Klub Twórczy

21/08/2026

21/08/2026

Warto zwracać uwagę na drobne detale w naszym codziennym otoczeniu i utrwalać je, nawet przy pomocy smartfona 📱.

Chcesz robić lepsze zdjęcia telefonem❓
Dołącz na zajęcia w naszym 𝗞𝗹𝘂𝗯𝗶𝗲.

📸 foto: Gosia

14/08/2026

Spotkania z neurografiką 💚 Zapraszamy do Klub Twórczy w piątki o godzinie 11.00 i 13.30 🎨

12/08/2026

Tydzień pełen twórczych spotkań, rozwoju, fotografii, filmu, ruchu i zajęć, podczas których można zdobywać nowe umiejętności, realizować własne pomysły i po prostu dobrze spędzić czas.

Zapisy na miejscu lub pod nr tel: 📱 570 270 205

PONIEDZIAŁEK
✅ 9:00-10:30 - Język francuski
✅ 10:30-12:00 - Zajęcia relaksacyjne
✅ 12:00-15:00 - Świadoma autoprezentacja (TV ECHO)
✅ 15:00-16:00 - Gimnastyka

WTOREK
✅ 8:00-9:30 - Realizacja filmów
✅ 9:30-11:30 - Warsztaty dla DPS
✅ 11:30-13:00 - Realizacja filmów
✅ 12:00-14:00 - Trening pamięci

ŚRODA
✅ 9:00-12:00 - Realizacja filmów
✅ 11:00-13:00 - Fotografia mobilna
✅ 11:00-14:00 - Świadoma autoprezentacja (TV ECHO)
✅ 11:15-13:00 - Strefa mężczyzn
✅ 13:00-15:00 - Tworzenie rolek na social media

CZWARTEK
✅ 9:00-12:00 - Realizacja filmów
✅ 9:00-13:00 - Warsztaty muzyczne
✅ 10:30-13:30 - Wizerunek - grupa początkująca (TV ECHO)
✅ 11:00-13:00 - Fotografia mobilna
✅ 13:00-15:00 - Warsztaty fotograficzne
✅ 13:00-15:00 - Gimnastyka

PIĄTEK
✅ 11:00-13:00 - Spotkania z neurografiką
✅ 11:00-14:00 - Warsztaty wizerunkowe (TV ECHO)
✅ 13:30-15:30 - Spotkania z neurografiką
✅ 15:30-18:00 - Projekty uczestników

Niektóre zajęcia odbywają się równolegle - dzięki temu każdy może znaleźć coś dla siebie.
Film, fotografia, tworzenie rolek ma SM, muzyka, rozwój, ruch, twórcze projekty i spotkania - w Klubie Twórczym naprawdę jest z czego wybierać.

𝗭𝗮𝗽𝗶𝘀𝘇𝗰𝗶𝗲 𝗴𝗿𝗮𝗳𝗶𝗸 𝗶 𝘄𝗶𝗱𝘇𝗶𝗺𝘆 𝘀𝗶𝗲̨ 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗷𝗲̨𝗰𝗶𝗮𝗰𝗵!

31/07/2026

Róż w roli głównej
📸 foto: Ania

Fotografia mobilna 📱 nie wymaga dalekich podróży ani specjalnie przygotowanych scen. Czasem wystarczy wybrać jeden kolor i zacząć uważniej obserwować otoczenie.

Róż może pojawić się na niebie podczas zachodu słońca, na elewacji budynku, w świetle oświetlającym wnętrze jaskini, na niewielkiej doniczce czy nawet wśród tysięcy kamyków na plaży.

Każde z tych zdjęć wykonane zostało telefonem. Łączy je kolor, ale różnią się tematem, światłem, skalą i sposobem kadrowania. To dobre ćwiczenie fotograficzne: wybrać jeden motyw przewodni i szukać jego różnych interpretacji.

Telefon mamy niemal zawsze przy sobie. Warto więc wykorzystać go nie tylko do rejestrowania miejsc, ale również do tworzenia spójnych fotograficznych opowieści.

A jaki kolor najczęściej przyciąga Waszą uwagę?

24/07/2026

Chcesz robić lepsze zdjęcia, ale nie wiesz, od czego zacząć❓

Zapraszamy na warsztaty fotografii w 𝗞𝗹𝘂𝗯𝗶𝗲 𝗧𝘄𝗼́𝗿𝗰𝘇𝘆𝗺.
Mamy tu zajęcia stworzone dla osób początkujących, które chcą poznać podstawy fotografowania i od razu wykorzystać je w praktyce.

Podczas zajęć nie skupiamy się wyłącznie na teorii. Uczestnicy wykonują praktyczne ćwiczenia, analizują zdjęcia i uczą się świadomie korzystać ze światła, kompozycji, perspektywy oraz ustawień aparatu lub smartfona.

Nie musisz mieć doświadczenia ani profesjonalnego sprzętu. Wystarczy ciekawość, chęć tworzenia i telefon lub aparat fotograficzny.

Dołącz do Klubu Twórczego i przekonaj się, że dobre zdjęcie zaczyna się nie od drogiego sprzętu, ale od uważnego patrzenia.

📸 Warsztaty fotograficzne
✅ czwartki: 13:00-15:00

📱 Warsztaty fotografii mobilnej
✅ środy: 11:00-13:00
✅ czwartki: 11:00-13:00

22/07/2026

🎭 TEATRZYK UZALEŻNIEŃ | ODCINEK 10
🧠 „ŻYCZENIE WCHODZI DO GRY”

Czasem łatwiej wierzyć, że wszystko samo się ułoży, niż zmierzyć się z rzeczywistością i podjąć zmianę.

🎬 W dziesiątym odcinku „Teatrzyku Uzależnień” przyglądamy się myśleniu życzeniowemu – jednemu z mechanizmów psychologicznych, które mogą pojawiać się w uzależnieniu.

🎭 „Teatrzyk Uzależnień” to cykl krótkich, artystyczno-edukacyjnych filmów z udziałem lalek, które w kreatywny i przewrotny sposób pokazują mechanizmy psychologiczne występujące w uzależnieniach.

Filmy powstały jako efekt współpracy Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego i Akademia Sztuk Teatralnych - Filia we Wrocławiu. Zostały zrealizowane w studiu multimedialnym Klubu Twórczego Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.

Zrealizowano przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego

22/07/2026

🎭 TEATRZYK UZALEŻNIEŃ | ODCINEK 9
🧠 „WYPIERAM WIĘC JESTEM”

Czasem łatwiej odsunąć trudne myśli i emocje niż dopuścić do siebie prawdę, która może być niewygodna.

🎬 W dziewiątym odcinku „Teatrzyku Uzależnień” przyglądamy się wyparciu – jednemu z mechanizmów psychologicznych, które mogą pojawiać się w uzależnieniu.

🎭 „Teatrzyk Uzależnień” to cykl krótkich, artystyczno-edukacyjnych filmów z udziałem lalek, które w kreatywny i przewrotny sposób pokazują mechanizmy psychologiczne występujące w uzależnieniach.

Filmy powstały jako efekt współpracy Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego i Akademia Sztuk Teatralnych - Filia we Wrocławiu. Zostały zrealizowane w studiu multimedialnym Klubu Twórczego Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.

Zrealizowano przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego

22/07/2026

🎭 TEATRZYK UZALEŻNIEŃ | ODCINEK 8
🧠 „PAKIET MANIPULACYJNY”

🎬 W ósmym odcinku „Teatrzyku Uzależnień” przyglądamy się manipulacji – jednemu z mechanizmów psychologicznych, które mogą pojawiać się w uzależnieniu.

🎭 „Teatrzyk Uzależnień” to cykl krótkich, artystyczno-edukacyjnych filmów z udziałem lalek, które w kreatywny i przewrotny sposób pokazują mechanizmy psychologiczne występujące w uzależnieniach.

Filmy powstały jako efekt współpracy Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego i Akademia Sztuk Teatralnych - Filia we Wrocławiu. Zostały zrealizowane w studiu multimedialnym Klubu Twórczego Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.

Zrealizowano przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego

22/07/2026

🎭 TEATRZYK UZALEŻNIEŃ | ODCINEK 7
🧠 „GAMER W TRYBIE ZAPRZECZENIA”

Czasem najtrudniej zauważyć problem wtedy, gdy dotyczy nas samych.

🎬 W siódmym odcinku „Teatrzyku Uzależnień” przyglądamy się zaprzeczaniu – jednemu z mechanizmów psychologicznych, które mogą pojawiać się w uzależnieniu.

🎭 „Teatrzyk Uzależnień” to cykl krótkich, artystyczno-edukacyjnych filmów z udziałem lalek, które w kreatywny i przewrotny sposób pokazują mechanizmy psychologiczne występujące w uzależnieniach.

Filmy powstały jako efekt współpracy Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego i Akademia Sztuk Teatralnych - Filia we Wrocławiu. Zostały zrealizowane w studiu multimedialnym Klubu Twórczego Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego.

Zrealizowano przy wsparciu finansowym Samorządu Województwa Dolnośląskiego
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego