Îndrăznește să fii tu

Îndrăznește să fii tu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Îndrăznește să fii tu, Digital creator, Constanta.

Sunt ghidul femeilor și mamelor spre echilibrul minte-corp-suflet:
Schimbarea obiceiurilor alimentare și zilnice
Hidratarea
Schimbarea gândurilor nocive, acceptarea emoțiilor
Includerea suplimentelor naturale în alimentație
Rezultate garantate în 90 zile

Inspirată de expresia: Iubește-ți aproapele ca pe tine însuți, am hotărât să mă alătur minunatelor femei din cursul "Iub...
26/01/2025

Inspirată de expresia: Iubește-ți aproapele ca pe tine însuți, am hotărât să mă alătur minunatelor femei din cursul "Iubirea de sine" de Diana Szabo.

Acest curs, mi-a activat determinarea de a mă iubi mai mult, de a mă pune pe primul loc în viața mea🙏
Cea mai reală iubire pe care o pot oferi copiilor mei este acea libertate de a fi eu, de a mă manifesta așa cm sunt eu, fără nevoia de a mă simți modelatorul vieții copiilor mei😀

Am descoperit frici profunde, încă sunt focusată să dețin controlul asupra evenimentelor, nu cumva să greșesc undeva, încă persistă nevoia de a mă simți perfectă, sunt perfecționistă 😀

Am descoperit că îmi este teamă ca fetița mea, Maria( 10 ani) să nu aibă aceleași suferințe pe care le-am avut eu, tind să o protejez prea mult de orice i-ar afecta starea, gândirea, comportamentul.

La David( 3 ani), observ că mă deranjează faptul că ordonă, 😀 uite așa văd ce mai am de acceptat, integrat, vindecat la mine.

Sunt fericită că îmi dau voie să lucrez cu mine, să mă iubesc cu adevărat, să mă onorez ca ființă creată de Dumnezeu, astfel sunt capabilă să ofer iubire reală, să ofer din ceea ce eu conțin, din ceea ce eu sunt , ca femeie, ca mamă , ca fiică, ca soră, ca și cumnată, ca mătușă, ca nepoată, ca verișoară 😀

Abia aștept să dau mai departe tot ce am învățat și învăț din acest minunat curs și deosebită formare ca și un întreg al meu🤗😘

Mulțumesc cu iubire celei mai minunate femei pe care o cunosc, mentor și ghid în feminitate, coach spiritual, femeie completă, Diana Szabo, ce ajută și ghidează femeia spre împlinirea ei pe toate planurile.

Baza transformării și echilibrului minte-corp-suflet este conexiunea profundă cu sinele autentic și armonizarea celor tr...
17/12/2024

Baza transformării și echilibrului minte-corp-suflet este conexiunea profundă cu sinele autentic și armonizarea celor trei dimensiuni esențiale ale ființei noastre:

1. Mintea – claritate și gânduri constructive

Conștientizarea: Observă-ți gândurile fără să te identifici cu ele. Meditația și introspecția pot ajuta.

Reprogramarea mentală: Transformă gândurile negative în afirmații pozitive. Înlocuiește „Nu pot” cu „Încerc și învăț”.

Învățarea continuă: Mintea are nevoie de stimulare pentru a rămâne sănătoasă. Citește, explorează, învață lucruri noi.

2. Corpul – sănătatea și vitalitatea fizică

Nutriția: Alege alimente care hrănesc corpul și susțin energia vitală. Echilibrul alimentar este cheia.

Mișcarea: Sportul sau exercițiile fizice eliberează endorfine și întăresc conexiunea cu corpul.

Odihna: Somnul și relaxarea sunt esențiale pentru refacerea corpului.

3. Sufletul – pacea interioară și scopul

Reconectarea cu sinele: Petrece timp în liniște și ascultă ce îți dorește sufletul.

Gratitudinea: Fii recunoscător pentru tot ce ai, chiar și pentru lecțiile dure. Acest lucru aduce o vibrație înaltă.

Scopul și iubirea: Fă ceea ce îți aduce bucurie, iar prin asta, inspiră și susține pe cei din jur.

Instrumentele cheie ale echilibrului:

Ritualurile zilnice: Creează-ți obiceiuri care să includă meditație, rugăciune, sport și timp pentru tine.

Gestionarea emoțiilor: Învață să accepți și să eliberezi emoțiile negative prin terapie, scris sau alte metode.

Legătura cu natura: Petrece timp afară, simte conexiunea cu energia universală.

Transformarea începe cu intenția clară de schimbare și continuă prin acțiuni constante care hrănesc mintea, corpul și sufletul. Rezultatul este un echilibru profund, care te ajută să trăiești cu sens și bucurie.

Nu știu dacă este pentru tine să cunoști următorul aspect:Atunci când te plângi de o situație și te gândești continuu la...
04/12/2024

Nu știu dacă este pentru tine să cunoști următorul aspect:
Atunci când te plângi de o situație și te gândești continuu la ea, aceasta se repetă.

Așa obișnuiam să mă plâng de boală, de dureri, de frica de a rămâne fără bani, de a rămâne singură și fără susținere emoțională și toate acestea se întâmplau și se repetau.

Când am început să cred cu adevărat că mă pot vindeca, să am certitudinea că banii vor veni, că este minunat să trăiesc viața mea așa cm merit, să simt în toți porii pielii mele că sunt fericită și împlinită, sincronicități, evenimente, soluții au apărut ca prin magie!

Crede-mă! Miracolele se întâmplă zilnic!
În prezent sunt în programul de mentorare spre redescoperirea femeii autentice din mine și acționez zilnic pentru obiectivele mele!
Simt că zbor când știu că am făcut pași pentru evoluția mea personală și profesională!🤗😘

Îndrăznesc să fiu eu!

Mă simt bine cu mine, cu femeia care am devenit!A dispărut nevoia de validare din partea oamenilor.Am învățat să mă ascu...
27/09/2024

Mă simt bine cu mine, cu femeia care am devenit!
A dispărut nevoia de validare din partea oamenilor.
Am învățat să mă ascult, să mă respect, să aduc onoare și mulțumire vieții mele, corpului meu.
Am învățat să îmi accept și să îmi iubesc părinții așa cm sunt.
Am învățat să mă iubesc așa cm sunt!
Am învățat să îmi aleg atitudinea în fața evenimentelor.
Ascult oamenii care îmi vorbesc, cu atenție și răbdare și ei reușesc să îmi spună mai multe fără să îi mai întreb.
Sunt pregătită să ofer din tot ceea ce am primit și eu, pentru evoluția mea!
Mulțumesc cu recunoștință și iubire, tuturor oamenilor ce m-au ajutat să devin femeia de astăzi!🤗😘

ÎNDRĂZNEȘTE SĂ FII TU, a apărut ca și o revelație pentru mine🤗😘Am intrat în lumea on-line-ului, mai exact, network marqe...
07/08/2024

ÎNDRĂZNEȘTE SĂ FII TU, a apărut ca și o revelație pentru mine🤗😘
Am intrat în lumea on-line-ului, mai exact, network marqeting, pentru a-mi diversifica veniturile, bugetul, să îmi fie mai ușor să îmi cresc copiii și să le asigur o educație, dezvoltare personală și emoțională.

Am făcut cunoștință cu limitările mele ca om, cu fricile și îndoielile mele.
Oare eram pregătită să mă exprim așa cm credeam?

Situațiile apărute, oamenii cu care discutam, neîncrederea în mine și în ceea ce eu as fi fost capabilă să fac mă încolțeau.

Am simțit rușine față de mine și corpul meu.
Reușisem să elimin kilograme și centimetri abdominali, să îmi îmbunătățesc aspectul fizic și interiorul să fie mai calm și echilibrat.
Cum?

În alimentația mea zilnică, am introdus legume și fructe, am început să beau apă 😃, eu, care zilnic devoram sucuri acidulate și cafea și săream peste mese, în speranța că voi slabi dacă nu mai mănânc🤔

Pentru mine miracolul a venit cu ajutorul suplimentelor naturale și a programului de curățare și purificare a organismului.
Dar de ce tot nu aveam încredere în mine și amânam ce puteam face lejer ca să ajut alți oameni?

Răspunsul a venit fulgerător din partea unui mentor și terapeut, care practic m-a găsit pe mine în funcție de cm eram eu pe interior și am rezonat cu acesta: convingerile limitative, ceea ce mi s-a transmis din generații, modul în care creierul meu funcționează.

Cum se dă resetare creierului?
Asta aveam să descopăr 🙏
Am început călătoria mea spre mine, spre a mă cunoaște, de a mă accepta așa cm sunt, să nu îmi mai fie rușine de corpul meu, care este un cadou de la Dumnezeu.
Am început să citesc😃
Din liceu cred că nu am mai cumpărat o carte.
De ce?

Aveam convingerea limitativă: am terminat liceul, gata am terminat școala, nu mai este necesar să învăț 🙃

Uite că viața te pune față în față cu tine și te obligă să mergi pe calea sufletului tău.
Dacă te opui, apare boala, în cazul meu, tiroidă autoimună și diabetul.

Reset creier (soft):
- Semne pe care ți le transmite corpul tău, sunt la tot pasul, important este să te observi.
-Eliminare gânduri nocive la adresa ta, dialogul interior.
- Înlocuirea vechilor credințe cu unele noi.

Așa a apărut ÎNDRĂZNEȘTE SĂ FII TU!

Alege libertatea ta de a te comporta și de a fii cm vrei tu, cm simți sa faci!
Sunt conștientă acum că învăț zilnic lucruri noi, atât despre mine cât și despre oameni.

Mai am multe de învățat 🤗
Cea mai importantă lecție primită și învățată este aceea că oamenii sunt perfecți așa cm sunt și totul este în echilibru🤗

Vreau să învăț să mă iubesc pe mine și semenii mei fără dorința de a judeca, de a critica, de a căuta scuze și motive.
SUNT FERICITĂ SĂ FIU EU!🤗😘

De azi, nu mai mănânc! De cate ori mi-am spus acest lucru! Astăzi vreau să vă vorbesc despre o experiență personală desp...
03/05/2024

De azi, nu mai mănânc! De cate ori mi-am spus acest lucru!

Astăzi vreau să vă vorbesc despre o experiență personală despre care nu am avut curajul să vorbesc până acum. Este vorba despre lupta mea cu kilogramele în plus și impactul lor asupra imaginii mele de sine și asupra felului în care mă percep cei din jur.

Ca și mulți dintre voi, am trecut printr-o perioadă în care kilogramele în plus nu erau doar o problemă estetică, ci o povară emoțională și fizică grea de purtat. M-am simțit adesea copleșită de depresie, frustrare și durere fizică, iar acestea mi-au afectat în mod evident încrederea în sine și relațiile cu cei din jur.

"I-am dat deoparte când am realizat că destinul meu depindea de mine.” - Alfre Woodard

Probabil că mulți dintre voi v-ați simțit la un moment dat în mod similar. Poate ați crezut că suferința fizică și mentală este inevitabilă și că nu există o soluție. Cu toate acestea, astăzi, am curajul să vă spun că există o cale de ieșire din acest cerc vicios.

Am descoperit că este esențial să începem prin a ne iubi așa cm suntem și să acordăm o atenție deosebită sănătății noastre. Am căutat și am primit sprijinul unui specialist și am realizat că nu sunt singura care se confruntă cu aceste probleme. Este important să știm că putem cere ajutor atunci când simțim că nu mai putem să facem față singuri.

"Este esențial să începi acolo unde ești. Utilizează ceea ce ai. Faci tot ce poți." - Arthur Ashe

Nu sunt încă la capătul călătoriei mele, dar am învățat că fiecare mic pas în direcția corectă contează. Împărtășesc aceste gânduri cu voi pentru că știu că mulți se confruntă cu aceleași lupte și îmi doresc să le ofere o rază de speranță și inspirație.

Așadar, vă rog să vă deschideți și să împărtășiți cu alții ceea ce simțiți. Împreună, putem găsi puterea și curajul de a face schimbările necesare. Iar amintindu-ne că "succesul nu este final, eșecul nu este fatal: curajul să continui este tot ceea ce contează.” - Winston Churchill.

Vă mulțumesc pentru atenție și pentru că mi-ați acordat timpul să împărtășesc aceste gânduri cu voi. Să avem curajul să ne ridicăm, să fim deschiși și să oferim sprijin celor care au nevoie. Mulțumesc.

Address

Constanta

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Îndrăznește să fii tu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share