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Alma da Coisa

O Alma da Coisa nasceu com o intuito de lhe proporcionar bem estar🙏

04/11/2025

💖 Harmonize a sua Energia!
Aula Especial de Yoga sobre Chakras 🧘‍♀️

✨ Convite para o Equilíbrio Interior! ✨

Junte-se a esta aula especial de Yoga dedicada aos 7 Chakras!
Vamos mergulhar nos centros de energia do nosso corpo, usando posturas (asanas), respiração (pranayama) e meditação para desbloquear e alinhar as suas rodas de energia.

Descubra como harmonizar o seu corpo, mente e espírito, nutrindo a sua vitalidade, criatividade, força, amor, expressão, intuição e conexão espiritual.
🗓️ sábado 7/11/2025
📍Alma da Coisa
🕙20h

Venha despertar o seu potencial máximo e sentir-se mais completo e radiante!
Reserva o teu lugar!

06/08/2025

Apresento-vos Joana Fernandes, uma força da natureza no mundo do yoga.
Com uma energia contagiante e um espírito vibrante, ela guia-nos não só no Hatha Yoga, para construir a base da nossa força e flexibilidade, mas também no Yoga Sénior, onde a sua paciência e gentileza se tornam um farol de luz para todos.
Através da meditação, ela ensina-nos a canalizar essa mesma energia para o nosso interior, encontrando a quietude no movimento e a força na serenidade. Preparados para sentir a força do yoga?

04/08/2025

🤔🤔🤔🤔

03/08/2025

Criar memórias, fortalecer laços e encontrar a paz juntos.🦋❤️
Uma sessão de Yoga Aéreo e relaxamento em famiília é mais do que uma aula - é uma oportunidade de conexão profunda, de risos partilhados e de momentos inesquecíveis.
Seja a voar juntos ou a relaxar lado a lado, objetivo é nutrir o amor e a união🙏❤️
Queres dar um presente de bem-estar à tua familia?
Manda-me mensagem para agendar a vossa sessão!

20/07/2025

Que aula espetacular de Yoga Aerial tivemos com a Rita Vieira! 🌟
A arte de voar e encontrar paz em suspensão.
É uma forma incrivel de despertar o corpo, acalmar a mente e rejuvenescer o espírito.

Para quem ficou com curiosidade, fiquem a saber que em breve farei uma partilha de uma aula para que possam espreitar mais de perto esta experiência única. Não percam!

14/07/2025

Estamos super entusiasmados em apresentar a mais nova integrante da nossa familia de Yoga Aerial, com Rita Vieira.🌟

"Olá! Sou a Rita e vou estar convosco nesta aula experimentalde aerial yoga. 🤸
O tecido é, para mim, um espaço de criatividade, desafio e liberdade - e é isso que quero partilhar convosco. A proposta para quinta-feira é simples: experimentar. divertir, sair da rotina, e explorar novas sensações- com descontração, leveza e curiosidade.
É um convite para sair do chão, com espaço para te superares, sentires-te bem e, quem sabe, veres o mundo numa nova perspectiva- de cabeça para baixo. Sejam muito bem-vindos. Preparados para voar? 🦋"

Endereço

Rua 25 Abril N9E 4720-091 Ferreiros-AMARES
Amares
4720-132

Telefone

+351934781965

Website

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