Editura ACT și Politon

Editura ACT și Politon 📖 Cărți tipărite. 🎧 Audiobookuri. 💻 eBook-uri. 📱 eAudio (MP3 download).

Publicăm în limba română titluri de succes ale celor mai cunoscuți autori precum: Anthony Robbins, Brian Tracy, James Altucher, Larry Winget, Deepack Chopra, Dr. Wayne W. Dyer, Louise Hay, Dr. Joe Dispenza, Timothy Ferriss, Steve Harvey, Ryan Holiday, Robin Sharma, Ray Dalio etc.

Dacă știți cm să-i ascultați pe ceilalți, cm să puneți întrebările potrivite și cm să le arătați respect sincer, infl...
31/08/2025

Dacă știți cm să-i ascultați pe ceilalți, cm să puneți întrebările potrivite și cm să le arătați respect sincer, influența vine de la sine.

„Cum să câștigi prieteni și să influențezi oameni”, de Dale Cargenie, vă arată cm aceste principii simple pot schimba complet modul în care relaționați cu ceilalți.

📌 Aflați mai multe de aici: https://www.actsipoliton.ro/download-carnegie-compendiu-cum-sa-castigi-prieteni.html

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/VnhSx2JaoMw„Afacerile simplificate: 60 de zile în car...
30/08/2025

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/VnhSx2JaoMw

„Afacerile simplificate: 60 de zile în care să devii as în leadership, vânzări, marketing, execuție, management, productivitate personală și nu numai” de Donald Miller este ghidul de care aveți nevoie în cazul în care vă simțiți copleșit de climatul modern al afacerilor în ciuda faptului că ați urmat o școală de afaceri.

În acest sens, vă va arăta cm să gestionați o echipă, cm să lansanți un produs, să îl comercializați și să îl vindeți, după care să revizuiți întregul proces pentru o și mai mare eficiență.

Găsiți titlul în 3 formate pe actsipoliton.ro: carte tipărită, eBook și eAudio (mp3).

📘 „Rezist, deci exist” de 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢 👉 „Aș dori, încă de pe-acum, să dau definiția mea personală pentru reziliență...
30/08/2025

📘 „Rezist, deci exist” de 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢 👉 „Aș dori, încă de pe-acum, să dau definiția mea personală pentru reziliență: reziliența psihologică este capacitatea de a persevera în urmărirea unor obiective ambițioase, înfruntând în mod eficient dificultățile și celelalte evenimente negative care vor apărea pe drum.

Verbul „a persevera” sugerează ideea unei motivații care rămâne neclintită.

Omul rezilient prezintă o serie de caracteristici psihologice inconfundabile: este un optimist care tinde să „citească” evenimentele negative ca fiind trecătoare și limitate; crede că are un grad ridicat de control asupra propriei vieți și asupra mediului înconjurător; este foarte motivat să atingă obiectivele pe care și le-a stabilit; tinde să perceapă schimbările nu ca pe o amenințare, ci ca pe o provocare sau o oportunitate; în fața eșecurilor și a frustrărilor, reușește să nu-și piardă speranța.

Așadar, nu este o coincidență că un studiu publicat în 2002, care analiza caracteristicile psihologice a 32 de sportivi americani câștigători de medalii olimpice, a indicat reziliența ca fiind una dintre cerințele esențiale pentru un sportiv de elită.

Mai mult decât atât, o cercetare realizată în 1995, în Germania, de W. Hauser, a demonstrat că rezultatele sportivilor la competițiile Ironman sunt corelate într-un mod mult mai semnificativ cu trăsăturile lor psihologice decât cu cele fiziologice, cm ar fi „consumul maxim de oxigen”: cu alte cuvinte, pentru a obține performanțe în aceste competiții, este mai important să fii rezilient decât rezistent doar din punct de vedere fizic!

Există numeroase concepte și termeni care „se învecinează” și „deviază” de la noțiunea de reziliență.

Cuvântul „hardiness” definește un concept foarte apropiat de cel al rezilienței psihologice: acesta își are originile în cercetările psihologului Suzanne Kobasa, care l-a elaborat în anii ’70 pe baza experienței sale în domeniul muncii și al organizațiilor.

Munca ei a fost ulterior continuată, prin numeroase articole și cărți, de un coleg de origine italiană, Salvatore Maddi, profesor la Universitatea California din Irvine.

În sfârșit, referitor în mod special la sport, în anul 2000 am prezentat un model pentru a descrie anumite trăsături comune ale sportivilor care practică discipline de anduranță: modelul „Personalității Rezistente”.

E vorba despre un instrument bazat pe patru dimensiuni. Aceste patru dimensiuni au evoluat de-a lungul anilor și s-au transformat în patru piloni cognitivi ai rezilienței, care sunt prezentați în această carte: sentimentul de control, toleranța la frustrare, capacitatea de restructurare cognitivă și înclinația spre speranță.

Prima veste bună („suntem concepuți pentru a face față încercărilor și dificultăților”) nu este și singura. Mai există una: reziliența poate fi amplificată, putem învăța să o îmbunătățim.

Chiar dacă venim pe lume cu o capacitate de bază în termeni de reziliență, ne-o putem dezvolta. Putem să devenim mai rezistenți din punct de vedere psihologic. Putem învăța să gestionăm stresul.

În general, lumea nu prea știe despre aceste posibilități.

În parte, acest lucru se datorează unor factori externi nouă.

De pildă, este cu siguranță mai profitabil pentru înfloritoarea industrie a antidepresivelor să pună accent pe efectele moleculelor care ne „ajută” să înfruntăm viața, decât să încurajeze oamenii să-și dezvolte reziliența.

Dar nu este doar vina „exteriorului”, a societății sau a „lobby-ului industrial malefic”, cm se întâmplă de obicei.

Este mai comod și pentru noi să avem o viziune despre noi înșine ca fiind slabi și neajutorați în fața loviturilor vieții, fiindcă o astfel de viziune ne permite să nu ne dăm toată silința, să nu ne asumăm responsabilitatea până la capăt.

Și, în cele din urmă, ne permite chiar să ne plângem.

În fața stimulilor din mediu, toate organismele vii ori se adaptează, ori dispar: singurele care iau în considerare o a treia posibilitate, autocompătimirea, sunt ființele umane.”

– fragment din „Rezist, deci exist” de 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢 (carte apărută la Editura ap!)

📖 „Rezist, deci exist” de 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨 𝐓𝐫𝐚𝐛𝐮𝐜𝐜𝐡𝐢 este o carte despre reziliență, adică despre abilitatea de a rezista la stres, de a depăși obstacolele și de a rămâne motivați în urmărirea propriilor obiective, precum și despre modalitățile prin care o putem construi și antrena.

Reziliența, descrisă ca fiind opusul fragilității, este o caracteristică a oamenilor optimiști, motivați și capabili să abordeze schimbările ca pe niște provocări.

Vestea bună pe care ne-o dă autorul acestei cărți în aceste pagini este faptul că reziliența poate fi învățată și îmbunătățită, iar sportul se dovedește de multe ori a fi „sala” perfectă de antrenament pentru dezvoltarea ei.

📌 Cumpărați acum: https://www.actsipoliton.ro/pietro-trabucchi-rezist-deci-exist-carte

29/08/2025

📖 „Istoria mirodeniilor în Evul Mediu” de Michel Balard 👉 „Un număr și mai mare de condimente este necesar pentru a ușura digestia sau pentru a trata durerile de stomac și intestine.

Despre rizomul de galangal, transformat în pulbere, se crede că întărește stomacul, despre semințele de cardamom, că tratează indigestia și durerile abdominale, despre asafoetida, că vindecă flatulența, despre scorțișoară, că remediază tulburările digestive, la fel și despre coriandru și turmeric, scorțișoară, nucșoară și cardamom, că opresc diareea și dizenteria, despre piper, că favorizează secrețiile salivare, gastrice și intestinale, despre melegueta, că elimină flatulența și se crede că boabele roșii de sumac, sub formă de băutură, tratează durerile gastro-intestinale.

Feniculul, pelinarița, nardul indian, anasonul, costusul și zedoaria ar avea și ele utilitate în tratarea durerilor digestive, în timp ce chimionul, coriandrul, cuișoarele și scorțișoara ar avea virtuți carminative pentru evacuarea gazelor intestinale.

Această bogăție de remedii potențiale pentru tratamentul bolilor sistemului digestiv trebuie pusă în legătură cu caracteristicile dietei medievale, de obicei foarte bogată în amidon și glucide, caracterizată prin consumul abundent de pâine și terciuri și prin sărăcia în fructe și legume.

Este suficient să amintim că, în epoca carolingiană, călugării primeau o rație de 4 livre (aproximativ 1,6 kg) de pâine pe zi, dar prea puține lipide și proteine intrau în dieta lor zilnică.

Prin urmare, bolile sistemului digestiv trebuie să fi fost frecvente și doar condimentele erau considerate capabile să le amelioreze, neutralizând pericolele alimentelor, ajutând digestia și armonizând umorile.

De aceea, Arnaud de Villeneuve, un medic catalan renumit din Montpellier (1240-1311), recomandă consumul de vin condimentat după masă, iarna, pentru a încălzi intrarea stomacului și a ușura digestia.

Mult mai puține condimente sunt utilizate pentru a ameliora problemele cardiace. Piperul, rozmarinul, smirna și zedoaria ar fluidiza circulația sângelui, rodia și usturoiul ar combate hipertensiunea.

În schimb, camforul, coralul, pulberea de fildeș, aloe, ambra cenușie și șofranul erau considerate tonice cardiace, în timp ce bolul de Armenia, sângele-dragonului, terra sigillata și opiul pontic ar opri sângerările abundente, iar stiraxul și sarcocolla ar ajuta la cicatrizarea rănilor.

Problemele sexuale nu scapă atenției autorilor de tratate medicale.

Multe condimente sunt considerate afrodiziace: cardamom verde și negru, coriandru, adesea menționat în Evul Mediu în filtrele de dragoste împreună cu alte plante afrodiziace, cuișoare, galangal, ginseng, mandragoră, melegueta, nucșoară, piper, șofran, zedoaria – toate condimente calde și uscate considerate indispensabile pentru a trezi plăcerea femeii, care în Evul Mediu era considerată în toate tratatele medicale ca fiind o ființă rece și umedă.

Dar, invers, conform lui Boccaccio, femeia cucerește bărbatul pe care îl dorește grație unei atmosfere parfumate cu condimente.

Mai multe dintre aceste condimente erau renumite ca fiind bune emenagoge, provocând menstruația.

Cărțile de rețete și tratatele medicale menționează în acest scop asafoetida, o plantă apiacee originară din India și Pakistan; boraxul, un mineral provenit din Asia Centrală, scorțișoara, chimionul, fructul unei plante erbacee provenite din Asia Mică, costusul indian, chimenul, guma amoniacală, șofranul și valeriana.

Unele dintre aceste produse sunt adevărate panacee farmaceutice, utilizate indiferent dacă este vorba despre tratarea aparatului digestiv, a problemelor cardiace, a bolilor nervoase sau a corpului femeii.

Scorțișoara este astfel de uz terapeutic aproape universal; nu este oare ea calificată drept „mai prețioasă decât aurul” în Vechiul Testament?

În obstetrică, utilizarea condimentelor este constantă. Calde și uscate, se consideră că favorizează deschiderea uterului și coborârea copilului. Mai multe tratamente erau recomandate pentru a facilita nașterea.

Aldebrandin de Siena recomandă o fomentație – baie locală caldă aplicată printr-o compresă – pe bază de schinduf și orz, în timp ce Platearius, medic din Salerno, autorul tratatului Circa instans despre plante medicinale, optează pentru o fomentație de rădăcină de aristolochie (mărul lupului).

Moașa trebuie apoi să-și ungă mâinile cu un decoct de semințe de in și schinduf pentru a destinde colul uterin și a pune copilul „în poziție”.

Urmându-i pe Abulcasis, chirurg andaluz din secolele al X-lea-al XI-lea, și pe Avicenna, medic și filosof născut la Buhara în 980, tratatele medicale occidentale recomandă fumigații vaginale pe bază de oregano, rută, mărar, mușețel, scorțișoară și centaurea pentru a dilata orificiul uterin, în timp ce Bernard de Gordon merge până la a recomanda substanțe care provoacă strănutul, pe bază de elebor și pulbere de tămâie, bazându-se pe credința că nasul sau gura femeii aflate în travaliu poate acționa asupra uterului său și ajuta la expulzarea copilului.”

- fragment din „Istoria mirodeniilor în Evul Mediu” de Michel Balard (carte apărută la Editura ap!)

📌 https://www.actsipoliton.ro/michel-balard-istoria-mirodeniilor-in-evul-mediu-carte

„Istoria mirodeniilor în Evul Mediu” este o lucrare de referință care evidențiază rolul fundamental al condimentelor în istoria lumii medievale.

Căutarea lor neîncetată a stimulat călătoriile spre pământuri până atunci necunoscute, a impulsionat revoluția nautică medievală, ducând la numeroase inovații în domeniul transportului maritim și a declanșat dorința occidentalilor de a cuceri țările producătoare din Extremul Orient.

👉 Cumpărați acum și citiți o analiză fascinantă despre rolul mirodeniilor în Evul Mediu, semnată de istoricul Michel Balard.

29/08/2025

1000 de cărți: Michel Balard, „Istoria mirodeniilor în Evul Mediu”, Editura Act și Politon

Michel Balard, „Istoria mirodeniilor în Evul Mediu”, Editura ACT și Politon, 2025, 432 de pagini, broșată, cu clapete, traducere din limba franceză de Adriana Crăciun.
Puteți comanda cartea de aici: https://tinyurl.com/34b4phxv

Link în comentarii pentru tot articolul.

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/qobi7nwlrIgCINĂ LA BRAKE FAST de Renee Beauregard Lut...
28/08/2025

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/qobi7nwlrIg

CINĂ LA BRAKE FAST de Renee Beauregard Lute este o poveste amuzantă și emoționantă pentru adolescenți.

Protagonista romanului, Tacoma Jones, este o adolescentă de 12 ani care, atunci când nu se află la școală, își ajută părinții să aibă grijă de popasul pentru camioane Brake Fast.

Un loc banal, fără nimic ieșit din comun, care nu exclude totuși definitiv posibilitatea ca ceva extraordinar să se întâmple. Așa cm fusese de exemplu vizita marelui star rock Bruce Springsteen, care poposise aici în urmă cu mai bine de 12 ani.

Aflat în turneu cu trupa, Bruce Springsteen l-a rugat atunci pe tatăl Tacomei să îl înlocuiască pe basistul său în timpul concertului susținut în Tacoma, întrucât acesta se accidentase.

Mărturia acestui moment de fericire extremă pentru tatăl fetei era o fotografie care îi înfățișa pe cei doi cântând împreună. Din nefericire, fotografia fusese furată de la Brake Fast de nesuferitul Kyle Glenson din North Bend, un șofer de camion care colecționa fotografiile altor persoane.

Renee Beauregard Lute are un master în arte la Universitatea Hamline din Minnesota și este autoarea mai multor cărți pentru copii și adolescenți, printre care și The Exceptional Maggie Chowder și seria Winicker Wallace.

Găsiți titlul în 3 formate pe actsipoliton.ro: carte tipărită, eBook și eAudio (mp3).

„All In – Formula Implicării Totale” este o carte dedicată uneia dintre cele mai provocatoare misiuni ale oricărui lider...
28/08/2025

„All In – Formula Implicării Totale” este o carte dedicată uneia dintre cele mai provocatoare misiuni ale oricărui lider: construirea unei echipe motivate, autonome și profund loiale.

Cu stilul său clar, umorul bine dozat și experiența acumulată din zeci de startup-uri (unele eșuate, altele vândute cu succes), Michalowicz propune în această carte un cadru concret – Modelul FASO – care îi ajută pe antreprenori să treacă de la „angajați care fac ce li se spune” la „coechipieri care își asumă rezultatele”.

Pornind de la povestea unui start-up de mari ambiții, dar cu o echipă slab implicată, autorul construiește o narațiune clară, susținută de exemple, reflecții personale și exerciții aplicate.

Rezultatul este o lectură accesibilă și, în același timp, profund transformatoare pentru liderii care își doresc o cultură organizațională sănătoasă, cu oameni care se implică total – nu din obligație, ci din convingere.

https://luisaene.ro/all-in-formula-implicarii-totale-cartea-esentiala-pentru-liderii-care-vor-echipe-de-neoprit

Editura ap! (ACT si Politon) aduce în fața antreprenorilor români un nou titlu semnat de Mike Michalowicz, unul dintre cei mai influenți autori de literatură de business la nivel mondial. All In – Formula Implicării Totale este o carte dedicată uneia dintre cele mai provocatoare misiuni ale...

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/7YN-A6RMf8M„O viață câștigată: Scapă de regrete, aleg...
27/08/2025

🎧 Ascultați acum pe YouTube: actsipoliton_audio 📌 https://youtu.be/7YN-A6RMf8M

„O viață câștigată: Scapă de regrete, alege să fii împlinit” de Marshall Goldsmith și Mark Reiter este cartea care își propune să ne ajute să trăim o viață împlinită.

Pornind de la premisa că viața este o axă neîntreruptă care oscilează între Regret și Împlinire și că regretul este contraponderea deprimantă la găsirea împlinirii, autorul ne ghidează să evităm regretul și să ne bucurăm de o viață împlinită, sau, de ceea ce numește el în această carte, o viață „câștigată”.

Dr. Marshall Goldsmith este un coach renumit la nivel internațional în domeniul leadershipului și este inclus în Thinkers 50 Hall of Fame – una dintre cele mai valoroase distincții care se acordă în domeniul managementului și afacerilor.

Marshall Goldsmith are un doctorat la Anderson School of Management, în cadrul UCLA, și a fost consultant, în calitate de coach, pentru peste 200 de CEO și echipele lor de management.

Goldsmith este și autorul mai multor cărți, dintre care amintim: „Triggeri”, bestseller Wall Street Journal și New York Times, apărut în limba română la Editura ap!, „What Got You Here Won’t Get You There„, bestseller New York Times și câștigător al premiului Harold Longman Award pentru Cea mai bună carte de business a anului, „Mojo”, „How Women Rise”, „Lifestorming”, și multe altele.

Găsiți titlul în 3 formate pe actsipoliton.ro: carte tipărită, eBook și eAudio (mp3).

Address

Strada Inclinată, Nr. 129 (incinta TUBAL), Sector 5
Bucharest
050202

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Editura ACT și Politon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Editura ACT și Politon:

Share

Category

Our Story

Cine suntem?

Parafrazând-o pe Toni Morrison care spunea: „Dacă există o carte pe care vrei s-o citești, dar n-a fost încă scrisă, înseamnă că trebuie s-o scrii tu însuți”, Editura ACT şi Politon a pornit la drum în ianuarie 2014, începând să înregistreze primele audiobookuri, sub deviza: „Dacă vrei să asculți o carte audio și ea nu există, atunci înregistreaz-o tu!”

În primii săi ani de activitate, ACT şi Politon urmărea să își desfășoare activitatea exclusiv în zona înregistrării de cărţi audio, optând pentru titluri deja publicate în limba română. Însă, din cauza faptului că editurile care lansează cărți tipărite în limba română sunt cele care au prioritate pentru drepturile de înregistrări audio, ACT şi Politon a fost nevoită să demareze negocieri pentru alte titluri, nelansate pe piața editorială din România.

În acest moment, ne-am confruntat cu o altă dificultate. Editura nu putea cumpăra drepturile de autor pentru variantele audio, atât timp cât nu se vânduseră încă în România drepturile de autor pentru variantele print ale cărților. Așa a început ACT şi Politon să achiziționeze primele drepturi de autor pentru cărți tipărite, realizându-se astfel tranziția de la o editură specializată exclusiv pe producţia de audiobookuri spre una care lansează și edițiile print ale cărților.