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Elizabeth Santana Jorge-Coach

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Puerto Rico
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Elizabeth Santana Jorge-Coach

Motivación, Crecimiento Personal Reflexión, Salud y vida ¡Bienvenidos a mi página! Mi pasión es servir, ser un ejemplo de Motivación, alegría e Inspiración.
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Aquí encontraras reflexiones momentos de mi vida, y otros temas de tu interés
vamos a compartir y aprender juntos! Gracias por ser parte de esta comunidad. No olvides dejar huellas positivas, Insistir, Persistir, Resistir y nunca Desistir.

18/12/2025

Motivación:El cansancio no es el final,
es la señal de que tu cerebro está aprendiendo a resistir.

Según la neurociencia,
cada vez que sigues aunque duela,
fortaleces la confianza en ti misma.

Hoy no estás corriendo…
estás construyendo carácter. 💪🏽🧠

17/12/2025

“Recuerda tu propósito.”
“No estás desmotivada.”
“Tu cerebro necesita un para qué.”
“No te rindas hoy.”
“Si hoy quieres rendirte… respira.”
“Esto es para ti.”

15/12/2025

Nunca digas que no puedes…cambia la frase a: Lo voy a intentar

13/12/2025

¿Sabes cuál es la herramienta más poderosa que tienes en la vida?
No es el dinero, ni los contactos, ni la suerte.

13/12/2025

¿A quién ama tu cerebro?

12/12/2025

¿Cuál es tu ‘por qué?
Escríbelo en los comentarios. Tu historia puede inspirar a alguien hoy.

10/12/2025

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Cuando veas el ícono de estrellas, puedes enviármelas.

10/12/2025

Tu cerebro no pierde enfoque… se satura.
Aquí tienes 5 tips de neurociencia para enfocarte más. Según la neurociencia, la atención funciona por energía y dirección, no por fuerza de voluntad.

Neuro Tips que te ayudarán

10/12/2025

Si repites duda, excusas y caos, tu vida se encoge.

09/12/2025

* La tenacidad supera obstáculos

08/12/2025

Enfoque en lo que puedes controlar

07/12/2025

cada nuevo inicio reprograma tu mente, fortalece tu confianza

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