14/09/2026
Milyen egy aktív élet?
Amikor van időd mozogni.
Van időd pihenni.
Van kivel nevetni. Jókat enni. Jól aludni.
Van energiád új dolgokat kipróbálni.
De hogyan tudunk így élni nemcsak ma, hanem hosszú távon is?
Erről gondolkodik együtt öt témában, harminc előadó a 3. Aktív Székelyföld Konferencián.
Olimpikonok. Sportolók. Orvosok.
Dietetikusok. Pszichológusok. Intézmény- és településvezetők.
Szó lesz mozgásról, táplálkozásról, megelőzésről, lelki egészségről, természetről, közösségekről, szabadidős élményekről.
És az elmélet mellet a gyakorlatban is kipróbálhatjuk,
mi tesz minket aktívabbá:
InBody mérés. Sportlabor. Közösségi futás. Esti korcsolyázás.
Szeptember 25. Karcfalva.
Aktív Székelyföld Konferencia.
Ne csak számold az éveket.
Töltsd meg őket élettel.
Részletek: https://aszk.ro/
Aktív Székelyföld Facebook- és Instagram-oldal.