Ser MÃE não mata, mas mói

31/07/2025

Já em pré venda !
Lançamento oficial dia 7 de agosto !
❤️❤️❤️

31/07/2025

Todos os anos arde.
E todos os anos ninguém faz nada.

Todos os verões, em Portugal, vivemos o mesmo pesadelo: incêndios que destroem casas, florestas, memórias, vidas. Já nem é surpresa.

É quase um ritual de verão, trágico e anunciado.
Sabemos que vai acontecer.
Sabemos que o calor vem.
Sabemos que o país arde.

Mas o que fazemos antes disso?
Nada.

Antes dos fogos, não há reforço suficiente de meios, de máquinas de rasto, não há meios aéreos suficientes prontos, não há prevenção no terreno.

Depois de tudo estar a arder, aí sim: multiplicam-se as reportagens, os agradecimentos aos bombeiros, as correntes de solidariedade.
E são os próprios cidadãos a levar águas, bolachas, frutas e palavras de força a quem está no terreno a dar tudo.

Os nossos bombeiros, polícias e todos os outros profissionais que ficam muitas vezes esquecidos nesta luta , não têm o que deviam ter.
Não têm meios, não têm salários justos, não têm descanso digno.
E sabemos disto o ano inteiro …

Estão ocupados. A discutir o que se ensina na aula de Cidadania, a mexer em direitos laborais de quem precisa de cuidar dos filhos!

O essencial , a proteção da vida, da casa, da floresta, da dignidade de quem arrisca tudo para salvar os outros , continua adiado.

11 mil hectares já arderam!

Todos os anos arde.
E todos os anos ninguém faz nada.

30/07/2025

Então mães

A falar com algumas de vocês que já adquiriram o livro

“ Tomás na escola dos grandes “
(Que já podem comprar online nas livrarias)

Decidi que o próximo sucesso mundial será :

“Como Não Me Desmanchar à Porta da Escola dos Grandes”

🚨 não procurem este livro das mães 📕 que ainda não existe !! Só o do Tomás

🤣🤣🤣🤣

30/07/2025

Ohhhh tão fofo …
❤️❤️❤️
Vai pedir alguma coisa !? 🤣🫣😆❤️

30/07/2025

Onde comprar !?

https://sm-marisalemos.com/pages/est-a-crescer-algo-muito-especial

30/07/2025

O meu primeiro livro infantil !!!

Já está em Pré venda !!
Podem adquirir online nas livrarias!

Dia 7 de agosto é o lançamento oficial!

📚 “Tomás na Escola dos Grandes” já chegou!

E precisamos da vossa ajuda para o fazer chegar a muitas famílias e crianças 🧡

Este livro nasceu com muito amor e um propósito especial: ajudar os mais pequenos , todos eles , mas especial para os que vão entrar para o 1.º ano !

Mas não é um livro qualquer.
✨ É inclusivo, pensado para que todas as crianças se sintam representadas.
✨ As ilustrações acompanham toda a história e não são apenas imagens: algumas palavras são substituídas por ilustrações, ajudando os leitores mais novos a seguir a narrativa mesmo quando ainda não sabem ler !

✨ É uma ferramenta para mães, pais, educadoras, professoras e todos os que acompanham esta etapa tão importante.

30/07/2025

30/07/2025

Nem tudo o que brilha é ouro.

Hoje só quero deixar um alerta.

Vivemos tempos em que nos vendem
“o segredo”, “o método”, “a fórmula” para tudo. Para vender mais, para ter sucesso, para mudar de vida.

E a verdade? A verdade é que muitas vezes só nos vendem palavras bonitas.

Enchem-nos de frases empoderadoras, promessas de transformação, garantias de que “esta é a oportunidade da tua vida”.

Mas, no fundo, não dizem nada.
São discursos vazios, montados para nos emocionar, para nos deixar com medo de perder alguma coisa… quando, na verdade, não nos estão a dar rigorosamente nada de concreto.

É assustador…
Jogam com a vulnerabilidade de quem está a tentar aprender, a crescer, a encontrar um caminho.

Por isso, deixo este conselho:
Não acreditem em tudo o que veem na internet.

Antes de seguirem alguém, antes de comprarem qualquer coisa, investiguem.
Vejam quem está por trás. Vejam feedbacks reais e mesmo assim, mantenham o olhar atento.

Porque às vezes até os feedbacks são cegos de emoção e não mostram o que realmente aconteceu.

Protejam o vosso dinheiro.
Mas, mais do que isso, protejam a vossa energia e a vossa confiança.

29/07/2025

Os dois deitados na cama e a ver tv
Passa publicidade de um creme para as dores musculares:

Tomás : olha ali mãe … precisas daquilo !
Para quando as tuas costas começam a apitar

🤣🤣🤣🤣