Stil de Viață Sănătos

Stil de Viață Sănătos Poți slăbi ușor , fără diete drastice
Ghid cu idei de mese simple, shake-uri și multe altele. Stare de bine, vitamine și energie din plin.

✨ Pate de ficat de casă – cremos și delicios ✨🍴 Ingrediente:500 g ficat de pui1 ceapă100 g unt1 lingură ulei1 cățel de u...
23/09/2025

✨ Pate de ficat de casă – cremos și delicios ✨
🍴 Ingrediente:

500 g ficat de pui
1 ceapă
100 g unt
1 lingură ulei
1 cățel de usturoi
½ linguriță cimbru
½ linguriță piper
sare după gust

👩‍🍳 Mod de preparare:

1️⃣ Curăță și spală bine ficatul de pui.
2️⃣ Călește ceapa tocată mărunt în ulei, apoi adaugă ficatul și lasă-l să se gătească până devine fraged.
3️⃣ Adaugă usturoiul, cimbrul, piperul și puțină sare. Amestecă bine.
4️⃣ După ce s-a răcit puțin, mixează totul cu untul moale până obții o pastă fină.
5️⃣ Lasă pate-ul la frigider câteva ore pentru a se întări și a-și intensifica aroma.

Voi după ce reteta i faceți 🤷‍♀️Lăsați-mi comentariu 📩
23/09/2025


Voi după ce reteta i faceți 🤷‍♀️
Lăsați-mi comentariu 📩

Voi în ce fel o preparați?
23/09/2025

Voi în ce fel o preparați?

🧀 Sărățele cu cașcaval – ușoare, rapide și savuroase 😋📝 Ingrediente necesare pentru aluat:🌾 400 g făină🧈 250 g unt🥚 2 gă...
23/09/2025

🧀 Sărățele cu cașcaval – ușoare, rapide și savuroase 😋

📝 Ingrediente necesare pentru aluat:

🌾 400 g făină
🧈 250 g unt
🥚 2 gălbenușuri
🥄 2 lingurițe sare
🥄 1 vârf de cuțit bicarbonat de sodiu
🥛 100 ml smântână
🧀 100 g cașcaval ras

🧂 Alte ingrediente:

🌿 Semințe de chimen sau mac
🧀 Cașcaval ras suplimentar pentru presărat

👩‍🍳 Mod de preparare:

1️⃣ Cerneți făina într-un bol. Adăugați bicarbonatul, sarea și untul rece tăiat cubulețe, amestecând cu mâna până obțineți un aluat nisipos.
2️⃣ Încorporați cașcavalul ras, smântâna și gălbenușurile. Frământați 3–4 minute până aluatul devine omogen.
3️⃣ Pe suprafața de lucru presărată cu făină, întindeți jumătate din aluat într-un dreptunghi de 0,5 cm grosime.
4️⃣ Tăiați aluatul în 2 fâșii lungi de 5–6 cm, ungeți cu albuș și presărați semințe sau cașcaval. Tăiați în bastonașe de 0,5 cm lățime.
5️⃣ Așezați sărățelele pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Coaceți la 190°C timp de 10–15 min, până devin aurii.
6️⃣ Procedați la fel și cu restul de aluat.

👉 Rezultatul: sărățele fragede și gustoase, perfecte lângă un pahar de lapte sau ceai. 🥛🧀

Tocător sau schimbător?
25/08/2025

Tocător sau schimbător?

🔥 Promoție de neratat! Vrei să îți accelerezi rezultatele și să economisești bani?💶Acum e momentul perfect!📩📌 La 2 sticl...
14/08/2025

🔥 Promoție de neratat!
Vrei să îți accelerezi rezultatele și să economisești bani?💶
Acum e momentul perfect!📩

📌 La 2 sticle de ceai sau 2 sticle de arzător de grăsime, primești încă una GRATUIT! 🎁

Ingrediente necesare:🥚 4 ouă🍚 4 linguri zahăr🫒 4 linguri ulei🍶 1 plic zahăr vanilat🧂 1 praf de sare🥛 2 pahare lapte💧 1 c...
13/08/2025

Ingrediente necesare:
🥚 4 ouă
🍚 4 linguri zahăr
🫒 4 linguri ulei
🍶 1 plic zahăr vanilat
🧂 1 praf de sare
🥛 2 pahare lapte
💧 1 cană apă clocotită
🌽 2 linguri amidon
🫙 2 pahare făină

Mod de preparare:

Într-un bol încăpător, batem ouăle împreună cu zahărul tos, cel vanilat și sarea până obținem o compoziție omogenă. Adăugăm laptele și uleiul, mixând ușor.

Turnăm apa clocotită peste compoziție, amestecând constant. Adăugăm amidonul, apoi încorporăm treptat făina cernută, amestecând continuu, până obținem o compoziție netedă și fără cocoloașe.

Încălzim o tigaie și o ungem cu un strat subțire de ulei. Turnăm un polonic de compoziție, rotim tigaia pentru a distribui uniform aluatul și coacem clătitele pe ambele părți până se rumenesc frumos.

Servim clătitele cu miere, dulceață, brânză dulce sau sărată, ori cu umplutura preferată.

Savurați cu poftă! Poftă bună! 🥞 🍯 🍓

Supa crema de dovlecel cu mărar 1 dovlecel mai mare🥒1 morcov mediu 🥕1 ceapa 🧅Mărar 🌿3 linguri de smântână 🥄Sare, piper🧂A...
22/07/2025

Supa crema de dovlecel cu mărar
1 dovlecel mai mare🥒
1 morcov mediu 🥕
1 ceapa 🧅
Mărar 🌿
3 linguri de smântână 🥄
Sare, piper🧂
Am călit ceapa cu morcov apoi am adăugat dovlecelul. La final le-am blenduit am adăugat smantana, marar, sare și piper.
Decor: crutoane sau perle pt supa.
Pofta buna!

Prăjitură cu cremă de vanilie și fructe de pădure 🌿🫐Ingrediente:Pentru blat:150 g biscuiți digestivi🍪80 g unt topit🧈Pent...
22/07/2025

Prăjitură cu cremă de vanilie și fructe de pădure 🌿🫐

Ingrediente:
Pentru blat:

150 g biscuiți digestivi🍪

80 g unt topit🧈

Pentru cremă:

500 ml lapte🥛

100 g zahăr🫙

40 g amidon🥡

3 gălbenușuri🥚

1 păstaie de vanilie sau esență

Pentru jeleu:

250 ml suc de fructe roșii🍓

10 g gelatină

Decor:

fructe de pădure proaspete (zmeură, afine, mure)🫐🍓

Mod de preparare:

1️⃣ Zdrobește biscuiții și amestecă cu untul. Tapetează o formă cu amestecul și dă la rece.
2️⃣ Fierbe laptele cu vanilia. Separat, amestecă zahărul, gălbenușurile și amidonul.
3️⃣ Toarnă laptele fierbinte peste amestec și fierbe până se îngroașă.
4️⃣ Lasă să se răcească puțin, apoi toarnă peste blatul de biscuiți.
5️⃣ Dizolvă gelatina în sucul cald și toarnă peste cremă. Dă la rece.
6️⃣ Ornează cu fructe de pădure proaspete și frunzulițe de mentă.

Oare ce pregătesc aici? Tot ce pot spune ca miroase foarte bine.
21/07/2025

Oare ce pregătesc aici?
Tot ce pot spune ca miroase foarte bine.

Bună dimineața! Pofta buna la cafea!
21/07/2025

Bună dimineața!
Pofta buna la cafea!

Address

Miercurea Ciuc
Csikszereda

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Stil de Viață Sănătos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category