Global Therapy Studio

29/10/2025

🏋️‍♀️ Antrenamentele de forță nu sunt doar pentru mușchi, ci pentru sănătate!
Ridicarea greutăților antrenează nu doar corpul, ci și disciplina, încrederea și echilibrul interior.

➡️ Crește masa musculară și accelerează metabolismul
➡️ Susține sănătatea oaselor și articulațiilor
➡️ Corectează postura
➡️ Reglează hormonii și nivelul de energie

Fie că lucrezi cu gantere, kettlebell sau propria greutate corporală, forța înseamnă control, echilibru și vitalitate.
Iar rezultatele nu se văd doar în oglindă, ci se simt în fiecare zi 💥
⚡ Veste bună: mai avem câteva locuri disponibile pentru grupele noastre de forță!
📩 Rezervă-ți locul acum și hai să lucrăm împreună pentru putere, tonus și vitalitate!

29/09/2025

🌟 Dezvoltarea sănătoasă începe de la joacă și mișcare! 🌟

Dragi părinți,
Știați că cei mici își construiesc forța, echilibrul și încrederea în ei prin mișcare?
Iar acum ca vremea rece ne ține mai mult în casă… asta nu înseamnă că cei mici trebuie să stea pe loc!

🤸‍♂️ La Global Therapy Studio, clasa de Dezvoltare fizică armonioasă îi ajută pe copii să-și consume energia, să-și dezvolte coordonarea și să crească sănătoși și fericiți – totul prin joc și mișcare.

✅ Motricitate și echilibru
✅ Postură corectă și mobilitate
✅ Încredere în sine și disciplină

📍 Înscrieri deschise acum!
👉 Oferă-i copilului tău bucuria mișcării chiar și în sezonul rece!

28/09/2025

Cu bateriile reîncărcate 💯% de mâine revin în sală!💪 Mai sunt doar câteva locuri disponibile la Clasa de Fitness circuit de dimineață și la clasa destinată copiilor și îți poți rezerva locul printr-un mesaj privat!📩 Vă doresc o zi frumoasă!❤️🤗😘

15/09/2025

🔥 Cardio Time la Global Therapy Studio! 🔥
Diseară te așteptăm la o clasă plină de energie și voie bună, unde arderea caloriilor se transformă în distracție! 💃💦

✅ Antrenament intens, dar accesibil pentru toate nivelurile
✅ Muzică antrenantă care îți dă vibe-ul perfect
✅ Arderea rapidă a caloriilor + tonifierea întregului corp
✅ Eliberare de stres și energie pozitivă pentru toată săptămâna

🕖 Ora: 19:00
💌 Locurile sunt limitate – rezervă-ți acum locul și vino cu o prietenă!

👉 Hai să ardem calorii împreună și să facem cardio FUN, nu greu!

11/09/2025

🌞 Din 30 septembrie, începe diminețile cu energie și respect față de tine! 🌞

La Global Therapy Studio deschidem grupa de Fitness Circuit – dimineața 💪
Un antrenament creat special pentru femeile care vor să se tonifieze, să își corecteze postura și să înceapă ziua cu încredere.
Exercițiile au la bază principii din kinetoterapie, pentru că sănătatea și echilibrul corpului sunt la fel de importante ca rezultatele vizibile.

✨ Mersul la sală este o formă de respect față de tine însăți. O oră pe care ți-o dăruiești și care îți schimbă întreaga zi!

🎁 Motivație în plus:
Știm cât de importante sunt recuperarea și relaxarea după antrenamente. De aceea, în fiecare lună, toate fetele care își fac abonament intră automat la tombola Global Therapy Studio.
La final de lună extragem 3 câștigătoare, iar fiecare primește un masaj la alegere, cadou. 🌸

📍 Înscrierile pentru grupa de dimineață sunt deschise acum!
Locurile sunt limitate, așa că rezervă-ți locul și începe-ți diminețile cu energie, echilibru și răsfăț.

09/09/2025

🌸 Ai grijă de corpul tău, iar corpul tău va avea grijă de tine! 🌸

La Global Therapy Studio, fiecare antrenament este gândit nu doar pentru a arde calorii și a tonifia mușchii, ci și pentru a corecta postura – un aspect extrem de important pentru sănătatea și încrederea ta.

✔️ Spatele mai drept înseamnă mai puține dureri și mai multă eleganță în mișcare
✔️ O postură corectă îți oferă energie și îți schimbă complet felul în care te simți
✔️ Rezultatele estetice apar natural atunci când corpul tău funcționează corect
La noi vei descoperi:
💪 Clase de aerobic și fitness adaptate nevoilor tale
🧘 Exerciții care îți întăresc mușchii posturali și previn durerile de spate
✨ O comunitate de femei care se motivează reciproc și cresc împreună

Nu mai amâna grija pentru tine! Locurile sunt limitate, așa că rezervă-ți locul chiar azi și oferă-ți darul sănătății și al încrederii în propriul corp.

📍 Te așteptăm la Global Therapy Studio – locul unde motivația devine stil de viață.

09/09/2025

Back to school season!✅️
Deschidem înscrierile!⬇️⬇️⬇️

Din luna octombrie reluăm cursurile de dezvoltare motrică și fizică armonioasă pentru copii!✅️
Dacă ai un copil cu vârsta între 4 și 7 ani te așteptăm să îl aduci la o ora de probă în cadrul claselor noastre!

07/09/2025

✨ Back to routine, back to fitness! ✨

📚 Școala începe, vacanța s-a încheiat, iar acum e momentul perfect să reintri în program și să îți pui sănătatea pe primul loc! 💪

La Global Therapy Studio, te așteptăm să revii la energie, motivație și stare de bine.

🔥 Noutate: deschidem o grupă de Fitness Circuit și dimineața, ideală pentru cei care vor să își înceapă ziua în forță și cu zâmbetul pe buze!

👉 Alege ora care ți se potrivește, revino la antrenamente și hai să construim împreună o rutină sănătoasă!

📅 Scrie-ne pentru program complet și înscrieri.

05/07/2025

Cât de tare ai simțit cm 🔥🔥🔥🔥🔥? Răspunde în comentarii💪
Salvează-l pentru mai târziu✅️

Send a message to learn more

04/07/2025

O parte din ora de PILATES de astăzi. Un mod bun de a începe weekend-ul. Un antrenament blând. Un antrenament complet al corpului, care pune accent pe control, respirație și aliniere posturală. Îmbunătățește forța, flexibilitatea și echilibrul, cu un impact redus asupra articulațiilor. Este ideal atât pentru tonifiere, cât și pentru prevenirea sau recuperarea după accidentări.
Dacă vrei să te antrenezi alături de mine, scrie Pilates și hai să discutam despre obiectivele tale!🤍

29/05/2025

👀 Privirea spre interior – primul pas pe ringul de dans.

În deschiderea weekendului 31 mai - 1 iunie 2025 Start Tango ediția I, te invităm la un prim exercițiu de dezvoltare personală:
„Privirea spre interior” – un moment de reflecție înainte de primul pas în dans, dar și în relație.

Ce aduci tu într-o conexiune?
👉 Postură defensivă sau deschidere?
👉 Frică de a greși sau curiozitate de a descoperi?
👉 Tensiune sau disponibilitate autentică?

Tango-ul este o oglindă. Ne arată cm ne raportăm la noi înșine și la celălalt. În acest workshop, dansul devine un instrument de autocunoaștere, iar corpul – un mesager sincer al stărilor noastre interioare.

📅 Te așteptăm în acest weekend la Global Therapy Studio, într-un spațiu sigur și cald, dedicat celor care vor să înceapă călătoria în tango... și în sine.

🎟 Detalii în evenimentul: Start Tango - editia I
Dacă weekendul este plin ai și opținea 14-15 iunie 2025 Start Tango editia a II-a sau 12-13 iulie 2025.
Formularul de inscriere este in primul comentariu!