Albatroz

Albatroz Página oficial da Albatroz, uma chancela da Porto Editora. Livros que o ajudam a ter uma vida melhor!

07/10/2025

Se pudesse dirigir-se aos seus sentimentos, o que é que lhes diria?


Lilian Melchert pôs por escrito tudo aquilo que tinha a dizer aos seus sentimentos, num convite aos leitores para mergulharem também na essência da sua identidade, sem medo ou julgamento.

E agora, que o seu livro chegou a Portugal, a autora não podia estar mais radiante!

✉️ Os «Queridos Sentimentos» estão no link da bio.

🔋 O primeiro passo para se livrar do burnout é identificar que ele existe!Descubra a opinião de quem leu o livro e mante...
05/10/2025

🔋 O primeiro passo para se livrar do burnout é identificar que ele existe!

Descubra a opinião de quem leu o livro e mantenha-se à margem deste “fenómeno do nosso tempo“.

03/10/2025

Outubro trouxe um tempo mais fresco, mas também algumas leituras que nos vão aquecer, em vários sentidos!

🍂 2 de outubro
«Queridos sentimentos», de Lilian Melchert

🍁 16 de outubro
«A mãe está a arder», de Mikaela Övén

🍂 30 de outubro
«Almanaque Espiritual 2026»
«Sonhos», de Angela Mogridge
«Rider Waite Smith», de Margot Robert-Winterhalter
«Quiromancia», de Roberta Vernon
«Viver feliz como um gato», de Giuliano Martinetti

03/10/2025

Outubro trouxe um tempo mais fresco, mas também algumas leituras que nos vão aquecer, em vários sentidos!

🍂 2 de outubro
«Queridos sentimentos», de Lilian Melchert

🍁 16 de outubro
«A mãe está a arder», de Mikaela Övén

🍂 30 de outubro
«Almanaque Espiritual 2026»
«Sonhos», de Angela Mogridge
«Rider Waite Smith», de Margot Robert-Winterhalter
«Quiromancia», de Roberta Vernon
«Viver feliz como um gato», de Giuliano Martinetti

🧘‍♀️ A partir de hoje, «Educar com Mindfulness», de Mikaela Övén, está disponível em audiolivro!Apesar de já ter 10 anos...
01/10/2025

🧘‍♀️ A partir de hoje, «Educar com Mindfulness», de Mikaela Övén, está disponível em audiolivro!

Apesar de já ter 10 anos, esta obra não perde a atualidade e continua a ajudar a orientar os pais que se sente mais perdidos no grande desafio que é educar, mesmo nos dias e momentos mais difíceis.

E agora pode ouvir as preciosas dicas da fundadora da Academia de Parentalidade Consciente, onde quer que esteja e ao mesmo tempo que realiza outras tarefas.

30/09/2025

Mercúrio é o planeta da comunicação. Isto implica tanto a forma como comunicamos com o mundo como a forma como o interpretamos.

Já imaginou que, com a orientação certa, pode aprender a comunicar melhor com a pessoa que ama e, quem sabe, salvar o seu casamento? Aconteceu e a nossa autora Ana Tavares explicou tudo no programa A Nossa Tarde, da RTP.

«Um livro que liga ciência, alma e natureza. Porque a medicina que nos restaura é aquela que respeita a nossa essência.»...
29/09/2025

«Um livro que liga ciência, alma e natureza. Porque a medicina que nos restaura é aquela que respeita a nossa essência.»

Filipa Teles é especialista em Medicina Chinesa Integrativa e baseia-se no Método Essence®, que mostra como unir saberes ancestrais e ciência moderna pode transformar a forma como cuidamos de nós.

☯️ «O corpo sabe quem és» ajuda a escutar os sinais do seu corpo, a descobrir o seu biótipo e a repensar hábitos, escolhas e padrões. E encontra-se no link da bio!

Depois de várias edições de «Almanaque Espiritual», em colaboração com outros autores, Ana Tavares continua a partilhar ...
26/09/2025

Depois de várias edições de «Almanaque Espiritual», em colaboração com outros autores, Ana Tavares continua a partilhar com os leitores a possibilidade de se reconectarem consigo mesmos!

Desta vez, a astróloga fê-lo através do livro «O Poder do Mercúrio Retrógrado», um verdadeiro guia cósmico e transformador.


Conheça melhor a autora que, no meio do caos, encontrou o seu propósito e agora partilha os seus conhecimentos para que outros também alcancem o seu potencial máximo!

Não adianta ignorar! O luto não vai a lado nenhum enquanto não aceitarmos que temos de o fazer!A resposta está em aceita...
24/09/2025

Não adianta ignorar! O luto não vai a lado nenhum enquanto não aceitarmos que temos de o fazer!

A resposta está em aceitar que ele existe, que temos de passar pela experiência e, no limite, identificar as suas 5 fases e encarar cada uma da melhor forma possível!

💩 As estratégias para lidar com adversidades como esta estão no livro «Um guia para os dias de m*rda», de Eveline Helmink, e o link está na bio!

22/09/2025

🧘‍♀️ «Educar com Mindfulness» faz agora 10 anos, mas não sai de moda. Por isso, vai ganhar uma nova vida através de audiolivro!

📣 Fique alerta! Em breve traremos mais novidades.

Inês Gaya é apologista do autoconhecimento, pelo que era a pessoa certa para prefaciar e acompanhar Manuela Maciel na ap...
21/09/2025

Inês Gaya é apologista do autoconhecimento, pelo que era a pessoa certa para prefaciar e acompanhar Manuela Maciel na apresentação do livro «Repetimos o que não reparamos».

Esta obra guia os leitores numa jornada de descoberta do passado para perceber como afeta o presente. Mas também ajuda a reparar o que, no passado, provocou emoções, traumas e comportamentos que ainda têm um impacto negativo!

Encontre o link na bio.

A hipocondria é uma condição muito comum e o Dr. Google não ajuda! 🧐 E da hipocondria à ansiedade é um passinho muito pe...
19/09/2025

A hipocondria é uma condição muito comum e o Dr. Google não ajuda! 🧐 E da hipocondria à ansiedade é um passinho muito pequenino!


Será o humor a melhor forma de lidar com a hipocondria e a ansiedade por ela causada? Hayley Morris parece ser dessa opinião e nós tendemos a concordar!

🧠 «Eu vs. Cérebro» ajuda a lidar com os dramas da vida sempre com uma bela gargalhada!

Endereço

Rua Da Restauração, 365
Porto

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