Sentindoterra

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Ajudamos-te a viver de forma leve e em conexão contigo e com as tuas raízes 🌿

Meditação🦋
Terapia som💫
Constelação familiar/ empresas🌀
Tmd🍀
Workshops e Formações 🧑‍🏫

23/12/2025

🎄✨ Natal: um regresso ao essencial ✨🎄

No Sentido Terra, o Natal é um convite ao reencontro —
com a nossa essência, com o equilíbrio interior e com a harmonia que nasce quando corpo, mente e alma se alinham.

É um tempo de acolhimento, de pausa consciente e de gratidão pelo caminho percorrido ao longo do ano. Cada terapia, cada workshop e cada vivência partilhada foi uma oportunidade de expansão, conexão e crescimento mútuo.

Agradecemos profundamente a cada pessoa que caminhou connosco em 2025, confiando, sentindo e permitindo-se estar presente. Vocês dão sentido à nossa missão.

Que este Natal nos inspire a continuar a cultivar consciência, equilíbrio e autenticidade, e que o novo ano nos traga mais encontros, mais partilhas e mais experiências transformadoras.

🌱 Continuamos de portas e coração abertos para vos receber, em novas vivências, workshops e momentos de cuidado integral.

✨🎄 Com conexão, integridade e expansão. ✨🎄

🌳Sentindo Terra 🌳
Feliz Natal

22/12/2025

🌱 Cuidar da mente é um presente que te ofereces todos os dias.
No Sentindo Terra acreditamos que o verdadeiro bem-estar começa dentro.
A inteligência emocional não é luxo — é crescimento, consciência e autocuidado profundo.
É aprender a escutar o que sentes, acolher as tuas emoções sem julgamento e transformar desafios em oportunidades de evolução.
Quando cuidas da tua mente, crias espaço para mais equilíbrio, clareza e leveza na tua vida, aprendes a sentir, compreender e cuidar das tuas emoções, dás espaço à tua melhor versão para florescer ✨
Pequenos passos, grandes transformações:
✔ Reconhece o que sentes
✔ Acolhe com gentileza
✔ Permite-te crescer
🤍 Porque cuidar de ti é um caminho, não um destino.
✨ Crescer emocionalmente é um ato de amor-próprio.
🌿 E tu mereces esse cuidado, todos os dias.
No oferecemos um lugar seguro, tranquilo, onde poderás falar e aprender a observar as tuas emoções, e a perceber o motivo de sentires o que sentes.

Queres saber mais?
Marca a tua primeira sessão com a nossa Coach Pessoal - Elisabete Simões
🌳Sentindo Terra - 📍Esgueira, Aveiro
📲+351 966 371 386
📧[email protected]
🔗www.sentindoterra.com

16/12/2025

Workshop

✨Feng Shui União e Sistémico & Ki 9 Estrelas – 2026 com a Terapeuta Ana Cristina Peres ✨

Com a chegada do Novo Ano Chinês em fevereiro de 2026, as energias renovam-se e trazem novos desafios, oportunidades e aprendizagens.

Neste workshop vais aprender a:
🌿 compreender o Feng Shui União e Sistémico
🌿 conhecer o Ki das 9 Estrelas e a sua ligação aos 5 elementos da Natureza
🌿 alinhar o teu espaço às energias de 2026
🌿 identificar tendências pessoais e universais
🌿 calcular o teu Ano Pessoal e o seu tema
🌿 alinhar objetivos, emoções e decisões com maior consciência

Um encontro para encerrar o ano com clareza e iniciar 2026 com propósito, equilíbrio e direção.

📍 Sentindo Terra, Esgueira - Aveiro
📩 Vagas limitadas
✨Inscrições por mensagem privada - +351 966 371 386
📧 [email protected]

10/12/2025

✨ Queres receber gratuitamente o nosso Workbook de Autocuidado? ✨

No Sentindo Terra acreditamos que o bem-estar começa com pequenos gestos diários — e queremos oferecer-te uma ferramenta que te ajude nessa caminhada. 💛🌱

Ao subscreveres e partilhares a nossa newsletter, recebes automaticamente o acesso ao Workbook de Autocuidado, criado com dedicação para te guiar em práticas simples que equilibram corpo, mente e coração.

O que vais encontrar nele:
✔️ Exercícios de reflexão
✔️ Práticas de autocuidado para o dia a dia
✔️ Ritual semanal para nutrires a tua energia
✔️ Espaço para te ouvir e te reconectares

🎁 Oferta exclusiva para quem se junta à nossa comunidade e partilha a newsletter.

💌 Subscreve e partilha através do link: https://forms.gle/42C6gvozJrcBtLxx8

Sentindo Terra – Centro de Terapias Integrativas
Esgueira - Aveiro
+351 966 371 386

04/12/2025

✨ Calendário de Dezembro no Sentindo Terra ✨
O último mês do ano chega cheio de presença, cura e conexão. Preparamos atividades especiais para te ajudar a desacelerar, recarregar a energia e fechar 2025 com mais equilíbrio interior.

🌿 Neste dezembro, permite-te:
• Cultivar bem-estar
• Honrar o teu caminho
• Reconectar com a tua melhor versão
• Abrir espaço para o novo que quer chegar

Vem viver este mês connosco no Sentindo Terra.
Cada encontro é uma oportunidade de transformação. 💚

Reserva o teu lugar e sente a magia deste momento final do ano.

Sentindo Terra
Esgueira- Aveiro
+351 966 371 386
[email protected]

03/12/2025

✨ Seminário Avançado: Os Sonhos ✨

Os sonhos são portais, mensagens e caminhos. Neste seminário avançado, vamos mergulhar profundamente no universo do trabalho xamânico com os sonhos, explorando diferentes níveis de sabedoria que chegam até nós – mesmo quando pensamos que “apenas estamos a dormir”.

🌙 O que vamos explorar juntos:
🔹 Os Grandes Sonhos — aqueles que os Espíritos partilham connosco durante o sono e que carregam orientação, cura e propósito.
🔹 Os Sonhos Acordados — as visões, os sinais e os estados ampliados de consciência que revelam a nossa ligação aos mundos invisíveis.
🔹 Os Sonhos para a Vida — os propósitos, intenções e caminhos que desejamos manifestar no mundo.

Este é um convite para quem quer aprofundar a jornada interior, expandir a perceção e fortalecer a relação com o mundo espiritual através da sabedoria dos sonhos.

✨ Pront@ para este desafio?
Vem abrir espaço para novas visões, novos entendimentos e novos caminhos.
Inscreve-te em, ou pede mais informações:
https://forms.gle/byocLeeE9e5sf6m66

Conecta-te contigo e com as tuas raízes!
Uma formação:
Sentindo Terra, Esgueira - Aveiro
Luís Gonçalves Louro
+351 966 371 386
[email protected]
www.sentindoterra.com

02/12/2025

As constelações não servem apenas para “resolver problemas”, mas para restabelecer o fluxo natural da vida, trazendo harmonia e conexão.

Muitas vezes tentamos resolver questões apenas com a lógica, mas grande parte das nossas emoções, escolhas e desafios nasce num nível muito mais profundo: o nível dos vínculos, da história familiar e das memórias emocionais partilhadas.

Quando olhamos para o que está por trás — para a origem — o efeito é transformador.
De repente, aquilo que parecia difícil ganha um novo significado.
A vida torna-se mais leve.
As relações tornam-se mais simples e verdadeiras.
E encontramos um lugar dentro de nós onde finalmente sentimos: “agora sim, estou alinhado(a)”.

É por isso que as Constelações Sistémicas não são apenas uma técnica, mas um caminho de reencontro com a nossa essência e com as nossas raízes.

Serão 11 meses de uma formação verdadeiramente transformadora.
Queres saber mais?
🔗https://forms.gle/8pHUPcPUusKjAt23A

e
+351 966 371 386
[email protected]
Sentindo Terra, Esgueira - Aveiro

01/12/2025

Todos carregamos histórias que vêm de muito antes de nós.
As Constelações Sistémicas ajudam-nos a ver o que estava escondido, libertar cargas que não nos pertencem e recuperar o nosso lugar na vida.
Este curso é um convite a mergulhar na alma do teu sistema familiar e abrir espaço para mais amor, verdade e pertencimento.
Queres embarcar numa experiência completamente transformadora?
Esta formação é para ti! Sabe mais em:
[email protected]
+351 966 371 386
Sentindo Terra

30/11/2025

✨Dezembro chegou
O último capítulo deste ano, um mês que nos convida a abrandar, refletir e preparar com intenção o que queremos viver a seguir. No Sentindo Terra, entramos neste ciclo final com o coração cheio de gratidão e a energia renovada para tudo o que está para nascer.

É com alegria que anunciamos o pré-lançamento do nosso Calendário de Atividades, pensado para te acompanhar em 2026 com mais bem-estar, equilíbrio e autodescoberta. Muito em breve vais poder conhecer todas as experiências que preparamos para ti.

Que este dezembro te traga clareza, leveza e a força suave de um novo começo. ✨

Tens aqui uma excelente oportunidade para te Conectares contigo e com as tuas raízes!

Sentindo Terra
+351 966 371 386
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29/11/2025

✨Estás no lugar certo da tua própria vida?✨
Muitas vezes sentimo-nos deslocados, bloqueados ou repetimos padrões que não compreendemos. Tomamos decisões que parecem não ser verdadeiramente nossas, carregamos pesos que não sabemos explicar, e seguimos caminhos que, por mais que tentemos, não nos preenchem. Mas… e se esse desconforto não fosse um erro, mas sim um sinal?

Sabes de onde vem aquilo que sentes?
Muito do que carregamos não nasceu em nós. Foram dinâmicas herdadas, histórias não resolvidas, lealdades invisíveis e emoções que passam de geração em geração sem nunca serem nomeadas. Vivemos a acreditar que os nossos medos, dúvidas e limitações são apenas nossos — quando, na verdade, fazem parte de um sistema muito maior: o nosso sistema familiar.

É por isso que tantas pessoas lutam com as mesmas dificuldades durante anos, sem perceber que a raiz está muito mais fundo do que imaginam.

🍀O que mudaria se ocupasses o teu verdadeiro lugar?
Quando reconhecemos o nosso lugar no sistema, tudo muda. A vida flui com mais leveza. As relações tornam-se mais conscientes. As emoções deixam de nos dominar. Ganhamos clareza para decidir, força para agir e liberdade para ser quem realmente somos — sem carregar o que não nos pertence.

Ocupares o teu verdadeiro lugar não é um conceito abstrato: é um movimento interno de reconexão, alinhamento e libertação. É o início de uma nova forma de viver: mais autêntica, mais leve e mais tua.

🫂Se estas perguntas te tocaram, é porque talvez estejas no momento certo para olhar para ti com outra profundidade…
O curso de Constelações Sistémicas podem ser o caminho para isso, queres saber mais? Envia mensagem:

📲+351 966 371 386
📧[email protected]
-

🌳Conecta-te contigo e com as tuas raízes! 🌳

26/11/2025

✨ Seminário Avançado: Os Sonhos ✨

Os sonhos são portais, mensagens e caminhos. Neste seminário avançado, vamos mergulhar profundamente no universo do trabalho xamânico com os sonhos, explorando diferentes níveis de sabedoria que chegam até nós – mesmo quando pensamos que “apenas estamos a dormir”.

🌙 O que vamos explorar juntos:
🔹 Os Grandes Sonhos — aqueles que os Espíritos partilham connosco durante o sono e que carregam orientação, cura e propósito.
🔹 Os Sonhos Acordados — as visões, os sinais e os estados ampliados de consciência que revelam a nossa ligação aos mundos invisíveis.
🔹 Os Sonhos para a Vida — os propósitos, intenções e caminhos que desejamos manifestar no mundo.

Este é um convite para quem quer aprofundar a jornada interior, expandir a perceção e fortalecer a relação com o mundo espiritual através da sabedoria dos sonhos.

✨ Pront@ para este desafio?
Vem abrir espaço para novas visões, novos entendimentos e novos caminhos.

Preenche o formulário, e sabe mais informações:
https://forms.gle/VcW2ebgFL2cq1dDCA

Ou envia mensagem privada:
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