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Biscoitos de Gengibre 😋
18/12/2025

Biscoitos de Gengibre 😋

No Lidl, temos para si as melhores receitas de culinária. Aprenda a fazer Biscoitos de Gengibre.

Sugestão:  Em vez do molho Pesto e do queijo pode utilizar chocolate ou então canela e açúcar... Já estou com água na bo...
16/12/2025

Sugestão: Em vez do molho Pesto e do queijo pode utilizar chocolate ou então canela e açúcar...
Já estou com água na boca... Mas com esta sugestão, não com a proposta da receita... 🤣

Surpreende a tua família! Cria a Árvore de Massa Folhada de Manuel Luís Goucha. Recheio de pesto trufado e Parmigiano Reggiano — um luxo fácil e delicioso para o teu Natal. 🥂🎄

"O Presépio da Igreja de Santa Maria do Castelo" A Associação dos Moradores e Proprietários do Centro Histórico de Pinhe...
16/12/2025

"O Presépio da Igreja de Santa Maria do Castelo"

A Associação dos Moradores e Proprietários do Centro Histórico de Pinhel promove, neste período natalício, a montagem de um presépio na Igreja de Santa Maria do Castelo, situada no coração do Centro Histórico da cidade, com a colaboração da Paróquia de Pinhel que cedeu o espaço para a realização da iniciativa.
Fundada em abril deste ano, a Associação dá agora os primeiros passos no cumprimento dos seus objetivos, entre os quais se destaca a dinamização cultural desta zona da Cidade Falcão.
Como forma de assinalar a época natalícia e, simultaneamente, valorizar a Igreja de Santa Maria do Castelo — a Igreja Matriz de Pinhel —, será montado um presépio que poderá ser visitado pelo público.
A composição, de carácter modesto, integra figuras cedidas por uma família amiga da Associação e do Centro Histórico. O seu principal significado reside não apenas no simbolismo do presépio em si, mas também no facto de estar integrado num dos templos mais emblemáticos da cidade. A montagem privilegia o uso de materiais naturais, uma iluminação discreta e um cuidado especial com o simbolismo de cada elemento, respeitando o carácter histórico e religioso da igreja.
Mais do que cumprir uma tradição, esta iniciativa pretende valorizar o património do Centro Histórico, reforçar o sentimento de comunidade e criar um ponto de encontro para residentes e visitantes, permitindo a todos fruir da igreja mais antiga da cidade.
O presépio pode ser visitado na Igreja de Santa Maria do Castelo nos dias 20 e 21 de dezembro, entre as 10h30 e as 11h30 e entre as 16h00 e as 17h30; nos dias 27 e 28 de dezembro, entre as 12h00 e as 13h00 e entre as 18h00 e as 20h00; e nos dias 3 e 4 de janeiro de 2026, entre as 10h30 e as 11h30 e entre as 16h00 e as 17h30.
Com esta atividade, a Associação reafirma o seu compromisso com a dinamização cultural do Centro Histórico e com a valorização das tradições locais, em estreita ligação com a comunidade e o património de Pinhel.

* Nota: Texto da Associação de Moradores e Proprietários do Centro Histórico de Pinhel.

Porque todo o cuidado é pouco, partilho esta chamada de atenção do GNR - Comando Territorial da Guarda. Seja prudente, e...
15/12/2025

Porque todo o cuidado é pouco, partilho esta chamada de atenção do GNR - Comando Territorial da Guarda.
Seja prudente, evite acidentes!

Com a chegada do 𝐟𝐫𝐢𝐨❄️, as lareiras tornam-se grandes aliadas para manter a casa aconchegada.

👉 Deixamos alguns conselhos úteis e seguros:

• Certifique-se de que a chaminé foi limpa recentemente. A fuligem acumulada aumenta o risco de incêndio;
• Verifique se há fissuras no interior da lareira ou na conduta;
• Mantenha sempre um resguardo ou proteção para evitar que faúlhas saltem;
• Não deixe a lareira acesa sem vigilância, especialmente se houver crianças ou animais;
• Deixe uma pequena abertura numa janela ou assegure uma boa circulação de ar para evitar acumulação de fumo ou monóxido de carbono;
• Coloque as cinzas em recipientes metálicos e espere várias horas (ou um dia inteiro) para garantir que estão totalmente apagadas antes de as eliminar.

Iniciativa solidária para apoiar os mais vulneráveis no acesso ao medicamento começa hoje em cerca de 600 farmácias. De ...
15/12/2025

Iniciativa solidária para apoiar os mais vulneráveis no acesso ao medicamento começa hoje em cerca de 600 farmácias.

De 15 a 26 de dezembro, qualquer cidadão vai poder doar o troco numa farmácia perto de si, ajudando quem mais precisa a comprar medicamentos

A 14.ª edição da Campanha solidária “Dê Troco a Quem Precisa” arranca hoje e decorre até 26 de dezembro, em cerca de 600 farmácias aderentes em todo o país, 12 delas no distrito da Guarda. Todos os cidadãos poderão doar o troco das suas compras numa farmácia aderente ao Programa abem: Rede Solidária do Medicamento, da Associação Dignitude, e os donativos irão ajudar famílias em situação de pobreza a acederem aos medicamentos de que precisam.

Segundo o Índice de Saúde Sustentável desenvolvido pela Nova IMS (Nova Information Management School), 1 em cada 10 portugueses não consegue comprar os medicamentos de que precisa porque não tem dinheiro para os pagar.

Para apoiar esta causa basta deslocar-se a uma farmácia aderente ou poderá fazer o donativo por MB WAY (932 440 068) ou transferência bancária (PT50 0036 0000 9910 5914 8992 7).

Só no distrito da Guarda, existe uma rede de 27 farmácias abem: à qual 800 beneficiários podem aceder, sem custos, aos medicamentos prescritos pelos seus médicos. Desde o início do Programa abem: em 2016, já foram dispensadas 50932 embalagens de medicamentos apenas neste distrito no âmbito desta iniciativa.
Atualmente, a Rede abem: conta com 9 entidades referenciadoras no distrito, nomeadamente:
Lista de entidades:
Município de Aguiar da Beira
Município de Celorico da Beira
Município de Fornos de Algodres
Município de Manteigas
Município de Mêda
Município de Pinhel, campanha disponível na Farmácia Moderna – Pínzio
Município do Sabugal
Município de Seia
Município de Vila Nova de Foz Côa

O Programa abem: já apoiou mais de 43 300 beneficiários e já dispensou mais de 3,3 milhões de embalagens de medicamentos.

Os beneficiários do Programa abem: são cidadãos e famílias que se encontram em situação de comprovada carência socioeconómica, referenciados por entidades parceiras locais, como autarquias, IPSS, Cáritas e Misericórdias que integram uma rede colaborativa presente em todo o país. O beneficiário tem acesso ao Cartão abem:, bastando apresentá-lo numa farmácia para poder adquirir os medicamentos comparticipados que lhe forem prescritos, sem custos para si.

Sobre o Programa abem: Rede Solidária do Medicamento

O Programa abem: Rede Solidária do Medicamento é um projeto inovador da Associação Dignitude. Tem como objetivo permitir o acesso, de forma digna, aos medicamentos prescritos a quem não tem capacidade financeira para os adquirir, cobrindo, no receituário, o valor não comparticipado pelo Estado.

O abem: está presente em todo o país, incluindo regiões autónomas. Assenta numa rede de parcerias que assegura o circuito solidário do medicamento. As famílias em situação de carência podem ser referenciadas ao Programa pelas entidades locais, que vão desde Juntas de Freguesia e Câmaras Municipais, a IPSS e outras instituições da área social. Depois de referenciadas, cada elemento da família tem acesso ao Cartão abem: bastando apresentá-lo numa farmácia abem: para poder adquirir os medicamentos comparticipados que lhe forem prescritos. A despesa realizada é coberta pelo Fundo Solidário, 100% dedicado à comparticipação de medicamentos aos beneficiários abem:.

Foto: abem.dignitude

‼️ATENÇÃO ‼️Estão novamente a circular, na nossa zona, mensagens fraudulentas. Uma vez mais os burlões fazem-se passar p...
09/12/2025

‼️ATENÇÃO ‼️
Estão novamente a circular, na nossa zona, mensagens fraudulentas. Uma vez mais os burlões fazem-se passar pela EDP COMERCIAL.
A quem receba este tipo de mensagens, os conselhos são sempre os mesmos: desconfie sempre! Contacte ou os agentes locais, ou mesmo a EDP, através dos números de apoio ao cliente e faça chegar a informação às autoridades.
Depois do paga efetuado já pouco se pode fazer.
Seja cuidadoso!

Proteja-se do frio!
02/12/2025

Proteja-se do frio!

As previsões meteorológicas apontam para uma 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗮𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 nos próximos dias, com alguns distritos do Norte de Portugal a registarem temperaturas negativas.

Para se proteger dos efeitos negativos do frio na saúde, a recomenda:
- mantenha o corpo hidratado e quente; ☕️
- mantenha a casa quente; 🏡
- mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde; 🤕
- mantenha-se em contacto e atento aos outros. 👨‍👩‍👦

Os cuidados gerais para o inverno estão disponíveis aqui:
https://www.dgs.pt/pagina.aspx?f=99

Cuide de si, cuide de todos!
́de ́blica

Beira Interior - Vinhos e Sabores, este fim-de-semana em Pinhel. No centro logístico da Cidade Falcão vão estar os melho...
21/11/2025

Beira Interior - Vinhos e Sabores, este fim-de-semana em Pinhel.
No centro logístico da Cidade Falcão vão estar os melhores néctares e sabores da região!

Bom dia! Que boas notícias para as grávidas  da região e profissionais de saúde que, assim, ganham mais condições e como...
20/11/2025

Bom dia!
Que boas notícias para as grávidas da região e profissionais de saúde que, assim, ganham mais condições e comodidades.

𝗨𝗿𝗴𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗢𝗯𝘀𝘁𝗲𝘁𝗿𝗶́𝗰𝗶𝗮, 𝗕𝗹𝗼𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗼𝘀 𝗲 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗢𝗯𝘀𝘁𝗲𝘁𝗿𝗶́𝗰𝗶𝗮 𝗲 𝗚𝗶𝗻𝗲𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 𝗱𝗮 𝗨𝗟𝗦𝗚 𝗺𝘂𝗱𝗮𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗻𝗼𝘃𝗮𝘀 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 - A Unidade Local de Saúde (ULS) da Guarda informa que, a partir do próximo sábado, dia 22 de novembro, a Urgência Obstétrica, Bloco de Partos e o Internamento de Obstetrícia e Ginecologia do Departamento de Saúde da Criança e da Mulher passam a funcionar nas novas e recentemente reabilitadas instalações do Hospital Sousa Martins (Pavilhão 5).
Esta mudança está inserida num plano estratégico de reabilitação, incremento contínuo das infraestruturas e serviços da ULS da Guarda e representa um passo significativo na saúde materno-infantil e da mulher na região.
Com esta alteração, a instituição reafirma o seu compromisso em proporcionar aos cidadãos um sistema de saúde mais humano, mais eficiente e verdadeiramente preparado para o futuro.
A ULSG não pára!

Bom dia! Agasalhe-se! 🧤☕️
19/11/2025

Bom dia!
Agasalhe-se! 🧤☕️

🥶 De acordo com a informação do , as previsões meteorológicas apontam para uma descida das temperaturas, com um consequente aumento do desconforto térmico.

Para se proteger dos efeitos negativos do frio na saúde, siga as recomendações das autoridades 👇👇

☑️ Evite a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura;

☑️ Mantenha o corpo quente usando várias camadas de roupa, adaptada à temperatura ambiente;

☑️Proteja as extremidades do corpo usando luvas, gorro, cachecol, meias quentes e calçado quente;

☑️ Mantenha a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes;

☑️ Preste atenção aos grupos mais vulneráveis;

☑️ Acautele a prática de atividades no exterior;

☑️ Mantenha a casa quente, se utilizar braseiras ou lareiras, garanta uma adequada ventilação das habitações;

☑️ Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.

Cuide de si, cuide de todos !

Endereço

Rua Drive António Seixas, 22
Pinhel
6400-323

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