Cabinet individual de psihologie - Ciuca Magdalena

27/08/2026

𝐃𝐞 𝐜𝐞 𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐚̆𝐫𝐮𝐭 𝐝𝐨𝐫𝐢𝐧𝐭̦𝐚?

Dacă ești într-o relație de cuplu stabilă și a trecut o perioadă de timp de când v-ați mutat împreună, poate că te-ai întrebat de ce faceți s*x mai rar. Și am să-ți explic câteva lucruri.

Odată ce legătura de iubire se stabilizează, creierul se obișnuiește cu aceiași stimuli, iar fără noutate, dorința poate să scadă.
Iubirea și atașamentul rămân însă, dar pasiunea nu mai este aceeași, pentru că nu este
întreținută și se poate stinge în timp.

Dacă totul este previzibil, dopamina scade, iar dorința se topește. Viața de cuplu intră într-o zonă de declin, în ceea ce privește viața s*xuală, întâlnirile în intimitate pot fi mai rare sau chiar evitate de unul sau chiar de ambii parteneri.

Dacă la asta se mai adaugă stresul sau oboseala, situația se complică, iar s*xul nu mai are întâietate, întrucât corpul trece pe modulul de supraviețuire, iar plăcerea nu mai este pe primul loc pentru un corp stresat.

Corpul își rezervă energia pentru a rezista și nu pentru a se distra. Nivelurile de hormoni, care se diminuiază odată cu vârsta, au și ele un cuvânt important de spus și afectează dorința fizică, adică scade nivelul testosteronului la bărbați și al estrogenului la femei.

De asemenea, emoțiile negative, nerezolvate, acumulate între cei doi, resentimente, frustrări nerostite, contribuie și ele în mod negativ asupra apetitului s*xual.

Și nu este neapărat vorba de situația când apare o a treia persoană care amenință liniștea cuplului. Deși, uneori se întâmplă și asta ca urmarea a acelor frustrări acumulate și negestionate corect.

Dar pot fi și probleme medicale sau psihologice, cm e depresia, anxietatea, tulburările de somn, durerile cronice sau anumite medicamente care pot produce o diminuare a libidoului.

Un alt motiv poate fi nemulțumirea personală față de aspectul fizic personal, care s-a modificat odată cu trecerea timpului.
Acea persoană care trece prin această devalorizare de sine evită să se dezbrace sau evită actul s*xual ca urmare a diminuării stimei de sine. Nu se mai simte atrăgător (atrăgătoare).

Asta nu înseamnă că povestea voastră s-a terminat, nu trage concluzii fataliste, dar nici nu aștepta ca relația să se deterioreze complet.

Activează noutatea: o cină într-un loc neobișnuit, inventați niște jocuri erotice, schimbă ambientul,.. Toate astea vor genera pentru creier un element de surpriză și vor aduce plăcere.

Luați o mică pauză de la conectarea voastră. Deși pare cumva contraintuitivă ideea asta, dar este bună.
Conectarea voastră obișnuită, care exista până acum, tocmai aia face ca să intervjnă monotonia, acea delăsare, acea lipsă de plăcere.

Poate fi un weekend în care fiecare face ceva care nu implică partenerul: ea o întâlnire cu prietenele, el o zi la pescuit cu prietenii sau o partidă de fotbal,..
Pentru că, a-ți fi dor de celălalt este un foarte bun mijloc de a crea atracție.

Pune în funcție un set de atingeri scurte, fără tentă s*xuală, o mângâiere, un masaj de relaxare,.. Astea fac să crească tensiunea emoțională erotică și să pregătească terenul pentru dorință.

Activează simțurile printr-o mâncare mai deosebită, o prăjitură nouă, un parfum ambiental, o muzică de fond plăcută și senzuală.

Inițiați o activitate nouă: un curs de dans, o călătorie într-un loc nevizitat până în acel moment.

Reparați relația eliminând acele disensiuni care au apărut între voi.
Practicați iertarea pentru a aduce un climat de prietenie în cuplul vostru, care este prielnic reînvierii sentimentelor frumoase.

Dar mai ales, femeile au la îndemână un instrument foarte prețios, care le vor face să pară în ochii oricărui bărbat mereu alta.

Ca și cm ar fi patru femei în loc de una singură. Mereu proaspătă, misterioasă, greu de descifrat, imposibil de a te plictisi lângă o astfel de femeie.
Pentru că este vorba despre cele 4 roluri arhetipale feminine: fetița, iubita, stăpâna casei, regina.

Acest instrument l-am oferit femeilor care au ..
- continuarea în primul comentariu

23/08/2026

https://youtube.com/shorts/lwsmAb_41NE?feature=share

Învață cu ajutorul meu cm să-ți folosești propriile resurse interi...

23/08/2026

🎯Atenție cm te prezinți!

22/08/2026

🎯Da, există femei serioase

21/08/2026

Există Bărbații de calitate

20/08/2026

Femeia - Bărbatul

14/08/2026

𝐍𝐮 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐛𝐚̆𝐫𝐛𝐚𝐭̦𝐢?

Cred că din 100 de femei singure, care își doresc un bărbat în viața lor, 99 vor spune că este o mare lipsă de bărbați de calitate în piața potențialilor parteneri.

Motivul? Iată câteva motive invocate:
• Cei pe care îi cunosc ca fiind de calitate sunt ori gay, ori ai altor femei, ori ciudați;
• Bărbații caută femei fără pretenții, iar eu nu fac parte din această categorie;
• Majoritatea vor doar aventuri și s*x gratis, iar pentru asta sunt în stare să mintă și să facă promisiuni deșarte;
• Dacă ai copii te evită

Toate aceste motive nu sunt doar false atunci când se vorbește despre toți bărbații singuri dar devin și periculoase, pentru că închid cu lacăte emoționale soarta amoroasă a femeilor care cred în ele.

Femeile care au astfel de idei, chiar dacă vor încerca să intre într-o relație, vor folosi drept scuze convingerile de mai sus, ori de câte ori ceva nu va merge în relația lor de cuplu.

În acele situații vor spune: „am știut eu că o să fie așa ..”. Și DA, profețiile negative se autoîndeplinesc, dacă lași creierul tău să se îmbibe cu așa ceva.

Desigur nu excludem că ar exista bărbați care se încadrează la motivele de mai sus, dar este nedrept să generalizăm, indiferent de cine este vorba (bărbați sau femei).

Pentru că, ce să vezi, sunt și bărbați singuri care suferă de aceeași problemă, care spun că nu mai găsesc femei serioase. Că toate sunt: narcisiste, isterice, materialiste, c...e

Atunci când ai o pornire în a judeca s*xul opus, încearcă să privești mai întâi în interiorul tău. Dacă ești o femeie singură care caută un bărbat serios (= NU se ferește de angajament) întreabă-te:
• cât de serioasă ești tu cu tine?
• cât de mult îți respecți angajamentele față de tine în general, când este vorba despre: alimentație, mișcare, odihnă, a găsi un loc de muncă mai potrivit.. Și în special în a-ți găsi un partener de viață?

Ai făcut ceva în direcția asta în ultima vreme? În cât timp crezi că îl vei găsi pe EL, dacă în continuare faci ce ai făcut și pănă acum?

Nu mai calcula, că îți spun eu > la fel ca șansa de a câștiga la loterie. Și tot ca la loterie cm se întâmplă de obicei cu acei bani pe care nu știi să-i administrezi, ÎL vei pierde în scurt timp.

Poate ai să-mi spui: “am ieșit cu cineva și s-a purtat ca un p…”, sau “am avut impresia că ne potrivim, dar la scurt timp n-a mai dat nici un semn de viață, nu răspunde la telefon și m-a blocat peste tot”..

Da, exemplele astea sunt luate din realitate, dar nu le folosi drept motiv ca să nu mai ieși din locul în care ai încremenit. Ce s-ar fi întâmplat cu noi dacă atunci în pruncie, când am învățat să mergem, am fi renunțat la prima căzătură?

Toate au un motiv când se întâmplă. Și poate ar fi bine, înainte de a trage o concluzie pripită, să te întrebi:
• Ce am făcut eu, de s-a întâmplat ca acel bărbat să se poarte așa cu mine? Dacă nu am făcut nimic care să-l stârnească, nu cumva l-am ales greșit? Nu cumva l-am ales după potențialul lui și n-am ținut cont de realitatea actuală?
• Cum a decurs ultima noastră întâlnire, cea după care a dispărut? Ce din comportamentul meu l-a făcut să-și dorească să mă blocheze?

Fără o autoanaliză, nu vei reuși să crești, iar istoria se poate repeta.

Sunt mulți care evită să afle lucruri neplăcute despre ei și aleg să arunce vina în afară. Sau vor să sară peste rând căutând „trucuri” pentru a ajunge în față, evitând munca cu sinele. Nu fă ca ei! Când trișezi soarta îți aduce în față aceeași lecție până o înveți.

Am văzut de curând un podcast care avea ca invitat pe Francisco Rodríguez, un expert în chiromanție, unul dintre marii interpreți contemporani ai mâinii ca limbaj al creierului. A citit peste 35.000 de mâini și, conform părerii lui, ceea ce îl surprinde cel mai mult la ființa umană nu este destinul său… ci dificultatea de a se responsabiliza pentru sine.

Spunea că unele persoane așteaptă să li se spună, la citirea mâinii, ceea ce vor să audă = că vor avea un viitor excepțional de acum încolo.
Dar așteptările astea vin pe un fond al vieții personale lipsit de “excepțional”, pentru că întotdeauna există o legătură între viața ta (felul cm îți merge mintea, lucrurile pe care le faci, abilitățile, ..) și liniile care se observă în palmă. Spunea:

“𝐸𝑥𝑖𝑠𝑡𝑎̆ 𝑚𝑎̂𝑖𝑛𝑖 𝑓𝑜𝑎𝑟𝑡𝑒 𝑝𝑙𝑖𝑐𝑡𝑖𝑠𝑖𝑡𝑜𝑎𝑟𝑒, 𝑝𝑒𝑛𝑡𝑟𝑢 𝑐𝑎̆ 𝑒𝑙𝑒 𝑜𝑔𝑙𝑖𝑛𝑑𝑒𝑠𝑐 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎 𝑝𝑜𝑠𝑒𝑠𝑜𝑟𝑢𝑙𝑢𝑖 𝑙𝑜𝑟. 𝐼𝑚𝑎𝑔𝑖𝑛𝑒𝑎𝑧𝑎̆-𝑡̦𝑖 𝑜 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑎𝑛𝑎 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑣𝑟𝑒𝑚𝑒 𝑑𝑒 30 𝑑𝑒 𝑎𝑛𝑖 𝑠𝑒 𝑡𝑟𝑒𝑧𝑒𝑠̦𝑡𝑒 𝑙𝑎 𝑎𝑐𝑒𝑒𝑎𝑠̦𝑖 𝑜𝑟𝑎̆, 𝑖𝑎 𝑎𝑢𝑡𝑜𝑏𝑢𝑧𝑢𝑙 𝑑𝑖𝑛 𝑐𝑜𝑙𝑡̦, 𝑓𝑎𝑐𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑙𝑎𝑠̦𝑖 𝑙𝑢𝑐𝑟𝑢 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑖𝑢, 𝑚𝑎̆𝑛𝑎̂𝑛𝑐𝑎̆ 𝑙𝑎 𝑎𝑐𝑒𝑙𝑎𝑠̦𝑖 𝑟𝑒𝑠𝑡𝑎𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑜𝑢𝑎̆ 𝑓𝑒𝑙𝑢𝑟𝑖 𝑑𝑒 𝑚𝑎̂𝑛𝑐𝑎𝑟𝑒, 𝑠𝑒 𝑑𝑢𝑐𝑒 𝑎𝑐𝑎𝑠𝑎̆ 𝑠̦𝑖 𝑠𝑒 𝑢𝑖𝑡𝑎̆ 𝑙𝑎 𝑡𝑒𝑙𝑒𝑣𝑖𝑧𝑜𝑟.. 𝑖̂𝑛 𝑤𝑒𝑒𝑘𝑒𝑛𝑑 𝑠𝑒 𝑖̂𝑚𝑏𝑎𝑡𝑎̆ .. 𝑠̦𝑖 𝑎𝑝𝑜𝑖 𝑠𝑒 𝑎𝑠̦𝑡𝑒𝑎𝑝𝑡𝑎̆ 𝑙𝑎 𝑚𝑖𝑛𝑢𝑛𝑖 𝑖̂𝑛 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎 𝑝𝑟𝑜𝑝𝑟𝑖𝑒.
𝐶𝑒 𝑝𝑜𝑡̦𝑖 𝑠𝑎̆ 𝑣𝑒𝑧𝑖 𝑖̂𝑛 𝑝𝑎𝑙𝑚𝑒𝑙𝑒 𝑎𝑐𝑒𝑠𝑡𝑢𝑖 𝑜𝑚, 𝑖̂𝑛 𝑎𝑓𝑎𝑟𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑜𝑡𝑜𝑛𝑖𝑒 𝑠̦𝑖 𝑝𝑙𝑖𝑐𝑡𝑖𝑠𝑒𝑎𝑙𝑎̆ 𝑓𝑎𝑡̦𝑎̆ 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑎𝑡̦𝑎̆?
𝐸𝑠𝑡𝑒 𝑒𝑥𝑎𝑐𝑡 𝑐𝑎 𝑖̂𝑛 𝑝𝑜𝑣𝑒𝑠𝑡𝑒𝑎 𝑎𝑐𝑒𝑒𝑎 𝑗𝑎𝑝𝑜𝑛𝑒𝑧𝑎̆ 𝑐𝑎̂𝑛𝑑 𝑢𝑛 𝑡̦𝑎̆𝑟𝑎𝑛 𝑣𝑖𝑛𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑎̂𝑚𝑝 𝑝𝑙𝑖𝑛 𝑑𝑒 𝑝𝑟𝑎𝑓, 𝑠𝑒 𝑣𝑒𝑑𝑒 𝑖̂𝑛 𝑜𝑔𝑙𝑖𝑛𝑑𝑎̆ 𝑚𝑢𝑟𝑑𝑎𝑟 𝑠̦𝑖 𝑠𝑒 𝑎𝑝𝑢𝑐𝑎̆ 𝑠𝑎̆ 𝑠𝑝𝑒𝑙𝑒 𝑜𝑔𝑙𝑖𝑛𝑑𝑎 𝑖̂𝑛 𝑙𝑜𝑐 𝑠𝑎̆ 𝑠𝑒 𝑐𝑢𝑟𝑒𝑡̦𝑒 𝑝𝑒 𝑠𝑖𝑛𝑒. 𝐷𝑎𝑟, 𝑠𝑢𝑛𝑡 𝑠̦𝑖 𝑢𝑛𝑖𝑖 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑖̂𝑠̦𝑖 𝑑𝑎𝑢 𝑠𝑒𝑎𝑚𝑎 𝑐𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑎𝑠𝑡𝑎 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑠𝑜𝑙𝑢𝑡̦𝑖𝑎 𝑠̦𝑖 𝑎𝑙𝑒𝑔 𝑠𝑎̆-𝑠̦𝑖 𝑠𝑝𝑒𝑙𝑒 𝑓𝑎𝑡̦𝑎 ”

Tu de partea cui ești? A celui care spală oglinda sau a celui care își curăță viața?

Văd acest exemplu cu oglinda la unele dintre clientele mele, care găsesc tot felul de defecte la bărbații pe care îi întâlnesc (este narcisist, este agresiv, nu mă ascultă, nu mă iubește, ..).

Au pretenții ca EL să fie.. și.. dar să dețină și .. Dar nici o clipă nu se gândesc dacă sunt îndreptățite să aștepte să primească așa ceva.

Nu au în vedere lipsurile lor în ceea ce privește feminitatea și cm se construiește o relație de cuplu adevărată.

Sunt adevăruri greu de digerat, pe care nu ți le va spune nimeni dintre cei apropiați (prieteni, rude, colegi de serviciu, ..). Nu vor îndrăzni să-ți spună asta, pentru că nu vor să vă certați. Te vor lăsa să crezi că n-ai nici o vină că ești singură, că ești doar o victimă a destinului.
Unele dintre aceste persoane chiar au interes să te mențină singură, pentru a le fi lor de folos. Rămâne să descoperi tu de ce.

Abordează-ți viața amoroasă de pe o poziție a abundenței, nu a lipsei de bărbați și vei vedea că această perspectivă va începe să lucreze în favoarea ta.

Nu ești cea mai norocoasă femeie din lume când cunoști un bărbat care-ți place și nu ești cea mai ghinionistă când acel bărbat nu te place, sau este ocupat cu o altă relație.

Dacă vei crede că nu există prea mulți bărbați calitativi în jurul tău, vei investi mult prea mult în primul bărbat acceptabil pe care-l întâlnești, chiar dacă nu e nici pe departe cel potrivit pentru tine.

Dacă îți dorești suficient de mult un bărbat care să fie alături de tine “la bine” și la “mai puțin bine” – ca în viața normală – vino în programul meu 𝐌𝐚𝐠𝐢𝐚 𝐅𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐢 𝐢̂𝐧 𝐂𝐮𝐩𝐥𝐮💃 și te voi însoți pas cu pas de la alegerea corectă a LUI și până la așezarea voastră solidă în relație.

Pentru fiecare dintre aceste etape există informații teoretice și exerciții practice care te ajută și te pregătește pentru relația mult dorită.

De exemplu, azi îți vorbesc despre ce conțin lecțiile care te învăță cm să-ți găsești partenerul potrivit și cm să te pregătești pentru prima întâlnire. Iată câteva subiecte:

• Metoda simplă pentru a găsi partenerul potrivit și 10 idei utile care te vor aduce mai aproape de EL
• Cum elimini anxietatea primei întâlniri
• Cum devii o femeie care este dorită (calitățile acestei femei)
• Metode subtile de abordare a unui bărbat care îți place
• Ce să nu faci la prima întâlnire
• Locul potrivit pentru prima întâlnire și subiecte de conversație
• Ghid „Cum să nu devii victima unui viol și să eviți agresorii”
• Cum afli din Limbajul Nonverbal dacă te place
• Vei știi ce este bine să faci dacă vrei sa te placă de la prima întâlnire
• Tipologia de bărbat de care trebuie să te ferești, chiar dacă ai început o relație cu el.

Dacă în timp ce ai citit aceste rânduri, ai simțit că ești deschisă pentru a păși în grupul femeilor care fac ceva pentru a aduce iubirea în viața lor, scrie-mi cuvintele 𝐢̂𝐧𝐭𝐚̂𝐥𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚̆ 🎁 în particular 𝐩𝐞 𝐦𝐞𝐬𝐬 pentru a face programare la o discuție, fără obligații materiale din partea ta.

Cu prietenie, Magdalena

14/08/2026

Te schimbi TU, se schimbă EL💞

13/08/2026

🌈Nu ucideti mesagerul!