Vindecarea sinelui

03/09/2025

Dragi părinți începe școala. Sunt alături de voi și copii voștri speciali cu Adhd pentru ședințe de psihoterapie, ABA. Sănătate și succes tuturor!
Contact, detalii și programări pe whatsapp.

03/09/2025

Violența bărbaților împotriva femeilor este învățată în academie pentru masculinitate 👿

02/09/2025

Poate că în acest moment călătoria ta nu este despre iubire.
Poate că acum călătoria ta este despre tine.
Poate că acesta este sezonul în care ești provocat să fii propriul tău salvator, să fii propriul tău loc sigur. Poate că acum ți se reamintește - că oamenii care au plecat te-au condus doar vreodată înapoi la tine, doar te-au condus aici și aici, ești bine pe cont propriu.
Aici, reconstruiești, te adaptezi, repari și revendici toate piesele cu care le-ai lăsat să plece.
Aici ești mai bun cu sufletul tău, îți dăruiești același tip de iubire pe care ai dăruit-o mereu celorlalți.
Aici nu îți grăbești inima, nu depinzi de altă ființă umană să o repare, în schimb, aici, faci asta pe cont propriu.
Aici te vindeci. ❤️🙏

www.vindecareasinelui.com/home

Bine ai venit în spațiul Vindecarea Sinelui Programe pentru femei conștiente care nu mai acceptă frica, haosul sau golul interior.

02/09/2025

PUTEREA DECIZIEI

În fiecare zi te regăsești la acea răscruce invizibilă unde două forțe strămoșești luptă pentru a-ți defini realitatea: credința și frica.

Frica îți șoptește că totul este pierdut, că nu există cale de ieșire, că trebuie să te mulțumești cu ceea ce este vizibil și tangibil. Te invită la disperare, la demisionare, să crezi doar în limitări.

Credința este acea flacără interioară care arde chiar și în cel mai adânc întuneric. Credința nu are nevoie de dovezi, nu necesită garanții. Credința CREEAZĂ modul în care mergi.

Când alegi credința:
- Ai încredere în procese pe care mintea ta nu le înțelege.
- Se deschid uși care păreau închise pentru totdeauna.
- Transformi incertitudinea în posibilitate.
- Transformi obstacolele în trepte.

Diferența dintre cei care prosperă și cei care stagnează nu stă în circumstanțele lor, ci în alegerea zilnică pe care o fac între aceste două forțe.

Tu decizi: Vei hrăni frica cu atenția ta sau vei cultiva credința cu intenția ta?

Amintește-ți: ceea ce nu poți vedea azi, poate fi realitatea ta de mâine, dar numai dacă alegi să crezi asta.

Detalii: www.vindecareasinelui.com/home

31/08/2025

Va veni o vreme în viața ta când unii oameni vor regreta de ce s-au purtat urât cu tine. Crede-mă, va veni cu siguranță!

30/08/2025

Fericirea ta începe undeva unde nu ți-ai imaginat niciodată: INTESTINUL TĂU

Uneori credem că tristețea sau anxietatea se naște în mintea noastră, dar de multe ori rădăcina ei este mai joasă, acolo unde privim rar: intestinul.

În tine există un univers care lucrează în tăcere pentru a-ți susține echilibrul fizic și emoțional: instinctul.
Mai mult decât un organ digestiv, știința l-a botezat ca fiind al doilea creier și nu este o coincidență.

În interiorul pereților intestinului tău se află o rețea impresionantă de peste 100 de milioane de neuroni, cunoscută ca sistemul nervos enteric.
Acest „creier intestinal” poate acționa independent, trimite și recepționa semnale, produce neurotransmițători și poate comunica direct cu creierul tău real prin intermediul nervului vag.

Una dintre cele mai mari comori pe care le produce este serotonina, o moleculă esențială pentru bunăstarea noastră.
Serotonina este neurotransmițătorul care ne reglează starea de spirit, somnul, apetitul, memoria și chiar percepția durerii.
Surprinzător, mai mult de 90% din serotonina organismului este fabricată în intestin, nu în creier, de aceea, când instinctul tău este în armonie, este mult mai ușor să simți fericire, seninătate și motivație.

Dar ce se întâmplă când ne neglijăm instinctul?
Stresul cronic, alimentația slabă, lipsa somnului și utilizarea excesivă a antibioticelor modifică microbiomul intestinal, ducând la inflamație, anxietate, tristețe inexplicabilă sau oboseală psihică.

Cum poți să ai grijă și să-ți îngrijești al doilea creier?
Aici vă las cateva acțiuni simple, dar puternice:

1. Hrănește-ți microbiomul cu dragoste:

Prebiotice: Fibre vegetale care servesc drept hrană pentru bacteriile bune. Găsiți-le în banane, ovăz, sparanghel, ceapă, usturoi și anghinare.

Probiotice: Bacterii vii care îți întăresc flora intestinală. Sunt în alimente precum iaurt natural, chefir, varză murată, kimchi și kombucha.

Alimente antiinflamatorii: Fructe roșii, turmeric, ghimbir, pește gras precum somonul și nucile.

2. Evită ceea ce este dezechilibrat:

Zaharuri rafinate, ultraprocesate, care hrănesc bacteriile dăunătoare.

Alimente bogate în grăsimi și aditivi artificiali.

Consumul excesiv de alcool sau droguri inutile.

3. Ascultă-ți corpul:

Practică respirații conștiente și pauze pentru a reduce stresul, pentru că mintea și intestinul tău sunt conectate într-un ciclu constant.

Prioritizează somnul restaurativ. În timp ce dormi, sistemul tău intestinal se regenerează și el.

4. Iubește-ți corpul în fiecare decizie mică:

Mișcă-te, râzi, conectează-te cu natura, mulțumește, toate acestea îți hrănesc microbiomul în moduri subtile, dar profunde.

Amintește-ți: Bunăstarea ta emoțională nu începe în gânduri, începe mult mai devreme, în invizibil, în fiecare celulă lucrând în tăcere pentru a te vedea înflorind.

Corpul tău este înțelept. Instinctul tău este vocea cea mai profundă. Ascultă-l. Ocupă-te de asta. Îmbrățișează-l. Sănătate!

30/08/2025

⭐️✨️ Bună ziua tuturor.

Sper să aveți o zi fericită și binecuvântată în continuare și să vă bucurați de protecția și ghidarea Sf Mihail.

Azi te încurajează să îți urmați visele și planurile.
Nu lăsa frica și îndoielile să te limiteze, mai ales dacă îți dorești să faci schimbări importante în bine în viața ta.
Ești protejat și ghidat prin acest mesaj spiritual cu orice vrei să faci sau să reușești.
Limitările personale sau profesionale le vede Sf Mihail și intervine, pentru că meriți cu adevărat ajutorul lui pentru inimă și minte deschise către posibilitățile pe care dorești să le realizezi.
Ești foarte iubit și protejat de Sf Mihail.
Te rog să ai încredere din toată inima în asta. Amintește-ți să ceri ghidare în plus pe parcurs.
Îți mulțumesc că ai citit acest mesaj spiritual.

29/08/2025

https://www.facebook.com/share/p/16p6xEM1wK/

🦷 Humans may soon regrow lost teeth!

A team of doctors in Japan has developed a groundbreaking drug that could allow people to naturally grow a brand-new tooth.

Instead of relying on dentures or implants, this treatment activates the body’s own ability to produce another set of teeth. The research is led by Dr. Katsu Takahashi at Kitano Hospital’s Medical Research Institute. His team discovered that by blocking a protein called USAG-1—which normally prevents extra teeth from forming—they could trigger tooth growth. In experiments with mice, the treatment worked successfully. Now, human clinical trials are being prepared, with hopes of making the therapy available by 2030.

Scientists believe humans may still have hidden “third set” tooth buds, just waiting to be switched on. This idea is inspired by animals like sharks and elephants, which naturally replace their teeth throughout life. Combined with advances in dental tissue and bone regeneration, researchers are confident that reversing tooth loss biologically is within reach.

If all goes well, the next decade could make tooth regrowth a real option for millions of people who lose teeth due to age, injury, or disease.

Source: Ravi, V., Murashima-Suginami, A., Kiso, H., Tokita, Y., Huang, C.L., Bessho, K., Takagi, J., Sugai, M., Tabata, Y., Takahashi, K. Advances in tooth agenesis and tooth regeneration. Regenerative Therapy, Vol 22, March 2023, Pages 160–168.