Estúdio Ana Belchior - Pilates • Massagens • Fisioterapia

Estúdio Ana Belchior - Pilates • Massagens • Fisioterapia Recuperação e bem-estar com pilates clínico e fisioterapia. Fisioterapeutas com vários anos de prática e resultados comprovados. Agende agora!

Sentir dor no ombro pode acontecer por má postura, esforço repetitivo ou até pequenas lesões.O importante é não ignorar ...
13/10/2025

Sentir dor no ombro pode acontecer por má postura, esforço repetitivo ou até pequenas lesões.

O importante é não ignorar o sinal do corpo!

No nosso estúdio, ajudamos a aliviar a dor e a recuperar a mobilidade através da
Fisioterapia e do Pilates Clínico, sempre com acompanhamento personalizado.

📅 Marque a sua sessão e comece hoje a cuidar de si! Estamos com oferta da sessão experimental e da Taxa de Inscrição!

Cada aula conta. O teu corpo não quer perfeição, quer consistência. Vem fazer uma aula experimental connosco. Estamos co...
03/10/2025

Cada aula conta. O teu corpo não quer perfeição, quer consistência.

Vem fazer uma aula experimental connosco. Estamos com a OFERTA da mesma.

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A Ana é fisioterapeuta e fundadora do Estúdio!Fundou o Estúdio num ano atípico para o nosso país e para o mundo em 2021....
27/09/2025

A Ana é fisioterapeuta e fundadora do Estúdio!

Fundou o Estúdio num ano atípico para o nosso país e para o mundo em 2021. Com a sua dedicação e determinação, lutou pelo o seu sonho.

Criou o espaço que tantos de vós conhecem, onde privilegia o conforto e o bem-estar da aluno.

Adora viajar e conhecer novas culturas. De cada viagem traz um ensinamento. De cada cultura traz uma lição. De cada fim, traz uma nova energia que consigo partilha todos os dias.

Acredita que cada pessoa é única e por isso adora aprender e aposta na sua formação contínua.

Especializações:

•⁠ ⁠Fisioterapia
•⁠ ⁠Pilates Clínico
•⁠ ⁠Massagens terapêuticas (aliviar dores e tensões dos pacientes)

Aulas

Pilates Clínico
Hidroterapia
Pilates Stick
Pilates Aéreo
Pilates Sénior
Pilates Kids
Pilates Escolioses
Pilates pós cirurgia

Assim está apresentada a Ana que vos recebe com um sorriso que transmite empatia e tranquilidade, num espaço onde cada um se sente acolhido.

💆

Mais energia e menos stress em apenas 45 minutos!No nosso estúdio de Pilates vais encontrar o treino ideal para:✔️ Liber...
19/09/2025

Mais energia e menos stress em apenas 45 minutos!

No nosso estúdio de Pilates vais encontrar o treino ideal para:

✔️ Libertar tensões

✔️ Ganhar força e flexibilidade

✔️ Recarregar energias para o resto do dia

Marca já a tua aula e sente a diferença no teu corpo e na tua mente!

Vem fazer parte da nossa equipa! 🙂🙃
16/09/2025

Vem fazer parte da nossa equipa! 🙂🙃

No nosso Estúdio temos várias turmas e vários horários, para que todos possam ter uma melhor qualidade de vida! Temos tu...
09/09/2025

No nosso Estúdio temos várias turmas e vários horários, para que todos possam ter uma melhor qualidade de vida!

Temos turmas reduzidas nos mais diversos horários entre as 07h e as 20h30.

⚠️ Vem experimentar uma aula experimental GRATUITA!

Não temos fidelização!

📞 930 608 907

Temos aulas das 07h às 20h30. Inicia já Pilates connosco!!!Estamos com a OFERTA da Taxa de Inscrição no valor de 25€. Ga...
06/09/2025

Temos aulas das 07h às 20h30.

Inicia já Pilates connosco!!!

Estamos com a OFERTA da Taxa de Inscrição no valor de 25€.

Garante já a tua vaga.

Marca aqui 📞 930 608 907

Nova turma de Pilates Clínico a iniciar em breve! Se está a espera do momento certo para iniciar Pilates ele chegou! ⚠️ ...
27/08/2025

Nova turma de Pilates Clínico a iniciar em breve! 

Se está a espera do momento certo para iniciar Pilates ele chegou! 

⚠️ Oferta Especial de Lançamento: 

➡️ Inscreva-se hoje e não pague a taxa de inscrição! 

📍 Vagas Limitadas - reserve já o seu lugar. 

📞 930 608 907

🔥 Pilates Stick com desconto especial!Inscreve-te agora e começa em setembro.Queres um treino mais dinâmico, versátil e ...
23/08/2025

🔥 Pilates Stick com desconto especial!

Inscreve-te agora e começa em setembro.

Queres um treino mais dinâmico, versátil e desafiante? O Pilates Stick vai transformar a tua força, flexibilidade e coordenação, enquanto te divertes com exercícios inovadores e eficazes.

Oferta exclusiva para novas inscrições:

1x por semana: de 65€ → 55€

2x por semana: de 80€ → 70€

Vagas limitadas!

📞 930 608 907
Garante já a tua inscrição e começa em setembro com mais energia.

Depois de um dia de praia que bem que sabe uma massagem relaxante! 😉Marca aqui 📞 930 608 907
15/08/2025

Depois de um dia de praia que bem que sabe uma massagem relaxante! 😉

Marca aqui 📞 930 608 907

🤰 O corpo muda — e a forma de cuidá-lo também.Se está grávida ou no pós-parto, o  Pilates Clínico pode ser um grande ali...
19/05/2025

🤰 O corpo muda — e a forma de cuidá-lo também.
Se está grávida ou no pós-parto, o Pilates Clínico pode ser um grande aliado nesta fase tão especial.

As nossas aulas são pensadas para:
✅ Aliviar dores e tensões
✅ Fortalecer o corpo de forma segura
✅ Trabalhar a respiração e o assoalho pélvico
✅ Melhorar a postura e a ligação com o corpo
✅ Criar um momento só para si — com calma, presença e cuidado

📍 Estúdio em Azeitão | Aulas em pequenos grupos ou individuais

Cada corpo tem o seu ritmo. Aqui respeita-se o tempo, o espaço e o momento de cada mulher.

📲 Quer saber mais ou marcar a sua aula?
Envie mensagem privada ou ligue para o +351 917 751 432 (custo rede móvel nacional)

🎁 𝐄𝐦 𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥, 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬-𝐥𝐡𝐞 𝐚 𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥!É a oportunidade perfeita para sair da rotina e experimentar o Pilates de...
11/04/2025

🎁 𝐄𝐦 𝐀𝐛𝐫𝐢𝐥, 𝐨𝐟𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞𝐦𝐨𝐬-𝐥𝐡𝐞 𝐚 𝐚𝐮𝐥𝐚 𝐞𝐱𝐩𝐞𝐫𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥!

É a oportunidade perfeita para sair da rotina e experimentar o Pilates de uma forma diferente.

O Pilates Aéreo chegou para desafiar o corpo e libertar a mente.
Um treino completo que combina força, equilíbrio, mobilidade e muita diversão... tudo isto com o apoio de um tecido suspenso.

Não precisa de experiência — as aulas são adaptadas e pensadas para que se sinta confortável e segura em cada exercício.

💫 Ideal para quem quer:
✔ Fortalecer o corpo sem impacto
✔ Trabalhar a flexibilidade e postura
✔ Libertar tensões e stress
✔ Experimentar algo novo e diferente

📍 Estúdio em Azeitão | Grupos pequenos

📲 917 751 432 - Envie mensagem e reserve a sua aula gratuita!
Venha descobrir o que o seu corpo é capaz de fazer... no ar! 💫

Endereço

Praceta Do Impasse (por Cima Da Antiga Parafarmácia De Brejos De Azeitão)
Vila Nogueira De Azeitão
2925-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:30 - 19:30
Terça-feira 10:30 - 19:30
Quarta-feira 10:30 - 19:30
Quinta-feira 10:30 - 19:30
Sexta-feira 10:30 - 19:30

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