05/10/2025
Hoje, das 6h às 8h, na Praia de Matosinhos, treinámos sob a orientação do Instrutor Chefe de Portugal Sensei Jorge Monteiro.
Foram duas horas intensas dedicadas aos exercícios de base, técnica, postura e disciplina num local e num horário fora da zona de conforto.
Acordar antes do amanhecer e estar pronto para treinar neste ambiente adverso exige mais do que vontade: exige comprometimento, espírito de sacrifício e verdadeira dedicação ao Karate tradicional.
Cada um dos que esteve presente demonstrou o que significa seguir o Caminho do Karate Do: trabalhar corpo e mente, sempre com humildade e determinação. A IOGKF Portugal (APOGK) deseja a todos os Instrutores e alunos uma excelente época 2025/2026.