Liliana-Terapie prin masaj si access consciousness

07/10/2025

🌀 “Când spatele îți poartă mai mult decât greutatea corpului…”

Sunt oameni care ajung la masaj FOHOW nu pentru că îi doare doar spatele.
Ci pentru că… îi doare viața.

Pentru că au dus mult.
Au tăcut când aveau nevoie să fie ascultați.
Au mers mai departe când totul din ei spunea „oprește-te”.
Au fost puternici pentru toți, dar slăbiți în interior.

Și într-o zi, corpul le-a spus:

„Ajunge.”

💆‍♀️ Masajul FOHOW nu e doar despre relaxare. Este o terapie profundă care:
• deschide meridianele blocate de stres, furie și neiertare,
• eliberează toxinele emoționale stocate în zona cervicală, omoplați și șira spinării,
• reechilibrează organele prin stimularea punctelor energetice (meridiane),
• revigorează circulația limfatică și limpezește gândurile.

🪷 În special în oboseala cronică și stările de epuizare psihică, masajul FOHOW aduce:
• o stare de ușurare,
• un somn mai profund,
• o limpezire a minții,
• și… adesea, o eliberare emoțională care curăță sufletul.

✨ Mulți plâng în tăcere în timpul masajului.
Nu de durere.
Ci pentru că în sfârșit, cineva atinge locul în care s-a adunat tot.

07/10/2025

CURÃTAREA LIMFEI

"Te-ai intrebat ce este limfa? ce reprezinta ea pentru corpul tau, pentru sanatatea ta? Consider limfa ca diferenta dintre boala si sanatate. Toti oamenii bolnavi au limfa incarcata, iar cele mai grele incalcari ale legilor ei sunt legate de modul de viata si alimentatie total contrare sanatatii.
Sistemul limfatic nu este un circuit inchis, ba din contra, el transporta si filtreaza circa 20 de litri de sange pe zi, recicland practic plasma din sange. Dintr-o medie de 20 de litri de sange filtrat zilnic, aproximativ 17 se reintorc in vasele de sange iar restul de trei litri sunt transportati de sistemul limfatic pentru ca ulterior sa se reintoarca tot in sange.
Motivul acestei migratii continue este simplu.
Limfa, acest lichid incolor, aparent banal, se ocupa de tot ce inseamna curatarea canalizarii organismului tau. Atunci cand aceasta canalizare nu mai functioneaza cm trebuie, tu te imbolnavesti. Imagineaza-ti cm este o canalizare murdara, apoi infundata. Am intalnit oameni cu limfa incarcata, a caror respiratie era greu de suportat, a caror transpiratie mirosea a acid.
Un flux limfatic toxic poate produce limfa ingrosata si murdara care determina degenerarea celulelor si organelor si poate contribui la formarea de tumori si cancere.
Cam atat despre importanta ei. Iti voi infatisa, pe scurt, cateva metode dragi mie, pe care le aplic zilnic, sau la cateva zile sau saptamani, in functie de cat de incarcat imi simt corpul, de anotimp sau alimentatie.

💠 POSTUL este cel mai important respiro acordat organismului bolnav. Nu trebuie neaparat sa va infomentati. 1-2 zile pe saptamana, sau 5-7 zile pe luna mancati pentru curatarea sangelui si limfei. Renuntati complet la branza si carne, la prajeli, cafele si tot ce este greu si infunda reteaua limfatica si treceti pe sucuri de legume, fructe de sezon si seminte.
O cura de fructe si legume crude sub forma de sucuri si salate face minuni pentru limfa. In sezonul rece, puteti apela la o supa crema incalzitoare de morcov, telina, sfecla, ceapa, cartof si varza, ghimbir, hrean si usturoi.

💠 ALIMENTATIA - limfa se dezvolta armonios intr-un mediu alcalin, cu echilibru 80 alimente alcaline - 20 acide, cu specificatia ca produsele vegetale sunt preponderent alcaline, iar cele animale acide. Alimentele trebuie mestecate pana devin o pasta. Atentie! Cu cat un om este mai bolnav, cu atat limfa lui este mai incarcata. Un om bolnav nu va mai manca mancare solida, ci doar lichida (supe, sucuri si salate) Orice aliment solid, mai ales de origine animala acidifica si mai mult sangele si putrezeste in colon cand limfa este blocata.

💠 PERIAJUL SI DRENAJUL LIMFATIC - sunt metode eficiente cand se fac intr-o maniera blanda. Masajele anticelulitice si exercitiile energice, la sala de forta sunt cele mai proaste metode pentru limfa. Vad femei chinuite, bolnave, cm se zbat la sala de forta cu tot felul de exercitii rapide, cu greutati sau care apeleaza la masaje in forta, asa zis anticelullitice. Limfa este un lichid fin, cu o miscare lenta, care curata corpul de impuritati cand nu se produc asupra sa astfel de socuri. Periajul bland cu o perie cu lufa, stimularea punctelor reflexogene, automasajul limfatic si producerea transpiratiei prin sauna (in afara contraindicatiilor) exercitiile asiatice ca tai chi sau qi-gong sunt mult mai potrivite pentru sanatatea limfei.

💠 CURATAREA COLONULUI ajuta la modul decisiv limfa. Canalizarea organismului are ca punct terminus colonul. Daca acesta este blocat cu mucus, toxine si alte otravuri, tot efortul sangelui si limfei este zadarnic. Toate impuritatile din fluxul limfatic, in loc sa fie eliminate, se reintorc in circuit, pana gasesc o bresa de a iesi din sistem. De multe ori, aceste toxine blocate ies prin piele, apar furuncule si boli ca psoriazisul, ajung in articulatii producand afectiuni severe ca artrita sau spondiloza. Colonul gros are legatura directa cu glanda minune hipofiza, iar intestinul subtire cu inima. Oamenii cu colonul incarcat sunt apatici, iritati, au probleme cu memoria si cu afectivitatea, din cauza legaturilor subtile dintre sistemele organismului.

MINUNE pentru limfa. Apelez la cateva dintre aceste metode, ele fac parte din viata mea.
Respiratia profunda, facuta dimineata si/sau seara, ridicarile pe varfuri (pana la 100 de repetari)
- bautul lent, in reprize, dimineata a 500-700 ml apa (simpla sau cu lamaie)
- defecatia obligatorie dimineata
- apa cu 1 lingurita carbune activ pulbere, cura cu apa argiloasa (3 saptamani) - in fiecare sezon.

In cazuri de intoxicatie grava a limfei recomand urmatorul leac :
O lamaie spalata bine cu tot cu coaja se taie in bucati marunte si se pune peste noapte intr-un litru de apa plata sau de izvor. Dimineata, la acest lichid strecurat se adauga o lingurita de bicarbonat de sodiu si se amesteca bine. Se bea pe parcursul intregii zile pe perioade de 2-3 saptamani."
~ Socaciu Gabriel ~

06/10/2025

ȘTIAȚI CA….‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️✅️✅️✅️✅️✅️
PARAZIȚII care se hrănesc zilnic din tine! Află ce viermi ai și ce legătură au cu bolile noastre.

Cercetatoarea Hulda Clark a ajuns la concluzia ca multe din bolile cu care se confrunta omenirea in zilele noastre sunt produse de un anume parazit d**a mai multe experimente. Ea a scris despre aceste descoperiri revolutionare si in cartea „Vindecarea tuturor formelor de cancer”, pe care v-o recomandam chiar daca nu aveti cancer.

Cercetatoarea a descoperit prin experimente ca:
– organismele TUTUROR pacinetilor bolnavi de cancer erau supraincarcate cu parazitul Fasciolopsis buskii (un vierme plat).
– TOTI pacientii cu boli de piele erau supra-infestati cu viermi cilindrici (oxiuri,limbrici etc).
– TOTI pacientii cu acnee rosacee erau puternic infestati cu parazitul Leishmania.
– TOTI diabeticii aveau trematodul pancreatic al bovinelor – Eurytrema.
– TOTI cei care sufera de migrene au nematodul Strongyloides.
– personele cu ASTM au ascarizii in plamani.
– Multe persoane care fac infarct au viermi in inima.
– Parazitii care ajung la creier produc BOLI PSIHICE, in special schizofrenia.
– Persoanele care transpira excesiv noaptea sunt suprainfestate cu ascarazi.
Si lista poate continua.
Asadar Hulda Clark a tras concluzia ca parazitii reprezinta o componenta esentiala in producerea a 90% din bolile cu care oamenii se confrunta in ziua de astazi.

De ce sunt parazitii periculosi?
Parazitii colonizeaza de obicei colonul si intestinul subtire al oamenilor, unde pot produce boala chron sau polipi, insa pot ramane si inofensivi daca gazda are un sistem imunitar puternic si o flora intestinala echilibrata.
Partea proasta incepe atunci cand parazitii reusesc sa treaca din intestine in restul organismului si se instaleaza in alte organe, incep sa apara bolile. Trecerea din intestine in alte organe se poate realiza pe fondul unei flore intestinale dezechilibrate, si DOAR in conditiile in care organismul este infestat cu alcool izopropilic.
Atentie!
Parazitii nu pot supravietui in alte organe in afara de intestin, decat in prezenta ALCOOLULUI IZOPROPILIC (un produs secundar al industriei petrolului, folosit ca solvent).

CUM ajunge alcoolul izopropilic in corpul tau?
Foarte simplu, deoarece e o substanta la care suntem cu totii expusi in aceste vremuri. El se gaseste in: majoritatea sampoanelor (si patrunde prin piele in corp), in sucurile din comert, in produsele cosmetice, in apa de gura, in fixativul pentru par, in toate produsele pentru barbierit, in cafeaua decofeinizata, in cerealele prelucrate, in diferite medicamente… si lista poate continua.
Mai mult decat atat, specia comuna de bacterii clostridium produce alcool izopropilic in intestinul tau.
Ideea e ca suntem atat de expusi incat chiar NU avem cm sa ne ferim.
Asta e realitatea, oricat de infiorator ar suna.
Insa vestea buna este ca Dumnezeu ne-a lasat in natura exact REMEDIILE de care avem nevoie, pentru a ne curata periodic organismul .
Este toamnă și pentru deparazitare.
Vă recomand cu drag un program complet de deparazitare.🙏😘🙏

DEPARAZITARE COPII ȘI ADULȚI
Datorită unei multitudini de factori (alimentație, poluare, chimicale, factori naturali, contact cu fecale infestate, produse animale, apă infestată, mușcături de insecte, transfuzii de sânge etc. care favorizează paraziții) nu cred că există oameni sau animale, chiar și cele pe care le folosim ca hrană, care să nu aibă paraziți. Cred că există doar oameni care fac deparazitări și oameni care nu fac.
Recomand, dacă nu e cazul mai des, o deparazitare anuală a întregii familii pe cale naturală, mai ales că reinfestarea se poate produce oricând, pe aceleași căi. Un corp sănătos, hrănit cm trebuie, poate face față paraziților și toxinelor pe care le lasă în urmă, cu ajutorul esențial al unei alimentații antiparazitare și în plan secund al suplimentelor din plante.
Alimentele care nu fac bine paraziților includ plantele aromatice, condimentele, semințele, unele uleiuri presate la rece, fructe, legume etc.: mentă, cimbru, oregano, scorțișoară, cuișoare, nucșoară, turmeric, usturoi, ceapă, aloe, caise, curmale, kiwi, papaya, dovleac semințe și ulei, pere, smochine, struguri, apio, varză roșie singură sau în combinație cu mere, ridichi, coriandru, pătrunjel, țelină, cocos, miere, argilă, nucă neagră, pelin, propolis etc.
Alimente care hrănesc paraziții sunt:
- lactatele animale, incluzând laptele animal și toate derivatele din lapte animal: brânză, caș, cașcaval, mozzarella, cheddar, iaurt, zer, chefir etc. Lactatele încarcă ficatul, îngreunând eliminarea toxinelor, stresează pancreasul, provoacă reacții alergice, inflamează intestinele, îngreunează absorbția nutrienților, hrănesc agenții patogeni;
- zahărul;
- metale grele și toxine din diverse surse, pe care paraziții sunt capabili să le stocheze;
- etc.
Prezența paraziților poate fi corelată cu: durere abdominala, balonare, diaree, mâncărimi a***e, anemie, ocluzie intestinală, scădere sau stagnare în greutate, gaze și crampe abdominale, erupții pe piele, constipație, dureri articulare și musculare, manifestări similare cu cele ale sindromului colonului iritabil, chisturi, tulburări de somn, oboseală cronică, probleme ale dinților, astm, diabet, respirație urât mirositoare, acnee, epilepsie, cancer etc.
Pe lângă schimbările necesare în alimentație, sunt binevenite și deparazitările anuale cu unul dintre următoarele suplimente din plante:

Adulți, unul dintre următoarele suplimente:
* Parasites Cleanse (nuc negru și cenușiu, cuișoare, peliniță, grapefruit, oregano, cimbru, mentă, usturoi) – 2 dimineața și 2 seara, la masă, cu 200ml apă. Copiii peste 12 ani pot lua 1 sau 2 pe zi, în funcție de greutate și simptome.
* Parasites 12 (cuișoare, usturoi, pelin negru, grapefruit, semințe de dovleac, cimbru, gențiană, mentă, fenicul, piper negru, schinduf, salvie) – 2 pe zi. Copii mai mari – 1 pe zi.
* Vermicin forte D101 cps moi (ulei esențial de: arbore de camfor, tea tree, scorțișoară, niaouli, lemongrass; frunze de scorțișoară, eucalipt, oregano, nucșoară) – adulți între 40-60kg – 1 cps pe zi; adulți peste 60 kg, 2 cps pe zi, la prânz și seara, la 30 minute după masă, cu un pahar de apă.
* Nikvorm după prospect
* Giardinophyt după prospect, 3 săptămâni (conține și propolis)

Copii, unul dintre urmatoarele suplimente:
✓ Nikvorm după prospect
✓ Giardinophyt, după prospect (conține și propolis)
✓ Vermicin sirop cu miere și propolis, după prospect

Pe perioada deparazitării, recomand și consumul de Regenerator și Detoxifiant, pentru protecția ficatului, pentru adulți 1 lingură din fiecare pe zi, pentru copii 1 linguriță pe zi din fiecare, așa cm sunt sau în limonadă, suc, smoothie, prăjituri crude sau orice altceva ce necesită îndulcire (nu fierbinte).
ARTHA TERAPIE :0771697078

05/10/2025

Maine (Luni 06.10.2025) loc liber de la ora 09:00 Divin Studio

03/10/2025

14/09/2025

“PUNCTUL DE LONGEVITATE NUMIT ZUSANLI...SAU PUNCTUL A 100 DE BOLI...!!!🫵🫵🫵🔴🔴🔴Cel pe care eu cu terapia Fohow il activez fiecaruia in parte

"Se află la patru degete sub genunchi, pe partea exterioară a tibiei.
Este indicată masarea ușoară a acestui punct timp de aproximativ 10 minute În fiecare zi.
Se spune că este cel mai important punct din bioenergia acuponturala.
În medicina bioenergetică chineză, punctul E36, cunoscut și sub numele de Zusanli, este cel mai cunoscut punct dintre toate în sistemul de acupunctură. Acest punct este o sursă importantă de energie (Qi) și sânge ( Xue ). Conform tradiției chineze, orice boală poate fi tratată.
Masarea acestui punct întărește organismul, reglează și echilibrează mecanica energetică și, mai presus de toate, crește durata de viață.
Chinezii îl numesc punctul longevității, iar japonezii, îl numesc punctul a 100 de boli.
Un alt mod de a ne păstra și menține sănătatea este de a ne pune cataplasme ( bandaje calde din bucăți de pânză înmuiate în diferite ceaiuri din plante, sau uleiuri, tincturi încălzite ) pe aceste puncte energetice.
Pentru a-l localiza, faceți Cum se arată pe imagine. Se află la patru degete sub genunchi spre marginea exterioară a tibiei.
- reglează sistemul imunitar
- este util în cazul deficitului de leucocite ( s-a dovedit că prin masarea acestor puncte energetice numărul celulelor care coordonează răspunsul imunitar celular crește )
- crește și producția de imunoglobuline, care sunt anticorpi ce acționează în caz de alergii sau paraziți.
- reglează sistemul endocrin.
- activează întregul sistem hormonal prin stimularea hipotalamusului. Activează, în special, glandele suprarenale, Care sunt cei mai puternici Apărători ai sănătății umane prin adrenalină, hidrocortizon și alți hormoni fundamental din sistemul nostru sanguin .
- crește fluxul sanguin către creier.
- este recomandat pentru problemele mentale și cerebrale precum depresia, mânia, insomnia și atacurile sau accidentul cerebral.
- ajută la echilibrarea funcționării organelor situate în parte inferioară a corpului.
- echilibrează funcționarea punctelor din coloana vertebrală care sunt ele însele responsabile de Buna funcționare a sistemului digestiv, a tractului intestinal și a organelor genitale.
- normalizează tensiunea arterială
- normalizează glucoza, insulina
- elimină procesele inflamatorii din organism
- îmbunătățește sistemul digestiv
- vindecă bolile gastrointestinale
- îmbunătățește sănătatea inimii"

Sursa: Merlin Charles

25/08/2025

RINICHIII....ENERGIA CU CARE NE NASTEM ....CU CAT ENERGIA RINICHILOR SE DIMINUEAZA CU ATAT SUNTEM MAI SLABI....IAR CAND ENERGIA VITALA DIN RINICHI SE SFARSESTE ATUNCI SI NOI NE INTOARCEM IN LOCUL NUMIT ACASA 🥺.SA FIM CAT MAI CONSTIENTI SI SA MENTINEM ENERGIA RINICHILOR CAT MAI SUS CU PUTINTA DACA NE DORIM ANI MULTI SI SANATOSI AICI PE PAMANT 🙏

25/08/2025

❤ ORARUL ORGANELOR‼️‼️‼️
& RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC

Vechii invatati chinezi cunosteau orarul organelor.

Organismul iti trimite intreaga energie catre anumite parti ale sale, la un moment dat.

S-a demonstrat stiintific ca cine nu respecta si tulbura repetat ritmul interior se îmbolnaveste mai des si mai repede, iar uneori de boli foarte grave, care nu mai pot fivindecate, din cauza uzurii organelor.

ORA 6 Este ora la care organismul se trezeste, chiar daca noi vrem sa mai lenevim. Incepe productia de hormoni a corpului nostru. La aceasta ora aminoacizii, hormonii, zaharul din sange actioneaza la capacitate maxima. Ce trebuie evitat la acesta ora? In afara de lenevirea in pat, ALCOOL si TIGARI.

ORA 7 Inima intra in viteza a cincea. Incepe productia de hormoni sexuali. Cine prefera sportul facut dimineata face o greseala, pentru ca inima este suprasolicitata, iar rezultatul este acelasi. La aceasta ora trebuie servit micul dejun, dar inainte este indicat sa bea si un pahar cu apa, pentru a ajuta digestia. (Un pahar de apa baut imediat d**a trezire face sa scapi de constipatie)

ORA 8 Organismul tanjeste d**a combustibil. Din nefericire este si ora la care au loc cele mai multe infarcturi si accidente vasculare cerebrale. Este ora ideala, daca vreti sa va faceti o analiza a sangelui.
Daca o amanati pentru alta ora, compozitia sangelui va fi schimbata din cauza stresului.

ORA 9 Organismul receptioneaza cel mai slab senzatia de durere, este imun fata de frica. Chimioterapia si injectiile trebuie facute acum, caci nu vor fi complicatii, iar datorita tolerantei sporite a organismului, sansele de vindecare cresc.

ORA 10 Este ora invatatului, creierul este cel mai receptiv. Capacitatea de a lua decizii si de a rezolva probleme este maxima. Temperatura corpului atinge punctul superior.Acum este momentul ideal, pentru a pleca la drum cu masina, atentia si reflexele sunt mult sporite.

ORA 11 Organismul isi arde grasimile. Gurmanzii pot consuma orice (totusi, mai cu mila, va rog) d**a pofta inimii. Cu putin inaintea prînzului, inima si circulatia sanguina se afla în momentul lor de varf. Evitati sa mergeti la un consult cardiologic, pentru ca se poate ca diagnosticul sa nu fie cel real.

ORA 12 S-a dus deja jumatate din zi. Organismul este ocupat cu producerea de acizi, iar creierul nu este deloc în forma. Din cauza lipsei de oxigen trebuie sa stati în fata unei ferestre deschise. Aerisiti foarte bine incaperile. Rezultatul este benefic.Stomacul este singurul organ cu adevarat activ.
Se pregateste pentru a produce sucul gastric si a primi mancarea.

ORA 13 Scade atentia, totul este programat pentru digestie. Este ora mesei de pranz urmata de o mica relaxare.D**a masa de pranz bila începe sa actioneze, digerand si absorbind lipidele din fluxul intestinal. Cine are probleme acum trebuie sa ia tratamentele specifice, pentru a o activa.Dar mai ales este bine ca pranzul sa fie consumat in liniste si fara alte preocupari decat a manca. Si FARA NERVI. Mancarea se serveste in liniste si armonie.

ORA 14 Forta vitala este foarte scazuta. Organismul trebuie sa se odihneasca.

ORA 15 Creierul se pune din nou in miscare. Ne putem continua in forta activitatea. Atentia si puterea de concentrare sunt in forma maxima. Daca aveti de lucru pentru acasa acum este momentul.

ORA 16 Trezirea creierului este urmata de revitalizarea corpului, dispus sa intre în functiune. Este ora ideala pentru un program de exercitii fizice. Plamanii si caile respiratorii sunt larg deschise. Faceti o plimbare în aer liber. La aceasta ora actioneaza cel mai bine remediile pentru stomac.

ORA 17 Mainile simt nevoia sa intre in functiune. Oamenii de afaceri au o putere de convingere neobisnuita, pictorii fac minuni, scamatorii se simt în forma. Sportivii stiu deja, cine se antreneaza sau concureaza, obtine acum cele mai bune rezultate. La acesta ora se inregistreaza cele mai multe recorduri sportive.

ORA 18 Este ora activitatilor culturale. Simturile sunt foarte ascutite in acest moment al zilei. Papilele gustative si simturile olfactive sunt la cote maxime. Este momentul de maxima activitate in ceea ce priveste cresterea unghiilor si a parului. Corpul este insa putin obosit.Nervii reactioneaza la durere sau furie.

ORA 19 Organismul este cel mai dispus sa accepte tratamente, iar pielea tanjeste d**a ingrijire, porii pielii se deschid si asimileaza produsele cosmetice. Dar atentie, scade tensiunea.

Ora 20 Cresc capacitatile vizuale. Este momentul sa alegeti materialele si modelele vestimentare. Ultima masa a zilei nu trebuie luata mai târziu de ora 20, caci corpul reactioneaza deja într-un ritm redus. Ficatul inregistreaza o activitate intensa, astfel bauturile alcoolice fiind mai bine tolerate la ora aceasta.

ORA 21 Scade temperatura corpului si metabolismul. Nu se mai asimileaza nici un aliment. Mincarea ramane nedigerata sau digerata pe jumatate. Doar stomacul si ficatul mai lucreaza.

ORA 22 Ficatul nu mai lucreaza. Stop fumatului,caci in pauza ce survine in functionarea ficatului, organismul absoarbe toata nicotina nefiltrata.

ORA 23 Incepem sa visam cu ochii deschisi. De la aceasta ora corpul se linisteste. Nervul parasimpatic, responsabil cu acest lucru, reduce schimbul de substante, tensiunea, temperatura, activitatea cardiaca la minim. Productia de cortizol, hormonul stresului, este oprita.Femeile dacă vor sa fie frumoase, trebuie sa se pună la somn, la aceasta ora, pentru ca acum incepe procesul de regenerare a celulelor pielii.

ORA 24 D**a perioada maxima din activitatea sa, organismul se autoregleaza la minim pe scala sa de functionare si se programeaza pentru maine. Este obligatoriu ca acesta ora sa ne gaseasca într-un somn profund. Noaptea, intre orele 2 si 4, toate simturile sunt in stare de inhibitie. ATENTIE, este perioada catastrofelor de tot felul, a accidentelor rutiere, a naufragiilor si a accidentelor de munca. Mai bine stati acasa si plecati la drum la o ora favorabila. Intre ora 3 si 5 scade tensiunea arteriala. Dimineata retinem mai usor informatiile,dar pentru a le pastra in memorie pe termen lung trebuie repetate d**a-amiaza. Imi doresc sa tineti cont de aceste indicatii.

Incercati si vedeti ca viata va va fi din ce in ce mai frumoasa si voi, mult mai sanatosi.

***Mai jos aveti o schema cu RITMURILE CEASULUI BIOLOGIC***

❤ Ritmurile ceasului biologic:

ORELE 23-01 Perioada de maxima activitate a vezicii biliare. Cei care au probleme cu acest organ, in aceasta perioada se trezesc din somn sau nu pot adormi.

ORELE 01-03 Se activeaza ficatul. In aceasta perioada oxigenarea creierului este minima. Cei care sufera de afecţiuni hepatice au un somn zbuciumat, sau chiar se trezesc in aceasta perioada. Ficatul şi vezica biliara fiind organe pereche, şi cei suferinzi de afecţiuni biliare prezinta aceleasi simptome. In aceasta perioada nu se recomanda fumatul, consumul de cafea, alimente grase si bauturi alcoolice.

ORELE 03-05 Se activeaza plamanii, deci in aceasta perioada fumatorii, bolnavii de astm, cei răciți sau cu alte afecţiuni ale aparatului respirator se trezesc din somn, sau au un somn zbuciumat,neodihnitor. Acestia sunt coplesiti de senzatia de teama si nesiguranta...

ORELE 05-07 Este perioada de activitate maxima a intestinului gros. Este perioada in care majoritatea oamenilor merg la toaleta. Se recomanda evitarea stresului si grabei in aceasta perioada. Cei bolnavi cu acest organ se simt de obicei mai rau decat in cursul zilei. Se recomanda consumul de ceaiuri din plante medicinale.

ORELE 07-09 Incepe activitatea maxima a stomacului. Se va evita expunerea corpului la frig sau dusuri reci, este mai indicat un mediu cald. Se recomanda administrarea de vitamine.

ORELE 09-11 Splina si Pancreasul sunt la activitate maxima. Este total contraindicat consumul de alcool.
Se recomanda consumul de fructe si miere de albine (singura perioada din zi, cand organismul poate digera fara efort dulciurile). Se va evita efortul fizic. Din contra, disponibilitatea la efort psihic si intelectual este la maxim. Asadar,treceti la invatat.

ORELE 11-13 Perioada de activitate maxima a inimii. In aceasta perioada nu se recomanda consumul exagerat de alimente grele. Scade nivelul de oxigenare al creierului, din acest motiv,
trebuie multa atentie, exista un risc marit pentru accidentare.

ORELE 13-15 In aceasta perioada intestinul subtire este foarte activ, scade sensibilitatea la durere a danturii,deci este perioada ideala pentru tratamentele stomatologice.
Capabilitatea de a avea o activitate fizica este pe curba ascendenta.

ORELE 15-17 Perioada hiperactiva a vezicii urinare. In aceasta perioada se recomanda consum marit de lichide (apa, ceaiuri), şi activitate sportiva. Organismul este capabil sa digere mai usor si alimentele mai grele, creste in continuare predispozitia pentru activitatea fizica.

ORELE 17-19 Rinichii functioneaza la capacitate maxima, este indicat sa se evite actiunile factorilor care ii ingreunează activitatea (grasimi, zahar, sare, bauturi racoritoare, conservanţi alimentari,cafea, alcool, dar mai ales stresul si frigul).

ORELE 19-21 Activitatea maxima a pericardului si sistemului circulator. Este perioada de maxima receptivitate a simturilor, optima pentru a viziona spectacole de teatru, filme sau muzica. In aceasta perioada toate tipurile de medicatie au eficienta maxima (atat cele administrate oral, cat şi cele aplicate extern).

ORELE 21-23 Este perioada de activitate a meridianului Trei focare.
Organismul se pregateste de odihna, deci nu se recomanda nici o activitate care l-ar putea reactiva (exercitii fizice, consum de alimente grele sau cafea, fumat).

Preluat de la Doina Mioara Nica