Endocrinologa Dra Leticia Hernandez Davila

Endocrinologa Dra Leticia Hernandez Davila Endocrinología, Diabetes y Metabolismo: Diabetes Mellitus, Tiroides, Osteoporosis, Obesidad. 🇵🇷

Gracias Millie Ramos por sus hermosas palabras.  Que nada, ni nadie apague su luz.  Y gracias por el privilegio de permi...
03/01/2026

Gracias Millie Ramos por sus hermosas palabras. Que nada, ni nadie apague su luz. Y gracias por el privilegio de permitirme acompañarla en su camino! Adelante siempre, un abrazo!🥰

Este nuevo año no necesitas hacer resoluciones extremas.Necesitas trazarte metas humanas, alcanzables y alineadas con tu...
02/01/2026

Este nuevo año no necesitas hacer resoluciones extremas.
Necesitas trazarte metas humanas, alcanzables y alineadas con tu bienestar real.

La salud no solo se trata de mejorar lo que comes o cuánto te mueves.

Tu salud se afecta con cómo te hablas, cómo descansas, cómo te relacionas y cómo encuentras sentido en lo que haces.

Empieza con metas pequeñas. Empieza acompañado. Empieza con respeto por tu proceso.

Porque cuando la salud se construye desde el cuidado, y no desde la culpa, se facilita sostener tus cambios.

💚 Guarda esta publicación para redirigirte en aquellos momentos que lo necesites.

💬 Compártelo con esas personas con quien quieres caminar en este proceso.

¡Feliz Año Nuevo!  Que este año cuidar de tu salud sea una prioridad.Que construyas tu salud con calma,con respeto por t...
01/01/2026

¡Feliz Año Nuevo!

Que este año cuidar de tu salud sea una prioridad.

Que construyas tu salud con calma,
con respeto por tu proceso y con amor propio en cada paso que elijas dar.

Que cuidarte no sea una obligación,
sino un acto de conciencia, dignidad y esperanza.

Que este Nuevo Año te encuentre en paz, presente y comprometido contigo.

Aquí estaremos para acompañarte en cada paso.


💛

31/12/2025

☕️ Hoy no vine a hablar de café.
Vine a hablar de palabras.

Hay comentarios sobre el cuerpo ajeno que, aunque parezcan inofensivos o “bien intencionados”, pueden dejar huellas emocionales profundas. Y suelen aparecer con más frecuencia de lo que pensamos… especialmente en reuniones y fiestas familiares.

📌 Los cambios de peso y la obesidad no son condiciones simples. Tienen un origen multifactorial: biológico, hormonal, emocional, social y ambiental.
Y la realidad es que no conocemos la historia, las luchas ni el proceso que cada persona ha vivido o está viviendo.

Como profesional que acompaña personas en el manejo de la obesidad, hay algo que sí puedo asegurarte:

❌ La vergüenza no motiva.
❌ La culpa no sana.
✔️ El acompañamiento profesional, empático y basado en evidencia sí transforma.

Amar también es:
🤍 Respetar procesos
🤍 Guardar silencio cuando no ayuda
🤍 No reducir el valor de alguien a su apariencia

✨ Cada persona merece vivir su camino en la búsqueda de mejorar su salud con dignidad, apoyo y respeto.
✨ Y tú puedes ser parte de ese entorno seguro.

Si este mensaje resonó contigo, guárdalo, compártelo y rompamos juntos este ciclo.


🇵🇷

✨ Mensaje Navideño y Aviso de vacaciones ✨Nuestra oficina estará de vacaciones.  Regresamos el 8 de enero de 2026.Gracia...
25/12/2025

✨ Mensaje Navideño y Aviso de vacaciones ✨

Nuestra oficina estará de vacaciones. Regresamos el 8 de enero de 2026.

Gracias por confiar en nosotros y permitirnos acompañarlos en su cuidado de salud. 🤍
Regresamos con energías renovadas y el compromiso de seguir mejorando para ustedes.

🎄💫 ¡Felices fiestas y un nuevo año lleno de salud y bienestar!

🌟La osteoartritis representa una complicación mecánica común de la obesidad, capaz de limitar significativamente la func...
18/12/2025

🌟La osteoartritis representa una complicación mecánica común de la obesidad, capaz de limitar significativamente la función física y deteriorar la calidad de vida de quienes la padecen.

La obesidad es una condición crónica, multifactorial y compleja, influenciada por la biología, la genética, las hormonas, el entorno, el estrés, el sueño y los determinantes sociales de la salud.

⚠ Por eso, su tratamiento no se limita a “comer menos y moverse más”.

De acuerdo a los datos preliminares del estudio TRIUMPH-4 (fase 3), el retatrutide logró pérdidas de peso de hasta ~29 %, junto con reducciones significativas del dolor de rodilla y mejoras en la función física, siempre como parte de un manejo integral que incluyó consejería en alimentación saludable y actividad física.

‼⚠ El medicamento RETATRUTIDE en encuentra aún en ETAPA DE INVESTIGACION (Fase 3) y no se debe utilizar fuera de estudios clínicos. Su seguridad, eficacia y efectividad aun no han sido evaluados por al Administración de Dr**as y Alimentos (FDA).

Estos resultados preliminares refuerzan un mensaje clave:

👉 Tratar la biología de la obesidad importa.
👉 Cuando abordamos la obesidad de forma adecuada, los beneficios van más allá del peso: menos dolor, más movilidad y mejor calidad de vida.

📌 La obesidad no es una falla de carácter.
📌 No se trata de fuerza de voluntad.
📌 Se trata de ciencia, empatía y cuidado integral.

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🚨Estudio de Investigación: Diabetes Tipo 2Para información puede comunicarse con:Edith Michelle: (787) 484-1394Oficina D...
06/12/2025

🚨Estudio de Investigación: Diabetes Tipo 2
Para información puede comunicarse con:
Edith Michelle: (787) 484-1394
Oficina Dra. Aurora Alcántara, Endocrinóloga

🚨ATENCIÓN:  Estudio de Investigación para personas con Diabetes Tipo 1Para información puede comunicarse con:Edith Miche...
06/12/2025

🚨ATENCIÓN:
Estudio de Investigación para personas con Diabetes Tipo 1
Para información puede comunicarse con:
Edith Michelle: (787) 484-1394
Oficina Dra. Aurora Alcántara, Endocrinóloga

Wow, lamento que haya vivido esa experiencia.  Un encuentro que pudo ser una linda memoria empañado por esa frase. Pero ...
05/12/2025

Wow, lamento que haya vivido esa experiencia. Un encuentro que pudo ser una linda memoria empañado por esa frase. Pero que nada empañe esa luz y energía hermosa que llena cada espacio al que llega. Queremos un mundo con más gente como usted, gente verdaderamente hermosa, que nos llena de alegría y energía positiva. ¡Un abrazo! 💕🦋

A veces pensamos que para lograr grandes cambios necesitamos fuerza, disciplina o motivación perfecta todos los días.
Pero la verdad es mucho más simple:

Nadie transforma su vida sin tropiezos. Todos necesitamos detenernos momentáneamente. Todos tenemos momentos donde nuestras fuerzas menguan … y a veces la disciplina flaquea.
Lo que marca la diferencia es la decisión consciente de levantarse, aprender y seguir avanzando.

💚 Cada intento habla de tu valentía.
💚 Cada paso te acerca a tu meta.
💚 Cada tropiezo te hace más fuerte y más consciente de tu capacidad.

En este recuerda:
En vez de buscar perfección, enfócate en mantener vivo tu deseo de continuar luchando.

A veces pensamos que para lograr grandes cambios necesitamos fuerza, disciplina o motivación perfecta todos los días.Per...
05/12/2025

A veces pensamos que para lograr grandes cambios necesitamos fuerza, disciplina o motivación perfecta todos los días.
Pero la verdad es mucho más simple:

Nadie transforma su vida sin tropiezos. Todos necesitamos detenernos momentáneamente. Todos tenemos momentos donde nuestras fuerzas menguan … y a veces la disciplina flaquea.
Lo que marca la diferencia es la decisión consciente de levantarse, aprender y seguir avanzando.

💚 Cada intento habla de tu valentía.
💚 Cada paso te acerca a tu meta.
💚 Cada tropiezo te hace más fuerte y más consciente de tu capacidad.

En este recuerda:
En vez de buscar perfección, enfócate en mantener vivo tu deseo de continuar luchando.

⚠️ En la búsqueda de bajar de peso, muchas personas terminan expuestas a medicamentos que NO están aprobados para esa fi...
02/12/2025

⚠️ En la búsqueda de bajar de peso, muchas personas terminan expuestas a medicamentos que NO están aprobados para esa finalidad y que pueden causar efectos graves —desde arritmias hasta daño renal o trombosis.

La evidencia es clara:
👉 Los diuréticos no queman grasa.
👉 Las hormonas tiroideas en exceso pueden afectar tu corazón, tus huesos y tu masa muscular.
👉 La hCG NO funciona para bajar de peso.
👉 Las versiones compuestas de GLP-1 no garantizan pureza ni seguridad y conllevan un riesgo mayor de efectos secundarios. Su preparación a larga escala no está permitida en ley.
👉 Los suplementos “milagro” no tienen evidencia.
👉 La hormona de crecimiento NO es un tratamiento para adelgazar.

Tu salud merece algo mejor que riesgos disfrazados de soluciones rápidas.

✨ Si quieres bajar de peso de manera segura y basada en evidencia, busca orientación de un profesional certificado en obesidad, Diplomate of the American Board of Obesity Medicine - DABOM”.

No debes y no necesitas poner tu vida en riesgo.

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