Dicas da Dera

Dicas da Dera 🌿 Conselho de vó com força de verdade
💧 Cuidado natural no dia a dia
🍃 O simples que ajuda de verdade
📌 Salva e aplica

11/09/2026

🌿 Óleo de coco com orégano é uma receita bastante conhecida na medicina popular por quem busca cuidar da saúde intestinal de forma natural.

O orégano vai muito além de um simples tempero. Ele é rico em compostos naturais, como o carvacrol e o timol, que têm sido estudados por suas propriedades antioxidantes, antimicrobianas e antifúngicas.

Já o óleo de coco contém ácidos graxos, como o ácido láurico, que também desperta o interesse da ciência por seu potencial de ação contra alguns microrganismos em estudos laboratoriais.

Por isso, essa combinação atravessou gerações e continua sendo utilizada por muitas pessoas como parte dos saberes populares.

É importante lembrar que, embora existam pesquisas promissoras sobre esses compostos, ainda não há evidências científ**as suficientes para afirmar que essa receita elimina parasitas em seres humanos. Em casos de suspeita de parasitose, o diagnóstico e o tratamento adequado são fundamentais.

Você já conhecia esse preparo tradicional?
CRÉDITOS :

10/09/2026

Você sabia que alguns alimentos podem fornecer compostos que ajudam o organismo a desempenhar diferentes funções? 🥗✨

🫜 Beterraba → seus nitratos podem favorecer a produção de óxido nítrico, auxiliando na circulação e podendo contribuir para a pressão arterial.

🫚 Gengibre → bastante conhecido por seu possível auxílio em náuseas e desconfortos digestivos.

🔴 Cranberry → pode ser um aliado da saúde urinária, dificultando a fixação de algumas bactérias no trato urinário.

🥝 Kiwi → além de nutritivo, há estudos relacionando seu consumo a benefícios para a qualidade do sono.

🍑 Ameixa seca → fonte de fibras e sorbitol, podendo favorecer o funcionamento do intestino e ajudar em casos de prisão de ventre.

⚠️ Importante: a comparação com os medicamentos mostrada no vídeo é apenas uma forma de explicar possíveis benefícios. Alimentos não substituem medicamentos nem tratamentos prescritos.

💚 Salve para consultar depois e compartilhe com aquela pessoa que adora descobrir maneiras naturais de cuidar da saúde!
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10/09/2026

Não precisa abrir mão da sobremesa para fazer escolhas melhores! 😋

Frutas congeladas + iogurte natural ou grego sem açúcar podem virar uma sobremesa cremosa, refrescante e deliciosa. 🍓🍍🍉

E você ainda pode variar as frutas e criar vários sabores. Só lembre: mesmo sendo uma opção mais leve, a quantidade também importa, principalmente se o objetivo for controlar o peso.

👉 Salva essa ideia para aquela vontade de doce e compartilha com quem ama uma sobremesa!
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09/09/2026

NÃO ENTRE EM PÂNICO!

Olha essa técnica que pode ajudar quando o carro, trator ou outro veículo f**a atolado e você está sem reboque por perto.

Às vezes, uma ideia simples pode tirar você de um baita sufoco! Mas atenção: faça tudo com segurança e nunca fique próximo das rodas ou de partes que possam se movimentar de repente.

📌 Essa é daquelas dicas que você não precisa hoje… mas pode agradecer por ter salvo amanhã! 😂

Salva esse vídeo e manda para aquela pessoa que vive na estrada de terra!
CRÉDITOS:

08/09/2026

Talvez este vídeo chegue até alguém que precisava ouvir isso hoje. 💛

Existem assuntos que são difíceis de falar, mas que não podem ser ignorados.

Se você ou alguém próximo estiver passando por um momento muito difícil, não fique sozinho. Procure ajuda, converse com alguém de confiança e peça apoio.

📞 Brasil: 188 — CVV
📞 Portugal: 1411 — Linha de Prevenção do Suicídio e Apoio Psicológico
📞 EUA e Canadá: 988
📞 Espanha: 024
📞 França: 3114
📞 Reino Unido: 116 123 — Samaritans
📞 Austrália: 13 11 14 — Lifeline

🌎 Em outros países, procure uma linha de apoio da sua região pelo Find A Helpline.

Se você conhece alguém que pode estar precisando dessa mensagem, compartilhe. Às vezes, um vídeo chega onde uma conversa não conseguiu chegar. 💛

OBS.: Este conteúdo é originalmente do Felca (). O vídeo está sendo compartilhado aqui com o objetivo de ampliar o alcance dessa mensagem de conscientização e prevenção. Todos os créditos do conteúdo original são do criador.

07/09/2026

🌿 Você achava que isso era apenas mato?

Essa é a beldroega, uma planta comestível que muita gente encontra no quintal e nem imagina que pode fazer parte da alimentação.

Ela fornece vitamina C, vitaminas A e E, potássio, magnésio, cálcio e ferro, além de compostos antioxidantes. E tem um diferencial: é uma fonte vegetal de ômega-3 na forma de ALA.

💚 Como consumir?

🥗 Crua: folhas e talos jovens podem ser usados em saladas. O sabor é levemente ácido.

🍳 Refogada: lave muito bem, pique e refogue com alho, azeite e temperos. F**a ótima como acompanhamento.

🍲 Em sopas e caldos: sua textura levemente mucilaginosa pode ajudar a dar mais corpo à preparação.

🌿 Chá: é tradicionalmente utilizada em infusões, mas seus usos medicinais ainda não permitem afirmar que o chá trate doenças. Não substitui medicamentos ou tratamentos.

👉 Uma receita simples: refogue a beldroega com alho, um fio de azeite e uma pitada de sal. Você pode acrescentá-la a ovos, arroz, sopas ou consumir como acompanhamento.

⚠️ Atenção: a beldroega contém quantidade signif**ativa de oxalatos. Quem tem histórico de pedras nos rins, especialmente cálculos de oxalato de cálcio, deve ter cautela e evitar o consumo excessivo. Cozinhar e descartar a água pode reduzir parte dos oxalatos.

Também é fundamental identif**ar corretamente a planta e não consumir beldroega que tenha crescido em locais contaminados ou onde possam ter sido utilizados pesticidas.

Antes de usar a planta com finalidade medicinal ou em grandes quantidades, especialmente se você tem doença renal, está grávida ou usa medicamentos, converse com um profissional de saúde.

🌿 Antes de arrancar aquela plantinha que nasceu no seu quintal, descubra primeiro o que você tem ali!

Conteúdo educativo. A beldroega pode fazer parte de uma alimentação variada, mas não substitui orientação médica.
CRÉDITOS:

07/09/2026

Você olha para o grão e ele parece perfeito… mas o gorgulho pode ter deixado o ovo lá dentro sem que você perceba. 😳🪲

Depois que abrir arroz, feijão, milho e outros grãos, evite deixar a embalagem aberta. Transfira para um recipiente limpo, seco e bem fechado, com tampa.

E fique de olho em furinhos nos grãos, larvas ou pequenos insetos. Se encontrar sinais de infestação, o ideal é descartar o alimento e higienizar bem o local onde ele estava armazenado.

Uma mudança simples na forma de guardar pode ajudar a evitar que o problema se espalhe pela despensa. ❤️

Salva essa dica e manda para alguém que precisa saber!

07/09/2026

🍇 Você sabia que não são só as uvas que podem ser aproveitadas?

Encontrei esse pé de uva num passeio e fiquei encantada com os cachos… mas as folhas também merecem atenção! 🌿

🍇 A UVA PRETA
É rica em antioxidantes, que ajudam a proteger as células do estresse oxidativo e do envelhecimento.

Também pode ser uma aliada da saúde do coração e da circulação, além de contribuir para o bom funcionamento do intestino, por fornecer fibras e compostos naturais que podem favorecer uma alimentação saudável.

🌿 E AS FOLHAS?
Muita gente nem imagina, mas as folhas da videira possuem compostos naturais como quercetina, kaempferol e outros polifenóis, com ação antioxidante e estudados também em relação à circulação.

Elas podem ser usadas em algumas receitas e também em forma de infusão.

🍵 RECEITA SIMPLES — CHÁ DE FOLHAS DE UVA

• 3 a 5 folhas jovens e bem lavadas
• 250 ml de água

Lave muito bem as folhas. Aqueça a água até começar a ferver, desligue o fogo, coloque as folhas, tampe e deixe por 5 a 10 minutos. Depois é só coar.

⚠️ IMPORTANTE:
A uva pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. Já o chá das folhas tem menos estudos sobre dose, segurança e uso regular. Não existe uma “dose medicinal” estabelecida.

Se for colher as folhas, tenha certeza de que são realmente de videira e de que não receberam pesticidas ou outros produtos químicos. Lave muito bem antes do consumo.

Grávidas, mulheres que amamentam, pessoas com doenças crônicas ou que usam medicamentos regularmente, especialmente anticoagulantes/antiagregantes, devem conversar com médico ou farmacêutico antes de usar o chá.

E atenção: chá de folhas de uva NÃO é tratamento para varizes, pressão alta, diabetes ou outras doenças. Estudos sobre os compostos da planta não signif**am que o chá trate essas condições.

💚 Conteúdo educativo. Não substitui avaliação, diagnóstico ou orientação de um profissional de saúde.

Agora me conta: você já conhecia os benefícios das folhas da uva ou só olhava para o cacho? 🍇🌿

Salve para consultar a receita e compartilhe com quem ama descobrir os segredos da nature

Endereço

Rua Luís De Camões
Constância
2250-066

Telefone

+351967751373

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