Masaj relaxare , terapeutic , anticelulitic .

17/09/2025

Dacă ești constant obosit, simți dureri în tot corpul și nimeni nu îți poate explica clar de ce treci prin asta.😞 📌Toate informațiile sunt în primul comentariu.👇🏼 Nu lăsa ignoranța să-ți afecteze bunăstarea: află mai multe și fă primul pas către o viață mai liniștită!💪

14/09/2025

MAJORITATEA BOLILOR FIZICE ȘI EMOȚIONALE SUNT CAUZELE UNUI BLOCAJ...

Din fericire, tot mai mulți oameni sunt conștienți de daunele pe care emoțiile le pot provoca sănătății. Totuși, este mai puțin știut ce se întâmplă de când primim un impact emoțional negativ până când ajungem să ne îmbolnăvim.

Potrivit medicinei holistice, fiecare dintre noi are patru corpuri interconectate: fizicul, energetic, emoțional și mental.

Fiecare corp are misiunea lui și doar el o poate îndeplini.

+ Corp fizic: țesuturi, sisteme, oase etc. care formează partea materială a ființei umane.

+ Corpul mental: Creierul, gândurile și
Credințe.

+ Corp emoțional: Emoțiile și sentimentele pe care le trăim în relațiile cu noi înșine și cu semenii noștri, care pot fi sănătoase, bazate pe iubire sau dăunătoare, bazate pe ură. Relațiile pe care le stabilim cu părinții, frații, partenerii, copiii și alți membri apropiați ai familiei ne influențează viața și ne mișcă sentimentele și emoțiile între pozitiv și negativ.

Aceste emoții sau sentimente se află în plexul solar: în pântec avem curaj să trăim sau ne supărăm, în stomac avem curaj sau ne speriem, în inimă iubim sau urâm.

+ Corp energetic: Se numește Aura și este format din chakre. Măsoară aproximativ doi metri în jurul corpului fizic și este energie pură.

Dacă toate organismele își îndeplinesc corect funcția, persoana se bucură de sănătate deplină. Dar dacă suferi un blocaj în corpul energetic, vor exista repercusiuni sub formă de tulburări fizice, emoționale și psihice.

🔴Cum se formează blocurile?

Sunt momente când o persoană experimentează un impact emoțional negativ: discuție, conflict, nemulțumire, pierdere... Dacă nu este eliberată în acest moment, acea emoție devine materie și provoacă o stagnare energetică care înfundă meridianele. Asta numim noi blocaj energetic. Au impact atât fizic, cât și emoțional.

În ceea ce privește fizicienii, un blocaj generează presiune asupra organelor înconjurătoare și absoarbe energia acestuia. Acest

12/09/2025

PSIHOSOMATICA : "SPUNE-MI CE TE DOARE SI VEI AFLA CE PROBLEME AI ÎN VIATÃ"

Tot ceea ce se întâmplă în planul mental are efect în planul fizic şi invers. În momentul în care emoţiile se acumulează, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de menţinere a agitaţiei psihice, acestea defulează prin stări de anxietate, atacuri de panică sau prin depresie.

Tot ceea ce se întâmplă în planul mental are efect în planul fizic şi invers. În momentul în care emoţiile se acumulează, din cauza unei atenţii sporite şi a timpului îndelungat de menţinere a agitaţiei psihice, acestea defulează prin stări de anxietate, atacuri de panică sau prin depresie.

Conform instinctului de supravieţuire, tulburările apar deoarece organismul nostru are nevoie să găsească un mod, fie şi forţat, de a descărca ceea ce este periculos pentru sănătatea noastră.

Ulcerul, diabetul, hemoroizii, hipertensiunea, psoriazisul sunt câteva dintre afecţiunile psihosomatice care apar din cauza faptului că orice boală fizică poate fi menţinută şi agravată de stres şi emoţii negative.

În opinia experţilor, în cazul în care acumularea de emoţii depăşeşte pragul de suportabilitate, aceste descărcări emoţionale ajung până în planul fizic şi încep să se manifeste tot felul de afecţiuni ale corpului, de la cele mai uşoare până la boli foarte grave.

Gravitatea bolii este dată de natura emoţiei, intensitatea ei şi de perioada de timp în care a fost înmagazinată, iar transpunerea bolii în plan fizic poate dura şi câţiva ani.

Rostul bolilor fizice este acela de a conştientiza asupra suferinţei sufleteşti şi necesită vindecarea ei. De multe ori, nu dăm importanţă unei astfel de suferinţe, o ignorăm şi credem că aceasta nu se poate transforma într-o boală fizică.

Din contră, cu cât lăsăm mai mult o boală sufletească netratată, cu atât mai intens va fi procesul de somatizare. Boala sufletească se va transforma în boală fizică, nu imediat, dar în câteva luni sau câțiva ani.

Avem două posibilităţi de a tra

12/09/2025

Inima ta are un aliat tăcut și este în picioarele tale.
Știai că ai o „a doua inimă” care lucrează pentru tine în fiecare zi?
Se numește soleus, un mușchi mic, dar puternic, care se află pe spatele picioarelor, chiar sub gambă.
De fiecare dată când mergi, urci scări sau stai pe vârfuri, mușchiul soleus este activat…
Și face ceva incredibil: împinge sângele înapoi spre inimă, ajutând la învingerea gravitației.
De aceea și-a câștigat denumirea de „a doua inimă”.
De ce ar trebui să acorzi atenție acestui lucru? Pentru că atunci când soleusul se mișcă:
✅ Îmbunătățește circulația
✅ Previne cheagurile de sânge și umflarea picioarelor
✅ Reduce riscul de probleme cardiace
✅ Și continuă să lucrezi chiar dacă stai pe loc!
Lucrezi așezat sau petreci multe ore în picioare?
Activează-ți soleusul cu aceste mișcări simple:
• Mergeți pe jos câteva minute în fiecare oră
• Stai pe vârfuri de mai multe ori
• Rotește-ți gleznele în cerc
• Mișcă-ți picioarele ca și cm ai apăsa ușor accelerația
Gesturi mici, beneficii mari.
Dă-i soleusului tău puțin ritm și inima îți va mulțumi. ❤️

📌 Acest conținut este doar cu titlu informativ. Dacă aveți disconfort sau probleme circulatorii, consultați medicul.

31/08/2025

Presopunctura

O forma de terapie alternativa strans inrudita cu reflexoterapia și acupunctura.
Din cele mai vechi timpuri, aceasta a fost folosita pentru ameliorarea simptomelor diverselor afectiuni si, in general, pentru imbunatatirea calitatii vietii.

La baza ambelor forme de terapie sta acelasi principiu: echilibrarea fluxului de energie fiziologica prin stimularea unor puncte care corespund anumitor zone ale corpului.
In presopunctura, insa, in loc de acele fine care tind sa-i sperie pe unii pacienti la inceput, pentru stimularea punctelor energetice se folosesc, de obicei, buricele degetelor. Se mai pot folosi coatele, palmele sau instrumente si aparate specifice. Ideal este combinația stretchingul (intinderea) si masajul cu presopunctura.

Presopunctura seamana si cu reflexologia; diferenta dintre cele doua este ca aceasta din urma se bazeaza pe aplicarea presiunii mai degraba pe anumite zone reflexe decat pe un singur punct.

Potrivit medicinei traditionale, corpul nostru este strabatut de meridiane prin care circula Qi-ul sau chi-ul, energia vitala a organismului uman, de al carui echilibru depinde sanatatea noastra. Aceste canale incep din varful degetelor, se conecteaza la creier si apoi la un organ asociat cu un anumit meridian. De-a lungul principalelor meridiane ale corpului sunt raspandite sute de puncte de presopunctura, adica puncte care, atunci cand sunt stimulate, pot corecta dezechilibrul energiei Qi. Acest lucru duce la imbunatatirea functiilor fiziologice ale sistemelor corpului. In functie de punctul asupra caruia se aplica presiune, se obtin efecte diferite.

Numarul punctelor de presopunctura este prea mare pentru a le putea enumera aici, dar printre cele mai des utilizate sunt:

LI4 - se afla in zona dintre degetul mare si cel aratator;
LR-3 - este situat intre degetul mare de la picior si cel alaturat;
SP-6 - este localizat deasupra osului interior al gleznei, la aproximativ 3 centimetri de acesta;
PC 6 - este situat in santul din

31/08/2025

31/08/2025

📍 Punctul GV14 (Da Zhui) – „Marea vertebrelor”
Localizare: pe linia mediană a spatelui, între proeminențele vertebrale C7 și T1 (în spatele gâtului, la baza cefei).

Este un punct „mare” al meridianului Du Mai, considerat o poartă de acces la energia Yang a corpului.

🔹 Funcții principale în Medicina Tradițională Chineză (MTC)
Activează și reglează energia Yang – susține vitalitatea și sistemul imunitar.

Eliberează căldura și febra – utilizat pentru stări de supraîncălzire, inflamație.

Sprijină sistemul nervos și mentalul – ajută la calmarea anxietății, stresului, insomniei.

Benefic pentru coloană și mușchi – relaxează zona cervicală, umeri, spate.

💯Acest punct poate fi stimulat cu ajutorul plasturilor fototerapeutici:x39,Aeon,Glutation,Carnosina,Silent Night. ( Pentru detalii lasă un mesaj)

👉 Punctul GV14 este considerat în MTC un „centru de comandă” pentru sănătatea generală și echilibrul corpului, de aceea este atât de versatil și recomandat în multe protocoale cu plasturi.

30/07/2025

https://www.facebook.com/100014395269249/posts/2110869912736164/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v