam się od praktyków biznesu i mentorów, którzy nie tylko przekazywali wiedzę, ale pokazywali, jak ją stosować z sercem i intencją.
Poznałam też niezwykłe kobiety — ambitne, przedsiębiorcze, wspierające — które motywowały mnie, gdy sił już brakowało.

Dziś z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że ta droga zmieniła mój mindset.
Dzięki temu mogę wspierać moich klientów i mentee jeszcze skuteczniej – z większą empatią, autentycznością i wiarą w to, że każdy z nas może więcej, jeśli tylko odważy się działać pomimo strachu.

Bo najważniejszy projekt, nad którym pracujesz,
to nie firma, produkt ani strategia.

Najważniejszy projekt, jaki masz do zrealizowania w życiu, to Ty sam.

I to właśnie nad nim pracuję każdego dnia.



--

Przez cały tydzień Twój mózg działa na hormonach stresu: kortyzolu i adrenalinie.Pomagają Ci być czujnym tu i teraz… ale...
20/09/2025

Przez cały tydzień Twój mózg działa na hormonach stresu: kortyzolu i adrenalinie.
Pomagają Ci być czujnym tu i teraz… ale gdy tydzień się kończy, zostawiają Cię pobudzonego i wyczerpanego.

Dlatego często sam „wolny” weekend to za mało.
Jeśli nie zresetujesz świadomie swojego układu nerwowego, poniedziałek i tak będzie ciężki.

Dobra wiadomość?
Nie potrzebujesz rewolucji w stylu życia....bo z doświadczenia wiem że to nie działa.
Wystarczy kilka drobnych zmian, które dają Twojemu mózgowi to, czego naprawdę potrzebuje, żeby się zregenerować.

👉 Zapisz ten post 📌 i wypróbuj te małe nawyki w ten weekend.
Zdziałają dla Twojego poniedziałku więcej niż jakakolwiek lista zadań.

Te nawyki nie służą temu, by wycisnąć z Ciebie jeszcze więcej.
One są po to, by chronić Twoją energię, przywrócić koncentrację i sprawić, że nowy tydzień zaczniesz ze spokojem, a nie w trybie przetrwania.

Kiedyś czułam się winna, ilekroć odkładałam coś w pracy.Jeśli nie odpowiadałam od razu, nie akceptowałam natychmiast, ni...
11/09/2025

Kiedyś czułam się winna, ilekroć odkładałam coś w pracy.
Jeśli nie odpowiadałam od razu, nie akceptowałam natychmiast, nie dowoziłam błyskawicznie… myślałam, że to oznacza, że zostaję w tyle.

Dziś wiem jedno:
nie każda prokrastynacja jest zła.
Czasami to właśnie ona chroni Twoją energię.

✨ pozwolić Slackowi poczekać, aż skończysz blok głębokiej pracy
✨ pominąć „idealne” formatowanie, którego i tak nikt nie zapamięta
✨ odłożyć akceptację zaproszeń, dopóki nie upewnisz się, że są naprawdę istotne
✨ ignorować zadania–zapychacze, by skupić się na tym, co naprawdę robi różnicę

To nie lenistwo.
To mądrość.

Bo pozytywna prokrastynacja nie polega na unikaniu pracy — tylko na świadomym wyborze, co naprawdę zasługuje na Twój czas i uwagę

A co to oznacza dla Project Managerów i liderów?
Twoja siła nie leży w tym, że jesteś zawsze dostępna i natychmiast reagujesz.
Twoja siła polega na tym, że umiesz oddzielić to, co pilne, od tego, co ważne.

💡 Przykład:

zamiast gubić się w „upiększaniu” raportów, skup się na decyzjach, które przesuwają projekt naprzód,

zamiast uczestniczyć w każdym spotkaniu, wybierz tylko te, gdzie Twoja obecność wnosi realną wartość i daje zespołowi jasny kierunek.

To nie jest bycie pasywnym.
To jest bycie liderem, który chroni swój czas i energię, aby mógł prowadzić zespół, a nie gasić wieczne pożary.

📌 Zapisz ten post, żeby pamiętać:
nie każde zadanie zasługuje na Twoją pilność.

Reward effort, not just results.Najlepsi liderzy to ci, którzy nie oczekują perfekcji – ale zaangażowania. Którzy widzą ...
01/06/2025

Reward effort, not just results.

Najlepsi liderzy to ci, którzy nie oczekują perfekcji – ale zaangażowania. Którzy widzą wartość w procesie, nie tylko w końcowym efekcie. Dają przestrzeń do popełniania błędów, a potem wspierają nas w ich naprawianiu. Dlaczego? Bo wiedzą, że właśnie wtedy uczymy się najwięcej.

Simon Sinek mówi o liderach, którzy inspirują – nie przez kontrolę, ale przez zaufanie. To oni motywują nas do myślenia, szukania rozwiązań, rozwoju. I to oni zostają w naszych głowach na lata, bo dzięki nim stajemy się lepszymi wersjami siebie.

🌱 Liderze – jeśli nagradzasz wysiłek, nie tylko wynik, tworzysz kulturę odwagi, kreatywności i prawdziwego zaangażowania.

🌿 CISZA – najbardziej niedoceniane narzędzie Project Managera 🌿W świecie, który krzyczy – dosłownie i metaforycznie – ci...
01/06/2025

🌿 CISZA – najbardziej niedoceniane narzędzie Project Managera 🌿

W świecie, który krzyczy – dosłownie i metaforycznie – cisza staje się luksusem.

Ale to nie luksus. To potrzeba.
W artykule Harvard Business Review czytamy m.in.:
„Silence restores the nervous system, helps sustain energy, and conditions our minds to be more adaptive and responsive.”

To zdanie trafia w sedno pracy każdego lidera i Project Managera.
👉 Bo jak mamy podejmować dobre decyzje, jeśli nasz umysł jest przebodźcowany?
👉 Jak mamy być dostępni dla zespołu, jeśli jesteśmy nieobecni w sobie?
👉 Jak mamy być kreatywni i strategiczni, jeśli cały dzień gasimy pożary?

W pracy PM-a jesteśmy przyzwyczajeni do ciągłej bieganiny:
🌀 Spotkanie – telefon – mail – Teams – Asana – deadline....

To inwestycja w jakość naszego myślenia, nasza efektywność i skuteczność...
🔠 C I S Z A w zarządzaniu projektami:
C jak Cierpliwość – dobre projekty potrzebują przestrzeni. Nie każde pytanie wymaga natychmiastowej odpowiedzi.
I jak Intuicja – w ciszy słyszymy więcej... także siebie. Intuicja to nie magia, to efekt wyciszenia szumu.
S jak Skupienie – bez rozproszeń wraca klarowność. Skuteczny PM to skoncentrowany PM.
Z jak Zatrzymanie – nie każda sytuacja wymaga natychmiastowej reakcji. Czasem trzeba się zatrzymać, żeby ruszyć lepiej.
A jak Autentyczność – w ciszy odpadają maski. Liderzy, którzy potrafią milczeć, zyskują autorytet.

🧘‍♀️ Cisza to nie ucieczka. To narzędzie. To strategia.
💡 To moment resetu, odbudowy mentalnej energii i przygotowania do działania.
🌲 Czasem wystarczą 2 minuty w ciągu dnia. Albo spacer bez telefonu.
🔕 Albo odważna decyzja: wyłączyć powiadomienia.
📌 W świecie, który wymaga, byśmy byli „non stop”, cisza staje się aktem odwagi, ale to tam rodzi się prawdziwa efektywność, mądrość i przywództwo.

Dla Twojego zespołu. Dla Twojego umysłu. Dla Twoich decyzji.
Zatrzymaj się. Zamilcz. Zobacz, jak bardzo tego potrzebujesz.

Bycie mamą dwóch chłopców to zdecydowanie najbardziej wymagający i najważniejszy projekt mojego życia. Żaden harmonogram...
26/05/2025

Bycie mamą dwóch chłopców to zdecydowanie najbardziej wymagający i najważniejszy projekt mojego życia.
Żaden harmonogram, żadne KPI, żadne globalne certyfikaty czy kursy ani metodologia nie przygotowały mnie na tę rolę.
Nie ma większego wyzwania, ale też większej motywacji – niż patrzenie, jak rosną ludzie, dla których chcesz być najlepszą wersją siebie.
Często pytano mnie w wywiadach:
„Co Cię skłoniło do napisania książki z Brian Tracy?”
Oczywiście – chciałam podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem. Sprawdzić siebie w nowym wyzwaniu. Wyjść daleko poza strefę komfortu. Ale tak naprawdę…
👉 Chciałam zainspirować moich synów.
Pokazać im, że warto nie tylko marzyć, ale też mieć plan na realizację tych marzeń – i z determinacją, konsekwencją, ale też pokorą, iść swoją drogą oraz realizować swoje cele.
Że pasja to nie tylko hobby – to sposób życia i działania w zgodzie ze sobą.

Dlatego z okazji Dnia Mamy – audiobook „Pasja” za 26 zł przy zakupie książki! 🎧📘 (w zestawie, zamiast regularnej ceny 87 zł – bez potrzeby użycia kodu)
Zestaw w promocyjnej cenie dostępny jest teraz w sklepie.
https://olakanofocka.pl/.../zestaw-ksiazkaaudiobook-pasja/

🎧 Idealny prezent – dla siebie lub dla innej kobiety z pasją!
Z serca.
Z pasją.
Dla mam. Dla kobiet. Dla wszystkich, którzy nie chcą tylko działać – ale działać z sensem.

💬 Czy masz wrażenie, że mimo dużego zaangażowania, nie zawsze robisz to, co naprawdę ważne? A może czujesz, że codzienna...
20/05/2025

💬 Czy masz wrażenie, że mimo dużego zaangażowania, nie zawsze robisz to, co naprawdę ważne?
A może czujesz, że codzienna gonitwa odbiera Ci przestrzeń na myślenie strategiczne i rozwój zespołu?
🔍 86% osób twierdzi, że lepiej koncentrowałoby się na zadaniach, gdyby posiadało lepsze umiejętności zarządzania czasem.
(źródło: EARLY, Integra Consulting)
📉 Aż 2 godziny dziennie można zaoszczędzić, inwestując… 10 minut w planowanie. (źródło: Brian Tracy, Eat That Frog)

🧠 Skuteczne zarządzanie czasem i energią to nie tylko większa produktywność.
To także niższy poziom stresu, więcej spokoju i realna ochrona przed wypaleniem. (źródło: Harvard Business Review)
📌 Dlatego jeden z kluczowych modułów warsztatu „Lider / Project Manager z Pasją” stworzonego z Katarzyna Dąbrowska Active Coaching poświęcamy w całości produktywnemu egoizmowi, priorytetyzacji i zarządzaniu sobą w czasie.

👉 Weźmiemy na warsztat najskuteczniejsze metody:
• GTD (David Allen)
• Zasadę Pareto 80/20
• Matrix Eisenhowera
• 4 ćwiartki Coveya
• „Zjedz tę żabę” (Brian Tracy)

Sprawdzimy, które z tych narzędzi:
✅ naprawdę działają w pracy PM-a i lidera
✅ odpowiadają Twoim naturalnym predyspozycjom
✅ zwiększają skuteczność bez przeładowania i presji

🎯 Bo to nie tylko kwestia „ogarniania zadań”, ale świadomego zarządzania sobą i swoją energią – z korzyścią dla Ciebie i Twojego zespołu.

💡 Chcesz wiedzieć więcej o warsztacie lub zapisać się na listę zainteresowanych? Daj znać w komentarzu lub napisz wiadomość – podeślę szczegóły!

Co tak naprawdę robi różnicę w skuteczności i efektywności liderów? 👉 Osobowość? Narzędzia? Świadomość własnych wartości...
14/05/2025

Co tak naprawdę robi różnicę w skuteczności i efektywności liderów?
👉 Osobowość? Narzędzia? Świadomość własnych wartości? Pasja? A może wszystko naraz?
Czy wiesz, jak bardzo styl działania lidera wpływa na skuteczność projektów, zarządzanie zadaniami, zespołem i priorytetami?
Twoi liderzy nie muszą działać na autopilocie. Pokaż im, jak zarządzać w zgodzie ze sobą – bez frustracji i wypalenia , za to efektywnie i z pasją.
Z Katarzyna Dąbrowska Active Coaching tworzyłyśmy je z myślą o realnych wyzwaniach, przed którymi stoją dziś Project Managerowie i menedżerowie – przeciążenie, spadek motywacji, brak przestrzeni na strategiczne myślenie.

Podczas tych dwóch dni uczestnicy nie tylko poznają narzędzia do zarządzania sobą i zespołem, ale też odkryją swój unikalny styl przywództwa, oparty na wartościach i osobowości.
Chcesz wiedzieć więcej? Napisz 📩

Zanim wyruszysz – zaplanuj swój Everest. O kulisach książki Pasja napisanej wraz z  Brian Tracy rozmawiałam z Sebastian ...
12/05/2025

Zanim wyruszysz – zaplanuj swój Everest.
O kulisach książki Pasja napisanej wraz z Brian Tracy rozmawiałam z Sebastian Kotow
Jest taki moment w życiu, kiedy przestajesz tylko marzyć – a zaczynasz działać.
W moim przypadku takim momentem była wyprawa w Himalaje – nie tylko fizyczna, ale i symboliczna. To właśnie wtedy, gdzieś między lodowcem a snem o „czymś więcej”, zrozumiałam, że każdy ma swój Everest – ale nie każdy ma na niego plan.
Nasz wywiad to nie tylko rozmowa o książce „PASJA” i moim rozdziale „Czy masz już plan na swój Everest?”. To rozmowa o decyzji, by potraktować swoje marzenia poważnie.
W szczerej i bardzo osobistej rozmowie opowiadam o:
-mojej wyprawie w Himalaje i tym, co naprawdę znaczy „Everest” w życiu codziennym,
-tym, jak z dziewczyny z małej miejscowości i urzędniczki państwowej stałam się autorką, mentorką i liderką projektów, oraz odważyła się nie tylko marzyc ale i te marzenia realizować...
- jak zarządzanie projektami może pomóc w spełnianiu marzeń – nie tylko zawodowych.

🎧 Posłuchaj lub przeczytaj całą rozmowę na mojej stronie tutaj
https://olakanofocka.pl/czy-masz-juz-plan-na-swoj.../

💬 Daj znać w komentarzu, jaki jest Twój Everest – i czy masz już na niego plan?

Adres

Wroclaw

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ola Kanofocka umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Ola Kanofocka:

Udostępnij

Kategoria