eCuisine

26/11/2025

O dimineață perfectă începe cu… frigănele aurii și piersici zemoase 🍞🍑
Rețetă ușoară, rezultat spectaculos. Ideală pentru un mic dejun în doi.
📌 Găsește rețeta completă aici → https://www.e-cuisine.ro/friganele-cu-piersici/

21/11/2025

🐟 Pește umplut cu calamar – o rețetă cu aer mediteranean!
Simplu de pregătit, spectaculos în farfurie și plin de savoare. Ideal pentru mesele speciale în familie.

📖 Rețeta completă te așteaptă: https://www.e-cuisine.ro/peste-umplut-cu-calamar/

20/11/2025

11/11/2025

Cauți un mic dejun delicios sau un desert rapid?
Syrniki – Aceste clătite din brânză dulce sunt pufoase, cremoase, cu gust autentic din bucătăriile slave pe care le vei adora!

Descoperă rețeta completă și adaugă savoare meniului tău:
👉 https://www.e-cuisine.ro/syrniki/

04/11/2025

Un gust clasic, mereu actual: mâncărică de bame!
Bamele nu sunt doar gustoase, ci și pline de fibre, vitamine și beneficii digestive.
👩‍🍳 O rețetă ușoară, pentru 4 porții, gata în doar câțiva pași.

📌 Descoperă modul de preparare aici: https://www.e-cuisine.ro/mancarica-de-bame/

01/11/2025

Unele alimente ne sabotează sănătatea zilnic, fără să bănuim.
⚠️ Prea mulți carbohidrați de proastă calitate
⚠️ Prea mult zahăr
⚠️ Lipsa proteinelor, mineralelor și vitaminelor
📌 Află care sunt cele mai nerecomandate alimente 👉 https://www.e-cuisine.ro/cele-mai-nesanatoase-alimente/

30/10/2025

🥦 Conopidă poloneză – o rețetă simplă, dar extrem de gustoasă!
Un preparat cremos și aromat, în care conopida este vedeta, desăvârșită de un sos fin cu unt și pesmet rumenit. Perfectă ca garnitură sau fel principal ușor!
https://www.e-cuisine.ro/conopida-poloneza/

26/10/2025

🔥 Ce legumă intens aromată ajută la reglarea hormonilor, combate inflamațiile și susține sănătatea pielii?
Exact: CEAPA! Este simplă, ieftină, dar incredibil de eficientă pentru echilibrul interior, mai ales în dieta femeilor.
🧅 Citește articolul complet și descoperă ce spune știința despre efectele ei reale în corpul tău. -> https://www.e-cuisine.ro/ceapa-ideala-in-dieta-femeilor/

23/10/2025

Știi ce e o păpară moroșană?
Este o rețetă tradițională din Maramureș, hrănitoare și rapidă, ideală pentru zilele reci. Se prepară în mai puțin de o oră, cu pâine prăjită, ouă și ingrediente simple din cămară.
Perfectă la micul dejun sau o cină rustică de toamnă!
🍽️ Află cm o pregătești pas cu pas. -> https://www.e-cuisine.ro/papara-morosana/

21/10/2025

Toamna aduce aromă și culoare în farfurie, iar dovleacul este vedeta sezonului.
🥣 Îți propunem o supă-cremă catifelată, plină de gust și beneficii pentru sănătate.
Se prepară ușor, arată bine, și e iubită chiar și de cei mici!

🔗 Rețeta completă aici → https://www.e-cuisine.ro/de-sezon-supa-crema-de-dovleac/

16/10/2025

Aroma bucatelor de acasă începe cu… colțunași!
O rețetă cu suflet românesc, ideală pentru a-i răsfăța pe cei dragi cu ceva cald, pufos și savuros.
📖 Ai nevoie doar de câteva ingrediente și de puțin timp – rezultatul merită!

👉 Rețeta completă e aici → https://www.e-cuisine.ro/coltunasi/