Revista Pontos de Vista

26/10/2025

26/10/2025

A segurança e a qualidade alimentar são pilares fundamentais de um sistema que valoriza a confiança, a sustentabilidade e a responsabilidade em toda a cadeia de produção. É neste contexto que se destaca Filipa Ramos , fundadora da Simple 2 Work, uma empresa que há mais de uma década apoia organizações em todo o território nacional na implementação de sistemas de gestão de qualidade e segurança alimentar.

Com uma abordagem que combina simplicidade, rigor e paixão, Filipa Ramos acredita que a segurança alimentar deve ser entendida como uma oportunidade de melhoria contínua e não apenas como uma exigência legal. Através da Simple2Work, tem ajudado empresas a transformar processos complexos em soluções práticas, eficazes e sustentáveis, promovendo uma verdadeira cultura organizacional orientada para a qualidade.

A sua visão reflete um compromisso claro com o futuro: integrar tecnologia, sustentabilidade e formação contínua como eixos centrais da competitividade. Para Filipa Ramos, cada produto, cada processo e cada decisão devem refletir transparência, confiança e responsabilidade — porque garantir alimentos seguros é, acima de tudo, garantir o bem-estar das pessoas e o desenvolvimento sustentável das organizações.

26/10/2025

A saúde mental é muito mais do que a ausência de doença — é a capacidade de viver com equilíbrio, reconhecer a vulnerabilidade e encontrar nas relações humanas o apoio e o sentido que sustentam a vida. recorda que cuidar da mente é, acima de tudo, cuidar da vida e das ligações que nos mantêm humanos.

Durante demasiado tempo, a ideia de saúde foi reduzida ao corpo físico, esquecendo que emoções, vínculos e ambiente são dimensões igualmente determinantes. Hoje, compreender a saúde mental é reconhecer que corpo e mente coexistem, e que cada gesto, palavra ou relação tem impacto direto no bem-estar individual e coletivo.

Numa sociedade marcada pela pressa, pelo ruído e pela incerteza, a saúde mental torna-se um compromisso ético e social. Não basta tratar sintomas — é necessário compreender as suas origens, promover relações de confiança e construir ambientes de trabalho e de vida mais empáticos e saudáveis.

Como sublinha Patrícia Câmara, a saúde mental não é um luxo, é uma condição essencial da existência. E só quando é tratada como prioridade — nas famílias, nas organizações e nas políticas públicas — é que se pode falar verdadeiramente em saúde.

26/10/2025

Num mercado imobiliário cada vez mais competitivo e exigente, a intermediação de crédito assume um papel decisivo na concretização do sonho da casa própria. É neste contexto que se destaca Liliana Costa, fundadora da RA Créditos, uma empresa que nasceu com o propósito de criar um elo de confiança entre clientes, bancos e imobiliárias.

Com uma atuação marcada pela proximidade, transparência e cooperação, a RA Créditos tem vindo a afirmar-se como um verdadeiro parceiro estratégico — tanto para famílias que procuram soluções de financiamento seguras e acessíveis, como para as imobiliárias que desejam agilizar os seus processos e garantir maior confiança junto dos seus clientes.

O trabalho da equipa liderada por Liliana Costa vai muito além da intermediação: é um compromisso diário com a clareza, a eficiência e o apoio personalizado, garantindo que cada etapa, desde o primeiro contacto até à escritura, é acompanhada com profissionalismo e empatia.

Numa altura em que o setor enfrenta novos desafios e os clientes valorizam cada vez mais a conveniência e o aconselhamento especializado, a RA Créditos Póvoa de Varzim demonstra que o sucesso nasce da confiança, da cooperação e do verdadeiro foco nas pessoas.

25/10/2025

Num setor onde a segurança alimentar, a sustentabilidade e o combate ao desperdício são desafios globais, a inovação e a responsabilidade tornam-se fundamentais para garantir um futuro mais seguro e consciente. É neste contexto que se destaca Ângela Leal, fundadora da SARA HACCP, uma plataforma digital pioneira que tem revolucionado a forma como as empresas gerem a segurança alimentar em Portugal.

Com uma visão que alia tecnologia, simplicidade e rigor, Ângela Leal tem promovido uma verdadeira transformação cultural no setor alimentar, substituindo a burocracia por eficiência e a obrigação por consciência. A SARA HACCP tem ajudado centenas de profissionais e empresas a integrar boas práticas no dia a dia, reduzindo desperdício, aumentando a rastreabilidade e reforçando a confiança entre produtores, distribuidores e consumidores.

Mais do que uma ferramenta tecnológica, esta plataforma é um parceiro estratégico que impulsiona uma nova forma de pensar a segurança alimentar — uma que se baseia em dados, prevenção e sustentabilidade. O compromisso é claro: tornar os alimentos mais seguros, os processos mais eficientes e o setor mais responsável perante o planeta.

25/10/2025

Num mundo cada vez mais consciente da importância do equilíbrio entre corpo, mente e espírito, a saúde integrativa assume um papel essencial na construção de um futuro mais humano e sustentável. É neste contexto que se destaca Júlia Rocha Integrative Health, CEO da Júlia Rocha Integrative Health, cuja trajetória reflete a união entre ciência, experiência e cuidado humano.

Com uma carreira sólida nas áreas da gestão, saúde e bem-estar, Júlia Rocha tem vindo a defender que a verdadeira transformação começa na forma como cada pessoa se relaciona consigo própria. A sua visão integra o coaching, a mentoria e a consultoria como ferramentas complementares que ajudam a promover hábitos conscientes, equilíbrio emocional e um estilo de vida alinhado com os valores e o propósito de cada indivíduo.

A abordagem que lidera não se limita ao tratamento de sintomas, mas à criação de mudança sustentável — um processo que devolve às pessoas o protagonismo do seu próprio bem-estar. No centro desta filosofia está a convicção de que saúde e desenvolvimento humano são inseparáveis, e que cuidar de si é um ato de responsabilidade e evolução.

Mais do que uma metodologia, esta visão é um convite à reflexão sobre o papel de cada um na prevenção e promoção da saúde mental, física e emocional. Porque viver com intenção, presença e equilíbrio é o primeiro passo para uma vida plena.

25/10/2025

A tradução é uma arte de equilíbrio entre rigor, cultura e sensibilidade — uma ponte que liga pessoas, negócios e realidades distintas. É neste universo que se destaca Ana Honrado, fundadora da AH Traduções & Explicações, uma profissional que tem dedicado mais de 15 anos à excelência e à humanização da comunicação.

Com uma carreira construída sobre ética, dedicação e constante aprendizagem, Ana Honrado acredita que o valor da tradução está na sua capacidade de tornar o invisível perceptível, de transformar palavras em entendimento e de criar confiança entre diferentes línguas e culturas.
Num setor cada vez mais influenciado pela tecnologia, defende que o futuro passa pela combinação entre inovação e humanidade — onde as ferramentas digitais apoiam, mas nunca substituem, a sensibilidade e o olhar crítico do tradutor.

A tradução é, afinal, um ato de responsabilidade e paixão, capaz de gerar clareza, verdade e ligação em cada palavra que ganha vida noutra língua.

24/10/2025

O comércio de proximidade continua a ser um pilar essencial da economia nacional, promovendo emprego, dinamismo local e uma ligação genuína às comunidades. A rede Aqui é Fresco tem sido um exemplo notável de como este setor pode crescer de forma sustentável e inovadora, mantendo sempre o foco nas pessoas e na qualidade do serviço.

Sob a liderança de Carla Esteves, Diretora Executiva da Sociedade Aqui é Fresco, a rede tem reforçado a sua posição como referência no retalho independente em Portugal. Com um crescimento de 10% na faturação em 2024 — acima da média do setor —, a aposta na modernização das lojas, na digitalização e na sustentabilidade tem sido determinante para este sucesso.

A renovação da imagem em 250 lojas e o compromisso com práticas responsáveis, como a redução do desperdício alimentar e a eficiência energética, são exemplos concretos de uma estratégia orientada para o futuro. Cada passo dado reflete a visão de uma liderança que alia inovação, proximidade e propósito, garantindo que o Aqui é Fresco continua a inspirar confiança e a gerar valor duradouro para todos os que fazem parte desta rede.

24/10/2025

A saúde mental é um dos maiores desafios do nosso tempo e, simultaneamente, um dos pilares fundamentais para o bem-estar individual e coletivo. Sofia Ramalho, Bastonária da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP), tem sido uma voz ativa na defesa da valorização da Psicologia e dos seus profissionais, reforçando a importância de políticas públicas integradas e de um investimento sustentável nesta área essencial.

Sob a sua liderança, a OPP tem sublinhado a necessidade de garantir o acesso gratuito e atempado a consultas de psicologia, de aumentar o número de profissionais no Serviço Nacional de Saúde e de integrar a saúde psicológica em todas as políticas públicas — da escola ao local de trabalho.

A mensagem é clara: não há saúde sem saúde mental. A Psicologia deve ser reconhecida como um pilar estruturante do SNS, capaz de prevenir, promover e tratar o bem-estar psicológico em todas as fases da vida. Cada euro investido em programas baseados na ciência psicológica traduz-se em ganhos de saúde, poupança económica e impacto positivo duradouro para a sociedade.

O contributo dos psicólogos e da OPP é, por isso, determinante para construir um país mais equilibrado, mais humano e mais consciente da importância de cuidar da mente com a mesma prioridade com que se cuida do corpo.

24/10/2025

Dulce Andreia Gomes, Administradora da Vector Estratégico, é um exemplo inspirador de liderança com propósito. Ao longo de quase duas décadas na empresa, construiu uma trajetória marcada pela empatia, pela valorização das pessoas e pela visão estratégica orientada para a sustentabilidade e o impacto positivo.

A sua visão sobre a “nova agenda da liderança” em 2025 reflete uma mudança necessária: liderar não é apenas atingir resultados, mas fazê-lo com humanidade, equilíbrio e consciência social. Para Dulce Gomes, as mulheres em cargos de decisão têm vindo a redefinir o conceito de liderança, promovendo modelos mais colaborativos, empáticos e sustentáveis.

Na Vector Estratégico, esta visão está viva — os principais cargos de decisão são ocupados por mulheres, e práticas como o pagamento justo, a possibilidade de teletrabalho e a semana de quatro dias são já uma realidade. São medidas que traduzem um compromisso com o bem-estar, a igualdade e o futuro do trabalho.

Com quase 30 anos de história à vista, a Vector Estratégico continua a afirmar-se como uma empresa de referência nas áreas do Território, Sustentabilidade, Governança e Inclusão, sempre com o olhar posto na inovação e no desenvolvimento humano.

23/10/2025

No universo do design de interiores, cada detalhe conta uma história e cada espaço reflete identidades, emoções e vivências. É neste encontro entre estética, funcionalidade e impacto humano que se destaca Fátima Graf, Sócia-Gerente da Quadradespontâneo Lda., uma profissional que vê o design como uma linguagem de bem-estar, cultura e significado.

Para Fátima Graf, o design vai muito além da estética — tem o poder de transformar experiências e criar significado, inspirando ambientes vivos, empáticos e personalizados. Acredita que cada projeto deve ser mais do que um espaço bonito: deve ser uma experiência autêntica e transformadora, capaz de melhorar a qualidade de vida das pessoas e de promover o bem-estar e a cultura.

Na Quadradespontâneo, a sua liderança distingue-se pela empatia, criatividade e compromisso com a excelência, refletindo uma visão onde a colaboração, a sustentabilidade e o propósito caminham lado a lado. Como afirma, “liderar com sensibilidade e criatividade permite criar espaços que inspiram e transformam comunidades” — uma filosofia que guia cada projeto e que traduz a essência do design consciente e humano.

23/10/2025

Com apenas 23 anos, Patrícia Dourado decidiu transformar a forma como a contabilidade é vista e vivida no mundo empresarial, fundando a Douradotoc com uma missão clara: ajudar micro e pequenas empresas a olharem para a gestão não como uma obrigação, mas como uma ferramenta estratégica de crescimento. Ao longo do seu percurso, provou que por trás de cada balanço há histórias e, por trás de cada relatório, há pessoas.

Hoje, alia a sua experiência técnica à mentoria e ao coaching, inspirando líderes — especialmente mulheres — a assumirem o seu lugar com consciência, clareza e propósito. Para Patrícia Dourado, liderar é um ato de coragem e autenticidade: “Não esperem pela oportunidade perfeita — criem-na. Liderar é escolher, todos os dias. É assumir responsabilidade, mesmo quando dói. É confiar em si, mesmo quando há medo.”

Acredita que a contabilidade, quando usada com consciência, é um verdadeiro mapa que mostra o caminho, revela o que precisa de ser ajustado e dá segurança para crescer. É através desta visão que a Douradotoc se afirma como parceira estratégica de empresas que procuram prosperar de forma sustentável e humana.