
06/02/2025
👨⚕️ "Capul uman are greutatea de aproximativ 5 kg. Când greutatea capului este transportată într-o postură înaintea umerilor, greutatea capului plasează o mare încărcătură pe partea cervicală a coloanei vertebrare.
De exemplu:
🔴 când capul este înclinat inainte într-un unghi de 15 grade, această greutate este în jur de 12 kg.
🔴 la 45 de grade are în jur de 22 kg.
🔴la 60 de grade este 27 kg.
Această sarcină asupra gâtului poate provoca dureri cervicale grave, dureri de cap, tensiune musculară și degenerare severă în timp.❗️❗️❗️
Ai grijă de Coloana ta Vertebrală ❗️"