Carla Tavares-A Origem

Carla Tavares-A Origem Repetes o que te é familiar, porque é a única coisa que conheces e fazes por lealdade!

Através da Terapia Educacional ajudo Adultos, casais,crianças e jovens a tomarem consciência das suas dores, doenças e padrões que repetem da sua linhagem familiar.

Está tudo pronto para te receber as 10h ❤️
13/12/2025

Está tudo pronto para te receber as 10h ❤️

Hoje em dia é exigido tanto às crianças e adolescentes que sejam adultos, que aprendam depressa, que pensem no futuro, q...
12/12/2025

Hoje em dia é exigido tanto às crianças e adolescentes que sejam adultos, que aprendam depressa, que pensem no futuro, que sejam melhores que os colegas, que entendam as emoções dos pais, que entendam a frustração dos professores, que tenham inteligência emocional ….quando as crianças e jovens nem atingiram o pleno desenvolvimento do seu cérebro!
O cérebro completa o seu desenvolvimento estrutural e funcional, por volta dos 30 anos, e esse desenvolvimento tardio deve-se principalmente ao crescimento lento e complexo do córtex pré-frontal, a área responsável pelo pensamento superior e pelo controle emocional, por isso quando exigem às crianças e adolescentes o que elas não conseguem fazer, estão a pressionar o seu ritmo interno e a criar lacunas emocionais que as vão acompanhar a vida toda!

É muito importante ter cuidado com aquilo que exigimos e ensinamos às crianças e adolescentes, ser um educador ou professor consciente é aquele que reconhece as suas fragilidades e dificuldades, que tenta aprender a ser melhor, é aquele que se permite olhar internamente, olhar para a sua criança interior, olhar para o que lhe foi exigido na infância e juventude, perceber como isso impactou de forma negativa o seu desenvolvimento e depois sim, depois de entender como estava ferido,magoado, pressionado, frustrado… e como todas essas emoções não resolvidas estavam a ser projetadas na forma como educa/ ensina os seus filhos/ alunos, possa agora fazer diferente, ser um educador/professor/pai/mãe mais consciente.

O Professor, Educador, pai ou mãe não precisam de mais cursos para terem mais competências, precisam sim de desenvolver as suas habilidades internas, precisam de autoconhecimento, olhar para dentro de si mesmos e reencontrarem o seu real valor!
O real valor não está no curso, no mestrado, na licenciatura, no doutoramento… está no autoconhecimento de si mesmo, está dentro de ti!

Quando temos pais, educadores e professores com esta visão teremos filhos e alunos a darem mais valor às suas habilidades internas- o que move a nossa alma!

Quanto mais conscientes estivermos das nossas capacidades, menos competição teremos!

Se faz sentido para ti, não hesites em pedir ajuda para te autoconheceres.

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional

A Educar famílias, crianças, jovens e adultos a serem mais conscientes e felizes!

O Outono convida ao recolhimento, à introspecção para analisarmos o que precisa de sair da nossa vida, já não dá para in...
11/12/2025

O Outono convida ao recolhimento, à introspecção para analisarmos o que precisa de sair da nossa vida, já não dá para iniciar o novo ano carregando as dores, as relações, os problemas, as emoções por resolver…

Iniciar 2026 carregando o passado, é o mesmo que semear as velhas e húmidas sementes na Primavera, manter os mesmos padrões, as mesmas dores, arrastar o que já pesa demasiado e querer uma vida diferente, uma vida leve e feliz!

É impossível viver no presente quando o passado nos atormenta, é impossível receber a abundância da vida quando estamos aprisionados ao passado, é impossível ter um futuro cheio de saúde e prosperidade fazendo o que sempre fizemos no passado, sabendo que esse passado não foi bom…

O Outono convida-te a despir as tuas máscaras, aquelas que usaste para passares despercebida (o) pela vida, para não lidares com os problemas, para contornares os obstáculos por não saberes resolver…

O Outono convida-te, também,a abraçares quem tu és realmente! Com autenticidade, verdade e consciência.

Vem tomar consciência do que precisas de deixar ir com o Outono,no dia 13 de Dezembro das 10h às 12h, na CliniMed, e abraça o Inverno que está a chegar, para que possas semear projetos, ideias, sonhos na Primavera e colher os frutos do que semeaste no Verão.

O ciclo da vida não pára! As estações do ano não vão esperar por ti, tal como a vida não espera que decidas finalmente viver.

As inscrições nesta Palestra são gratuitas, mas obrigatórias, com a CliniMed ou diretamente comigo.

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional

Queremos tanto que os professores falem e pratiquem a inclusão, igualdade e equidade com as crianças e adolescentes e es...
10/12/2025

Queremos tanto que os professores falem e pratiquem a inclusão, igualdade e equidade com as crianças e adolescentes e esquecemos que a primeira educação vem de casa!
Os professores tentam estar a par de tanta atualização e mudança que acontece quase diariamente, o avanço da tecnologia e do multiculturalismo …e os pais?
Porque não se informa e forma os pais sobre como lidarem eles mesmos com a diversidade, igualdade e equidade? O que é ensinado às crianças e adolescentes na escola deveria ser acompanhado em casa pelos pais! Se o que se ensina falha na escola, porque os professores são humanos e também precisam de colocar em prática, testar os seus conhecimentos e validá-los, porque é que a família das crianças não está lá para apoiar, acompanhar e segurar o respeito, a aceitação e inclusão?
A inclusão, equidade, diversidade não devem ser só ensinados aos professores, às crianças, aos jovens… os pais, todos os agentes de educação deveriam aprender e testar no seu dia a dia estes conceitos, vivemos todos em sociedade, porque é que estes conceitos são só para alguns?
O exemplo começa em casa, na escola aperfeiçoamos!
Teríamos uma sociedade mais consciente, amável, inclusiva se todos nós nos juntássemos em prol do bem comum!
Enquanto andarmos a apontar o dedo uns aos outros, a tentar encontrar culpados! as nossas crianças crescem sem estrutura emocional e mental, divididas entre conceitos que não entendem, não praticam e não sentem.

Nunca é demais relembrar que as crianças são o reflexo dos pais!
Os alunos o reflexo dos seus professores!
O trabalhadores o reflexo dos seus empregadores…

Quanto mais olharmos para nós e para o que temos feito nos últimos anos, talvez possamos aprender a fazer melhor.

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional!

Partilho uma curta metragem lindíssima sobre a inclusão ❤️

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1328227942664240&set=a.612936634193378&type=3

IMPORTANTE! 🚨 Ian é um menino com deficiência e quer brincar em um parquinho, apesar dos olhares e comentários das outras crianças e suas dificuldades em interagir com ele. O curta é inspirado na história de um Ian real.

Sua mãe, autora de um livro e criadora da Fundação Ian, tomou como tarefa ensinar os responsáveis por fazer bullying com o filho uma importante lição a respeito da diversidade e da inclusão, tarefa esta que desembocou na criação do curta-metragem, uma parceria com o estúdio de animação latinoamericano MundoLoco.

O filme, deliberadamente sem falas para que a linguagem falada não fosse uma barreira para falantes de diferentes línguas e de diferentes idades – crianças e adultos podem assisti-lo -, é uma bela e importante reflexão a respeito da importância do respeito às diferenças e do quão significativo é, para uma criança com deficiência, habitar os espaços que desejar e brincar com outras crianças.

Assista aqui:
https://shorturl.at/3JVHp

Não é a primeira vez nem será a última, que pacientes chegam à terapia e dizem:” Carla, vinha a pensar pelo caminho no q...
05/12/2025

Não é a primeira vez nem será a última, que pacientes chegam à terapia e dizem:” Carla, vinha a pensar pelo caminho no que resolver hoje e não me vinha nada à cabeça! Fiquei preocupada(o), por não trazer algo para resolvermos junta(o)s!”

Respondi:” há sempre o que resolver, se eu sou Terapeuta e todos os dias tenho coisas a resolver como é que não tem nada para resolver hoje?”

Mal começo a fazer o apanhado do que fizemos na última sessão, o trabalho de casa que sugeri fazer, tudo começa a ser mostrado, entre partilhas de situações que parecem inofensivas, emoções que ficaram por processar, pensamentos por acolher, conversas por esclarecer … a listagem de situações para resolver, que vou anotando no meu caderno, começa a crescer a olhos vistos e o(a) paciente achava que não havia nada a resolver…

Todos os dias é uma aprendizagem, todos os dias acertamos um pouco mais e outros um pouco menos, mas vamos caminhando na vida.

As pedras que vamos acumulando ao longo da vida, aquelas que resolvemos colocar na mochila e carregar com elas até hoje, essas pesam, essas precisam de ser resolvidas, mesmo que muitas vezes digam:” ah isso já passou, isso já não me incomoda, até faço de contas que nem vejo e nem oiço…”

Esse peso nunca irá sair e o pior é que a mochila não cresce, mas as pedras continuam a ser amealhadas todos os dias com pequenas coisas que achamos que não têm importância…

Essas pequenas coisas que parece que não têm
Importância um dia surgem como uma dor no estômago, Ansiedade, dor de cabeça, zumbidos nos ouvidos, AVC etc… porque viver ou trabalhar num ambiente tóxico não se resolve com um tapar de ouvidos, tapar os olhos ou simplesmente fazer de conta que nada se passa, o corpo sabe, o corpo sente e a cada segundo está a ser enviado para a tua corrente sanguínea cortisol, que acelera o teu corpo, que o prepara para se defender, para fugir e o coração bombeia freneticamente o sangue para poder compensar o que não resolves!

Todos os dias em que não resolves um problema estás a matar-te aos poucos!
A matar o teu coração, os teus músculos, o teu cérebro…

As doenças, as dores ou bloqueios que tens hoje são o resultado das escolhas que tens feito a vida toda, não há doença, dor ou bloqueio que surja de um dia para o outro…

Todos os dias são bons para resolver problemas, por isso não evites resolver os teus porque a fatura para pagar pode demorar, mas chega sempre!

Se tens dificuldade em resolver os teus problemas, procura ajuda!

Ter saude emocional e mental é uma escolha diária, ninguém consegue tomar boas decisões sempre em stress, em ansiedade, em medo…

Quando estás bem tudo flui, os problemas deixam de o ser porque estás bem contigo mesma(o).

Não esperes pela dor física, doença ou bloqueio para cuidares de ti, cuida de ti todos os dias!

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional

A Educar Famílias, Crianças,Jovens e Adultos a serem mais conscientes e felizes

O cansaço nos Professores e Educadores é evidente, antes os alunos consumiam a informação que lhes era dada em sala de a...
04/12/2025

O cansaço nos Professores e Educadores é evidente, antes os alunos consumiam a informação que lhes era dada em sala de aula e reproduziam a mesma nos te**es, quem fosse capaz de decorar tinha boas notas, quem não conseguia decorar estava talhado ao fracasso.

Hoje isso já não faz sentido, ninguém quer reprodução e sim sentido crítico.

Hoje os alunos querem ser vistos como pessoas que têm desejos, que têm opinião sobre o que querem aprender… quando não são ouvidos é normal não estarem atentos às aulas, não se conectam com os professores, com a matéria, a forma de aprender os conteúdos está em desuso, hoje ainda se ensina como se ensinava há 20 anos atrás… a diferença é que hoje os professores já não batem nos alunos…

Tantas vezes recebo jovens em terapia que se queixam que os professores não querem saber se eles sabem a matéria, se eles têm problemas de aprendizagem, se conseguem ou não conectar-se ao professor e aos seus métodos de ensino… muitos se queixam que se sentem abandonados na sala de aula…

O problema não são os alunos, não são os professores e sim a forma como nos relacionamos em sala de aula, para passarmos a informação ao aluno é preciso muito mais do que conhecimento técnico e científico, é preciso conexão, empatia, inteligência emocional…

Se há 20 ou 30 anos atrás parecia que debitar matéria era o suficiente, que decorar o que não se entendia servia para passar no teste, que bater no aluno, porque ele não acertava nas respostas, servia de incentivo a fazer melhor … hoje temos os filhos desses alunos que decoraram, que não entenderam, que não aplicaram no dia a dia e que não tiveram uma boa relação com a escola, que foram humilhados em sala de aula a fazer sentir aos professores de hoje o que os seus pais sentiram no passado!

Achamos que o resultado das nossas ações no agora não vão ter repercussões no futuro, mas a memória de quem passou pelas dificuldades no passado e tem consciência das suas marcas, sabe que aquilo que está a acontecer em sala de aula é só o reflexo de dores do passado por resolver!

Se és professor ou Educador, de certeza que te lembras de como foi a tua infância e juventude na sala de aula, o que viveste, o que sentiste, o que te levou a escolher a profissão que desempenhas hoje.

Convido-te a refletires sobre esse teu passado:
- Como foi a tua aprendizagem?
- Como te sentiste com a forma como os teus colegas aprendiam?
- Como era a tua relação com os professores?
- Como reagiam os professores aos teus problemas de aprendizagem?
- Como reagiam os professores às dificuldades dos teus colegas?
- Quando erravas como reagiam os teus pais?
- Como ensinam os professores?
- Como eras como aluno(a)?
- Quando não estavas bem, como eras acolhido(a) na escola?
- Sentias-te conectado(a) com o(a) Professor(a)?
- Como era a relação dos teus pais com os professores?
- Como era a reação dos teus pais com as tuas notas?

Olha para a tua situação atual com os teus alunos e pais, o que identificas que se repete na tua vida e que gostaria de mudar?

Se tiveres dúvidas, não hesites em contactar

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional

A Educar Famílias, crianças, jovens e adultos a serem mais conscientes e felizes

Um filho nunca deve ser o apoio emocional da mãe ou do pai!Quando um filho passou a sua infância e juventude a ser a ben...
03/12/2025

Um filho nunca deve ser o apoio emocional da mãe ou do pai!

Quando um filho passou a sua infância e juventude a ser a bengala, o pilar, o colo daquela mãe ou daquele pai, hoje é um adulto que não sabe gerir as suas emoções, não sabe resolver os seus problemas, não consegue colocar limites saudáveis nas relações(parental, conjugal, trabalho e social), não sabe o seu lugar no sistema familiar, na vida, no trabalho e na sociedade…é um adulto disfuncional!

Chegam adultos à terapia que estão completamente destruídos emocional e mentalmente, procuram em todo o lado, em todas as relações o pai ou a mãe que não tiveram na infância, a mãe ou o pai que idealizaram nessa fase…

O adulto de hoje tem uma visão infantil de como é ser pai e mãe, idealiza o que não é real e transmite aos seus filhos essa ilusão, porque não amadureceu a sua relação com os seus pais.

Hoje é um adulto inseguro, procura no filho o pai ou a mãe que não teve, desabafa, pede colo, pede atenção, manipula e controla para ter aquele pequeno ser sempre ao seu lado.

Quando a criança dá ao pai ou à mãe aquilo que os avós não deram, a dinâmica familiar destrói-se, os filhos dão aos pais o que não podem dar, os seus pequenos corpos, ainda imaturos a todos os níveis, são obrigados a suportar dores que não são suas, a ocupar lugares que não são seus, a dar o que não têm nem sabem dar, a serem o apoio de adultos que estão presos às dores de infância, a largarem a sua inocência, a sua infância e a crescerem à pressa para poderem sobreviver.

O ambiente criado por pais infantilizados, que procuram o apoio emocional, mental e físico dos filhos, é de insegurança, de sufoco, de medo e de desespero!

As crianças destes pais sofrem de ansiedade, pânico, medo , dificuldade em estudar, em se concentrarem, estão sempre em alerta constante, têm dificuldade em dormir, descansar, porque nunca se sentem seguros…

A culpa não é dos pais, a culpa não é das crianças, a culpa não é dos avós… ninguém tem culpa, é simplesmente o resultado de uma infância onde não houve maturidade para lidar com as emoções, com as situações desafiadoras, com as ausências dos adultos…

Um pai e uma mãe não podem dar aos filhos o que não receberam;
Um pai e uma mãe não podem fazer aos filhos o que não lhes fizeram;
Um pai e uma mãe não podem dizer aos filhos o que nunca ouviram dos pais;

Um pai e uma mãe são seres humanos, antes de serem pais são homem e mulher, cada um carrega as feridas da sua infância, feridas por resolver que se juntam ao relacionamento de casal,se ambos não tiverem consciência das mesmas.

Vão repetir o que conhecem de relacionamento:
-A relação dos pais;
-A relação dos avós com os pais;
-A relação entre os irmãos dos pais;
-A relação entre os irmãos dos avós;
….

Vão repetir até haver consciência de que esse tipo de relacionamento é doloroso e já não faz sentido manter e alimentar.

Os cortes acontecem na idade adulta, porque a criança não consegue sozinha mudar o pai e a mãe, a criança é o espelho da vida dos pais!

A criança ensina os pais, se eles estiverem disponíveis e com humildade para aprender;

Quando os pais não querem aprender, por várias razões, a criança sofre, os pais sofrem e a relação entre eles dificilmente será harmoniosa e livre.

Se és uma destas crianças que foste o apoio da mãe ou do pai, existe solução para o que sentes!

Se és um pai ou mãe que repetes os padrões dos teus pais, existe solução para seres e fazeres diferente!

Se queres mudar, pede ajuda!

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional ❤️

A Educar Famílias, crianças, jovens e adultos a serem mais conscientes e felizes

O que já saiu do teu controle?Quais os excessos que cometes no teu dia a dia?Que emoções negativas estão a apoderar-se d...
02/12/2025

O que já saiu do teu controle?
Quais os excessos que cometes no teu dia a dia?
Que emoções negativas estão a apoderar-se do teu corpo?
O que não estás a conseguir gerir, com equilíbrio, na tua vida?
Não tens que saber fazer tudo bem, só tens que fazer o que te faz sentir bem…
Será que quando comes em excesso estás a alimentar o teu corpo ou a envenená-lo?
Quando bebes em excesso, estás a hidratar o teu corpo ou a engolir emoções reprimidas?
Quando compras demasiadas roupas, mais do que precisas, estás a vestir-te só a ti ou a mais alguém?
No excesso está a falta…a falta de atenção, de carinho, de colo, de um olhar…
Uma falta que vai sendo perpetuada pela vida fora, quando não temos consciência dessa falta vamos tapando-a com tudo aquilo que não tivemos no passado, mesmo que no agora nem precisemos!
O excesso mata tal como a falta!
Já olhaste para onde está essa falta dentro de ti?
O que procuras lá fora que só podes encontrar dentro de ti?

Eu sou a Carla Tavares, a tua Terapeuta Educacional

A Educar Famílias, crianças, jovens e adultos a serem mais conscientes e felizes!❤️

28/11/2025

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