AdNews

25/06/2022

https://www.hardbody.ro/blog/care-este-diferenta-intre-probiotice-si-prebiotice-si-beneficii/

Probioticele sunt alimente sau suplimente nutritive care conțin microorganisme vii destinate să mențină sau să îmbunătățească bacteriile “bune” din organism

25/08/2021

https://adnews.ro/ce-sunt-antioxidantii-si-ce-rol-au-acestia-pentru-organism/

Antioxidanții sunt molecule care inhibă oxidarea altor molecule și apără organismul de efectele radicalilor liberi produși fie prin metabolismul celular normal, fie ca efect al poluării și expunerii la alți factori externi. Din păcate, radicalii liberi îmbracă multe forme și se creează...

02/05/2021

Hristos a Inviat!

20/04/2021

https://adnews.ro/ce-este-malatonina-la-ce-ajuta-aceasta-beneficii-si-rol-pentru-organism/

Melatonina este un hormon pe care creierul uman îl produce ca răspuns la apariția întunericului și ajută la reglarea ritmului circadian normal pentru un somn mai liniștit pe timpul nopții. Melatonina, cunoscută și ca „hormonul somnului”, este secretat de glanda pineala, de la nivelul c...

17/03/2021

https://adnews.ro/cinci-simptome-care-iti-arata-ca-mananci-prea-sarat-57205/

Consumul excesiv de sare poate duce la deshidratare sau la un dezechilibru al cantității de apă din organism. Pe termen lung, aceste stări pot provoca hipertensiune arterială, boli de inimă, atac cerebral sau osteoporoză. Doza de sare recomandată este de aproximativ 6 grame pe zi, dar un adu...

01/03/2021

https://adnews.ro/martisorul-este-simbolul-sosirii-primaverii-al-renasterii-naturii-si-al-revenirii-la-viata-57432/

Românii celebrează în fiecare an, la 1 martie, sărbătoarea Mărțișorului, simbol al sosirii primăverii, al renașterii naturii și al revenirii la viață. Mărțișorul este simbolizat printr-un un șnur bicolor, care este oferit la 1 martie, de ziua Babei Dochia, străvechi început de an ...

22/02/2021

https://adnews.ro/ce-beneficii-are-colagenul-si-care-sunt-cele-mai-bune-surse/

Din punct de vedere chimic, colagenul este alcătuit dintr-o serie de aminoacizi precum glicina, prolina, hidroxiprolina și arginina. Acești compuși sunt construiți din molecule de carbon, oxigen și hidrogen. Colagenul este produs în mod natural în organism și este o subsanță proteică pre...

22/01/2021

https://adnews.ro/de-ce-va-simtiti-obositi-iarna-si-cum-puteti-avea-mai-multa-energie/

Dimineața vă treziți cu greu abea după ce sună alarma chiar și de 3 ori, vă duceți neputincioși către bucătărie cu intenția de a vă pregăti o cafea care, poate, vă va salva. S-ar putea să vă liniștească faptul că nu sunteți singuri. În acest articol, vom analiza suplimentele n...

11/01/2021

https://adnews.ro/ce-importanta-are-fierul-pentru-organism-beneficii-si-surse-ale-acestuia/

Fierul este un mineral foarte important pentru organismul nostru și deficitul este o problemă care poate avea un impact puternic asupra sănătății și felului în care ne organizăm viața de zi cu zi. Fierul ca și mineral nu e altceva decât o substanță anorganică cu structură simplă car...

16/12/2020

https://adnews.ro/ce-beneficii-si-ce-rol-are-calciul-pentru-organismul-nostru/

Încă din perioada intrauterină, apoi în copilărie, în adolescență și în tinerețe acumulăm calciu în oase, după vârsta de 30-40 de ani, dacă nu avem un aport alimentar corespunzător, începem să ne consumăm din depozite și ne crește riscul de osteoporoză. Calciul este unul dintr...

11/11/2020

Cafeina este un bun adjuvant și în curele de slăbire pentru că produce o stimulare rapidă a secreției biliare, deschide canalele biliare și duce la eliminarea toxinelor.

În primul rând este bine de știut că consumul excesiv de cafea poate duce la dezechilibre în organism, la nervozitate, anxietate şi o creştere a pulsului.

05/11/2020

https://adnews.ro/ce-beneficii-importante-are-mersul-pe-jos-pentru-organism/

Mersul pe jos este un exercițiu ușor cu un impact redus asupra corpului, care vă poate menține atât condiția fizică, dar și sănătatea și este accesibil tuturor. Este sigur, simplu și nu are nevoie de practică, iar beneficiile pentru sănătate sunt numeroase. Plimbarea zilnică vă ajut...