Laura Grecu - nutriționist dietetician

03/09/2025

07/09/2018

Idei

We're creatures of habit. Make those habits healthy with more physical activity 🤸‍♀️ & less unhealthy snacks! 🍬 Why not make them fun as well? 👧🏻🍏

06/09/2018

Happy -20! 🤩

Un pacient foarte ambitios care a invatat pe pielea lui ca mai putina mancare nu inseamna slabire (din grasime) mai eficienta.

Foarte mandra!

30/12/2017

O alimentatie echilibrata poate sa para dificila la prima vedere (stim cu totii ca echilibrul este cel mai greu de atins 😅).

Totusi, ea ne permite sa mancam o multitudine de preparate si, in acelasi timp, sa ne facem dieteticianul mandru de fiecare data cand ne reintalnim!

30/12/2017

E bine sa stim ce nu trebuie sa mancam, dar este si mai bine sa stim cm sa mancam ceea ce ne dorim sa mancam.

Astfel, chiar daca vor mai exista mici fluctuatii, vom reusi se ne mentinem la greutatea optima pentru mult timp.