Ola Guzik

Ola Guzik Marathon runner 🏃‍♀️
•London 🇬🇧 PB 2:56:50
•New York City 🇺🇸

No words needed ✨polska 🫶
28/05/2026

No words needed ✨
polska 🫶

28/05/2026

Dziękuję .polska za najpiękniejszy czas w polskich górach. Za każdy detal, za każdą poznaną mi osobę, za każde wzruszenie, za każdą emocję, za czyste szczęście 🫶

26/05/2026

Mocne treningi bez adaptacji, bieganie codziennie od jutra, rzucanie słodyczy, 100% albo nic. Znasz to? 🤫

A potem zmęczenie, frustracja i szybki powrót do starych nawyków. Metoda małych kroków zawsze jest lepsza, niż mocny zryw, który często jest krótkoterminowy. Wprowadzaj zmiany stopniowo, w każdym aspekcie.

Do NTFY Warszawskiej Dychy zostały 4 miesiące, a zapisy już ruszyły! Z kim się widzę we wrześniu? 😍
pl 🫶

Cóż, może i co roku popełniam ten sam błąd i liczę, że dźwignę te temperatury, ale przynajmniej jestem dla siebie coraz ...
24/05/2026

Cóż, może i co roku popełniam ten sam błąd i liczę, że dźwignę te temperatury, ale przynajmniej jestem dla siebie coraz bardziej wyrozumiała. Odpuściłam dzisiaj rytmy, bo chyba bym się zagotowała.

LATO ZASKOCZYŁO BIEGACZY 😏🫶

21/05/2026

Już 6.06 widzimy się na 12. Tarczyńskim Nocnym Półmaratonie we Wrocławiu!

Możesz pobiec go razem ze mną, bo ostatnie pakiety wciąż są dostępne.
Mój plan? Pobiec tempem, które pomoże i zmotywuje osoby walczące o złamanie bariery 1:45 🫶

Kto dołącza?
Przy okazji postaram się pokazać Wam, jak wyjątkowy jest Wrocław. Bądźcie w ten weekend razem ze mną!

20/05/2026

Nic Cię nie ogranicza, rób swoje ✌️

Inspo: 🫶

Adres

Zielona Góra

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ola Guzik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Ola Guzik:

Skróty

Udostępnij

Kategoria