BEM VIVER - O meu estilo de vida

16/12/2025

Boa noite, gente amiga!🖐
Hoje não há receitinha😏
Mas, em breve, irei partilhar aqui a receita de uns docinhos de Natal que podemos comer sem culpa. Sem açúcar e sem farinha, mas cheios de sabor.
Fiquem atentos!
Agora, é hora de descansar.💤
Sejam felizes!
😍😘❤❤💖

16/12/2025

15/12/2025

20 BOLINHOS DE BANANA
Ingredientes:
4 bananas maduras
3 ovos
2 chávenas de flocos de aveia sem glúten
2 colheres de sopa de côco ralado
1 colher de canela em pó
1 colher de fermento em pó
Amêndoa laminada para decorar
20 minutos no forno a 180 graus.
Uma receita muito fácil de fazer e super saudável.
E os bolos ficaram deliciosos. Já foram provados e aprovadíssimos!

15/12/2025

CHOCADA...
E REVOLTADA...

«Paulo Abreu dos Santos, que está em prisão preventiva, confessou ter abusado das duas crianças com cerca de dez anos»
«Prisão de ex-adjunto de ministra por abuso sexual deixa alunos com exames em suspenso»
«Paulo Abreu dos Santos, indiciado por pornografia infantil e abuso sexual de menores, é professor na Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa».
«Paulo Abreu dos Santos foi indiciado por dois crimes. Segundo o canal televisivo CNN Portugal, o adjunto da ex-ministra filmava-se a abusar das crianças. Na sua posse, tinha cerca de 500 ficheiros de pornografia infantil, alguns dos quais vídeos em que o advogado abusava das crianças.»

Nem sei o que dizer nem o que pensar...
O que leva um advogado, ainda jovem, sim com 38 anos é ainda um jovem, cometer um crime desta natureza? Traumas da infância? Terá sido ele também abusado quando era criança?
Está detido. Ok. Ele não volta a fazer o mesmo, dizem. Será que não?
Este tipo de comportamento tem por detrás um motivo, seja ele qual for. Porque não é normal! E sim, ele precisa de tratamento!
Será bom que a investigação seja completa, para os dois lados!

15/12/2025

DAR AMOR É A CHAVE DE TUDO

Bom dia, gente amiga!
Dar amor sem pedir nada em troca é tão, mas tão compensador!
Em "Conversas com Deus" a todo momento, no diálogo, Deus diz que o amor é chave de tudo.
Porque razão o ser humano ainda não percebeu isso?
Há pessoas que vivem no seu mundo tão egocêntrico que não conseguem sequer olhar para o outro e ser sensível às necessidades alheias. Sentem muita dificuldade em se colocar no locar do outro.
Demonstrar amor, compaixão, empatia é mais enriquecedor do que pode parecer.
Por experiência própria, os dias que me correm melhor são aqueles em que, assim do nada, vejo alguém em dificuldades e sou posta à prova. Nada acontece por acaso.
Quando ajudo alguém, fico de coração cheio. Que bom! é uma sensação maravilhosa.
Porque é que existem pessoas tão más, capazes de ser indiferentes ao sofrimento dos outros?... Por vezes, bastava parar e perguntar: "Desculpe, precisa de ajuda? Está a sentir-se bem? Posso fazer alguma coisa por si?...
Dar amor é tão simples...

14/12/2025

Bom dia, gente amiga!
Um bom pequeno almoço para começar bem o dia. Papas de aveia, com banana e uma casca de limão. Decoradas com bastante canela, como eu gosto. Estão divinais!
É domingo, mas nem por isso vai ser dia de descanso!
Ontem foi dia de passeio, então hoje trabalha-se.
Quem não tem empregada, é assim.😂😂