Handmade creative by Andra

Handmade creative by Andra Bine ati venit la Handmade creative by Andra! Bijuterii, accesorii pentru casa....

Detox • Suplimente Snep • Handmade • Stil de viață natural 🌿
Găsește-ți echilibrul – din natură, cu suflet.
📩 DM pentru colaborări / comenzi

🌿 După-amiezi perfecte nu înseamnă doar liniște, ci momente simple trăite cu bucurie.Ei cu picioarele în nisip și râsete...
27/08/2025

🌿 După-amiezi perfecte nu înseamnă doar liniște, ci momente simple trăite cu bucurie.
Ei cu picioarele în nisip și râsete cât curtea de mari, eu cu punga mea de chipsuri proteice în mână.
Ne mai fugărim, ne mai oprim la o gură de apă și la o ronțăială sănătoasă.
Îmi place că am găsit ceva care îmi satisface pofta de „ceva crocant” și totuși nu simt că trișez. 😍🥦

Soare blând, râsete, joacă și o gustare bună – exact rețeta unei după-amiezi frumoase. 🌞👣


13/08/2025

🥗 Nu există aliment perfect, dar există alegeri mai bune.
🍏 Fiecare farfurie poate fi un pas spre corpul și energia pe care ți le dorești.
🌈 Culorile din mâncarea ta îți colorează și starea de spirit.
🕒 Mesele regulate îi spun corpului tău: „Ești în siguranță, poți să arzi, nu să stochezi.”
💚 Schimbarea adevărată nu e despre perfecțiune, ci despre obiceiuri mici, repetate zi de zi.

Nu trebuie să renunți la tot.
Trebuie doar să alegi, de fiecare dată, ceva care să te ducă mai aproape de tine. 💖

✨ Uneori, cea mai grea luptă e să te privești în oglindă ✨Dacă ai trecut de 30 de ani, ai născut și simți că nu te mai r...
13/08/2025

✨ Uneori, cea mai grea luptă e să te privești în oglindă ✨

Dacă ai trecut de 30 de ani, ai născut și simți că nu te mai regăsești… știu cm e.
Hainele preferate rămân pe umeraș, oboseala nu te lasă și mesele tale sunt un haos: peste zi uiți să mănânci, iar seara recuperezi totul în grabă.

Și știu și cm e să simți că nu mai ai nicio șansă.

Când prietenele îmi spun: „Andra, tu parcă ești altă persoană!”, zâmbesc.
Nu pentru că am dat jos 18,5 kg, ci pentru că mi-am recâștigat energia, încrederea și chef-ul de viață.

Nu a fost magie, nu a fost perfecțiune… a fost o alegere repetată, în fiecare zi, de a avea grijă de mine.
Am testat pe mine, înainte să spun cuiva.
Și azi pot să spun din inimă: ești mai aproape de tine decât crezi. 💖


🌿 Bun venit, August! 🌞Încep luna cu recunoștință pentru tot ce a fost în iulie.🙏 Mulțumesc tuturor celor care au ales să...
01/08/2025

🌿 Bun venit, August! 🌞
Încep luna cu recunoștință pentru tot ce a fost în iulie.
🙏 Mulțumesc tuturor celor care au ales să le fiu alături în drumul lor spre o viață mai sănătoasă.
❤️ Fiecare mesaj, fiecare progres, fiecare pas înainte contează enorm.
💫 Mulțumesc pentru încredere și pentru obiectivele atinse împreună!

Acum...
🌻 E timpul pentru un nou capitol!
August vine cu noi provocări, energie, focus și motivație.
Alege să fii bine. Alege să ai grijă de tine. Alege să continui.

🦋 Sunt aici, ca și până acum, să-ți fiu ghid, susținere și inspirație.
Hai să facem din luna asta cea mai frumoasă versiune a noastră!

Când mama soacră te așteaptă la masă cu ardei umpluți… n-ai cm să spui nu. 😅🍽️Și ghici ce? Nici nu trebuie!➡️ Da, mănân...
25/07/2025

Când mama soacră te așteaptă la masă cu ardei umpluți… n-ai cm să spui nu. 😅🍽️
Și ghici ce? Nici nu trebuie!

➡️ Da, mănânc și ardei umpluți. Pentru că viața înseamnă și bucurii, și familie, și gust.
Și pentru că procesul de slăbire sau de menținere NU înseamnă să trăiești cu restricții permanente sau cu senzația că „n-ai voie”.

💡 Mâncarea nu este dușmanul tău. Este combustibilul tău. Este parte din viața ta.
Totul ține de echilibru, de cantitate, de combinații alimentare și, mai ales, de atitudinea ta față de mâncare.

✅ Da, poți slăbi mâncând gustos.
✅ Da, poți să te bucuri de mesele în familie fără vinovăție.
✅ Da, poți să slăbești fără să spui „nu” la fiecare invitație la masă.

Ce contează este să nu transformi un moment de plăcere într-un obicei dezechilibrat.
E ok să mănânci ardei umpluți azi. Nu e ok să mănânci haotic, fără măsură, în fiecare zi.

🔑 În loc să lupți cu mâncarea, învață să o înțelegi. Fă-ți din farfurie un aliat, nu un dușman.
Și o să vezi cm procesul de slăbire devine o transformare frumoasă, nu o pedeapsă.

Cu drag,
Andra Toma 💚
Slăbește sănătos. Fără frustrări.

,, Crăciunul nu-i despre un Moș,Ce în Ajun sosește,E sărbătoarea lui Hristos,Ce-n lume poposește.Crăciunul nu-i doar ,, ...
27/11/2024

,, Crăciunul nu-i despre un Moș,
Ce în Ajun sosește,
E sărbătoarea lui Hristos,
Ce-n lume poposește.

Crăciunul nu-i doar ,, a primi "
În mâini sau buzunare,
E din puțin ,, a dărui "
Și celui ce nu are.

Crăciunul nu-i despre bogați
Și cât li-i bogăția,
E despre dragostea-ntre frați
Și Sfântă omenia.

Crăciunu-s magii și-s păstori,
E Maica Preacurată,
E vestea, ce colindători
O duc din poartă-n poartă.

Crăciunu-i una din minuni,
Ce Domnu-o săvârșește,
Cu scopul de a fi mai buni,
Și-i semn că ne iubește.

Crăciunu-i darul prețios,
Trimis de Dumnezeu: Hristos! "

Licuța Pântea

Address

Cluj-Napoca

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Handmade creative by Andra posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Handmade creative by Andra:

Shortcuts

Share

Category